[Obrisana poruka] (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Mršavljenje



Poruka

Brisani uporabnik -> [Obrisana poruka] (14.4.2012 13:08:32)

[Sadržaj poruke je obrisan]



Emica_sa -> RE: Dukan dijeta (14.4.2012 13:38:43)

Imam i ja flasu i sve ali dzaba kad ja ne mogu[sm=smiley13.gif]



SdZ -> RE: Dukan dijeta (14.4.2012 13:40:35)

Ja sam na poslu postala preoznatljiva po svojoj flaši jane...nosim je uvijek u ruci i samo se dolijevam


Ja na fakultetu. [sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif] Knjige, rokovnik, hemijska, mobitel i flasa na mom stolu.[sm=smiley36.gif]



leona81 -> RE: Dukan dijeta (14.4.2012 13:53:23)

ja ne pijem ni coca colu ni cocktu i opet nista...ali nisam samo na proteinima stalno jer ne smatram da je zdravo, jesam brljala ponekad ali sad se bas pridrzavam...mislim da se minimalno MORA unijeti 2 kasike mekinja dnevno...a i bez povrca ne mogu zamisliti zivot i mislim da je jako lose za organizam drzati samo proteinsku dijetu...sad sam 3 dan samo na proteinima da malo krene...



Visnja RR -> RE: Dukan dijeta (14.4.2012 14:02:27)

ja idem 2 + 2 ... i kad je dan s povrcem jedem vise povrca nego proteina... ja bez voca mogu ali mi povrce bas treba ...



leona81 -> RE: Dukan dijeta (15.4.2012 12:59:42)

4 dan proteini[sm=hudicek1.gif]



Amelaa RR -> RE: Dukan dijeta (15.4.2012 13:03:29)

Ja sam jutros osvanula s -1 kg [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image]  ukupno -9kg hvala Bogu!

Jucer dorucak- dukan puding i espresso
rucak 1 pastrmka
vecera komad piletine i casa jogurta
3l vode u toku dana

Jutros pojela jedno jaje i jednu svjezu krastavicu

Leona...vjerujem da ti je pun kufer mesa...ja cu danas izprziti paprika ..smijem li to??



leona81 -> RE: Dukan dijeta (15.4.2012 17:08:11)

naravno da smijes

ja sam danas jaje plus 2 hrenovke dorucak
uzina kafa[sm=smiley1.gif]
rucak 2 kom dukan hljeba i sir s jogurtom i vlascem
veceru cu ribu

vidis mogla sam sutra svjezu ribu:) niceee



Amelaa RR -> RE: Dukan dijeta (15.4.2012 18:01:47)

Spagete s bolonjez sosom sam pravila dragom,nisam ih ni okusila..a tako su mi se jele al nisam[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image] a sebi sam isprzila 5-6 paprika i stavila malomasne pavlake i napravila dukan palacinku
1 jaje
1 kasika jogurta
soli
1 kasika zobenih mekinja
...najela sam se bas...Mislim da sam bila gladna, da sam ovo dan dva slabije jela...pa sam danas bas bila gladna..srecom nisam zabrljala..slatko nisam ni okusila.

Ljubim vas sve



leona81 -> RE: Dukan dijeta (15.4.2012 21:09:03)

ja sam veceru jela zelenu salatu sa lukom i krastavcem, jedno jaje sam stavila i malo jogurta i saku rukole...smijemo rukolu? morala sam ubaciti bar malo salate jer mi se i riba zgadila
btw sta je s rotkvicama?



Visnja RR -> RE: Dukan dijeta (16.4.2012 1:13:21)

ja sam danas bas brljala ... zato naredna dva dana samo proteini... sutra nema sanse da stanem na vagu pa da se shebem ...nisam luda da si pokvarim pocetak sedmice [sm=smiley36.gif]



malena27 RR -> RE: Dukan dijeta (16.4.2012 8:30:33)

Jucer i prekjucer sam malo brljala s cokoladom... ipak jucer na vagi 72,5 [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif] i dobro se vidi i na garderobi gubitak kg...[sm=bravo.gif]



Lady26 -> RE: Dukan dijeta (16.4.2012 16:08:47)

Ja se odjavljujem sa svih tema mrsanje do daljnjeg...
Vas cu pratiti i podriti [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]



Visnja RR -> RE: Dukan dijeta (16.4.2012 18:51:44)


IZVORNA PORUKA: Lady26

Ja se odjavljujem sa svih tema mrsanje do daljnjeg...
Vas cu pratiti i podriti [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]


aaa stoooo? jel nam to imas nesto lijepo prijaviti? [sm=bravo.gif]



leona81 -> RE: Dukan dijeta (16.4.2012 19:01:43)

hm hm...lady? ja prijavljujem -1 kg:) 6 KG za 2 mj, slabo nesto



Lady26 -> RE: Dukan dijeta (16.4.2012 19:06:02)

Nothing like that [sm=smiley36.gif]....
Ne mogu, nisam disciplinovana a i ne mogu kuhati posebno, ne da mi se, jedem sta stignem....vaga ne ide ggggggjz gore ali n vicv5r6 dole [sm=smiley36.gif]



Lady26 -> RE: Dukan dijeta (16.4.2012 19:06:27)

Sorry Lana mi sjedi u krilu [sm=jezicek.gif]



Visnja RR -> RE: Dukan dijeta (16.4.2012 19:06:30)

leona otkocilo je konacno kod tebe ...nije slabo... za 2 mjeseca 6 kg je idelano i zdravo mrsavljenje [sm=bravo.gif]

ja odoh svjesno da zabrljam sa malo kolaca od jabuke [sm=smiley36.gif] (banujte me) [sm=smiley36.gif]



Visnja RR -> RE: Dukan dijeta (16.4.2012 19:08:26)


IZVORNA PORUKA: Lady26

Nothing like that [sm=smiley36.gif]....
Ne mogu, nisam disciplinovana a i ne mogu kuhati posebno, ne da mi se, jedem sta stignem....vaga ne ide ggggggjz gore ali n vicv5r6 dole [sm=smiley36.gif]



onda dok ne budes spremna krstari po Dukanu...cetvrtkom samo budi na proteinima i eto ...[sm=smiley1.gif]



Lady26 -> RE: Dukan dijeta (16.4.2012 19:11:00)


IZVORNA PORUKA: leona81

hm hm...lady? ja prijavljujem -1 kg:) 6 KG za 2 mj, slabo nesto

Ma to je super [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]
Daj ne zezaj... [sm=sloncek.gif]



Lady26 -> RE: Dukan dijeta (16.4.2012 19:11:27)

Malena, odlicno... [sm=smiley32.gif][sm=smiley32.gif][sm=smiley32.gif]



Lady26 -> RE: Dukan dijeta (16.4.2012 19:14:23)

Visnja samo naprijed, zasluzila si [sm=jezicek.gif][sm=bravo.gif]



Amelaa RR -> RE: Dukan dijeta (16.4.2012 19:57:51)

Malena [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image] bas mi je drago zbog tebe...samo kad krene...

Leona bravo i za tebe krenulooo i kod tebe napokon...[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image]
Ja danas slabo jela...tek oko 19:00...dukan palacinka i 1 jaje...umorna sam i brzo cu na spavanje..



malena27 RR -> RE: Dukan dijeta (17.4.2012 10:01:06)

Ja sam sinoc maznula jednu malu hurmasicu i toliko me stomak bolio da sam mislila da sam pojela kamen... necu vise obecavam... Ja ne bih nikad jela, nisam uopste gladna...



malena27 RR -> RE: Dukan dijeta (17.4.2012 10:03:43)


IZVORNA PORUKA: Lady26

Ja se odjavljujem sa svih tema mrsanje do daljnjeg...
Vas cu pratiti i podriti [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]



Koliko sad imas kg? Malo predahni pa cemo se opet druziti ako budes pretjerivala u jelu [sm=smiley36.gif]



Stranica: <<   < Prethodna stranica  81 82 [83] 84 85   Sljedeća stranica >   >>