RE: Dukan dijeta (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Mršavljenje



Poruka

leona81 -> RE: Dukan dijeta (1.4.2012 17:32:23)

http://www.ringeraja.ba/clanci/ringerajina-kuhinja/mrsajmo-zajedno_96.html



myb@by -> RE: Dukan dijeta (2.4.2012 8:40:32)

Hello Dukanke.

Ja sam od danas definitivno na dukanu. Napravila sam juče neke juneće šnicle, i 4 minute Dukan hljebčić i to sam ponijela na posao. Ponijela sam i dvije light zdenke.

Sada pijuckam nes 2u1, mada samm stavila pola kesice šećera [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/zmeden.gif[/image], jednostavno mi od zaslađivača bude muka. Danas ću tražiti smeđu kocku, pa ću povremeno nju stavljati u kaficu.

Za ručak mi je ostalo pola hljeba i možda napravim neku piletinu. Iskreno se nadam da ću ovaj put uspjeti [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Lady26 -> RE: Dukan dijeta (2.4.2012 9:09:14)

Jutro...
Myb@by pa dobro dosla....zar ti trazis savjete cccc... [sm=smiley36.gif]
Ja sam nakon dobrog brljanja za vikend, jutros vagala 73,6 i nije strasno [sm=jezicek.gif] kako sam mislila da ce biti...
Budem dobra, obecavam (po ko zna koji put [sm=zardeva.gif])



myb@by -> RE: Dukan dijeta (2.4.2012 9:20:30)

IZVORNA PORUKA: Lady26

Jutro...
Myb@by pa dobro dosla....zar ti trazis savjete cccc... [sm=smiley36.gif]
Ja sam nakon dobrog brljanja za vikend, jutros vagala 73,6 i nije strasno [sm=jezicek.gif] kako sam mislila da ce biti...
Budem dobra, obecavam (po ko zna koji put [sm=zardeva.gif] )


Tu sam Lady, savjet je uvijek dobrodošao [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/jezicek.gif[/image].

Lady šta misliš da li će pola kesice šećera uz kafu uticiati na dijetu? [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/zmeden.gif[/image]

Pišite šta ćete danas jesti.

Meni riknula vaga tako da i ne znam koliko tačno imam kg, ja se tješim da imam 70 [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



Lady26 -> RE: Dukan dijeta (2.4.2012 9:25:05)

Ma nece 100%...
To je jedna kasicica...nije strasno...
Ja sa jedno vrijeme stalno pila kafu sa secerom jer mi je zasladjivac bio [sm=smiley11.gif], sad ne, ali se omakne secer [sm=smiley36.gif]...



Visnja RR -> RE: Dukan dijeta (2.4.2012 11:07:51)

Jutros vaga pokazuje 63,8 [sm=bravo.gif]
dakle 3,7 manje od pocetka a danas mi je mjesec dana Dukana [sm=bravo.gif]



Lady26 -> RE: Dukan dijeta (2.4.2012 11:29:26)


IZVORNA PORUKA: Visnja RR

Jutros vaga pokazuje 63,8 [sm=bravo.gif]
dakle 3,7 manje od pocetka a danas mi je mjesec dana Dukana [sm=bravo.gif]

[sm=sloncek.gif][sm=sloncek.gif]



myb@by -> RE: Dukan dijeta (2.4.2012 11:39:54)

IZVORNA PORUKA: Visnja RR

Jutros vaga pokazuje 63,8 [sm=bravo.gif]
dakle 3,7 manje od pocetka a danas mi je mjesec dana Dukana [sm=bravo.gif]


[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image]

Žene koliko vi dnevno popijete kafe. Ja pijem kafu sa mlijekom i to 2 na poslu i kod kuće 2. Mislim da je to puno [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/zmeden.gif[/image].




Lady26 -> RE: Dukan dijeta (2.4.2012 11:44:19)

Nije, zasto?
Pijes koliko pijes [sm=smiley1.gif], ja 2 na poslu i 1 ili 2 kuci...pa nema ogranicenja [sm=zmeden.gif]
Ja kupila gustin, past ce puding veceras [sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif]



leona81 -> RE: Dukan dijeta (2.4.2012 11:59:05)


IZVORNA PORUKA: Visnja RR

Jutros vaga pokazuje 63,8 [sm=bravo.gif]
dakle 3,7 manje od pocetka a danas mi je mjesec dana Dukana [sm=bravo.gif]


sminkaaaaaaaa[sm=bravo.gif]



Lady26 -> RE: Dukan dijeta (2.4.2012 12:10:32)

Leona, koju si ti pizzu pravila?
Ja nikako da se nakanim....ova 2 dana su mi proteini...



leona81 -> RE: Dukan dijeta (2.4.2012 12:28:14)


IZVORNA PORUKA: Lady26

Leona, koju si ti pizzu pravila?
Ja nikako da se nakanim....ova 2 dana su mi proteini...


ovu od amele:) al ja stavih malo ketchupa



Lady26 -> RE: Dukan dijeta (2.4.2012 12:28:49)

Ahaaaaaa....jel valja, tebi vjerujem [sm=smiley36.gif]



leona81 -> RE: Dukan dijeta (2.4.2012 12:32:27)


IZVORNA PORUKA: Lady26

Ahaaaaaa....jel valja, tebi vjerujem [sm=smiley36.gif]


ma meni isto ko palacinak ima okus, al mozda sam trebala vise peci da bude hrskavo, ja sam stavila kasiku zobenih i kasiku psenicnih, dakle bez palente:) kao veliki palacinak i gore ovo cudo za pizzu po njemu...al sam jela haha
a tunjevinu sam nasla rio mare u vlastitom soku i odurna je a skupa...bolja je 10 puta ona u ulju pa iscijediti to ulje



Lady26 -> RE: Dukan dijeta (2.4.2012 12:38:40)

Ma jasta...ja nisam kupovala u vodi tu...ni ne privlaci me nesto....
Lijepo ocijedim i svi sretni [sm=smiley36.gif], tj ja i stomak [sm=smiley1.gif]



leona81 -> RE: Dukan dijeta (2.4.2012 12:42:04)

u vodi je kao najzdravija a nidje veze, ukus uzas, ja sam nalazila evu prije koja je oko 3,50 KM a sad da probam ovu kad cijena 5 KM i nesto??? i kontam garant je okus divan a ono bljakica. a mm pojeo neku jeftinu tunu sinoc i cijelu noc povracao...tako da ne znam koja je uopste dobra za kupiti



Lady26 -> RE: Dukan dijeta (2.4.2012 12:43:34)

Ja mogu jesti samo rio mare ili K plus tunu koja mi je extra, od druge i ja povracam....



leona81 -> RE: Dukan dijeta (2.4.2012 12:44:32)


IZVORNA PORUKA: Lady26

Ja mogu jesti samo rio mare ili K plus tunu koja mi je extra, od druge i ja povracam....



K plus tuna to je u sustini rial zar ne?



Lady26 -> RE: Dukan dijeta (2.4.2012 12:50:14)

Joj pojma nemam...plava sa komadom tune nastranim i K plus crveno pise...moze bit...



Visnja RR -> RE: Dukan dijeta (2.4.2012 17:27:51)


IZVORNA PORUKA: Lady26

Joj pojma nemam...plava sa komadom tune nastranim i K plus crveno pise...moze bit...

[sm=smiley36.gif] gladna si



Lady26 -> RE: Dukan dijeta (2.4.2012 17:29:24)

[sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif]
Uzas [sm=jezicek.gif]



leona81 -> RE: Dukan dijeta (2.4.2012 17:34:08)

a ja kontam kakva je to tuna a ja je nisam vidjela kod nas hahaha

kod mene rucak snicle u sosu od jogurta, luka i gljiva



Visnja RR -> RE: Dukan dijeta (2.4.2012 19:50:29)

ja nemam vreman da jedem [sm=smiley1.gif]
pojela sam do sad samo dva trokutica hljeba sa malo milerama...
kad zavrsim tortu onda cu malo dimceka uzeti...
ja cu sutra morati pojesti komad torte koju pravim za asjin rockas...red je [sm=smiley36.gif]



malena27 RR -> RE: Dukan dijeta (2.4.2012 20:06:12)

Teta vaga kaze -3 jutros [sm=smiley1.gif]
Produzila sam jos jedan proteinski dan, znaci umjesto 4, isla sam na 5... od sutra krecem s povrcem jer prelazim na II fazu [sm=smiley1.gif]
Smije li se pizza u II fazi i koliko kolicinski smijem pojesti dnevno? Je li sad mogu i Dukan hljeb jesti?



leona81 -> RE: Dukan dijeta (2.4.2012 20:18:29)

mogla si i u prvoj, i ja nisam budala znala pa nisam jela[sm=hudicek1.gif] al 1 i po kasiku mekinja dnevno, a u 2 fazi dvije



Stranica: <<   < Prethodna stranica  75 76 [77] 78 79   Sljedeća stranica >   >>