RE: Dukan dijeta (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Mršavljenje



Poruka


Lady26 -> RE: Dukan dijeta (7.10.2011 9:43:14)

Jutro....meni je jutros toliko stomak napuhan, kao da sam kamen pojela....
Evo nesto sto sam procitala, savjet od iskusne Dukanke [sm=smiley36.gif] i ziva istina...

"ZENE kad jednom pokleknete i zabrljate UVIJEK CE TE IMATI OPRAVDANJE, IZGOVOR, RAZLOG i UVIJEK, ALI... UVIJEK CETE BRLJATI... razmisljat cete ah... postoji bijeli dan, nekoliko Cistoproteinskih"


Ovo ja radim [sm=smiley13.gif]....vidim kile krenule, ma mogu danas malo, sutra malo, prekosutra cu cisto po dijeti i tako....
Ali fkt necu vise....
Tako mi je fino krenulo a vidi sta radim....grrrrrrr
S a m o k o n t r o l a!!!!




zvecka -> RE: Dukan dijeta (7.10.2011 10:43:19)

Amani ja sam doruckovala malo svijezeg sira,tunu iz konzereve koja je natopljena vodom a ne uljem,,,popila dvije velike case vode,jednu solju kafe,,i pokusala malo nemasnog jugurta poiti ali nesto mi neide ovako ujutro.[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Lady a ti ces biti kaznjena za jos jedan prekrsaj,,daklen nema vise sale sa Dukijem[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image],,,ja sam to isto radila prije,,,uspijem skinut nekoliko kg i onda sva sretna dam sebi oduska malo kolacica,malo ovog malo onog i za cas vratim par kg[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley13.gif[/image],,sad sam bas nesto dobila jaku zelju,,mogu ja to i ja to hocem[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image]




Lady26 -> RE: Dukan dijeta (7.10.2011 10:47:27)

Odoh ja po dorucak i biti cu fina [sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif]




Amani12 -> RE: Dukan dijeta (7.10.2011 14:18:40)

Lady sta si fino doruckovala?
Zveckice ima li kod tebe rucka?[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
Ja fino u teflonku ''bacila'' par filetica i jedno jaje,ma narucala se samo tako [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image]
Lady kad mogu poceti konzumirati ove slatke Dukanove receptice...
Pije mi se topla cokolada [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]




Lady26 -> RE: Dukan dijeta (7.10.2011 14:21:32)

Omlet, batak i jogurt...nista mi se drugo nije svidjelo u Konzumu...
U II fazi...ali samo 1 kasika kakaa je kao dozvoljena...

Danas mi dolazi kuma s posla, pa cemo rucati....pravit cu supicu za nju i Lanu, filete solo za mene a za nju u nekom sosu i salatu....Uh...i po jedan puding njammmm




Amani12 -> RE: Dukan dijeta (7.10.2011 14:32:11)

Jedva cekam da probam taj puding... Vec me puca kriza za slatkim,ali budem izdrzala do Nedjelje...
Ja to hocu,ja to zelim i ja to mogu [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley20.gif[/image]




Lady26 -> RE: Dukan dijeta (7.10.2011 14:34:48)

Ima lijeka [sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif]
http://mydukandiet.com/recipes/milk-jellies.html
Nije wow kao puding ali bogme nije lose, ja pravila svaku noc a bila 8 dana na Attack fazi...




Amani12 -> RE: Dukan dijeta (7.10.2011 14:39:30)

Lady jesam li ti vec rekla da te volim [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley31.gif[/image]




Lady26 -> RE: Dukan dijeta (7.10.2011 14:42:36)

Vise puta [sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif]




koka i po -> RE: Dukan dijeta (7.10.2011 14:44:26)

auuuuuu...ima zena adute u rukavu [sm=smiley36.gif].....
hm...i dobre cipele [sm=jezicek.gif]




Lady26 -> RE: Dukan dijeta (7.10.2011 14:52:21)

Vidi za II fazu http://mydukandiet.com/recipes/chocolate-pancake.html al nikad nisam probala, ne znam koji sir ide [sm=jezicek.gif]




Amani12 -> RE: Dukan dijeta (7.10.2011 14:55:09)

Joj kako ovo dobro izgleda [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley32.gif[/image]
0% krem sir,sta mu to dodje? Mislim da to kod nas nemaaa ...
Veceras cu da prevrnem mercator [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




Lady26 -> RE: Dukan dijeta (7.10.2011 14:56:15)

Ako nadjes javi....ma ne mora biti 0%, tolerise se do 5%....al ne znam opcenito koji krem sir se koristi, ima ga u dosta recepata [sm=zmeden.gif], ostadoh zeljna svega zbog toga [sm=smiley36.gif]




Amani12 -> RE: Dukan dijeta (7.10.2011 14:57:53)

Ja recimo za cheese cake koristim abc sir ili philadelphiu,a po receptu pise krem sir... E sad treba naci light [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image]





Lady26 -> RE: Dukan dijeta (7.10.2011 14:59:39)

A ta filadelfija (pisi kako se cita) kakav je to sir, mozda moze taj? Hm?
Hajde pitaj, hoces hahahaaha? [sm=jezicek.gif]




rose 87 -> RE: Dukan dijeta (7.10.2011 15:51:39)

prihvatate li jos jednog clana na ovoj temi[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image],ja sam vec pocela,danas mi je drugi dan I faze i super se osjecam,imam jos tri dana,vec jedna kila manje,ja sam prije trudnoce bila na mesnoj dijeti,dosta je slicna ovoj i tad sam skinula 5kg




Lady26 -> RE: Dukan dijeta (7.10.2011 15:53:44)

Naravnoooooo [sm=smiley31.gif]
WoW super, ima nas, ima nas.... [sm=sloncek.gif]
Roze super, i sretno u skidanju kilica [sm=bravo.gif]




rose 87 -> RE: Dukan dijeta (7.10.2011 16:03:22)

hvala draga [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image] bas sam motivisana i nisu mi tesko pala ova dva prva dana samo da tako nastavi[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image]




Amani12 -> RE: Dukan dijeta (7.10.2011 17:34:01)

Rose dobro nam dosla i sretno [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image]
I meni je danas drugi dan prve,faze i super ide,jos sutra i od nedjelje ide i povrce...
Lady, moze filadelfija[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image]
Veceras idem u nabavku,bit ce slastica slijedece sedmice[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




zvecka -> RE: Dukan dijeta (7.10.2011 19:14:32)

Eh zenice drage eve mene,,,bila u gradu,,,auuuu kako sam bila oglednila zestoko,al usla u prodavnicu i pakovanje sira nemasnog kupila i sve pojela,,mozda sam pretjerala al nije neko veliko pakovanje,,sad neznam koliko je grama bilo[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image],,,glavnod a nisam prekrsila i zabranjeni nesto pojela[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]


A Lady sir pfiladelfia je isto sto i ABC sir,,,samo uzmi nemasni,,,a ja neznam imali u Bosni kvarka za kupiti,,,od toga se prave kolaci,,,mislim da je to taj sir sto je u tom receptu,,,al moze abc sigurna sam[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image],

Sad da prijavim da sam danas zivjela na jogurtu )% masnoce,ribi przenoj na teflonskoj tavi[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




zvecka -> RE: Dukan dijeta (7.10.2011 19:15:19)

Meni je isto drugi dan I faze,,a jesmo se nasle,,dobrodosla Rose[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image]




rose 87 -> RE: Dukan dijeta (7.10.2011 19:34:03)

hvala na dobrodoslici,da do proljeca sve skinemo kilice aBd [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/sloncek.gif[/image]
ja sam danas rucala malo teletine przene u teflon tavi,nemam nekog apetita samo komadic jedan pojela[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley13.gif[/image],moracu brzo u kupovinu jer nisam kupila jos te mekinje i da nadjem neki sir light pa da mogu pojesti kad me uhvati glad malo




Anoniman -> RE: Dukan dijeta (7.10.2011 19:48:10)

OT  rose pa dje si ti , vidim tvoj nick sjeti te se kako je drug puno[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley31.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley31.gif[/image] od nas dva , niste se dugoooo javljali .




Amani12 -> RE: Dukan dijeta (7.10.2011 19:51:56)

Ma bravo zenice[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image]
Ja bila u shopingu,nisam nasla te mekinje [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley13.gif[/image]
Uzela sam zobene pahuljice,moze li to za sta posluziti?
Ujutro opet u potragu za mekinjama [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
Uzela sam filadelfiju light,abc sir ludo volim,ali ne vidjeh light.Ima li uopce?
Veceru sam preskocila,ali zato me sada u fizideru cekaju milk jellies,jedva cekam da probam...
To ja malo da se pocas_tim uz tekmu. Slatko,a dozvoljeno,njamiiii[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]




zvecka -> RE: Dukan dijeta (7.10.2011 22:11:32)

Ja se zeznula jutros napisala 1,1 manje a u stvari 2,1 kg manje na vagi[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image]




Stranica: <<   < Prethodna stranica  19 20 [21] 22 23   Sljedeća stranica >   >>