ziel -> RE: Koliko ste se udebljale? (6.5.2015 9:38:40)
|
IZVORNA PORUKA: MicoTico IZVORNA PORUKA: ziel Kazu dojenje pomazu u mrsavljenju... Ne znam dal je to tacno ? Ja sam iz porodilišta izašla mršavija nego prije trudoće, a uz dojenje sam skinula još dodatno kilograma. I previše. Ja sam se počela debljati poslije dojenja. I nema tu neke mudrosti oko mršavljenja, mali, česti zdravi obroci i vježbanje. OK, porodilja ne može odmah vježbati, pogotovo ona koja je rodila na CR, ali slatkiše, gazirano, masno i začinjeno definitivno može izbaciti. Nikakve koristi od praznih kalorija. ja se vec brinem sta poslije, jer sam inace sklona debljanju, a sad i u trudnoci dobijam vise nego sto treba... [sm=smiley13.gif]
|
|
|
|