Forum Porodični život: RE: Mršajmo zajedno !

Lokacija:

Forum > [Porodični život] > Mršavljenje > RE: Mršajmo zajedno !

Korisnici na ovoj temi: niko

Odštampaj

Stranica: << < Prethodna stranica 298 299 [300] 301 302 Sljedeća stranica > >>

Korisnik

Poruka

<< Starija tema Novija tema >>

RE: Mršajmo zajedno !
20.8.2014 17:16:48

jasmin

IZVORNA PORUKA: Edita1989

Jasmin ..hvala ti na savjetima

_____________________________

”A robovi Milostivog su oni koji po zemlji mirno hodaju, a kada ih bestidnici oslove; odgovaraju: - Mir vama”!

Cvijete...šta od tebe miriše ljepše?- Dijete!

2007, 2008 ( dva puta moje sve )

(odgovor članu Edita1989)

Neposredna veza do poruke: 7476

RE: Mršajmo zajedno !
21.8.2014 18:13:00

Edita1989

Kako ide mrsavice..ja sam ovu sedmicu brljala,ne nadam se minusu,ali nece biti ni plusa aBd,nisam bas toliko pretjerala...Ocekujem

,pa sam ko balon...evo pijem veliku casu zelenog caja i vodu pripremila sebi...

_____________________________

11.08.2009. - Ameen

23.02.2014. - Dima

"Biti majka puno radno vrijeme jedan je od najbolje placenih poslova,uzevsi u obzir da je placa- cista ljubav."

(odgovor članu jasmin)

Neposredna veza do poruke: 7477

RE: Mršajmo zajedno !
21.8.2014 19:58:02

mimi_2in1

kod mene vala slabo, svi se urotili protiv mog mrsanja

juce kod tetke pogaca domaaacaa ooj, jedva sam se iskontrolisala malo da uzmem. danas kao opet pazim..ma nista od mog minusa ko da gledam. al vidjet cemo isA.

ja umjesto zelenog ove sedmice pijem persun, dobar je za detoksikaciju a pogotovo za mokracne kanale, a to me i pati ovih dana pa reko da sa njim malo. a iduce cu onda ovaj zeleni sa limunom. samog ga ne mogu pa me ubi

ima u sarajevu ona prodavnica caja franc i sofi..ili tako nesto imaju super zeleni recimo sa narandzom..ili sa vanilijom. al meni lakse malo onako limuna dodat :D

(odgovor članu Edita1989)

Neposredna veza do poruke: 7478

RE: Mršajmo zajedno !
21.8.2014 20:07:58

Edita1989

Ja pijem zeleni sa mentom,kada nemam svjezu,ubacim jednu vrecicu...fino je za popiti..veceras pravim sassy

_____________________________

11.08.2009. - Ameen

23.02.2014. - Dima

"Biti majka puno radno vrijeme jedan je od najbolje placenih poslova,uzevsi u obzir da je placa- cista ljubav."

(odgovor članu mimi_2in1)

Neposredna veza do poruke: 7479

RE: Mršajmo zajedno !
21.8.2014 20:28:40

mimi_2in1

Eej pa nije mi naumpalo da ubacim mente..pokusam vala :)

Za ovu sassy nemam dzumbir...ni limun

(odgovor članu Edita1989)

Neposredna veza do poruke: 7480

RE: Mršajmo zajedno !
21.8.2014 20:54:25

minie

IZVORNA PORUKA: mimi_2in1

kod mene vala slabo, svi se urotili protiv mog mrsanja juce kod tetke pogaca domaaacaa ooj, jedva sam se iskontrolisala malo da uzmem. danas kao opet pazim..ma nista od mog minusa ko da gledam. al vidjet cemo isA.

ja umjesto zelenog ove sedmice pijem persun, dobar je za detoksikaciju a pogotovo za mokracne kanale, a to me i pati ovih dana pa reko da sa njim malo. a iduce cu onda ovaj zeleni sa limunom. samog ga ne mogu pa me ubi
ima u sarajevu ona prodavnica caja franc i sofi..ili tako nesto imaju super zeleni recimo sa narandzom..ili sa vanilijom. al meni lakse malo onako limuna dodat :D

Imas i u DM-u dobar zeleni caj, ja ga sebi kupim, nije los za piti. Zeleni caj sa djumbirom i limunom. Njihova marka ;)

Ja sam danas katastrofa, dodje mi da placem. Odoh sad napraviti jedan zeleni, a kasnije cu i sassy za sutra.

_____________________________

Mamino sunce, maza, zivot i sreca...
R 17.10.2011.

(odgovor članu mimi_2in1)

Neposredna veza do poruke: 7481

RE: Mršajmo zajedno !
21.8.2014 20:57:02

minie

IZVORNA PORUKA: mimi_2in1

Eej pa nije mi naumpalo da ubacim mente..pokusam vala :)

Za ovu sassy nemam dzumbir...ni limun

Btw, sto je ovaj limun poskupio, 6 KM/kg

Ne moze covjek ni mrsat

_____________________________

Mamino sunce, maza, zivot i sreca...
R 17.10.2011.

(odgovor članu mimi_2in1)

Neposredna veza do poruke: 7482

RE: Mršajmo zajedno !
21.8.2014 21:07:33

mimi_2in1

e pa hvala, nisam znala to za dm, vidis svasta covjek sazna. onda cu kupti taj..hem vec dodato djumbir i limun :D

a cuj toliko limun? nisam ga vala odavno kupila...vidis ja kazem da se sve urotilo protiv mrsanja

(odgovor članu minie)

Neposredna veza do poruke: 7483

RE: Mršajmo zajedno !
21.8.2014 22:08:44

edith

limun ja zimi jeftin, a ljeti nažalost skup... ali kupite 1-2, tako se već nekako može

i ja sam brljala ove sedmice. nisam pretjerivala, ali ne očekujem ni minuse.
mimi_2in1 čaj od peršuna je super za izbacivanje tečnosti iz organizma, ali ne treba pretjerivati, ja sam čula da se max popiti može 1 litar dnevno napravljen sa punom šakom svježeg peršuna, mada je meni to punoooooo...
ja ga nekad napravim, kad se sjetim kupiti, ali nikad za vrijeme

ili oko, jer valjda uzrokuje kontrakcije maternice, tako nešto pa

dođe ranije i traje kraće, ali bude bolnije. da li je istina ne znam, ali tako sam čula i neću probavati

to vrijedi i za čaj od đumbira...
moram vratiti kontrolu nad svojim apetitom

(odgovor članu mimi_2in1)

Neposredna veza do poruke: 7484

RE: Mršajmo zajedno !
21.8.2014 22:19:08

mimi_2in1

I ja sam cula da ne smije vise od litar...al ja popijem dvije case dnevno...ostalo se vodom zaljevam.

zo za kontrakcije nisam cula..vala necu ni probavat, ukinut cu ga kad bude

blizu.

A kontrola nad apetitom...eh ...kod mene je to ko da se borim s vjetrenjacama. Vazda mi se nesta slatko jede

(odgovor članu edith)

Neposredna veza do poruke: 7485

RE: Mršajmo zajedno !
21.8.2014 22:54:52

edith

hehe, i ja se borim sa duhom u sebi koji voli pojesti, a ja mu teško mogu odoljeti, tj. tek sam počela da se trudim da suzbijem konstantnu glad, pa vidjet ćemo hoću li uspjeti. svima nam želim minuse, bar minijaturne u ponedjeljak.
moram vratit vagu nazad da pokaže -

(odgovor članu mimi_2in1)

Neposredna veza do poruke: 7486

RE: Mršajmo zajedno !
21.8.2014 23:42:41

Edita1989

Ja popila zeleni i mentu,napravila sassy da stoji preko noci...sta mislite moze li se piti sassy i npr casa zelenog caja preko dana..ili je previse piti oboje?

_____________________________

11.08.2009. - Ameen

23.02.2014. - Dima

"Biti majka puno radno vrijeme jedan je od najbolje placenih poslova,uzevsi u obzir da je placa- cista ljubav."

(odgovor članu edith)

Neposredna veza do poruke: 7487

RE: Mršajmo zajedno !
22.8.2014 8:23:54

mimi_2in1

Edita, ja bih pila mozda jedan dan jedno drugi dan drugo...da ti ne bude previse? Ne znam...mozda neko ima strucnije misljenje

Ja stvarno ne znam sta je samnom, moja vaga ne mrda, nece ispod 75 da se na glavu nasadim. Mada jesam brljala...al nisam tolko...sve kontam treba vremena da krene...nemam blage.

(odgovor članu Edita1989)

Neposredna veza do poruke: 7488

RE: Mršajmo zajedno !
22.8.2014 10:28:53

jasmin

mimi, itekako treba vremena da krene.

_____________________________

”A robovi Milostivog su oni koji po zemlji mirno hodaju, a kada ih bestidnici oslove; odgovaraju: - Mir vama”!

Cvijete...šta od tebe miriše ljepše?- Dijete!

2007, 2008 ( dva puta moje sve )

(odgovor članu mimi_2in1)

Neposredna veza do poruke: 7489

RE: Mršajmo zajedno !
22.8.2014 11:26:21

Edita1989

Mimi i ja sam kontala da tako uradim...sto se tice vage,tako i kod mene bude,pa onda odjednom krene dole...

Ja pijem sassy i ness..nema vise brljanja

_____________________________

11.08.2009. - Ameen

23.02.2014. - Dima

"Biti majka puno radno vrijeme jedan je od najbolje placenih poslova,uzevsi u obzir da je placa- cista ljubav."

(odgovor članu jasmin)

Neposredna veza do poruke: 7490

RE: Mršajmo zajedno !
22.8.2014 11:35:08

canim

Jutric i od mene, iako je skoro podne ali dok sam se provrtila po kuci, vrijeme prodje...ne znam za vas ali meni dan cini mi se u sekundi proleti.

Jasmin cestitke na upornosti i minusima

Drugima na tabeli zelim puuuno minusa

Ako jedete premalo hrane u toku dana isto moze da nema minusa, iz razloga sto tijelo zadrzava hranu i vodu jer misli da je nastupilo vrijeme "krize" pa da se obezbjedi, morate gledati da jedete obroke redovno ali pomalo, na taj nacin ce tijelo znati da ce dobiti hranu na vrijeme i sam ce se oslobadjati zaliha jer nece biti u fazi "krize", a rezultate cete vidjeti na vagi.

Razmak izmedju obroka je najbolji 3-4h jer tad organizam zavrsava svoj proces varenja pa trazi novu turu hrane

(odgovor članu jasmin)

Neposredna veza do poruke: 7491

RE: Mršajmo zajedno !
23.8.2014 11:26:45

Daliyah92

http://emrsavljenje.com/clanci/domaaei-sejkovi-za-mrsavljenje/#

http://zena.blic.rs/Zdravlje/2492/Mrsavite-uz-sejkove-3-napitka-koja-tope-kilograme

http://bootcamp.ba/mit-o-broju-obroka/

< Poruku je uredio Daliyah92 -- 23.8.2014 11:36:13 >

_____________________________

"Dijete uvijek može odraslog naučiti trima stvarima: da bude veseo bez razloga, da bude uvijek nečim zabavljen i da se zna svom snagom zauzeti za ono što želi."

A 16.6.2012. :)
D 14.5.2016. :)

(odgovor članu canim)

Neposredna veza do poruke: 7492

RE: Mršajmo zajedno !
23.8.2014 14:29:45

elmaL

Hej zene vidim zivo ovdje. Mi se jucer vratili s mora i bilo me jutros strah stati na vagu..nimalo nisam pazila..jela dosta slatka..jedva bih docekala veceru u hotelu i onda se posteno najela

nisam bas pretjerivala ali nisam se ni susprezala.
Ipak imam minus od 0,5 kg

valjda aktivno dojenje i stalno kretanje mi idu na ruku.

Uskoro planiram i na aerobik jer cm mi nisu idealni..za sutra cu se i izmjeriti.

sta vam je sassy ja sam neupucena? Ja mislim da zeleni caj ne smijem dok dojim piti

moracu provjeriti.
dobri su vam savjeti

_____________________________

E i A=<3
"Ako se svaki dan malo brinete, izgubit ćete nekoliko godina vašeg života. Ako nešto nije kako treba biti, popravite ako možete. Ali učite se ne brinuti. Brige nikad nisu ništa popravile."

(odgovor članu Daliyah92)

Neposredna veza do poruke: 7493

RE: Mršajmo zajedno !
23.8.2014 14:57:59

mimi_2in1

Hi, evo i mene.

Daliyah, ovo su super tekstovi. Ja sam poca u zadnje vrijeme praviti sejkove. Jedan sebi napravim, jdan svojoj cezi, zdrravo ukusno sito. Njoj samo jos dodam mljevene plazme da je malo jace

Elaml

za minus. Ako si bila na moru mozda je i plivanje doprinjelo.

Ja sam pocela jogu raditi doma. Pokusala pilates, al ne odgovara mi nozi. Nasla sam trenutno jogu za pocetnike i pase mi. Planiram iduce sedmice upgrejdovati program sa par novih vjezbi.
Plivanje mi bas pase, no zbog carape mi je bas srkletli pa sam odustala. Dok skroz ozdravim aBd, zato nismo ni isli na more.

I tako, ja se nadam da cu upisati minus unponedjeljak, pa bar malo

(odgovor članu elmaL)

Neposredna veza do poruke: 7494

RE: Mršajmo zajedno !
24.8.2014 23:29:59

Admiraaa

Evo i mene, ja sam zadnjih dana bas brljala a dvije sedmice sam se drzala plana. Sad bi se kaznila, sta uradih. Sutra pocinjem sve iz pocetka.

(odgovor članu mimi_2in1)

Neposredna veza do poruke: 7495

RE: Mršajmo zajedno !
25.8.2014 10:51:11

Edita1989

Ima li vas mrsavice? ja doruckujem bananu...pisite -500 g..moglo je bolje,ali Boze moj,bit ce aBd

_____________________________

11.08.2009. - Ameen

23.02.2014. - Dima

"Biti majka puno radno vrijeme jedan je od najbolje placenih poslova,uzevsi u obzir da je placa- cista ljubav."

(odgovor članu Admiraaa)

Neposredna veza do poruke: 7496

RE: Mršajmo zajedno !
25.8.2014 11:03:29

mimi_2in1

Evo da se prijavim, razocaravajuce. U odnosu na prosli ponedjeljak -300 samo...vala nigdje veze. Cudno mi, mogu mi pantole koj mi nisu mogle prije...a kile nista..kontam mizda cm idu...al nisam se mjerila...

(odgovor članu Edita1989)

Neposredna veza do poruke: 7497

RE: Mršajmo zajedno !
25.8.2014 15:20:37

Admiraaa

Edita, Mimi cestitam na minusima. Mimi eto po odjeci vidis da mrsas, ko sisa vagu :) Ja dorucak preskocila, oko 12 pojela breskvu, kasnije filovanju papriku sa malo kuskusa, i za veceru ide filovana paprika bez iceg (mozda krastavac ili paradajz uz nju).

(odgovor članu mimi_2in1)

Neposredna veza do poruke: 7498