RE: Mršajmo zajedno ! (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Mršavljenje



Poruka

mimi_2in1 -> RE: Mršajmo zajedno ! (16.8.2014 19:33:40)

A ja sam bas fino bila stratala..a sto kazes bezveze mi danas bilo, dosli oni svega stavili, sta cu [sm=smiley36.gif]



Edita1989 -> RE: Mršajmo zajedno ! (16.8.2014 20:12:37)

To znaci ne vagamo se u ovaj ponedjeljak,nego tamo u drugi...



canim -> RE: Mršajmo zajedno ! (16.8.2014 20:21:10)

Ja u gostima, ili ako mi gosti dodju nisam na dijeti, taj dan sigurno brljam, jer mi je zaista besmisleno i bezobzirno ne jesti tada, hajde kad meni dodju pa nekako mogu izbjeci ali ako ja idem, pojest cu ono sto mi serviraju bez obzira na dijetu.

Ja se vagam u ponedeljak aBd pa onda pocinjem, sad zaista ne znam koliko imam kg, nisam odavno stala na vagu.



Admiraaa -> RE: Mršajmo zajedno ! (16.8.2014 21:00:42)

I ja cu vjerovatno u ponedeljak da se vagam. Startala sam prije 3-4 dana mada se nisam tad vagala. Nekako mi ide lakse kad vas pratim ovdje [sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif]
I da li mozemo ovdje neke recepte razmjenjivati ili ima neka druga tema za to ( mislim recepte za ovu dijetalnu ishranu)?



Edita1989 -> RE: Mršajmo zajedno ! (17.8.2014 9:39:37)

Dobro jutro ...Kod mene za dorucak banana[sm=bravo.gif] super mi ide,jos nisam brljala[sm=bravo.gif]



azra I ADI -> RE: Mršajmo zajedno ! (17.8.2014 11:08:08)

Isti nam doručak![sm=smiley36.gif]



Hannica -> RE: Mršajmo zajedno ! (17.8.2014 12:00:52)


IZVORNA PORUKA: azra I ADI

Isti nam doručak![sm=smiley36.gif]

To se kaže....Danas nismo doručkovali.[sm=smiley36.gif]



Edita1989 -> RE: Mršajmo zajedno ! (17.8.2014 12:05:49)


IZVORNA PORUKA: Hannica


IZVORNA PORUKA: azra I ADI

Isti nam doručak![sm=smiley36.gif]

To se kaže....Danas nismo doručkovali.[sm=smiley36.gif]
[sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif]



azra I ADI -> RE: Mršajmo zajedno ! (17.8.2014 15:40:22)

Onda ja mjesecima ne doručkujem[sm=smiley36.gif]



Hannica -> RE: Mršajmo zajedno ! (18.8.2014 10:14:23)


IZVORNA PORUKA: azra I ADI

Onda ja mjesecima ne doručkujem[sm=smiley36.gif]

[sm=smiley36.gif]
Ja računam u obrok kad fino sjedneš i najedeš se,te voćke služe samo da zavaraš želudac.[sm=smiley36.gif]



Hannica -> RE: Mršajmo zajedno ! (18.8.2014 10:17:22)

Ja doručkujem sedam hurmi. I pravo je teško pojesti ih.
Nestalo mu ovih dana pa moram u nabavku,umjesto njih jedem žitarice.[sm=smiley1.gif]



canim -> RE: Mršajmo zajedno ! (18.8.2014 10:31:20)

Kod mene jutros palenta i jogurt, jos kontam sta za rucak. Ja vocke najvise jedem kad sam na dijeti [sm=smiley36.gif] inace se rijetko kad sjetim nesto pojesti a uvijek imamo raznog voca u kuci jer mm bas voli.



Edita1989 -> RE: Mršajmo zajedno ! (18.8.2014 10:37:13)

Hoce li se iko vagati ovdje[sm=smiley36.gif]...



canim -> RE: Mršajmo zajedno ! (18.8.2014 10:41:16)

Jesam ja jutros, aman jaRabbi broja[sm=zz_unsure.gif]
...ja prijavljujem samo minuse [sm=smiley36.gif]



Edita1989 -> RE: Mršajmo zajedno ! (18.8.2014 12:53:18)

-1,5 kg [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]



jasmin -> RE: Mršajmo zajedno ! (18.8.2014 12:55:35)

Hannice, dobijem strujni udar kad teBE vidim na ovU temU [sm=zz_bomb.png].



Edita1989 -> RE: Mršajmo zajedno ! (18.8.2014 13:47:30)


IZVORNA PORUKA: jasmin

Hannice, dobijem strujni udar kad teBE vidim na ovU temU [sm=zz_bomb.png].

[sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif]



edith -> RE: Mršajmo zajedno ! (18.8.2014 14:13:03)

evo prijavljuejm se i ja:
visina:1,62m
masa:68kg(bar pri zadnjem vaganju)
cilj:60kg
već 5 dana pazim na ishranu, jedem puno svježe hrane, najviše gružđe, lubenica, paradajz i krastavac. jednom dnevno se najedem kad muž dođe s posla oko 3, ne jedem poslije 7. ne držim neku rigoroznu dijetu, samo iskorištavam pregršt svježeg voća i povrća. ne vježbam uopće. baš mi je fino kad nisam naduta i puna. doduše, sad ne mogu reci da je stomak ovoliki što sam se najela, već samo da je salo u pitanju. inače sam "jabuka", pa mi se salo gomila samo oko struka.



Daliyah92 -> RE: Mršajmo zajedno ! (18.8.2014 16:33:32)


1. Admiraaa _______- - -cm \ -- kg \

2. mimi_2in1 ______ 170cm \ 75,2kg \

3. Edita1989 _______167cm \ -1,5kg \

4. canim __________168cm \ - - kg \

5. elmaL __________168cm \ 70,5kg \

6. edith ___________162cm \ 68,0kg \

7. Daliyah92________152cm \ 57,4kg \




Daliyah92 -> RE: Mršajmo zajedno ! (18.8.2014 16:34:57)

Admiraa, napisi visinu pa da unesem u tabelu.

Edita, nisam primijetila da si napisala kilazu, pa napisi ako hoces [sm=smiley1.gif]




Edita1989 -> RE: Mršajmo zajedno ! (18.8.2014 16:35:35)

Daliyah,thank you :*



Edita1989 -> RE: Mršajmo zajedno ! (18.8.2014 16:36:33)

Nisam upisala,necu ni pisati,samo minuse[sm=smiley36.gif]



mimi_2in1 -> RE: Mršajmo zajedno ! (18.8.2014 20:02:34)

Ja danas u plusu, znala sam [sm=smiley13.gif] 400g [sm=smiley19.gif] ovaj me vikend dotukao. Nadam sw da ce iduce vaganje biti bolje aBd



canim -> RE: Mršajmo zajedno ! (18.8.2014 21:24:23)

IZVORNA PORUKA: jasmin

Hannice, dobijem strujni udar kad teBE vidim na ovU temU [sm=zz_bomb.png].

Nemoj da nam tjeras hannicu i micotico, one su nam dekoracija a i popravljaju nam prosjek [sm=smiley36.gif]



nudzejma -> RE: Mršajmo zajedno ! (18.8.2014 21:32:27)

Evo da se i ja prijavim ovdje.
Imam nekih 5-6kg viska od trudnoce i volila bih to skinuti. Od subote primjenjujem nekakvu
smjesu za dorucak koju nadjoh na netu.Ide ovako:
300ml jogurta 0,5%
3 supene kasike zobenih pahuljica
1kafena kasika mljevenog lana
1 kafena kasika gorkog kakaa
5-6 isjeckanih suhih sljiva.Ovo se sve pomjesa i ostavi preko noci u frizideru i ujutro
dorucak spreman.Poslije ovog obroka 3-4 h nista drugo ne jesti.Ukus nije bas sjajan
ali ja se vec navikla.Ponesem na posao i sve pojedem[sm=smajl.gif]



Stranica: <<   < Prethodna stranica  296 297 [298] 299 300   Sljedeća stranica >   >>