Forum Porodični život: RE: Mršajmo zajedno !

Lokacija:

Forum > [Porodični život] > Mršavljenje > RE: Mršajmo zajedno !

Korisnici na ovoj temi: niko

Odštampaj

Stranica: << < Prethodna stranica 265 266 [267] 268 269 Sljedeća stranica > >>

Korisnik

Poruka

<< Starija tema Novija tema >>

RE: Mršajmo zajedno !
22.11.2013 19:28:33

canim

http://www.ekupon.ba/ekupon/ponuda/udjite-u-novu-godinu-s-novom-figurom-uz-brojne-programe-kluba-body-zone-i-75-popusta

(odgovor članu canim)

Neposredna veza do poruke: 6651

RE: Mršajmo zajedno !
23.11.2013 0:06:35

Amelaa RR

Meni je vakat da se ponovo pridruzim ovoj temi..nadam se ovaj put..do kraja i bez odustajanja..

_____________________________

1. ICSI Bahceci-Sarajevo
22.07.2013pocetak bockanja
04.11.2013 Beta 1:(
2. ICSI Bahceci-Sarajevo
26.06.2015 - Beta 73-80 biohem
3. 17.11.2015 Beta 0,1
4. 30.09.2016 Beta pozitivna
10.11.2016 Spontan
5. 2018 FETBahceci Beta pozitivna

(odgovor članu canim)

Neposredna veza do poruke: 6652

RE: Mršajmo zajedno !
23.11.2013 13:49:52

azra I ADI

I ja vam se pridružujem, mislila sam da mogu sama skinuti ove 3-4 kg koje me uporno prate zadnjih par mijeseci, ali ništa dok se ne aktiviram na ovoj temi. Ja ću ponedjeljkom javljati svoju kilažu, pa ako postoji kakva tabela-uvrstite me-visina 167, težina 59 kg.
Cilj je do Nove godine stići do 56 kg.
Pozdrav

(odgovor članu Amelaa RR)

Neposredna veza do poruke: 6653

RE: Mršajmo zajedno !
23.11.2013 14:51:57

canim

IZVORNA PORUKA: azra I ADI

I ja vam se pridružujem, mislila sam da mogu sama skinuti ove 3-4 kg koje me uporno prate zadnjih par mijeseci, ali ništa dok se ne aktiviram na ovoj temi. Ja ću ponedjeljkom javljati svoju kilažu, pa ako postoji kakva tabela-uvrstite me-visina 167, težina 59 kg.
Cilj je do Nove godine stići do 56 kg.
Pozdrav

I meni, ali samo ne znam do koje Nove godine

(odgovor članu azra I ADI)

Neposredna veza do poruke: 6654

RE: Mršajmo zajedno !
23.11.2013 14:56:58

azra I ADI

IZVORNA PORUKA: canim
Do ove naravno, još 5 sedmica u borbi sa 3 kg, može se to! Ja sam sad radila trbušnjake i vježbice za guzu i noge, tako da se zna da pristupam ozbiljno

IZVORNA PORUKA: azra I ADI

I ja vam se pridružujem, mislila sam da mogu sama skinuti ove 3-4 kg koje me uporno prate zadnjih par mijeseci, ali ništa dok se ne aktiviram na ovoj temi. Ja ću ponedjeljkom javljati svoju kilažu, pa ako postoji kakva tabela-uvrstite me-visina 167, težina 59 kg.
Cilj je do Nove godine stići do 56 kg.
Pozdrav

I meni, ali samo ne znam do koje Nove godine

(odgovor članu canim)

Neposredna veza do poruke: 6655

RE: Mršajmo zajedno !
23.11.2013 14:57:59

azra I ADI

Evo ne znam ni post staviti kako treba

(odgovor članu azra I ADI)

Neposredna veza do poruke: 6656

RE: Mršajmo zajedno !
23.11.2013 14:58:32

canim

IZVORNA PORUKA: azra I ADI

Evo ne znam ni post staviti kako treba

Bitno je da se razumijemo

(odgovor članu azra I ADI)

Neposredna veza do poruke: 6657

RE: Mršajmo zajedno !
24.11.2013 9:43:06

azra I ADI

Jutro mršavice...Kod mene od jutros kafa, 2 tanke kriške hljeba sa sirela namazom i čaj.Ja čaj i kafu uvijek pijem sa umjetnim zaslađivačem, već godinama.
Želim vam ugodan dan i uspiješnu samokontrolu

(odgovor članu canim)

Neposredna veza do poruke: 6658

RE: Mršajmo zajedno !
24.11.2013 10:41:30

canim

Jutric

Evo nesto malo o dorucku http://www.klix.ba/lifestyle/hranaipice/osam-gresaka-koje-tokom-dorucka-trebate-izbjegavati/131124013

Kod mene od jutros, 2 crne kifle sa ajvarom, malo meda, kafica sa kockom cokolade umjesto secera

I eto tako...idemo dalje

(odgovor članu azra I ADI)

Neposredna veza do poruke: 6659

RE: Mršajmo zajedno !
24.11.2013 15:39:09

azra I ADI

Da prijavim da sam za ručak bila fina, disciplinovana

, ali mi đavo nije dao mira pa napravih ukusne kroasane sa đemom...E sad je frka odoljeti!

(odgovor članu canim)

Neposredna veza do poruke: 6660

RE: Mršajmo zajedno !
24.11.2013 22:50:59

minie

Ja sve citam, svaki dan, ali nikako da krenem

Cekam ovu fitnes revoluciju

(odgovor članu azra I ADI)

Neposredna veza do poruke: 6661

RE: Mršajmo zajedno !
25.11.2013 11:07:19

azra I ADI

Ništa ti ne čekaj minie

Kod mene jutros kafa, čaj i dva kroasana...
Za ručak ću supu, teleće krmenadle sa rižom, probat ću sa minimalno hljeba...
Pozdrav!

(odgovor članu minie)

Neposredna veza do poruke: 6662

RE: Mršajmo zajedno !
25.11.2013 12:06:09

Daliyah92

IZVORNA PORUKA: azra I ADI

Da prijavim da sam za ručak bila fina, disciplinovana , ali mi đavo nije dao mira pa napravih ukusne kroasane sa đemom...E sad je frka odoljeti!

Kako pravis krosane? Ja trazila na temi recepti da mi neko napise recept i niko se nije javio.
De mi molim te napisi tamo recept, tako bi ih voljela znati praviti

To dok ne krenem sa mrsanjem da ih smazem

Mozete prijavljivati visinu i tezinu pa da krenemo sa tabelom od 1.12. Samo bi neko drugi trebao da je napravi i uredjuje, ja ne mogu.

_____________________________

"Dijete uvijek može odraslog naučiti trima stvarima: da bude veseo bez razloga, da bude uvijek nečim zabavljen i da se zna svom snagom zauzeti za ono što želi."

A 16.6.2012. :)
D 14.5.2016. :)

(odgovor članu azra I ADI)

Neposredna veza do poruke: 6663

RE: Mršajmo zajedno !
25.11.2013 13:48:33

azra I ADI

Dalylah92-recept za kroasane imaš na Facebooku na stranici Ljiljana Nieder, potraži-da sad ne prepisujem, samo malo prilagodi sebi, npr.žena je tamo dala recept za kroasane sa šunkom i sirom, ali ja sam tijesto napravila kako ona kaže i dodala 2 kašičice šećera, jer sam htjela praviti slatke.
Inače, žena svakodnevno objavljuje super ideje za jelo, vrijedi je pratiti na FB

(odgovor članu Daliyah92)

Neposredna veza do poruke: 6664

RE: Mršajmo zajedno !
27.11.2013 13:04:41

canim

U skladu s temom, s obzirom da niko ne pise

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/q71/1471913_778868902139662_2102155568_n.jpg

(odgovor članu azra I ADI)

Neposredna veza do poruke: 6665

RE: Mršajmo zajedno !
27.11.2013 13:55:12

MicoTico

Od sutra počinje pravoslavni post. Nadam se da ću postiti, tako da od mršavljenja za mene ništa narednih 40 dana.
Inače, za one koji ne znaju, u toku posta ne komzumira se ništa životinjskog porijekla (ni mliječni proizvodi, ni meso, ni jaja, izuzetak je riba).

_____________________________

Ubuntu! (ja sam zato što mi jesmo)

(odgovor članu canim)

Neposredna veza do poruke: 6666

RE: Mršajmo zajedno !
27.11.2013 14:00:31

canim

IZVORNA PORUKA: MicoTico

Od sutra počinje pravoslavni post. Nadam se da ću postiti, tako da od mršavljenja za mene ništa narednih 40 dana.
Inače, za one koji ne znaju, u toku posta ne komzumira se ništa životinjskog porijekla (ni mliječni proizvodi, ni meso, ni jaja, izuzetak je riba).

Sretno, vjerovatno vec imas razradjene recepte za post

jer nije bas lako praviti obroke bez tih namirnica.

(odgovor članu MicoTico)

Neposredna veza do poruke: 6667

RE: Mršajmo zajedno !
27.11.2013 14:03:38

MicoTico

IZVORNA PORUKA: canim

IZVORNA PORUKA: MicoTico

Od sutra počinje pravoslavni post. Nadam se da ću postiti, tako da od mršavljenja za mene ništa narednih 40 dana.
Inače, za one koji ne znaju, u toku posta ne komzumira se ništa životinjskog porijekla (ni mliječni proizvodi, ni meso, ni jaja, izuzetak je riba).

Sretno, vjerovatno vec imas razradjene recepte za post jer nije bas lako praviti obroke bez tih namirnica.

Ma danas imaš svašta prilagođeno tome. Sojino i rižino mlijeko, biljni sirevi, namazi od povrća, a posni kolači su baš delikatese, pa razne vrste riba i ribljih proizvoda.
Jedino što se jede dosta hljeba, jednostavno moraš da te zasiti, pa nije baš dobro za liniju.

_____________________________

Ubuntu! (ja sam zato što mi jesmo)

(odgovor članu canim)

Neposredna veza do poruke: 6668

RE: Mršajmo zajedno !
27.11.2013 14:47:58

veki_aki

ej zene mrsave kakave ste?Ja sam katastrofa, zderem slatko samo tako

, valjda sam premorena i na rubu zivaca, jos ovo fuj vrijeme i onda utjeha slatko....i vjezbe sam zapustila, mozda 2 puta sedmicno, ako uradim, srecom kile stoje na istom.Elem moram se malo potruditi, ja kontala do nove doci do 64, a bice dobro ako ne predjem ovih 66-66.5

MicoTico pa i tako mozes mrsati, nemoj zezati, bez mlijeka, suhog mesa, pudinga i sl stvari

ma kako sam ja skontala ti si u extra formi a i izgled ti hvale, tako da ja ne bi brinula.
Hoce li jos nek na tu revoluciju mrsanja?

(odgovor članu MicoTico)

Neposredna veza do poruke: 6669

RE: Mršajmo zajedno !
27.11.2013 14:49:48

MicoTico

IZVORNA PORUKA: veki_aki

MicoTico pa i tako mozes mrsati, nemoj zezati, bez mlijeka, suhog mesa, pudinga i sl stvari ma kako sam ja skontala ti si u extra formi a i izgled ti hvale, tako da ja ne bi brinula.
Hoce li jos nek na tu revoluciju mrsanja?

Ne baš extra, ali jesam u formi. Ali zato što se baš-baš trudim, ako ćemo iskreno. I ne popuštam.

_____________________________

Ubuntu! (ja sam zato što mi jesmo)

(odgovor članu veki_aki)

Neposredna veza do poruke: 6670

RE: Mršajmo zajedno !
28.11.2013 11:37:41

bebaa

juče i danas uradih po 10 trbušnjaka....

boli me svaki mišić u stomaku...a danas sam popila čitavu čašu vode......

_____________________________

"U laži su kratke noge ! "

(odgovor članu MicoTico)

Neposredna veza do poruke: 6671

RE: Mršajmo zajedno !
28.11.2013 11:39:17

bebaa

ima li jošone tabele.....nisam više u toku....a udebljala sam se 2 kg......

_____________________________

"U laži su kratke noge ! "

(odgovor članu bebaa)

Neposredna veza do poruke: 6672

RE: Mršajmo zajedno !
28.11.2013 11:44:55

canim

Nema, tabela ce biti kad krene fitnes revolucija, dakle mjerenje 1 decembra ujutro bez odjece na taste i javiti cifricu pa da pocnemo s tabelom

< Poruku je uredio canim -- 28.11.2013 11:45:29 >

(odgovor članu bebaa)

Neposredna veza do poruke: 6673

RE: Mršajmo zajedno !
28.11.2013 17:35:21

azra I ADI

Ja jedva čekam da se malo aktiviramo!
Zadovoljna sam sa kontrolom apetita ovih dana

Uz to svakodnevno radim trbušnjake i neke vježbice za noge i guzu...

(odgovor članu canim)

Neposredna veza do poruke: 6674

RE: Mršajmo zajedno !
28.11.2013 17:38:00

bebaa

a ja sam totalno nezadovoljna kontrolom apetita...ustvari nemam je......grrrr...evo danas sam uspjela nekako preživiti sa jedno kriškom hljeba,ali dan još traje......pa će biti daj smokija,keksa..ofo ono.....

_____________________________

"U laži su kratke noge ! "

(odgovor članu azra I ADI)

Neposredna veza do poruke: 6675