Forum Porodični život: RE: Mršajmo zajedno !

Lokacija:

Forum > [Porodični život] > Mršavljenje > RE: Mršajmo zajedno !

Korisnici na ovoj temi: niko

Odštampaj

Stranica: << < Prethodna stranica 184 185 [186] 187 188 Sljedeća stranica > >>

Korisnik

Poruka

<< Starija tema Novija tema >>

RE: Mršajmo zajedno !
27.12.2012 18:10:21

canim

Ma i ja ne pazim sekunde ni kad ni sta jedem

ja cu se nakon slijedeceg petka malo uozbiljiti, taman kad nam prodje rodjendanko.

Mamina cura porasla,

nije vise beba

sad ce 2 godine

zene drage kako ovo vrijeme leti...kao da sam je juce rodila.

(odgovor članu boombar)

Neposredna veza do poruke: 4626

RE: Mršajmo zajedno !
27.12.2012 21:42:34

lani

Canim nama ce prvi rodjendan za manje od mesec dana. Proletela godina! Moram priznati da mi je ovo bila najlepsa godina u zivotu, bez obzira na sve moje zdravstvene probleme. user posted image

Sto se dijete tice, odlicno se drzim! user posted image

Sutra merenje, pa cemo videti kakva je protekla nedelja bila.

(odgovor članu canim)

Neposredna veza do poruke: 4627

RE: Mršajmo zajedno !
27.12.2012 22:10:25

MicoTico

Ja se uopšte ovih dana ne pazim, a i kako bi: paketići savki drugi dan, ide i Ng, Božić. Čim proće ova frka, uozbiljiću se

_____________________________

Ubuntu! (ja sam zato što mi jesmo)

(odgovor članu lani)

Neposredna veza do poruke: 4628

RE: Mršajmo zajedno !
27.12.2012 22:42:07

reallove

Hiii...evo i meneee..trka nekakva svaki dan i ne stignem se javiti..ja malo brljam pa onda dodjem sebi,pazim i sve tako..instalirala sam sebi nekakvih programa na mob..ima neki fitness plan,dobar pravo,sa njim pocinjem od sutra aBd(uvijek ono "od sutra")

_____________________________

"Majke se rađaju u istom trenutku kada i djeca. Ona prije toga nije postojala. Žena je postojala, ali majka, nikad. Majka je nešto potpuno novo"

Mamino sunce Ameen

11.08.2009. <3

(odgovor članu MicoTico)

Neposredna veza do poruke: 4629

RE: Mršajmo zajedno !
27.12.2012 22:42:31

amra_sa

IZVORNA PORUKA: fantagiro

amra_sa ja nemam nekih iskustva sa sejkovima ali evo kako ja mrsam:

Poslije tri trudnoce u tri godine (nazalost sam u 3. trudnoci izgubila bebu u 6. mjesecu) sam se nasla sa 25kg viska na vagi
I odlucim da trebam poraditi malo na sebi

Izbacila sam ugljiko hidrate navece, a ovako je od prlike izgledao jedan moj dan:

-dorucak: 45g zitarice i ne masno mlijeko
-rucak: jedna saka skuhane rize, tjestenine ili kromprira uz filete ili ribu sa povrcem
-vecera: filete ili jaja skuhana (bez zumanceta) ili mladi sir sa povrcem i/ili salatom

nakon 5 mjeseci sam skinula taj visak. Uzivala u svojoj novoj garderobi 3-4 mjeseca i a u trudnoci nabacim 30 kg
Krajem Augusta sam se hvala Bogu hajirli porodila samo sto mi je ostalo ponovo +25 (5kg sam izgubila odmah poslije poroda) i sad nakon 4 mjeseca sam jos na +7kg, znaci jos malo pa ce mi moci opet ona stara nova odjeca

Bilo bi sve to efikasnije uz sport ali sam ja prava lijenguza sto se toga tice

Pa ko zeli da proba neka izvoli.

Ja kupila neki šejk, papreno ga platila, ali mi se ne da da ga pijem, tj. doručkujem i večeram.
Nisam ja baš ljenguza, ali da je šta blizu zgrade, da se ne petljam sa prevozom i da mi je kakvu kolegicu pa fino pod ruku i lagano na fitness i sl.Mrsko mi samoj.

_____________________________

"Čovječe, ne možeš zlo činiti a dobru se nadati ... "

(odgovor članu fantagiro)

Neposredna veza do poruke: 4630

RE: Mršajmo zajedno !
27.12.2012 22:43:24

amra_sa

To moje sutra traje godinama

_____________________________

"Čovječe, ne možeš zlo činiti a dobru se nadati ... "

(odgovor članu amra_sa)

Neposredna veza do poruke: 4631

RE: Mršajmo zajedno !
27.12.2012 22:44:03

MicoTico

IZVORNA PORUKA: reallove

Hiii...evo i meneee..trka nekakva svaki dan i ne stignem se javiti..ja malo brljam pa onda dodjem sebi,pazim i sve tako..instalirala sam sebi nekakvih programa na mob..ima neki fitness plan,dobar pravo,sa njim pocinjem od sutra aBd(uvijek ono "od sutra")

Kakav fitness plan? Imaš kakav link ili sl?

_____________________________

Ubuntu! (ja sam zato što mi jesmo)

(odgovor članu reallove)

Neposredna veza do poruke: 4632

RE: Mršajmo zajedno !
27.12.2012 22:54:37

reallove

Zove se my fitness,pogrijesila sam naziv,sorry..nemam link,skinula ga sa samsumg store na mob

_____________________________

"Majke se rađaju u istom trenutku kada i djeca. Ona prije toga nije postojala. Žena je postojala, ali majka, nikad. Majka je nešto potpuno novo"

Mamino sunce Ameen

11.08.2009. <3

(odgovor članu MicoTico)

Neposredna veza do poruke: 4633

RE: Mršajmo zajedno !
28.12.2012 0:24:23

fantagiro

Mislim da bi i i ja mozda isla na neke vijezbe kad nebi isla sama. Mogu naravno i u kuci vijezbati ali mi je zanimljivije izaci
iz stana. Eh sad pitanje je kad ??? Nemam vremena samoj sebi kazem da nemam i onda se uhvatim recimo kako gledam tv .
Znaci imam kad

ali nesto mi se neda a voljela bih nesto uraditi za sebe. Prvo zbog zdravlja a i naravno da
ucvrstim tijelo. Imam neki zumba-dvd ,malo sam i skakutala po dnevnoj sobi i odustala

pa kontam poslije praznika da probam ponovo

(odgovor članu reallove)

Neposredna veza do poruke: 4634

RE: Mršajmo zajedno !
28.12.2012 8:08:40

lani

Dobro jutro!
Ja se izvagala, 74,3 kg. Ove nedelje -1,1 kg.

(odgovor članu fantagiro)

Neposredna veza do poruke: 4635

RE: Mršajmo zajedno !
28.12.2012 8:19:29

cosmo

81 okruglo

Valjda do petka za 2 sedmice ugledam 7 kao prvi broj

Jeli se necemo vagati 4.1? Trebace nam malo duze da se oporavimo od nove godine

(odgovor članu lani)

Neposredna veza do poruke: 4636

RE: Mršajmo zajedno !
28.12.2012 8:21:39

cosmo

E zaboravila sam napisati da je moja novogodisnja odluka da pocnem vjezbati

Naravno uz djetalnu ishranu. Moracu uzeti ovaj plan prehrane od Lani pa polako na ostvarivanje drugog djela cilja

(odgovor članu cosmo)

Neposredna veza do poruke: 4637

RE: Mršajmo zajedno !
28.12.2012 8:22:58

canim

za minuse

(odgovor članu cosmo)

Neposredna veza do poruke: 4638

RE: Mršajmo zajedno !
28.12.2012 9:20:47

Nunny

lani bravoo

super napredujes

koliko si visoka ja mislim da vec sad imas finu figuru
odoh i ja da se vagam i da sebi napravim neki plan klopanja, a vjezbe

dovoljno je sto me djeca treniraju

< Poruku je uredio Nunny -- 28.12.2012 9:22:20 >

(odgovor članu canim)

Neposredna veza do poruke: 4639

RE: Mršajmo zajedno !
28.12.2012 9:40:53

boombar

Pozz zene! Ja se danas nisam izvagala, nisam si htjela kvariti raspolozenje

Ponovno vaganje za mene ce biti tek iza sljedeceg petka.
Lani

skoro si me prestigla, a vjerujem da hoces do mog sljedeceg vaganja

Canim i mi smo proslavili drugi rodjendan pocetkom mjeseca i ne mogu da vjerujem da je vec toliko proslo! I sretna sam i sjetna u isto vrijeme.
Reallove ti sad sebi komotno mozes priustiti "od sutra"

I moja odluka je da u NG krenem ponovo sa ovim planom prehrane kako sam bila pocela, vidim da ide samo moram biti uporna i planirati dosta unaprijed. Za vjezbanje vec i nisam toliko sigurna da cu ista promijeniti

(odgovor članu Nunny)

Neposredna veza do poruke: 4640

RE: Mršajmo zajedno !
28.12.2012 13:13:03

Bebica11

haj zene

kratko cu i sto bezbolnije

u mene plus 300gr, dakle 76,9kg a i ne cudi me svaku noc vecerala, sinoc pire s bolonjez sosom i jos koktu pila, i pojela jucer 3kolaca, 2 jaffa kocke bas oooogromne i sinoc toblerone kolac, ima i oraha svega prejak je bas al eto, od danas aBd pametnije

cestitke na minusima pogotovo lani

_____________________________

"Gospodaru moj, daj da ja i neki potomci moji obavljamo molitvu; Gospodaru naš, Ti usliši molbu moju!"( Ibrahim 40)

(odgovor članu boombar)

Neposredna veza do poruke: 4641

RE: Mršajmo zajedno !
28.12.2012 14:28:10

minie

Da se i ja javim malo na temu

Samo cu napisati sljedece: godisnjica, moj rodjendan, paketici za bebaca, jos i svekar dosao i donio iz Njemacke puno slatkisa user posted image

, poslije NG se definitivno moram uozbiljiti, ali sreca pa nije neki veliki +.

user posted image

za sve minuse

_____________________________

Mamino sunce, maza, zivot i sreca...
R 17.10.2011.

(odgovor članu Bebica11)

Neposredna veza do poruke: 4642

RE: Mršajmo zajedno !
28.12.2012 15:41:40

lani

IZVORNA PORUKA: Nunny

lani bravoo super napredujes koliko si visoka ja mislim da vec sad imas finu figuru
odoh i ja da se vagam i da sebi napravim neki plan klopanja, a vjezbe dovoljno je sto me djeca treniraju

O pa ja ti bas i nisam visoka! user posted image

Citavih 159 cm! Mala zena! user posted image

(odgovor članu Nunny)

Neposredna veza do poruke: 4643

RE: Mršajmo zajedno !
28.12.2012 15:43:03

Galicia

Zeznuli me praznici, ja sam 63 sto znaci plus 2.

_____________________________

“It takes a long time to make it simple.”

(odgovor članu minie)

Neposredna veza do poruke: 4644

RE: Mršajmo zajedno !
28.12.2012 15:51:44

lani

E ja zaboravih vam reci, gotovi mi nalazi krvi, i hormoni su ok user posted image

, ali secer i holesterol jos poviseni user posted image

. Ali opet su nizi nego pre dva meseca.

I obecala sam vam postaviti svoje sllike sa 88,3 kg (sa toliko sam krenula na dijetu 20.10.1012.) i nadam se sa 58 kg (moja tezina od pre trudnoce), ako uspem ponovo to da dostignem. Cekacete jos...., pa barem 2,5-3 meseca! user posted image

(odgovor članu lani)

Neposredna veza do poruke: 4645