RE: Anksioznost??

RE: Anksioznost?? (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Zdravlje

Poruka

blizanac77 -> RE: Anksioznost?? (13.1.2011 11:56:50)
Eh, evo i mene. Čitam redovno, ali nikako da nešto i napišem. Pozdrav novim članicama. Ja sam u zadnja dva mjeseca puno bolje. Konačno sam počela primjenjivati ono što već dugo slušam od svog psihologa: disati, "izlaganje" situacijama koje me plaše, refokus misli i konačno vjera da je sve samo anksioznost i ništa drugo. Ima i loših dana, ali poprilično uspijevam da se nosim sa tim. Već godinu sam bez AD i nakon 6 mjeseci pakla uapjela sam uz pomoć razgovora i ponekog apaurina da to prevladam. Prihvatam da sam osjetljiva, posebno "neuračunjiva" kada je u pitanju briga oko djeteta, ali baš me briga. Takva sam i moram živjeti s tim. Ono što ne bih voljela jeste da tu svoju stalnu brigu prenesem na svoje dijete. i s tim se borim. Ja mislim da se ovo pobjeđuje na način da to prihvatamo kao svoje stanje i ne pridajemo mu značaj. Samim tim i simptomi će biti manje izraženi. Nekad ćemo biti bolje, nekad lošije- ali sve je to normalno i za ljude. Evo, svi vidimo da nas ima puno s tim i da ipak "guramo" naprijed. Svima sve najbolje u Novoj!

sreća35 -> RE: Anksioznost?? (13.1.2011 18:40:52)
Evo me ponovo.Pozdrav za sve moje drugarice....Zašto nam nema starijih članica,nemojmo odustajati jer ova razmjena iskustava nam mže pomoći.Mislim da je blizanac77 potpuno u pravu,trebamo naućiti živjeti sa ovi stanjem i što prije shvatimo da je ovo samo ank. i da nam ona ama baš ništa ne može ako joj nedajemo ni vrijeme ni prostor.....Znam da na sve ovo ima jedno veliko pitanje KAKO¨A li načićemo mi već način aBd.....Puuuuusa za sve...[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/rozica.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/rozica.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/rozica.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/rozica.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/rozica.gif[/image]

blur 77 -> RE: Anksioznost?? (13.1.2011 22:12:58)
E bas volim citati pozitivne postove! blizanac 77, ulivas nadu, ma i ja sam se zainatila, nece mi nista moci, naidje ponekad lose, samo kazem proci ce i idem dalje, nece moci cijeli zivot, jace smo mi od ovoga. Upoznala sam curu koja je isto prosla, 7 mjeseci pakla, bez ijedne tablete, i polako polako sad je super, naucila je zivjet s tim. I ne volim cuti da je ovo bolest, pravi haos u glavi. To je samo trenutno stanje izazvano pretjeranom psihickom ili fizickom iscrpljenoscu. Bitno je ne gubiti vjeru nikad i ne odustajati. Sve vas grlim.

Zabica27 -> RE: Anksioznost?? (14.1.2011 22:16:21)
Curke mojeeeeeeeeee evo mene,da vas izljubim sve od reda..i zazelim sve najj u 2011 godini...Hvala Bogu ja sam dobro,naleti neka krizica,ali dodje i prodje ko je j... da prostite...Vidim manje vise sve ste ok,ne daj te se...Ja rjedje ulazim tu,nemam vremena puno,radim,ali citam vas kad stignem...Alijek za ovo govno od ank, pa sad nakon toliko god u ovome mogu reci jedno,prihvati sve sto ti se desava,ne borise s tim cudom,vec picho dalje ne odustaj gdje god da te strefi-ne bjezi,samo naprjed mars...[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image] i vremenom sve to izgubi na intenzitetu i jednostavno svakodnevne zivotne stvari ti postanu prece od tog sranja,nekad naleti koji crnjak,alo mome ne naleti??? Drage moje toliko od mene za sad opet trcim,idem gledati ove talente na hajatu...[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Ljubim vas puno sveee i nedajj te se...[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/sloncek.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/sloncek.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/sloncek.gif[/image]

Zabica27 -> RE: Anksioznost?? (14.1.2011 22:18:05)
Sorry na greskama,malo brzam,hehe...Mislila sam reci ovo za crnjak,-ALI KOME NE NALETI???,ali pojedoh slova hehe...Cmoknem vas

Elmasa -> RE: Anksioznost?? (14.1.2011 22:35:39)
Jooooj ljubim vas sve od reda drage moje! I mene nije dugo bilo, mada ne znam ni zasto. Trebalo mi je malo vise vremena da vas sve iscitam. I šokirala sam se kad sam vidjela koliko novih clanica ima! Sto neko rece - ovo kao da je epidemija. I ja opet imam krize, i sto rece TaraG, izlazim stalno, krecem se, zabavljam se, ali me ovo *ranje uvijek prati. Naravno, najvise me strah depre i gubljenja sebe. Tesko da mogu biti sama dugo. To me stopira i uspori, tako da samo se negdje vrtim, krecem. Onda, dodatno mi se sve pogorsalo opet zbog bivseg momka i cijele te situacije. Naime, sad sam jos saznala da me i varao, zaljubio se u dr.zensku, i eto nije ima muda da prostite, da mi sve lijepo kaze, vec mi je davao nade bla bla bla. Eto onda, mozete zamisliti kako me to sve srozalo dodatno + ''ovo moje'' Sinoc sam imala blazi napad. Malo strasan osjecaj : kao da izadjem iz svog tijela i posmatram se....gluho bilo... I evo vracam se opet vama, nazalost il na radost... jbga, izgleda se javljamo sve kad nam prigusti najgore, al ne zamjerimo jedna drugoj - jer se savrseno razumijemo Ljubim vas sve od reda, i nove i stare moje clanice

taraG -> RE: Anksioznost?? (14.1.2011 23:41:40)
Draga Elmasa ja ti se osjecam potpuno isto kao ti! Sto zene imaju obicaj da kazu, kao da sam ja pisala post! Mene ovi moji predosjecaji plase, sve nesto mislim vidjecu nekoga, bice ovako, onako, pa kada se desi zaista tako, ja pretrnem sva! Kontam sta ako se i ovaj "predosjecaj", da ce se nesto desiti, daleko bilo, ostvari! Taj osjecaj strasni da si izvan tijela, je ta derealizacija ili depersonalizacija, to se meni cesto desava i uz crne misli mi je najgori dio anks.! Mada ja to dvoje i imam "samo", jer nemam napade! Ljubim te puno i ostale sve!

Elmasa -> RE: Anksioznost?? (15.1.2011 17:14:19)
Draga TaraG, ja nisam znala kako se to zove i da taj termin postoji :( Sta on znaci uopste??? [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Danas sam upoznala slucajno curu/zenu od 30 i nesto godina, i kroz pricu rece da je imala te napade i sve to...Pije sad terapiju isto kao i ja... Divna zena, ima troje djece... Ne mogu da vjerujem fkt koliko je ovo masovno??? Pa sta je ovo, ovo je strasno!!!

Elmasa -> RE: Anksioznost?? (15.1.2011 17:19:58)
Ja sam se vec sva ukocila od straha citajuci o ovome....Joooj *ebomeeee....[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

taraG -> RE: Anksioznost?? (16.1.2011 0:19:15)
To je samo osjecaj Elmasa, nemoj da te plasi, samo je strasan kada se javi, ali nista ti nece biti! Meni vise plase ti kao predosjecaji, sta su, daleko bili, da ce se nesto desiti! Znate kada me zeludac boli vise od straha! Boze samo da se nista od toga ne desi, pa nosila bih se nekako i sa ovom derealizacijom, depersonalizacijom sta li je! Pusaaa vama!

AnzA -> RE: Anksioznost?? (16.1.2011 2:10:17)
...Sretna vam nova godina,da u ovoj godini prevazidjete potpuno anksioznost i sve sto ide u apketu [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image] nisam dugo bila na forumu,hajd reko malo da se odmorite od mene[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image] mnogo pozdravljam nove clanice,znaci nam svako iskustvo,da jos vise utvrdimo i shvatimo da ovo nista nije toliko strasno koliko ''umisaljmo''. Sta da vam kazem drgae moje,osim da ZAISTA OVO JE SVE PROLAZNO ,SMAO JE PITANJE VREMENA,MISLIM ZAMISLITE SE MALO I SHVATICE TE DA JE TO STAVRNO TAKO. Mislila sam zavrsit cu u ludari,vidjela sam se tamo,toliko je lose bilo,i crne misli da nemogu crnje bit,al sad kao da se ponovo radjam. 9 mjeseci kako pijem AD i u zadnje vrijeme jako se dobro osjecam hvala Bogu. ZNATE DA BUDE KRIZA,I SVEJSNA SAM DA CE IH BITI I DALJE,AL TU SAM DA IH PREDUHITRIM,I SPRIJECIM. vidite i same koliko nas ima ovdje i nijednoj se nikad nista nije desilo,tako da ne brinite,i ljekari nam tako kazu...GLAVU GORE,I MISLI SAMO POZITIVNO,I KAD DODJE CRNA MISAO,SAMO KAZES SEBI MA NISTA OVO JE NISTA,I DOSAD SU SE JAVLJALE CNRE MISLI PA NISTA,I SVE TAKO STO VISE I ONE BLIJEDE,NESTAJU. ne brinite se i ne sekirajte,ne nervirajte se,to je bit svega,al fakat jeste.,,i bas prije neki dan sam bila na kontroli pitala sam doktoricu da mi kaze iskreno jel lose piti AD,kaze da uopste na nijedan nacin ne skodi. POZDRAVLJAM VAS MNOGO I GRLIM SVE

AnzA -> RE: Anksioznost?? (16.1.2011 2:26:41)
Elmasa pronasla sam onu knjigu sto si spominjala ''srce duse''. namjeravam da je kupim iduce sedmice,pa kad pocnem da je iscitavam,analiziram...... ne brinite pisat cu vam ohrrabrivajuce citate. inace knjigu sam pronasla u knjizari ''svjetlost''.....cmok najveci za sve vas

sreća35 -> RE: Anksioznost?? (16.1.2011 9:45:35)
Dage moje kako ste mi.Nikad nemam baš vremena da vam baš opširno pišem o sebi i svojim iskustvima.Samo ću vam ukratko nabrojati....Ja sam ZAJEDNO S ANK.preboljela bolan prekid veze,završila školovanje,udala se i odgajam divnu kćerku još malo pa djevojku,uz sve to mijenjala poslove i na kraju dobila svoj gdje imam priliku sretati ljude mlade a teško fizički bolesne vjerujte da je to mnogo gore.NEMA KAKVI ME CRNJACI ME NISU PRATILI,ali to su samo glupi crnjaci koji nam ništa ne mogu i tačka.MI SMO JEDNE HRABRE DUŠICE koje su previše možda mnoge i nesvjesno osjećajne pa nam se ovako vraća.PUSSSSSSSSSA ZA SVE.Javim se ponovo.......[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/rozica.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/rozica.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/rozica.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/rozica.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/rozica.gif[/image]

sreća35 -> RE: Anksioznost?? (16.1.2011 9:48:38)
Izvinite na greškama nisam vam ja neki stručnjak na komijuteru....[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/rozica.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/rozica.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/rozica.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/rozica.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/rozica.gif[/image]

malena sharena -> RE: Anksioznost?? (16.1.2011 14:27:27)
Evo i mene, tu je anksioznost, lebdi oko mene, ali relativno sam dobro, spremam ispit, smijem se, druzim. Domacica sam, nekad po cijele dane provedem u kuci sa svojim sincicem, ni do granapa ne odem. E tad mi je najgore, izguram nekako jedan dan u kuci, ali kad je vise dana zaredom, Boga mi bude mi lose. Ali cim sam u gradu ili kod nekog drugog, ja sam OK [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/zmeden.gif[/image] . Zato se trudim da vazda nesto mijenjam, da hodamo negdje, da nam neko dolazi ili da mi negdje idemo, samo da nismo sami. A ta depersonalizacija ili kako se vec zove. Imala sam je zadnji put prije mozda dva mjeseca. Kad crkla nisam. Sjedili smo kod prijatelja, bilo mi je toliko lose da mi je doslo da pred svima zaplacem i molim ih da mi pomognu. Ne znam kako se boriti s njim osim da kazem sebi - nije to nista strasno, proci se. I da disem ujednaceno i mirno, to meni dosta pomaze. Nekidan mi prijatelj rece kako njegova sestra od 17 godina pati od anksioznosti [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley13.gif[/image] . Bilo mi je tako zao jer je moja sestra u tim istim godinama pocela prozivljavati svoj pakao. Ma ja mislim da ima puno ljudi koji nisu ni svjesni da pate od ovoga, svi smo mi pomalo psihicki "naceti" radi raznih faktora. I prije su ljudi to deverali, ali nisu znali kako se zove. Recimo, kad meni muz prica o svojoj rahmetli nani ja mogu zakljuciti iz njenog ponasanja da je bila anksiozna. A zivila haman 70 godina i sinove i unucad podigla. Neka nam dragi Bog svima pomogne i olaksa.

malena sharena -> RE: Anksioznost?? (16.1.2011 14:32:55)
Sinoc me malkice uhvatile ruzne misli. I kazem ja sebi: Mozda sutra umres. Mozda te spuca auto ili te strefi mozdani udar [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]. Iskoristi ovaj dan sto ti je ostao da zagrlis sina, budes malo njeznija prema muzu i da uzivas u ovoj krosnji drveta koja je tako lijepa i bez lisca. A koliko god zivota da imam moram prihvatiti da je to bitka i da nije za dusu meku [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image]. Fakat mi je poslije toga bilo bolje.

koka i po -> RE: Anksioznost?? (16.1.2011 14:34:25)
samo se sjeti da ce to sve jednom proci...

malena sharena -> RE: Anksioznost?? (16.1.2011 15:00:24)
Bas tako, sve ce to jednom proci i ja ne zelim da mi zivot prodje u strahu i strepnji. Ja zelim da zivim najbolje sto mogu, sad i ovdje. A negativne misli... Sto rece Scarlet O'Hara, koja je bila poprilicno rahat - O tom cu misliti sutra [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image].

Elmasa -> RE: Anksioznost?? (16.1.2011 17:23:11)
IZVORNA PORUKA: AnzA Elmasa pronasla sam onu knjigu sto si spominjala ''srce duse''. namjeravam da je kupim iduce sedmice,pa kad pocnem da je iscitavam,analiziram...... ne brinite pisat cu vam ohrrabrivajuce citate. inace knjigu sam pronasla u knjizari ''svjetlost''.....cmok najveci za sve vas E super :) a ja je trazila znas koliko! na zimskom sajmu niti na jednom standu je nisam nasla....znaci Svjetlost :) e hvala ti, idem i ja da je kupim... Pusa velika za tebe

Elmasa -> RE: Anksioznost?? (16.1.2011 17:26:11)
IZVORNA PORUKA: malena sharena Bas tako, sve ce to jednom proci i ja ne zelim da mi zivot prodje u strahu i strepnji. Ja zelim da zivim najbolje sto mogu, sad i ovdje. A negativne misli... Sto rece Scarlet O'Hara, koja je bila poprilicno rahat - O tom cu misliti sutra [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image] . [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley31.gif[/image]

Elmasa -> RE: Anksioznost?? (16.1.2011 17:26:43)
IZVORNA PORUKA: sreća35 Dage moje kako ste mi.Nikad nemam baš vremena da vam baš opširno pišem o sebi i svojim iskustvima.Samo ću vam ukratko nabrojati....Ja sam ZAJEDNO S ANK.preboljela bolan prekid veze,završila školovanje,udala se i odgajam divnu kćerku još malo pa djevojku,uz sve to mijenjala poslove i na kraju dobila svoj gdje imam priliku sretati ljude mlade a teško fizički bolesne vjerujte da je to mnogo gore.NEMA KAKVI ME CRNJACI ME NISU PRATILI,ali to su samo glupi crnjaci koji nam ništa ne mogu i tačka.MI SMO JEDNE HRABRE DUŠICE koje su previše možda mnoge i nesvjesno osjećajne pa nam se ovako vraća.PUSSSSSSSSSA ZA SVE.Javim se ponovo.......[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/rozica.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/rozica.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/rozica.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/rozica.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/rozica.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley31.gif[/image]

leki28 -> RE: Anksioznost?? (16.1.2011 22:45:17)
...nadam se i stvarno vjerujem da ce sve ovo jednom proci...abd.Ma vi ste mi sve nekako skontale sve" karafeke" ove anks ja nikako cini mi se da se iscupam,doduse tek 5 mj sam u svemu ovome ,ne znam .....Stvarno se trudim danas mi je doslo da vristim i da govorim ljudima molim vas pomozite mi, pa sve nekako to ignorisem ,smirim se ..disem i ono prode...a i dobila sam pa mozda i to.Kad neka od vas kaze prosla sam 9 mj pakla...eh pa ja sam bas sad trenutno u sred toga pakla...Stvarno se nadam abd da ce ovo proci ili da cu nauciti zivjeti s tim [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]P.S.moze neko napisati autora one knjige "srce duse"Pozz i pusa

BlackMagicWoman -> RE: Anksioznost?? (17.1.2011 0:35:55)
ma, Leki, ti si moja legenda !!! Da znas samo kako si me nasmijala sa ovim " nezasitna " ... To volim ... Svakako da imam i te depersonalizacije i strah od gubitka kontrole, ali fino se, propisno, izgubim par puta u toku sexa, i to je dovoljno ... Doslovno izgubim, momak mi mora prepricavati poslije ... hahahaha ... Mozda ludjacki, ali meni to pomogne, valjda tada izbacim sve otrove i neg misli iz sebe ... Ne dajte se, drage moje, ljepotice, jer uvijek moze biti gore ... Ljubim vas sve punooo ... P.S. Leki, ta kafa je super ideja ...

Elmasa -> RE: Anksioznost?? (17.1.2011 13:04:01)
Autori knjige Srce duse su : Gari Zukav & Linda Frensis. Citam danas da je 17 januar najdepresivniji dan u godini! Divotica ! [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Ne znam, ja imam neke nocne more u zadnje vrijeme...budim se sa ruznim osjecajem... Kriza :S Sto se tice seksa, njega vise neeeeeeeeeeeeemaa [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image] tako da .... [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley13.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Mozda sam i ja nervoznija i razdrazljivija zbog pms, i evo napokon sam dobila, a kasnilo mi je 7 dana! Valjda zbog lijekova! Kad nisam pukla. Ja sam toliko strasljiva da to nije normalno. Na samu rijec : depresija, sizofrenija, noge mi se odsjeku! cccccccccccc Hvala bogu nisam jedina sto se tice te depersonalizacije... Ja sam bila uvjerena da se to samo meni desava, ccccccccccc Ljubim vas puno sveeeeeeeeee

sreća35 -> RE: Anksioznost?? (19.1.2011 10:44:46)
Pa gdje su moje divne drugarice.....Niko ništa ne piše kao da nam je ank. izčezla,daj bože.Draga Elmasa bilo bi dobro ako nađeš vremena da nam napišeš koji citat iz knjige Svjetlost duše.Ja sam onako kao OK.ustvari i kad nije baš tako ja sama sebi ne priznajem pa tako lakše izađem na kraj sa ovim govn....Pokušavam odmah ujutro sebi popuniti dan planovima pa mi bude bolje..............Pusssssa za sve i javljajte se[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/rozica.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/rozica.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/rozica.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/rozica.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/rozica.gif[/image]

Stranica: << < Prethodna stranica 69 70 [71] 72 73 Sljedeća stranica > >>