RE: Anksioznost?? (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Zdravlje



Poruka

BlackMagicWoman -> RE: Anksioznost?? (25.12.2010 23:42:25)

veliki pozz ... samo da pitam zenske clanove da li je neka imala problema sa menstruacijom, vezano za ovo stanje, tj da li je imala kasnjenja, cesta preskakanja ... mislim da mi je od uspostavljanja ovog stanja to postalo nesto normalno ... imam policisticne jajnike i preporucuju mi kontracepcijske tablete za regulisanje menstruacije, ali me strah da li one mogu kako djelovati na ovo stanje, jer imaju i one svoje NUS pojave. hvala punooo



jana mk -> RE: Anksioznost?? (26.12.2010 13:15:52)

Pusa svimaaaaaaaa,black magic...nebrini mila i to je problem posledica ovog sranja ...isti sam ti slucaj redovno mi kasni znalo je i po 2 nedelje da zakasni sad malo krace al ipak kasni ,tako da nema razlog za panike kasni ti od ovog stanja,a i ja imam ciste predlozio mi moj dr neke tablete ako hocu da cista brze prsne ,al ja sam odbila pomislim jos mi samo i taj ljek fali otruh se od AD hahahahahah ,pa sad i tablete za ciste ,pa sacekam ja jos koji dan vise ali dodze opet,sve vas ljubim i grlim jeste li spremni za NOVU ,izglead da cu aj i ovu godinu docekat i zavrsit s tovarom ovog stanja ehehheehhee



BlackMagicWoman -> RE: Anksioznost?? (26.12.2010 14:01:40)

ih, pa ti si dobro, meni preskace po 2 mj i vise ... i prije mi je bilo kasnjeja, ali nakon ovog stanja malo vise ... ne pijem tablete za ovo stanje, a ne bih ni kontracepcijske, jer ipak i one imaju stetnost za srce, jetru itd, a znas ono nase, malo srce zalupa, evo ga srcani ... hvala u svakom slucaju ... ja ovo vise ne gledam kao tovar, vise kao jos jednu malu prepreku koju moramo preskociti ... znam dobro da ovo nije uopste mala prepreka, ali ja joj namjerno tepam da je omalovazim, jer nije veca od mene ... a vjerujem ni od tebe ... sve najbolje, od srca ...



AnzA -> RE: Anksioznost?? (28.12.2010 2:16:03)

...drage moje[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley13.gif[/image]

ja jutros sanjala da sam umrla,jel neko zna sta to znaci[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley13.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley13.gif[/image]

i probudim se tresem se ,i boli me srce hoce da pukne,mislila sam da sam u snu dozivjela infarkt i ja sam se probudfila ,al mi zao mislim da sam umrla jedva sam dosla sebi[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley19.gif[/image]zbog toga citav sam dan bila anksiozna,i imala crne misli i osjecaj da cu dozivjet panicni napad,a taman mi je bilo bolje,kako ovako nas svasta moze izazvat ovakvo stanje i mala sitnica doduse ovaj san nije bio sitnica,nego najgori san i najtezi u citavom mom zivotu[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley13.gif[/image] pozdravljam vas sve,eto ako ko ima da mi nesto skrabne,mozda sad nema jer spavate,napisite mi [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley13.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley13.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley13.gif[/image]



koka i po -> RE: Anksioznost?? (28.12.2010 6:10:47)

evo ja cu ti napisati[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
od davnina se kaze,ako sanjas da si ti umrla ili neko drugi,produzila si sebi zivot.
elem ne sekiraj se to je samo san[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



sanchez -> RE: Anksioznost?? (28.12.2010 10:06:16)

Dobro jutro drage moje djevojcice djevojke zene
Sta se radi ima li zime kod mene malo snijega ma nova godina na pragu uzivajmo.
Ja sam hvala bogu ok skoro pa savrseno .Sve to zelim i vama .Vidim Mirex nam je ziv hvala bogu .Samo Mirex jako muski nedaj se znam da je tesko ali mora se .A ziv covjek sve izdrzi tako i mi .O vo stanje je strasno ali ipak moze se pobijediti .E vo neko sa ad neko sam od sebe .Ja trenutno pijem 1 zoloft jos 2 mjeseca a posle samo po pola tako mi je rekla dr .U 6 mjesecu kaze da bih se trebala skroz skinuti insalah.Molim uzvisenog boga da nam svima pomogne da prevazidemo sve nedace .
Anza sreco ma sto si se rastuzila hocu da vidim smjeska a ne ovog placi -p...u pa molom te san ko san dobar od dobrih los od zlih i tako to ma vidis da si sebi produzila zivot kad umres u snu u javi si jos zivlja tako se bar do sad tumacilo.
Nova ljubim te svaka ti je ko iz knjige svaka cast opsirno razumno i tacno nekad kad citam tvoje postove mislim da ja pisem o boze kako smo slicni
TOLIKO DRAGE MOJE ODOH RADITI LJUBIM  VAS OD  SRCA SVE VAS SANCHEZ



blur 77 -> RE: Anksioznost?? (28.12.2010 21:14:48)

Drage moje cure, pomazite, ne znam sta da radim... Danas sam bila toliko anksiozna, da se ne mogu sastaviti od strahova i svih silnih simpotoma, vidim da gubim snagu, jer me je svakodnevna ank polako iscrpila. razmisljam da podjem kod dr i da pocnem sa terapijom, valjda neka mala doza antidepresiva nece skoditi bebi, jer ovako ne mogu sama sa sobom, a kako cu tek njoj valjati. Potpuno sam konfuzna, nikako da se sredim. A onda pomislim na tablete i na njihovu stetnost na plod i upadnem u jos veci strah. ma uzas... A toliko imam razloga da budem najsrecnija na svijetu, da bih sama sebe najradje isamarala. 



blur 77 -> RE: Anksioznost?? (28.12.2010 21:20:06)

Ili da ipak prije pokusam sa nekim biljnim preparatima, tipa valerijana ili bachove kapi, da li je neka od vas koristila i kakvi su efekti



dinaa -> RE: Anksioznost?? (28.12.2010 22:47:09)

Blur sta te tako uznemirilo,je li se nesto desilo,cula si nesto ili citala probaj dokuciti sta je izazvalo takav osjecaj u tebi.Posavjetuj se sa dr.nista nemoj na svoju ruku da uzimas molim te,bez straha i stida porazgovaraj sa dr.ako mozes vec sutra.I meni se to znalo desiti u trudnoci,jos sam imala visokorizicnu trudnocu pa ja bi tada lezi malo otplaci pa se smirim,pa nesto procitam uglavnom o bebama i onda samu sebe ubijedim da se nista lose nece desiti.Hrabro draga nista se nece desiti,pokusaj se smiriti i sutra na razgovor kod dr.



blur 77 -> RE: Anksioznost?? (28.12.2010 23:33:12)

Hvala, Dina, na podrsci, mnogo znaci. Ma nista posebno nijesam ni cula, ni dozivjela, to me moje misli urnisu, pomislim da ovo moje stanje moze da predje u nesto jos gore, pa kako cu sa bebom takva, a posto i ja moram i da lezim, jer me stomak od pocetka boli, razmisljam da mojim stanjem uticem na bebu i da me zbog strahova i nervoza i boli stomak, e onda se crnjaci redjaju i ja vise nijesam u stanju da se smirim. Uzasno me je strah da ne izgubim bebu, znam da necu ali eto i to je jedna od mojih najgorih misli. A posto moram da mirujem, slobodnog vremena je previse, a ono je itekako lose za ovo nase stanje.Zakazala sam tek za 5.1., izdrzacu do tada nekako. Mnogo mi tesko bude zasto kao i ostale trudnice ne mogu da stavim sebe na poslednje mjesto i mislim samo na bebu, jer njoj trebam, ona nije kriva ni za sto i ne treba da trpi ovo. Bas je tesko...



jana mk -> RE: Anksioznost?? (29.12.2010 2:39:52)

Pusa svimaaaaaaa.....Ja cu ovu Blur 77 da lupim po guzu ,vidi nju svega svjestna kako lepo napisala da zna da se nista nece dogodit ni njoj ni bebi i opet upada u zamke anksioznosti ...lupicu te po guzi blur samo da znas [sm=hudicek1.gif][sm=hudicek1.gif],ajde mila moja pa sve si ti to isto vec prezivjela i nisat se nije desilo znas i sama svjestna si toga neka kriza ovo blur neboj se draga ,ako stavrno mislis da nemozes sama da se ubedis da se nista nece desiti savetuj se malo s nekog dr nista strasno hehehee svi smo mi pacijenti ovde ,a za pomisljaj na tablete cu posebno po guzi.... NIKAKO [sm=hudicek1.gif]posebno ne na svoju ruku ,a ja mislim da ti ni nece trebat nakon razgovora s dr jer imaju oni neku posebnu energiju moc ...odma nas nekako umire ,ja sam to sto mi moj dr kaze kad odem an kontroli cula najmanje po 3 puta u dan sta sama sebi uvlacim u glavu sta mi moji pomazu oko savete ali niko te nemoze umirit i uverit u sprotivnosti sem dr oni to umeju znaju najbolje ,tako da mila moja blur ako stvarno visis da nemozes sama moj savet posjeti dr za savet bices 90% bolja kad izadzes nego li kad si usla ..znam iz iskustva duso vec 2 godine se motam po te vrate al stacu neka se motam samo da ovom dodze jedanput kraj pa ako treba i spavala bih pred vratima drehhehhehheh sve vas ljubim i grlimmmmmm BLUR MILA GLAVU GORE procitaj moj status pod ovog i videces da ti on moze dat puno snage ....mocan natpis posebno za nas koji smo padali vise puta u zivotu [sm=smiley1.gif]



blur 77 -> RE: Anksioznost?? (29.12.2010 14:42:27)

Moje drage cure i zenice, pa sta bih bez vase podrske. Jano, nadam se da je los period i da ce proci, zakazala sam kod dr pa cemo vidjeti sta ce reci, mada sam i danas sa njim razgovarala telefonom i rekao mi da ne pijem nikakve tablete. Ma ja sam ljuta na sebe zasto ne mogu sama izaci iz ovog kruga ank, kako ne skupim snagu i kazem svemu pa-pa, nego trosim svoj zivot i vrijeme na ove gluposti. Ali kako jednom rece Koka i po, nadam se da ce ovo biti samo jedan mracni period naseg zivota i da cemo se brzo svi zajedno druziti na nekim drugim temama. Imate od nas dvije veeeeeliki zagrljaj



sherpa -> RE: Anksioznost?? (29.12.2010 15:53:46)

Pozdrav svima,
prvi put sam na ovoj temi, ali mi nije nepoznata ni privatno, a ni profesionalno.
Zeljela bih ti pruziti podrsku i reci da snagu trosis na izdisanje (u bukvalnom smislu) anksioznosti, a ne udisanje zraka koji ti pomaze da je "naizgled" prevazidjes. Tehnike relaksacije su izuzetno korisne, sa posebnim naglaskom na duboko disanje.
Mozda ti je navedeno sve poznato, ali sam osjetila potrebu podijelim sa tobom svoje iskustvo.
Lijekovi pomazu najvise za uklanjanje simptoma, i uspostavljanje ravnoteze organizma, najbolji nacin suocavanja sa anksioznoscu je razgovor o tome i upustanje direktno u situacije koje te cine anksioznom - jer jedino tako mozemo provjeriti svoj sistem uvjerenja da ce nam se/nece nesto lose desiti. 
Veliki pozdrav, i koliko god smjesno zvucalo "Udisi ljubav, izdisi nemir"

Za tvoju bebu veliki poljubac!



jaca76 -> RE: Anksioznost?? (29.12.2010 17:45:43)

Sherpa , [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley31.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley31.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley31.gif[/image],tako mi je drago da si se javila da das savjet blur77,a naravno i nama svima to puno znaci.Jos niko od nas se nije sjetio da kaze koliko je vazno pravilno disati u trenutku kad osjetimo da smo se uznemirili i uspanicili...Joga nam tu isto moze biti dosta od pomoci.POZZ



sherpa -> RE: Anksioznost?? (29.12.2010 18:08:43)

Draga Jaco,
hvala puno na dobrodoslici [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image] i iskrenim, lijepim rijecima.
Potpuno su u pravu za jogu, ako ostavimo po strf 
 
 



sherpa -> RE: Anksioznost?? (29.12.2010 18:11:30)

Draga Jaco,
hvala na dobrodoslici, [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image]. Potpuno si u pravu za jogu, svaki nacin relaksacije koji zahtijeva tehniku pravilnog disanja definitivno moze biti od koristi.



sherpa -> RE: Anksioznost?? (29.12.2010 18:12:39)

Brzo kucam, pa i grijesim ... sorry za prvu nepotpunu poruku, [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley17.gif[/image]



leki28 -> RE: Anksioznost?? (31.12.2010 13:45:59)

Pozdrav drage moje[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]Ne bi da kvarim ovo praznicno raspolozenje ,ako ga uopste i ima,ali meni danas bas lose,bas se malo oslobodila ovih strahova,a sad me nekakva depresija spucala nista mi nema smisla, pa sve mi bez smisla,pa me onda strah da me bas depresija prava ne zdrma ,pa se onda uspanicim....uhhhhh Dva sata mi super ,pa se onda opet oneraspolozim..bas nekakve promjene raspolozenja.Evo jucer sam bila super kupovala poklone za djevojcicu,jelku kitile bas haman pa stara ja.....a danas[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley19.gif[/image]ovo mi nesto novo ne znam sta je , ako  ima iko koju da napise ,jel to normalno,please



blur 77 -> RE: Anksioznost?? (31.12.2010 14:29:30)

Leki 28, i ja sam uzasna zadnja dva-tri dana, uzasne crne misli, ja cak nemam ni ta tvoja dva tri sata da sam ok, i bas se plasim depresije, a mozda su to samo nase crne misli na koje vrlo emocionalno reagujemo i padamo jos dublje, mislim da ne treba razmisljati o depresiji, ali ja cim na nju pomislim svi moguci strahovi me spucaju. Nikako da se trgnem. Ali opet se nadam da je to kriza, citala sam ranije postove, pa vidim da su i druge cure prolazile kroz to.
Hvala Sherpi na podrsci, i na savjetima, ali kad me uhvati velika ank ja ne znam cini mi se ni da disem, a sve sto sam naucila pada u vodu, u tim momentima mislim da nema povratka,ali evo i dalje se zivi.



blur 77 -> RE: Anksioznost?? (31.12.2010 19:15:25)

Drage moje prijateljice, vjerujte u sebe!!! volite sebe!!! I volite one koji vole vas! Pa da u 2011. manje pricamo o anks i pn, a vise o nekim ljepsim stvarima!



koka i po -> RE: Anksioznost?? (31.12.2010 19:20:08)

svima vam zelim ozdravljenje i novi pocetak u Novoj 2011...[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image]..
moram da svratim malo i do vas...jer i ja sam jednom BILA kao i vi.
skupite snagu i borite se...pobjeda je blize nego sto mislite.



lirio -> RE: Anksioznost?? (31.12.2010 21:54:35)

drage moje, zelim vam puuuuuno lijepih trenutaka u Novoj 2011. godini.... od srca vam zelim da se pridruzite  meni i jos mnostvu drugih koji smo pobijedili anks i pn... ljubim vas puno...
[img]http://img10.glitterfy.com/graphics/349/Newyearfireworks2009b.gif[/img]



jana mk -> RE: Anksioznost?? (1.1.2011 3:40:52)

Neka vam zivot samo lepe stvari donese,dusa vecno ostane nezna i mlada,sve sto pozelite neka bude vase,a suze da pustite samo od srece.Srecna vam nova godina.



leki28 -> RE: Anksioznost?? (1.1.2011 16:12:07)

Hvala draga blur sto si se javnula [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]Valjda ce biti bolje.Uglavnom zelim vam svima sretnu Novu 2011g, i nadam se da ce nam donijeti puno ljepsih stvari...i zelim vam svima da "sve ovo "jednom bude juce..[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]pusa p.s. hvala puno lirio i koka i po,znaci nam puno[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



lejla80 -> RE: Anksioznost?? (2.1.2011 23:07:07)

Pozdrav drage moje...slučajno sam naletila na ovu temu i želim da vam pružim punu podršku. Razumijem potpuno ovo o čemu pišete jer sam svojevremeno i ja bila u sličnoj situaciji i moram priznati da sam se borila sa anksioznošću godinama..Preživjela sam sve i svašta ali se nisam predavala. Do nedavno sam mislila da nema spasa psihičkom stanju koje me zadesilo al danas samo povremeno osjetim blagu nervozu ...kao i svi ostali. Znam da svim koji pate od anksioznosti i paničnih napada vole pročitati da se neko izliječio,pa sam se najviše zbog toga i javila ovdje. Dakle spasa ima. Ukratko ja nisam pila nikakvu terapiju..osim povremeno neku tabletu za smirenje,borila sam se sa svojim strahovima izlažući se njima korak po korak ali samo u situacijama kad nisam bila previše anksiozna...Trudila sam se da ne izbjegavam socijalne situacije...i mnogo,monogo toga.Čitala sam i istraživala puno o anksioznosti i na kraju najviše mi je pomogla stranica na koju sam slučajno nabasala pretraživajući internet.
http://socijalna-anksioznost.blogspot.com/2009/08/uvod.html
Vjerujte da sam se poslije čitanja i rada na ovim seansama preporodila..doduše i prije njih sam postigla mali napredak. Pročitajte ovo..sigurno nećete ništa izgubit..
Eto toliko od mene...sad zasad. Ako neko ima kakvih pitanja...bujrum

Svima želim sretnu i bezbrižniju NG...što manje straha,panike,nervoze, tjeskobe.....veliki pozzzdrav



Stranica: <<   < Prethodna stranica  67 68 [69] 70 71   Sljedeća stranica >   >>