RE: Mršajmo zajedno ! (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Mršavljenje



Poruka

real mama -> RE: Mršajmo zajedno ! (2.2.2015 12:17:16)

Bravo zene, super smo sve. Prijavljujem -1,8 kg [sm=bravo.gif]
Bilo bi i bolje da nisa sinoc u drustvu jela a nisam bila gladna.
Jutros pojela bananu i rucak rizoto sa povrcem i komad sira. Veceras bih pravila musaku sa krompirom ali mi nije pametno to jesti navece.
Moram priznat da cesto gladna legnem spavat i da vodu nikako ne pijem [sm=zmeden.gif]



Daliyah92 -> RE: Mršajmo zajedno ! (2.2.2015 12:24:41)

[sm=bravo.gif] za minuse.

Kod mene nema minusa, a kilaza je 60,4 jutros bila [sm=smiley22.gif]

Nikad nisam imala preko 60 osim na kraju trudnoce kad sam imala 64.




boombar -> RE: Mršajmo zajedno ! (2.2.2015 13:20:08)

Evo i mene da prijavim stagnaciju 76,6 i ne mice! Bila sam dobra preko vikenda ali nisam jela u pravilnim razmacima i nusam pila dosta vode. A danasnji sam jela za dorucak dva komada pizze, kapucino, uzinala sam pomfrit, kasnije cu jos mandarine, a za rucak/veceru kuci je piletina zapecena s rizom.
Ne kontam ovo s kilama sto ne micu jer se osjecam dosta lakse i hlace su mi osjetno komotnije [sm=zmeden.gif]
Bravo za sve vas s minusima [sm=bravo.gif]



idana1812 -> RE: Mršajmo zajedno ! (2.2.2015 15:09:21)

Ja se krenuh javljati i onda stadoh. Citavu sedmicu sam bila dosljedna, tako da sam jela manje kolicine, cesce. Dosta voca na meniju sto godi mom organizmu. Da prijavim -1kg. Moram pod hitno mijenjati vagu, tako da budem 100% sigurna.



canim -> RE: Mršajmo zajedno ! (2.2.2015 16:47:43)

Pocetak 26.1 [sm=bravo.gif]

1. Edita1989 /-1,0/
2. Canim /-1,4/
3. real mama /-1,8/
4. idana1812/-1,0/
4. azra i ADI /59,0/
5. Daliyah92 /60,4/
6. boombar /76,6/

[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]



azra I ADI -> RE: Mršajmo zajedno ! (2.2.2015 18:03:19)

Hvala za tabelu, idemo u nove pobjede[sm=bravo.gif]
Canim, nadam se da je mala ozdravila, pozz....



canim -> RE: Mršajmo zajedno ! (2.2.2015 18:11:25)

Hvala sto pitas, nije ozdravila ali je na antibiotiku, ima jaku upalu grla, krajnici su ogromni, nocas sam joj jedva skidala temperaturu i to najniza joj bila 37,8 na svaka 3h joj je isla preko 39, ma samo da covjek nije rahat.



Edita1989 -> RE: Mršajmo zajedno ! (2.2.2015 18:45:19)

Bit ce bolje Canim,akoBogda...

Bravo zenice,super ide mrsanje[sm=bravo.gif]



azra I ADI -> RE: Mršajmo zajedno ! (3.2.2015 10:09:45)

Dbro jutro mršavice, je li veče proteklo bez brljeva? Ja sam bila dosta dobra, zadovoljna sam.Kod mene od jutros čaša mlake limunade, sad kafica, pa jabuka za doručak.Za ručak pravim piletinu i krompir , mada ja jedem samo krompir, i supica..Uspiješan dan vam želim[sm=smiley31.gif]



real mama -> RE: Mršajmo zajedno ! (3.2.2015 11:16:41)

Vece nije proslo bez brljanja [sm=hudicek1.gif]
Neka glad me spopala na povratku s posla pa sam pola plazma keksa i punu ruku cokoladne kafe pojela. Onda sam kuci vecerala ko da sam iz gladnih pobjegla. Danas novi dan, dorucak kifla sa sirnim namazom. Mislim da sam pametnija nego juce.



canim -> RE: Mršajmo zajedno ! (3.2.2015 11:30:45)

Jutric,

real mama racunaj taj dan kao slatki dan i nastavi dalje, nije problem jedan dan pogrijesiti u sedmici, nece biti neke velike promjene na vagi zbog toga.

Ja sam bila ok, jutros sam maksuz stala na vagu i imam jos -100 gr manje, super, jedva cekam da vidim jednu brojku ispod ove.

Jutros palenta s mlijekom i evo sad cu kafu.



Edita1989 -> RE: Mršajmo zajedno ! (3.2.2015 12:09:42)

Dancic. .

Canim, kako je djevojčica?
Tebi to super ide[sm=bravo.gif]

i ja sam dobra, ne brljam . .jučer nisam pazila nešto posebno, ali nisam pretjerala sa hranom..nije loše[sm=bravo.gif]



canim -> RE: Mršajmo zajedno ! (3.2.2015 12:19:56)

Nakon druge doze antibiotika nema vise temperature hB, odmah je ustala da skace i igra se, eno je ne izlazi iz sobe, raspricala se sa bebama [sm=smiley1.gif] ma samo nek su nam zdravo.



idana1812 -> RE: Mršajmo zajedno ! (3.2.2015 12:37:27)

Dancic lijepe moje! Ja se slabo javljam, ali smo u sred selidbe (tj preselili smo se pa sad sve savljamo na mjesto), jos u svemu tome ja sam fasovala neku gripu, ma fuj. Voce me spasava. Datule da budem iskrena, tako mi neku energiju daju da ne znam sta bih.. Vidim sve smo lijepo krenule, aBd da se rijesimo ovog tereta..Ljubim vas sve!



Daliyah92 -> RE: Mršajmo zajedno ! (3.2.2015 15:03:41)

I ja sam brljala sinoc, tj. kasno sam jela malo piletine i malo pomfrita.
A inace u toku dana sam se trudila koliko-toliko da budem dobra. Samo me slatko zeza. Najvise keksi [sm=smiley36.gif]
I ja sam od juce u minusu 200gr ali meni vaga tako lahko skace gore-dole da vise ne znam sta cu sa njom (ili sa sobom [sm=smiley36.gif])

Jutros sam doruckovala omlet sa malo salame i malo pavlake. U mene je dorucak skoro uvijek isti, jer najvise to volim.
Uzina je bio ness. Za rucak evo paprike punjene krompirima.
Nadam se da cu nocas biti dobra [sm=smiley1.gif]

Puno mi je lakse ovako sa vama. Kad vidim kako vi, malo se postidim [sm=smiley36.gif]



Edita1989 -> RE: Mršajmo zajedno ! (3.2.2015 15:42:49)

Meni došla [sm=hudicek1.gif], danas treći dan, pa ja bih mogla da je jedem ništa. .još me stomak boli, prelezala sam danas



Daliyah92 -> RE: Mršajmo zajedno ! (3.2.2015 21:00:09)

Danas sam bila dobra, bez nekog posebnog brljanja [sm=smiley36.gif]
U toku dana sam pojela par keksica, ali to nije nista kako nekad znam [sm=smiley36.gif]
Poslije rucka nisam nista vise jela osim sto sam nakon par sati jos pola case jogurta popila.To je bila kao druga uzina.
Znaci super u odnosu na ono na sto sam navikla [sm=smiley1.gif]



azra I ADI -> RE: Mršajmo zajedno ! (4.2.2015 9:44:59)

Dobro jutro ženice, kako ste mi? Kod mene evo ide kafica, doručak je jabuka, za ručak pripremam picu, a za večeru sarmu. Nadam se da neću pretjerivati, posebno kad je sarma u pitanju, jer to obožavam. Pozz [sm=smiley31.gif]



real mama -> RE: Mršajmo zajedno ! (4.2.2015 9:54:42)

Dobro jutro! Dan poceo vocnim jogurtom, rucak salata sa piletinom i povrcem. Tu su i dvije narandze ako zapne u neka doba da se popravim. Stala sam jutros na vagu i -300g, lijep pocetak ovog kisnog dana.



Amelaa RR -> RE: Mršajmo zajedno ! (4.2.2015 10:02:13)

Evo i mene ovdje...vakat je i bio. Ja sam od ponedeljka na nekoj kao dijeti..u sutini nije dijeta..nego izbacila sam bijeli hljeb, slatko smanjila bas bas...ne pijem sokove...i vec se osjecam lakse.. Pocet cu i pomalo trcat na traci..samo da mi je se "nakanit"..

Sretno svima..real cestitke na -300 ..



idana1812 -> RE: Mršajmo zajedno ! (4.2.2015 10:28:04)

Dobar dan! Jucer sam bila u skladu s dijetom. Na meniju bila jaja i meso [sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif]. Malo sam i sira uzela..Danas sam za dorucak imala caj i datule, medjuobrok je banana, a za rucak je posna kalja (kuhani kupus, mrkva, krompir).. Valjda cu se drzati kako treba..



azra I ADI -> RE: Mršajmo zajedno ! (4.2.2015 10:30:47)

Dobro nam došla Amela i želim ti puno uspjeha u namjeri da izgubiš višak kg. Ja ću se vagati ponedjeljkom, mada i ja sjetim da sam lakša, pijem puno vode i radim trbušnjake i čučnjeve, a ostale vježbice još nisam uključila[sm=smiley36.gif]



canim -> RE: Mršajmo zajedno ! (4.2.2015 11:40:53)

DD zenice, vidim ide dobro [sm=bravo.gif]

I ja sam juce bila fina, kako sam planirala tako sam i jela, danas za d;omlet, cvrsti jogurt i farmer, za r; varivo od krompira i mesa, vecera ili dio rucka ili jogurt, vidjet cemo, uzinu cu negdje uglaviti jednu jabuku i narandzu.

Amela dobro nam dosla, ni mi nismo na nikakvoj odredjenoj dijeti, vec samo malo korigovali obroke, ubacili vise vode, umanjili slatko i grickalice i bodrimo se i hB za sad je dobro, vaganje nam je ponedeljkom.




boombar -> RE: Mršajmo zajedno ! (4.2.2015 14:05:05)

Evo i mene, ne stigoh se jucer javiti. Dobra sam uglavnom, drzim se. Dorucak danas crna kifla sa ajvarom. Uzina mandarine, rucak zqpeceno pile s rizom, vecera supica. Valjda se sta pomjeri nadole sljedeci ponedjeljal.



Amelaa RR -> RE: Mršajmo zajedno ! (5.2.2015 8:52:40)

Jutro drage...ja evo malo prije doruckovala, mazala sirni namaz na dvije kifle...popila kafu i vode cca malo manje od pola litra. Osjecam se malo ispuhanije al nista spec. moram se malo aktivirat sto se tice vjezbanja...al kako se natjerat...uh..

Sretno svim zenama...

PS. malo sam jucer zgrijesila..pojela sam malu cokoladicu...[sm=smiley6.gif]



Stranica: <<   < Prethodna stranica  308 309 [310] 311 312   Sljedeća stranica >   >>