RE: Mršajmo zajedno ! (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Mršavljenje



Poruka

canim -> RE: Mršajmo zajedno ! (30.8.2014 23:11:04)

jasmin ma nemam nikakav rezim jos uvijek, ali moram uvesti ono na svaka 3-4h obrok,da ubrzam metabolizam, inace tesko cu se rjesiti viska. I moram uvesti voce malo vise a nisam ga ljubitelj.



Admiraaa -> RE: Mršajmo zajedno ! (30.8.2014 23:23:20)

Canim koji je ovo studio, imas li vise informacija?



canim -> RE: Mršajmo zajedno ! (31.8.2014 0:04:49)


IZVORNA PORUKA: Admiraaa

Canim koji je ovo studio, imas li vise informacija?

https://www.facebook.com/pages/Studio-3-sportsko-rekreativno-udru%C5%BEenje-za-%C5%BEene-i-djecu/359615464170680?fref=ts



mimi_2in1 -> RE: Mršajmo zajedno ! (31.8.2014 13:36:02)

Ovo se cini pravo cool, al ne nadjoh cijene..i sta se vjezba fitnes? Pilates? Al mi je super koncept.

Ja u srijedu vagala 74,2, joj obradovala se kooo velika...i juce pade pica i tost sendvic, prekjuce dzigerica przena, nisam mogla vala da je jedem bez hljeba...i danas sam opet na 74,9 [sm=smiley13.gif] pih...



nelah -> RE: Mršajmo zajedno ! (31.8.2014 13:56:55)

Mrsavice, doslo je vrijeme da se pridruzim ovoj grupi za borbu protiv kg.
U trudnoci se nakupilo jako puno kg, poslije sam nesto uspjela skinuti, a nesto I vratiti opet,uglavnom na mojih 168cm, imala sam oko 90kg, skinula nekih 15kg, pa opet pocela da brljam, I +5kg [sm=smiley19.gif] od sutra sam na dijeti [sm=smiley36.gif]
Uglavnom moj cilj je biti ispod 70kg do Nove godine, sutra vaganje, i idemo polako
Zelim svima minuse na vagi



Mirkica -> RE: Mrsajmo zajedno ! (31.8.2014 17:13:17)


IZVORNA PORUKA: MicoTico

IZVORNA PORUKA: Mirkica

kako ide ovaj napitak ??? de i nama daj [sm=smiley36.gif] [sm=smiley36.gif] [sm=smiley36.gif]


Sastojci:1l vode5 vrećica zelenog čaja1 pomorandžašaka sveže mente 
Priprema:U litar vruće vode dodajte pet vrećica zelenog čaja. Ostavite ih tako oko 3 minuta, pa pustite da se ohladi. Jednu pomorandžu isecite na kriške. Za napitak koristite neprskanu pomorandžu pa je možete seći neoljuštenu, ili je u protivnom oljuštite, ali obavezno ostavite beli deo kore. U veliku teglu ili bokal sa poklopcem sipajte zeleni čaj pa mu dodajte kriške pomorandže i šaku sveže mente. Zatvorite teglu i ostavite je preko noći da se sastojci dobro sjedine. Pola litra po osobi  je dovoljna količina koju ćete popiti narednog dana. 
Dr Oz preporučuje jednu šoljicu ovog napitka pre svakog jela i obećava dobijenu bitku s kilogramima.

pila sma sassy vodu prestala sam jer mi se bas bas gadila jedan dan sam pila jedva izdrzah ali iskreno sutradan sam cio dan isla u wc to je cudo samo mi se islo u wc reko nedoa BOg da sma pila svih 4 dana ne bih izlazila iz wc-a hahahah no probacu ovu Mico TIco vodu kako se zove ovaj napitak cini mi se ukusnijom ja nit volim okus ingver niti od krastavca , ma posle svake case doslo mi da povratim .



Daliyah92 -> RE: Mrsajmo zajedno ! (31.8.2014 18:11:54)

Mirkice, ja pijem taj napitak, ne znam mu ime [sm=smiley36.gif] ali meni je super. Nije nesto preukusan, ali normalno ga mogu piti za razliku od samog zelenog caja kojeg ne volim bas. I samo da kazem da sam ja primjetila da mi pomaze u mrsanju, vidim razliku kad ga pijem i kad ga koji dan preskocim[sm=smiley1.gif] Pijem ga prije dorucka, prije rucka i jos jednom u toku dana ili navece.




mimi_2in1 -> RE: Mrsajmo zajedno ! (1.9.2014 11:15:14)

Meni se ovo vise svidja nego sassy, al nemam svjezu mentu. Gdje to nabavite?

Moje vaganje za dsnas 74,3 [sm=bravo.gif] ja zadovoljna elhamdulillah. Polako idemo dole.

Htjela sam vas pitata, ja inace ne mogu bez slatka. Al znaci meni coce zaista ne moze zamjeniti kad mi prahne neato fino..pa imatel kakvih savjeta. Trenutno sam kupila crnu cokoladu pa malo uzmem kad me krupiza puke [sm=jezicek.gif] najgore mi je kad treba. Sobit...tad cu brlhat 100% [sm=smiley36.gif]



canim -> RE: Mrsajmo zajedno ! (1.9.2014 11:28:32)

Jutric, jeli ono vaganje jutros bilo, pih ja zaboravila a vec doruckovala i evo kafu pijem.

mimi ja sam uz kafu uvijek uzimala jednu kocku secera, bila na dijeti ili ne. Tako da mislim da nije problem i tu kocku zamjeniti sa kockom cokolade, dok god ti je granica jedna kockica dobro je.



Hannica -> RE: Mrsajmo zajedno ! (1.9.2014 13:42:02)

Šta je pomarandža? [sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif]
Gdje nabavite svježu mentu?



canim -> RE: Mrsajmo zajedno ! (1.9.2014 14:07:22)


IZVORNA PORUKA: Hannica

Šta je pomarandža? [sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif]
Gdje nabavite svježu mentu?

pa zar nije isto sto i narandza [sm=smiley36.gif]
mentu ne znam, i ja se isto pitam, meni limunada sa nekoliko listica svjeze mente je super.



Edita1989 -> RE: Mrsajmo zajedno ! (1.9.2014 14:10:29)

Dancic mrsavice...kako ide...ja se nisam vagala,cekam mm da mi pokusa popraviti vagu,Ameen je nesto dirao,sad starta sa 30,sad sa 40 kg...a pravo da vam kazem,ne vjerujem joj,ko god se vagao,kaze aaaa,moram na dijetu[sm=smiley36.gif]pokazuje vise,bas je bezobrazna,moram pod hitno novu kupiti..



Hannica -> RE: Mrsajmo zajedno ! (1.9.2014 14:25:49)


IZVORNA PORUKA: canim


IZVORNA PORUKA: Hannica

Šta je pomarandža? [sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif]
Gdje nabavite svježu mentu?

pa zar nije isto sto i narandza [sm=smiley36.gif]
mentu ne znam, i ja se isto pitam, meni limunada sa nekoliko listica svjeze mente je super.

Šta znam,u mom okruženju se taj termin ne koristi. Pretpostavila sam da je narandža,ali opet kontam....možda je grejp.[sm=smiley36.gif]



elmaL -> RE: Mrsajmo zajedno ! (1.9.2014 14:29:12)

Ja se izvagah i obradovah[sm=smiley1.gif] 69kg[sm=bravo.gif] samo nek mi je ova kazaljka otisla sa 70[sm=smiley36.gif]

malo sam se pazila al meni se i dalje tope kg od poroda, dojim puno pa utjece i to valjda.



mimi_2in1 -> RE: Mrsajmo zajedno ! (1.9.2014 14:53:43)

[sm=bravo.gif] elmal svaka cast

Edita joj ja inace ne volim vage [sm=jezicek.gif] al eto mora se.

I ja nemam nigdje bas svjeze mente..to je nana jel de? Bilo nekad u basci kod mojih..al nema vise..



canim -> RE: Mrsajmo zajedno ! (1.9.2014 15:01:03)


IZVORNA PORUKA: Hannica


IZVORNA PORUKA: canim


IZVORNA PORUKA: Hannica

Šta je pomarandža? [sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif]
Gdje nabavite svježu mentu?

pa zar nije isto sto i narandza [sm=smiley36.gif]
mentu ne znam, i ja se isto pitam, meni limunada sa nekoliko listica svjeze mente je super.

Šta znam,u mom okruženju se taj termin ne koristi. Pretpostavila sam da je narandža,ali opet kontam....možda je grejp.[sm=smiley36.gif]


Moze biti, iz iste su familije [sm=smiley36.gif]



Hannica -> RE: Mrsajmo zajedno ! (1.9.2014 16:20:40)

http://m.9gag.com/gag/aVQQndd?ref=fbp
Taman tako.[sm=smiley36.gif]



mimi_2in1 -> RE: Mrsajmo zajedno ! (1.9.2014 16:24:33)

Hahahahahha prosto jednostavno [sm=smiley36.gif]

Ja sam vala sebi napravila saku pomfrita upravo uz rucak pa gdje puklo eto! Same ja i bebara na rucku njoj pravila piru od razbog povrca, i onda i sebi zakoljem dva malesna krompira. Prahno mi pomfrit ima 1000 godina. Do duse na maslinovom sam ga..al hajd.



Admiraaa -> RE: Mrsajmo zajedno ! (1.9.2014 17:09:18)

Canim hvala, ovo djeluje bas dobro da ono sa djetetom odes, moracu ih kontaktirati, ide zima opet ce kilogrami da se lijepe.
Je li jutros vaganje? Ja 200 u plusu kako nemam pojma, jes da sam dobila prije 2 dana, pa ko ce ga znati.



canim -> RE: Mrsajmo zajedno ! (1.9.2014 18:59:17)


IZVORNA PORUKA: Hannica

http://m.9gag.com/gag/aVQQndd?ref=fbp
Taman tako.[sm=smiley36.gif]

[sm=smiley36.gif]
http://thefunnyday.com/wp-content/uploads/2013/10/funny-scale.gif



mimi_2in1 -> RE: Mrsajmo zajedno ! (1.9.2014 21:15:17)

Admira ja sam primjetila da kad dobijem malo ode gore. Sama po sebi osjetim da se nadmem...pa vjerovatno je do tog. A ja brate i metem kad dobijem ..to je strasno [sm=smiley1.gif]



nelah -> RE: Mrsajmo zajedno ! (1.9.2014 21:53:52)

Vaga jutros pokazala, 80,8kg[sm=zz_banghead.gif] uglavnom do kraja godine biti ispod 70, pa makar 1 gr
Vec nekoliko dana[sm=zz_skip.gif] skacem, skakucem, hodam, vjezbam, pazim na ishranu, nadam se da cu stici do cilja
Ja sam teski ovisnik o cokoladi, dok sam radila, pa putovala autobusom, znala Sam izaci na nekoj stanici samo da kupim cokoladicu, pa onda cekam sljedeci, I to me uz trudnocu dovelo do ovoga, uglavnom kad Sam se suzdrzavala od slatka, malo suhih grozdjica I brusnica mi je pomagalo da prevazidjem krizu



Daliyah92 -> RE: Mrsajmo zajedno ! (2.9.2014 12:36:25)

Kod mene nema pomaka ove sedmice [sm=hudicek1.gif] Bit ce bolje [sm=smiley36.gif] tjesim se..



Admiraaa -> RE: Mrsajmo zajedno ! (2.9.2014 17:27:55)

Nadam se mimi, a nesto sam i tecnost zanemarila. Uglavnom vagam se za dan dva cisto da vidim kuda idem. Nelah, Daliyah ne dajte se obeshrabriti idemo dalje, bice rezultata :)



canim -> RE: Mrsajmo zajedno ! (3.9.2014 11:58:03)

Da ne zaboravim da prijavim -700 pa eto pisite me u tabelu.



Stranica: <<   < Prethodna stranica  300 301 [302] 303 304   Sljedeća stranica >   >>