|      
Želiš da odustaneš od takmičenja?
Prije nego potvrdiš svoju odluku, upoznaj se s detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (23.04.-27.04.2018) prilikom dolaska na portal prepoznajemo i omogućimo ti nesmetano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvjek želiš da odustaneš od nagrade?
Ringeraja.ba koristi "kolačiće" za pružanje boljeg korisničkog iskustva, praćenje posjećenosti i prikaz oglasa. Postavke prihvata kolačića podesite u vašem internet pregledniku.
Nastavkom korištenja smatra se da se slažete s korištenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".   Saznajte više!
Lokacija:
Forum > [Porodični život] > Mršavljenje > RE: Mršajmo zajedno !
Korisnici na ovoj temi: niko
  Odštampaj
Stranica: <<   < Prethodna stranica  240 241 [242] 243 244   Sljedeća stranica >   >>
Korisnik
Poruka << Starija tema   Novija tema >>
   RE: Mršajmo zajedno !
12.8.2013 16:12:49   
canim

IZVORNA PORUKA: Lady26

Ja bih rado da pisete sta jedete user posted image
Meni ne pali nista, ako malo jedem ne osjecam se dobre, ako jedem malo vise kile stoje ili idu gore... user posted image

Pa zar nisi ti na onoj dijeti ono nesto 8 sati ili slicno user posted image

(odgovor članu Lady26)
Neposredna veza do poruke: 6026
   RE: Mršajmo zajedno !
12.8.2013 16:15:41   
Lady26
IZVORNA PORUKA: canim


IZVORNA PORUKA: Lady26

Ja bih rado da piset__e sta jedete user posted image
Meni ne pali nista, ako malo jedem ne osjecam se dobre, ako jedem malo vise kile stoje ili idu gore... user posted image

Pa zar nisi ti na onoj dijeti ono nesto 8 sati ili slicno user posted image

Jesam....bila user posted image
Pa dodje ramazan, iftari...pa Bajram i tako to...Al i nije neka user posted image user posted image user posted image

< Poruku je uredio Lady26 -- 12.8.2013 16:16:27 >

_____________________________

L. 04.12.2009.
E. 19.03.2015.
Moje princeze

(odgovor članu canim)
Neposredna veza do poruke: 6027
   RE: Mršajmo zajedno !
12.8.2013 18:32:20   
sweet insanity
Ja sam evo dva dana na tome 8 sati ...nesto pa cemo vidjeti imal kakve fajde. Cekam 20 h da idem na spavanje sa malom, gladna samuser posted image

(odgovor članu Lady26)
Neposredna veza do poruke: 6028
   RE: Mršajmo zajedno !
12.8.2013 20:01:45   
Hannica
Kakva je to dijeta 8 sati. Ja se nadam da 8 sati mozes rucati sta hoces,to bi mi odgovaralo.

_____________________________

"Ako se ikada budeš konsultovao sa svojim egom, postupi suprotno od onog što ti kaže taj pokvarenjak."

(odgovor članu sweet insanity)
Neposredna veza do poruke: 6029
   RE: Mršajmo zajedno !
12.8.2013 21:14:20   
Hannica
Ma ja nesto kontam,cijeli ramazan sam bila na ovoj osam sati dijeti i nisam uopste smrsala.

_____________________________

"Ako se ikada budeš konsultovao sa svojim egom, postupi suprotno od onog što ti kaže taj pokvarenjak."

(odgovor članu Hannica)
Neposredna veza do poruke: 6030
   RE: Mršajmo zajedno !
13.8.2013 8:49:08   
sweet insanity
Ali za tu dijetu idealno je dase jede od 9 do 17h , ne prije i ne poslije. Ima i varijacija ali kao ovaj period je idealan.

(odgovor članu Hannica)
Neposredna veza do poruke: 6031
   RE: Mršajmo zajedno !
13.8.2013 8:52:41   
Lady26
Ja sam probala i meni nije bilo efekta....
A citala sam jako pozivitvna iskustva...
Jos nisam puno jela, rasporedila obroke, smanjila hljeb itd....
Nadam se da ces ti uspjeti user posted image

_____________________________

L. 04.12.2009.
E. 19.03.2015.
Moje princeze

(odgovor članu sweet insanity)
Neposredna veza do poruke: 6032
   RE: Mršajmo zajedno !
13.8.2013 9:03:39   
Hannica
Sretno sviti,meni se vise ne posti.Ja cu probisiti kasiku.user posted image

_____________________________

"Ako se ikada budeš konsultovao sa svojim egom, postupi suprotno od onog što ti kaže taj pokvarenjak."

(odgovor članu Lady26)
Neposredna veza do poruke: 6033
   RE: Mršajmo zajedno !
13.8.2013 9:21:15   
veki_aki
jutric!Moram da prijavim jucer se vagala i 67user posted image user posted image , ako cak ona kazaljkica ne ide malo ispod.Ma ja presretna jer sam kontala da ovo slatko od bajrama(a jos ja to tu i tamo zderem samo malo manje) ce se tek sad odraziti, kad nije.
Hanice najpametnije ti je malo vjezbice kakve ukljuciti i mozda samo smanjiti hljeb i slatko, jer samo 4 kg, zapravo ako te samo steze mozda ti vise zatezanje treba nego mrsanjeuser posted image
Jucer ne uradih svoje vjezbice,al sam isla na rolanje sa svojim momcima i jos kojekakvih aktivnosti je bilouser posted image i ja se bas super osjecam.Cini mi se da se covjek pravo navuce na ovo mrsanje, ja sad sve kontam da mi sta fali kad nesto ne vjezbam, i lose se osjecam kad se prejedem sve mi krivo bude,srecom sam ovisnik o slatku pa ne mogu previse smrsatiuser posted image

(odgovor članu Hannica)
Neposredna veza do poruke: 6034
   RE: Mršajmo zajedno !
13.8.2013 9:25:44   
Lady26
Veki, nisam upratila, sta radis ti user posted image , mislim koja vrsta "dijete" je kod tebe?
I bravo za rezultat user posted image user posted image user posted image

_____________________________

L. 04.12.2009.
E. 19.03.2015.
Moje princeze

(odgovor članu veki_aki)
Neposredna veza do poruke: 6035
   RE: Mršajmo zajedno !
13.8.2013 9:30:02   
sweet insanity
Ja cu probati ovo jedno 2 sedmice pa vidjeti, prije kad dobijem kju kilicu ne jedem poslije 6 i 7 dana skinem 2kg. Sad sam jela telecu cupu i krastavas pa cu kafu i kolac od sljiva , za rucak kontam jedno kuhano jaje, jedan kuhani krompir, krastavac i masline. Vecerat necu, eventualno u 17h da pojedem bananu. Sad hocu li ovaj plan moci psprovesti u djelo, to cemo tek vidjetil. A svaka dijeta pa tkao i ova je efikasnija uz vjezbu. Ja naprost jedva cekam da sezona treninga pocne, na ljetnoj smo pauzi od polovine jula. Mada mrdam ja malo po kuci i t. ples vam je bas super za guzove i trbu da se ucvrste. Ma i noge. U sustini cijelo tijelo se tonira redovnim plesom pa eto ako imate volje, probajteuser posted image

(odgovor članu veki_aki)
Neposredna veza do poruke: 6036
   RE: Mršajmo zajedno !
13.8.2013 9:34:07   
Lady26
Ja tako volim trbusni ples...iako nisam vjesta (vise) kao prije, u bilo kakvom plesu, rado bih ga "trenirala"....


_____________________________

L. 04.12.2009.
E. 19.03.2015.
Moje princeze

(odgovor članu sweet insanity)
Neposredna veza do poruke: 6037
   RE: Mršajmo zajedno !
13.8.2013 9:37:59   
sweet insanity

IZVORNA PORUKA: Lady26

Ja tako volim trbusni ples...iako nisam vjesta (vise) kao prije, u bilo kakvom plesu, rado bih ga "trenirala"....


Pa treniraj radi fizicke aktivnosti, rekreacijski user posted image

(odgovor članu Lady26)
Neposredna veza do poruke: 6038
   RE: Mršajmo zajedno !
13.8.2013 9:44:39   
MicoTico
Kako se obradujem kad vidim da nam je tema aktivnija.
Meni ta 8 h-sijeta nije dobra, čisto zato što mi nisu lijepo rasporođeni obroci. U mom slučaju, malo i često je najbolji "recept".
Ja jedem po 5-6 puta dnevno, ali se nikad ne prejedam. Pojedem i slatko ( a svi znaju ovdje da najviše volim kolače sa agdom, sa puuuuno agdeuser posted image ), ali ne pojedem 10 hurmašica npr, nego jednu i nikad naveče nego prije podne i tome slično.
I vježbam, vježbam uporno i svaki dan i ne odustajem. Desi se da preskočim dan, kad mi dođu iznenada gosti ili ako sam bolesna i sl. ali ne odustajem. I  vidi se ,svi primjete, ja primjetim. Čvršća sam, zategnuta. Konačno gubim sa "kritičnih mjesta", u mom slučaju bedra i zadnjica.
Kile neću spomenuti, jer ćete me napasti da sam pretjerala, ali zaista nisamuser posted image


_____________________________

Ubuntu! (ja sam zato što mi jesmo)

(odgovor članu Lady26)
Neposredna veza do poruke: 6039
   RE: Mršajmo zajedno !
13.8.2013 9:47:56   
Lady26
IZVORNA PORUKA: sweet insanity


IZVORNA PORUKA: Lady26

Ja tako volim trbusni ples...iako nisam vjesta (vise) kao prije, u bilo kakvom plesu, rado bih ga "trenirala"....


Pa treniraj radi fizicke aktivnosti, rekreacijski user posted image

Mogla bih, bas imam stomacinu za trbusni user posted image user posted image user posted image
Ma ja nigdje ne volim ici sama, mislim na fitnes, teretanu i sl...tako da nista od toga user posted image , vise puta sam posla kad vidim na kuponu akciju za trbusni za kupim kupon i odustanem...

_____________________________

L. 04.12.2009.
E. 19.03.2015.
Moje princeze

(odgovor članu sweet insanity)
Neposredna veza do poruke: 6040
   RE: Mršajmo zajedno !
13.8.2013 9:49:39   
Lady26

IZVORNA PORUKA: MicoTico

Kako se obradujem kad vidim da nam je tema aktivnija.
Meni ta 8 h-sijeta nije dobra, čisto zato što mi nisu lijepo rasporođeni obroci. U mom slučaju, malo i često je najbolji "recept".
Ja jedem po 5-6 puta dnevno, ali se nikad ne prejedam. Pojedem i slatko ( a svi znaju ovdje da najviše volim kolače sa agdom, sa puuuuno agdeuser posted image ), ali ne pojedem 10 hurmašica npr, nego jednu i nikad naveče nego prije podne i tome slično.
I vježbam, vježbam uporno i svaki dan i ne odustajem. Desi se da preskočim dan, kad mi dođu iznenada gosti ili ako sam bolesna i sl. ali ne odustajem. I  vidi se ,svi primjete, ja primjetim. Čvršća sam, zategnuta. Konačno gubim sa "kritičnih mjesta", u mom slučaju bedra i zadnjica.
Kile neću spomenuti, jer ćete me napasti da sam pretjerala, ali zaista nisamuser posted image


Pa sve to mozes u 8 sati... user posted image
Ja recimo nisam jela poslije 5 ili poslije 6 (zavisi kad pocnem dijetu ujutro)...sto ce reci da nisam vecerala a u tih 8 sati sam jela 3-4x...

_____________________________

L. 04.12.2009.
E. 19.03.2015.
Moje princeze

(odgovor članu MicoTico)
Neposredna veza do poruke: 6041
   RE: Mršajmo zajedno !
13.8.2013 9:49:55   
sweet insanity
Ja kontam da bi meni mogla biti od pomoci ta 8h dijeta jer smao trazim 4 kg manje ali ako ne bude efekta.....onda mijenjam strategiju. I meni jdeluje kao da je to vise za odrzavanje kilaze al et, I'll try user posted image

(odgovor članu MicoTico)
Neposredna veza do poruke: 6042
   RE: Mršajmo zajedno !
13.8.2013 10:23:50   
veki_aki
ej Lady ja ti nisam ni nakakvoj posebnoj dijeti vec sam samo sve smanjila u odnosu na prije i fizicki sam aktivna skoro svaki dan.Prije sam se na poslu prezderavala keksima,cokoladam i sl uz kompjuter, sad nista nemam na stolu, mozda koji keksic na pauzi uz kafu i voce neko; dorucak na poslu je prije cesto bio hamburger, pita, velii sendvici i sl, sad je to paradajz sa 2 crne kifle i abc sir, kuci je npr.virsle sa 1 kriskom hljeba isl.;kuci sam pravo smanjila isto slatko, al ja sam ga jela u tonama, po citav kekes ili sokoladu smazem, pola tepsije kolaca i sl, e sad sam to pravo smanjila tipa red cokolade i keks i to je to, al kako je vruce jedem vise voca pa to pali sad se samo brinem sta ce biti zimususer posted image i da ono sto ja mislim da je najvaznije skoro svaki dan ili radim one svoje vjezbe ili se rolam ili brzo hodanje...i tako sam ja tamo nekad od februara,marta do evo sad polako spala sa 74 na 67, ali sam imala isto period kad nije islo dole a onda najednom krenulo u mjesec dana smrsala 2.5kg, zato ne brini i ti ces polako al sigurno.
Al sam svasta nadrobilauser posted image

(odgovor članu sweet insanity)
Neposredna veza do poruke: 6043
   RE: Mršajmo zajedno !
13.8.2013 10:27:42   
Lady26
Da podijelim i sa vama user posted image
user posted image

_____________________________

L. 04.12.2009.
E. 19.03.2015.
Moje princeze

(odgovor članu veki_aki)
Neposredna veza do poruke: 6044
   RE: Mršajmo zajedno !
13.8.2013 10:29:49   
Lady26
Odlicno, super si user posted image user posted image user posted image
Ja se isto tako zadam, mozda 10-15 dana i zabrljam pa odustanem totalno i tako....
Vrtim se u krug user posted image
A prvi put sam za 2,5mj sletila 11kg...da sam samo nastavila, dostigla bih sovju zeljenu tezinu...nego zasad je dosta, malo pauze i sl...a sad kad bih ja opet - ne ide!

_____________________________

L. 04.12.2009.
E. 19.03.2015.
Moje princeze

(odgovor članu Lady26)
Neposredna veza do poruke: 6045
   RE: Mršajmo zajedno !
13.8.2013 15:56:41   
sweet insanity

IZVORNA PORUKA: Lady26

IZVORNA PORUKA: sweet insanity


IZVORNA PORUKA: Lady26

Ja tako volim trbusni ples...iako nisam vjesta (vise) kao prije, u bilo kakvom plesu, rado bih ga "trenirala"....


Pa treniraj radi fizicke aktivnosti, rekreacijski user posted image

Mogla bih, bas imam stomacinu za trbusni user posted image user posted image user posted image
Ma ja nigdje ne volim ici sama, mislim na fitnes, teretanu i sl...tako da nista od toga user posted image , vise puta sam posla kad vidim na kuponu akciju za trbusni za kupim kupon i odustanem...

Pa bude zena, mouzda i muskih, na trbusnom brdo, kontamuser posted image I ja sma isla sama i upoznala tamo super rajeuser posted image

(odgovor članu Lady26)
Neposredna veza do poruke: 6046
   RE: Mršajmo zajedno !
13.8.2013 22:04:14   
Hannica
Ja sam danas bila dobra, smanjila sam i slatko i slano bar u pola.
Za dorucak pojela zitarice s mlijekom oko user posted image 9h, oko 10 kafa i cokoladica mala, bas mala.1user posted image
Poslije krusku, a nakon toga vocni jogurt, dok sam spremala veceru opao mi secesr pa sam pojela jednu plocicu zitarica.
Za veceru sam pojela porciju piletine i riza, bez hljeba.
Inace veceram u 7, a danas sam poranila, vecerala u 5, zato sam sad gladna.
Oko 9 sam popila kafu ponovo i pojela komad torte, sreca pa su mi djeca pomogla.user posted image

_____________________________

"Ako se ikada budeš konsultovao sa svojim egom, postupi suprotno od onog što ti kaže taj pokvarenjak."

(odgovor članu sweet insanity)
Neposredna veza do poruke: 6047
   RE: Mršajmo zajedno !
13.8.2013 22:16:45   
Ninushka
Eto i mene na ovu temu ASAP!!! user posted image

Hannice, a što ćeš ti ovdje? Daj ne zezaj user posted image

(odgovor članu Hannica)
Neposredna veza do poruke: 6048
   RE: Mršajmo zajedno !
13.8.2013 22:40:30   
Hannica
Ma udebljaka sam se malo u poslijednje vrijeme, trebam skinuti 3-4 kg.Moram to rijesiti dok jos mogu i dok nije otislo daleko.user posted image

_____________________________

"Ako se ikada budeš konsultovao sa svojim egom, postupi suprotno od onog što ti kaže taj pokvarenjak."

(odgovor članu Ninushka)
Neposredna veza do poruke: 6049
   [Obrisana poruka]
13.8.2013 22:49:53   
Brisani uporabnik
[Sadržaj poruke je obrisan]

(odgovor članu Hannica)
  Neposredna veza do poruke: 6050
Stranica:   <<   < Prethodna stranica  240 241 [242] 243 244   Sljedeća stranica >   >>
Stranica: <<   < Prethodna stranica  240 241 [242] 243 244   Sljedeća stranica >   >>
Idi na:








Anketa

Tv lica
Dina_1405

Koji je vas omiljeni novinar-voditelj?

Midheta Kurspahic (33%)

Bakir Hadziomerovic (12%)

Senad Hadzifejzovic (11%)

Aida i Emina Delic (4%)

Segmedina Srna (2%)

neko drugi (38%)


Broj svih glasova: 126

Hvala na glasovima. Glasovala/glasovao si već na svim aktualnim anketama. Možeš napraviti svoju anketu!

Oznake

djeca bebe roditelji beba zdravlje trudnoća dijete njega trudnica mama

 
 
back to top

Zatrudnjenje

Trudnoća

Rubrike

Beba

Dijete

Sadržaji i alati

Kalendari

Kalkulatori

Prijava
Ime i Prezime
*
Adresa
*
Poštanski broj Grad
*
Broj telefona
*
E-mail adresa
*
Veličina pelena koje dijete nosi
*
Starost vašeg djeteta/vaše djece
*
Ovim potvrdjujem da ču nakon koristenja pelena ostaviti svoj komentar I misljenje o novim Pampers pelenama u okviru Ringeraja stranice. *