Strijelac79
|
IMA LI IKO NA FORUMU,MENI JE BA LOE,STRAH ME A NIJE ME STRAH,IMALA SAM DANAS NAPAD,SVU ME JE ONESPOSOBIO,A OVA DEPRESIJA,UAS,SUZE MI SAME TEKU,A POKUAVAM STVARNO DA IH POTISNEM,KAO DA SAM OVA PREDHODNA TRI DANA BILA MALO BOLJE,KAO DA SAM MANJE BILA DEPRESIVNA,JE LI TO POMAK ILI??????A DANAS SAM BA LOE,KAO PRVIH DANA KAD SAM POELA PITI AD,NE ZNAM TA SE SAD DEAVA U MOJOJ GLAVI.dRAGA DADADA JA SE TAKO PLAIM DA E I MENI BITI TAKO KAO TEBI,DA LIJEKOVI NEE DJELOVATI I DA U 9GODINA BITI U KUI ILI OPROSTI MODA JE TO NEKO DRUGI NA FORUMU,BA MI JE SJEBANA KONCETRACIJA,PRIJE AD SAM AK I ANKSIOZNA ITALA,IGRALA AH,ISPUNJAVALA KRIALJKE,A SAD USTVARI OVIH DANA KONCETRACIJA LOE,SAT SAM DOBRO,SAT LOE,NE ZNAM TA MI JE.MALO ME TJEE IPAK ANZINE RIJEI DA E BITI BOLJE,DA U DOBITI VOLJU ZA VANI,DA NEU SKOITI NEGDJE,POVRIJEDITI SEBE ILI NEKOGA,UAAAASSSSS,OVE MISLI,LAKE PODNESEM NAPAD,DEPRU OD OVIH GLIPIH UMILJANJA,NENAM NIKOG,AMA BA NIKOG SA KIM BIH SADA MOGLA RAZGOVARATI,SA PORODICOM NI SLUAJNO,NE SMIJEM SPOMENUTI,LJUTE SE,KRIJEM TO BOLJE MOGU A DOE MI DA EKSPLODIRAM,IMAM SAMO JO JEDNU PRIJATELJICU ALI NE MOGU NI NJU DA GUIM,A VI VAS OVDJE CRNJAIM PA ME STID,ITAM JA STALNO POSTOVE KAD MI JE LOE I KAD NIJE ALI TRPIM DA SE NE JAVLJAM BA ME STID DA KUKAM,SAMA SEBE TJEIM DA E NAKON TRI MJ,UZIMANJA AD BITI NEKOG POMAKA,A TA E POSLIJE BITI,NE ZNAM,IMA LI LIJEKA ZA OVO SRANJE,DA SVI SE SKINEMO SA LIJEKOVA I DA SE OVO ZLO NIKAD VIE NE VRATI NIKOME OD NAS,IMALI LI I JEDAN TAKAV SLUAJ DA JE NEKO UO ZA TO,OPROSTITE MI NA OVOJ KUKNJAVI
|
pozdrav svima,evo i mene nakon duzeg vremena.Draga moja Strelac citajuci tvoje postove nasmijala sam se do suza,podsjetila si me na onog policajca iz serije Alo,alo,mislim da bi se vas dvoje dobro razumjeli.Salim se,razumjela sam sve,moras se boriti,poceti na silu izlaziti iz kuce,ja sam prvo izlazila pred kucu,pa onda setala po dvoristu pa kad sam vidjela da mi nista nece biti onda sam setala trotoarom par metara i tako dan po dan,metar po metar,nekad bi se desavalo da me uhvati pn cim izadjem iz kuce a ja stojim vani i cekam da prodje i onda idem gdje sam planirala.Sa agorafobijom se treba uhvatiti u kostac,same tablete nece pomoci,treba dosta truda i upornosti.
...pa zans kako se aktivira,npr. meni poslije uzasne depresije i panicnih napada,i leznjaa u krevetu da necu nigdje,cim sam pocela pit ad nakon dvije sedmice osjetim ja da akzem u svom mozgu ,kako npr kazem sebi odo do prodavnice,sto prije nisam ,osim kad mi neko kaze idi kupi ovo,a ja hocu da umrem u sebi mislim kako cu izac sta ako u proadvnicu udjem pomahnitam pocnem ganjat prodavacicu ubiem je Boze sad mi je smijesno. znaci crnje misli da nemogu bit crnje. i tako se meni pocne ''aktivirat'' da svakim danom dobijam volju razmisaljm gdje otic ,vidim ja dobro mi uh obradovala se,pa onda opet pad,pa opet dobro i sve tako dok se ne naviknes. inda je sve bolje i bolje. neslazem se sa dadada da prikriva strahove ,meni je psihijatar rekla da si tad bistrija vidis u cemu je problembolje sagledas svoje stanje sta ti je,da bi takva bistirja mogla svoje strahove pobjedjivat,razumijes? tako da ja sad ako me bilo starh da predjem preko mosta jer me uhvati panicni napad i mislim da cu skocit u rijeku i tako se utopit ,sad kako pijem ad ja viidm ,znam da necu skocit prolazim normalnao,svjesna sam da mi je to samo anksioznost radila ,e sad sam na ad i poako cu vremnemom i prestajat ga pit ,i naravno ako mi dodje kriza znat cu kako se postavit,valjda sam objansila da me shavtite
Odštampaj
