RE: Anksioznost?? (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Zdravlje



Poruka

mo girl -> RE: Anksioznost?? (5.10.2011 8:33:17)


IZVORNA PORUKA: dana123

Jao mo girl i ja sam sebi tako rekla pa i ak umrem rješit ću se ovog srana[sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif]i ja ti imam gin. problema i dobila vaginalete pa se nadam da će proć

ma meni ovo ide u nedogled majkemi ja se mogu sama pregledat i kazem i gdje me boli i sve i opet me ono tupo gleda kao nije ovo nista !ma to je za izluditi danas opet idem na pregled iako znam unaprijed sta ce mi reci.
mene nesto zorom pocela glava boliti poslje sam se narucila na frizuru makar da se malo oraspolozim kad sam vec nervozna ovoliko zbog ovih doktora.ja inace u zadnje vrijeme svoju nervozu rijesavam sopingom i odmah mi bude lakse makar i samo odem do merkatora i razgledam i vazda mi nesto od namjernica treba i puno se bolje osjecam kad nesto tako kupujem jer mi skrene misli



dana123 -> RE: Anksioznost?? (5.10.2011 9:46:31)

Draga biba ja sm ti radila u staračkom domu kao njegovateljica i pred očima sam viđala smrt, a dok sam išla na praksu u bolnicu vidila svega i svačega i tada se ničega nisam bojala.Sada se isto ne bojim, ali dok sam bila mlađa isto sam se bojala ono kad neko umre ja se prestravim.To je prestalo a i tebi će s vremenom prestati jer sada su naši živci preosjetljivi i reagiraju na svaku sitnicu.A isto tako to probadanje oko srca to nema čovjeka koji nije imao to ti je od stresa na to nemoj reagirati to sam čula od doktora kod kojeg sam imala predavanje.Evo ja jučer bila kod psihologa, i ona meni nećemo danas ništa jer prvo moram proći pregled kod psihijatra ,a to idem u ponedjeljak ma užas psihijatra čekam od 6 mjeseca.A RABI tebi svaka čast dobar si savjetnik nadam se da ću i ja naučiti nešto dobro od psihologa.



likusa -> RE: Anksioznost?? (5.10.2011 16:28:26)

Eh ovako pisem s nadom da ce mi neko pomoci :) Prije 2 mjeseca su poceli moji problemi..hodala od doktora do doktora glavnom uspostavi se da je do kicme,medjutim tokom hodanja bila kod neurologa i kao nije tebi nista evo ti zoloft i misar :S i ja pocnem pit,nakon 5 dana dese se cudne stvari..jave mi se kao zmije kad zatvorim oci,brr.kao strah neki,predpostavim halucinacije i odem joj kao kaze ona nikad nisam imala takvu reakciju i prestanem pit..od tada ja vise nisam ista,stalno neke strasne misli,stalno mi u mislima to,te zmije jednostavno me sve to sputava u nastojanju da normalno zivim :S sta da radim,pokusavam to prevazic znam da su samo misli i cim se necim zabavim prestane ali opet je tu :( ako neko ima neki savjet ili nesto utjehu barem navodim da te probleme nisam imala sve do tada [sm=smiley13.gif]



Anoniman -> RE: Anksioznost?? (5.10.2011 18:15:16)

    PUSTITE ČAŠU


Profesor započe čas tako što uze u ruku čašu punu vode. Podiže je u vis tako da svi mogu da je vide i upita:
- Šta mislite koliko je teška ova čaša?
- 50 gr…100 gr… 125 gr… – nagađali su studenti.
- Istina je ustvari da ni ja ne znam. I dok je NE izmerimo ne možemo biti sigurni – rekao je profesor. Ali ja sam hteo da vas pitam nešto drugo. Šta će se desiti ako držim ovako podignutu čašu, recimo nekoliko minuta?
- Ništa! – odgovoriše studenti.
- Dobro. A šta će se desiti ako držim ovako podignutu čašu ceo sat? – ponovo zapita profesor.
- Počeće da vas boli ruka – brzo odgovori jedan student.
- Tačno. A sada, šta će se desiti ako je držim ovako ceo jedan dan?
- Ruka će od takvog napora početi jako da vas  boli, a moguće je da će vam se ukočiti mišići, možda će vam se ruka čak i paralizovati. I vrlo je verovatno da ćete osetiti potrebu da hitno odete kod ljekara.
- Vrlo dobro – nastavio je smireno profesor. – A dok se sve to dešava, šta mislite da li se je promijenila težina čaše?
- Ne! – odgovoriše svi u glas.
- Pa šta je onda uzrok bolu u ruci i grčenju mišića?

Studenti se nađoše zbunjeni. Situacija je ličila na zagonetku i svi zdušno počeše da traže odgovor.
- Šta ja treba da uradim da bih se oslobodio bola i tereta u ovoj situaciji? – nastavi profesor.
- PUSTITE ČAŠU! – čuo se odjednom odgovor iz amfiteatra.
- Daaaa, to je to. To je odgovor. Pustite čašu! – poskočio je profesor. – To isto se dešava i sa vašim problemima u životu i sa vašim teškim mislima. Misliti o njima nekoliko minuta je normalna stvar, i u tome nema ništa neispravno ili pogrešno. Ali ako ih zadržavate u vašem umu neko duže vreme osetićete BOL. A ako to radite jako dugo, previše dugo – osetićete se paralizovano, tj. nećete biti u stanju da radite bilo šta drugo. Vrlo je važno je da razmišljate o određenim događajima ili doživljajima u vašim životima i da  izvodite zaključke iz njih, no još je važnije znati kako osloboditi um od tih problema na kraju svakog dana… Da ih “pustite da padnu” pre nego što utonete u san. Tako ćete sebi uštediti veliki stres i napor i svako jutro ćete se buditi sveži, vedri i odmorni. Oseća ćete se ispunjeni novom snagom i lakoćom da prevazilazite sve životne izazove bez obzira u kakvoj se situaciji našli.
I zato: PUSTITE ČAŠU NA KRAJU SVAKOG DANA!



Rabi -> RE: Anksioznost?? (6.10.2011 14:13:30)

dadada, super tekst[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image]
Zamislite u kakvom su stanju nasi nervi, zivci i misici! Stalno napeti i u iscekivanju naseg ''STA AKO...'' Nek je uvijek spremno, sa reakciju!
A mi se stalno i stalno pitamo zasto smo umorne, zasto ne mozemo da spavamo, zasto smo bezvoljne, zaston nam se manta, zasato nas boli glava, zasto nam trne dijelovi tijela, zasto sanjamo ruzne snove, zasto ne mozemo fino da usnivamo, zasto nam lupa srce, zasto nas steze u prsima, zasto imamo bolove u nogama, rukama....zasto imamo stlan osjecaj derealizacije.....zato sto nam je MOZAK premoren od ovog naseg ''STA AKO...se desi ovo ili ono....''Pomirite se sa cinjenicom da je sve zbog napetosti od razmisljanja i prestanite traziti fizicki problem! Problem je bas u nasem razmisljanju i STRAHU koji nas stalno drzi pod naponom...
Znaci pomirite sse sa simptomima, i oni ce vremenom pretati...a i tako cete i svoje razmisljanje promijeniti[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
A sad cete se vi zapitati, a (opet) STA AKO je to stvarno neki simptom neke bolesti, a ja mislim da je anksioznost?
Ja vam kazem i garantujem, da od 100% ovih nasih raznoraznih simptoma, 99,9% je reakcija organizma na nase misaone atake na nas same!!!
Opustite se i samo recite da je anksioznost KRIVA[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



taraG -> RE: Anksioznost?? (6.10.2011 15:01:17)

Joj zene meni se nesto tresu ruke, bas me uhvatio sada strah od toga, odmah me derealizacija hvata, i kao da cu dobiti panicni! Jel se vama to desava? Evo popila sam tabletu za smirenje, nadam se da ce proci! Pusa svima!



Rabi -> RE: Anksioznost?? (6.10.2011 15:35:37)

IZVORNA PORUKA: taraG

Joj zene meni se nesto tresu ruke, bas me uhvatio sada strah od toga, odmah me derealizacija hvata, i kao da cu dobiti panicni! Jel se vama to desava? Evo popila sam tabletu za smirenje, nadam se da ce proci! Pusa svima!

taro, sta ja gore napisah[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Ruzim i tebe!!!!
Tresla sam se nekad SVA! Od glave do pete[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley13.gif[/image] Procitaj gore sta sam napisala, bas ovo sto sam boldirala...
Reakcija organizma na strah je drhtanje, znas sigurno! Koliko si se puta prepala i posle toga si se pocela tresti[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
Ovo sto ti se desava nije nista neobicno! Stalno zivis u grcu i strahu, i normalno je da se od silne napetosti krenes tresti! Molimte probaj shvatiti i sebi utuviti u glavu da ti je sve ovo poslijedica anksioznosti! Neka si popila tabletu, ali probaj i sama sa sobom ''''raskrstiti''''...
I jos, ovo boldirano je pravi primjer straha od straha!!! Imam strah od necega, ali i istovremeno strah da ce mi se od tog mog straha nesto dogoditi...samo se vrtimo u krug!
Pusa, taro i ne brini...sve je to OK!!!! Vjeruj mi kad ti ja kazem! Imas jedan veliki[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley31.gif[/image]



jana mk -> RE: Anksioznost?? (6.10.2011 16:02:38)

Sve vas ljubim ,[usa cure ,RABI tebi i gush[sm=smiley31.gif][sm=smiley31.gif][sm=smiley31.gif]divna si Rabi ,hvala ti na ovim pozitivnim postovima,meni danas nekako bas tezak dan mm otisao na posao daleko ,daleko [sm=smiley13.gif][sm=smiley13.gif],vraca se tek pred novu godinu zdravlje abd ,pa ja sva u haosu stacu bez njega kako cu dal cu sama izdrzat ko da prvi put se razdvajamo ,ovaj put mi nesto posebno tezak iako tako vec godinama zivimo taman sam navikla ,kad evo danas opet strahovi jao sta ako nesta uradim sad bez njega nemoj da nemogu da izdrzim ovaj put ma svasta sve same gluposti ,pa su mi se ruke tako tresle gledam u njih i nemogu da verujem drhtim ko da sam mlada na svadbi[sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif],eto Tarice moja mila nebrini i ja danas drhtim strasno i tresem se popila pola heleh pa malo kao umirila sad cu opet jer trebam 3xpola na dan dok se povratim malo u normalu rekao mi moj dr inace od danas se vracam asentri konacno sam pocela eto ujutru pola tabletu i uvece pola il jednu od 50mg dnevno ,nadam se da ce krenuti na bolje ,ali me crnjaci strasno muce ej da njih nema bilo bi sve drugacije i lakse al sta je tu je moramo napred uporno....ljubim vas uh i pred pms sam sva sam napeta mozda malo i od toga sam jos vise napucana..jbg ko neka tempirana bomba sam samo da [sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif]



dana123 -> RE: Anksioznost?? (6.10.2011 17:08:28)

Jao cure ja sam tak loše ma ja sve što osjetim na sebi prepisujem anksioznosti al ništ ne pomaže.Dođe mi da vrištim ma grozno sam se vrtim po kući neznam šta bi sa sobom ev pišem i plačem do bola.[sm=smiley19.gif][sm=smiley19.gif][sm=smiley19.gif]



jana mk -> RE: Anksioznost?? (6.10.2011 19:52:41)

Dana duso moja ,pa znas i sama da je anksioznost ma ona sve to radi te gluposti i ovaj nas haos u glavi ,nebrigaj se mila moja bilo je i gorih dana znamo svi to pa prezivjeli ,danas smo izgleda kolektivno lose vecina ,ja bas sva za nikud jbg[sm=smiley13.gif]



AnzA -> RE: Anksioznost?? (7.10.2011 1:27:55)

mene svi zaboravili [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley13.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley13.gif[/image]

vidim po postovima da ste bile aktivne....nisam vam dugo pisala zadnji put kad sam imala jake krize. zatim sam otisla doktorici inace sam pila 1 zoloft,sad mi je povecala na 1.5 ,pa neznam kao da mi je malo bolje,al crne misli ubijaju....POCELA SDAM DA SUMNJAM DA POSTOJI LIJEK ZA OVE CRNE MISLI,STRASNO STAVRNO,NAJVECI PROBLEM JE SAD CRNE MISLI,NISTA DRUGO,OSIM STRAK AKO OVO,IL AKO ONO I BLA BLA ......I jedna me stvar potresla mnogo,ko zivi u Sarajevu,mislim i u Bosni,cuo je da se od jednoga naseg poznatog komadanta ubio sin,imao je samo 19 god,mislim culo vas je pola za to sigurno...i znam od nekih osoba koje su mu bile bliske da je bio primjeran,sretan itd.....al ja sam se cure prepala uzasno,ja neznam sta cu sa tim mislima,pomislila sam sta ako ja tako uradim ,,,,,joj POMOZITE RIJECIMA [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley19.gif[/image]



taraG -> RE: Anksioznost?? (7.10.2011 1:29:09)

Hvala zene moje drage, malo sam se bila smirila! Evo sada me opet neko mantanje uhvatilo, pa sam popila svoju redovnu tabletu! Inace sam smanjila tablete na pola dosadasnje doze, a i trebam dobiti, pa mi je mozda malo i od toga losije! Hvala vama sto ste tu, kada me uhvati panika! Divne ste zenice, drzite se i vi! Pusa svima!



dana123 -> RE: Anksioznost?? (7.10.2011 9:59:14)

Hvala Jana na riječima utjehe malo mi lakše.Ma ja ti pijem medazol protiv upale i imam dosta nuspojava ali ih moram pit,pa sam sva nikaka,a uzto još što ak ovo,što ak ono pa, sam sva nikaka kao da se raspadam odmah osjećam slabost,i tako mi do ničega.Počmu mi se vraćati slike kad sam bila loše pa se stalno mučim pa zašt,pa kako ma ništ mi ne fali u životu ma užas.Eto sve vas puno pozdravljam i šaljem veliki[sm=smiley31.gif][sm=smiley31.gif][sm=smiley31.gif]. AH DA DRAGA LIKUSA ma neznam ni šta da ti sama kažem doktori te smrdali kak su ti odmah uvalili te tablete ma nisu normalni vidjećeš sama kak će se odvijati sigurno će proći.[sm=smiley1.gif]



mo girl -> RE: Anksioznost?? (7.10.2011 13:35:28)

dana 123 evo da te utjesim:ja sam koristila medazol i tablete i vaginalete i on je katastrofalan.od njega mi se manta,povraca i opcenito mi je lose.dobro ljeci upale al je za ostalo grozan pa mozda ti je i zbog njega lose.
ja u zadnje vrijeme nisam lose setam svaki dan koliko god mogu i nemam neke napade straha i tako da se odmah bolje osjecam.jutros sam isla na pregled i primio me na porodjajom jer nije jutros radio u ambulanti i kad sam sjela u hodnik takva me nervoza spucala i nesto me pocelo gusiti u prsima od nekog straha,znam da sam odvratna jer pokusavamo zatrudniti i radimo sve te pretrage al nekako kad sam jutros vidila sve ono uhvati ome neki strah i prosla mi je pomisao da nezelim djecu.neznam jel to od nekog straha il stvarno nezelim a nisam toga ni svjesna?



nadez -> RE: Anksioznost?? (7.10.2011 13:52:53)

evo i mene mili moi zenice i ja tek sam se vratila opet od bolnici sta da vam kazem nakon toliko ispitivanje ovaj mesec se se svodi na moja anaksioznost sta ne mogu da zatrudnim to sta sam pod stresom i postavljam si hiljada pitanja u glavu hvala bogu sve je uredu sa nalazima evo danas sam uzela zanji i sve uredu i opet su me posaljali kod psihijatar i sta da vam kazem sve je tacno da se ja vrtim u krug sa moja anaksioznos kako sto je moja doktorka(psihijatar)rekla i to je tacno i ja sama znam dokle sam na AD  polako se oporavim ja neznam sama da se borim i puno mislim na drugima nego na sebe,zivot mi je monoton nemam posao tako gubim vreme sedim samo i mislim sta ce da me zaboli,samopuzdanje mi e na nulu,pre moje anaksioznosti znala sam da se borim imala sam volju za sve bila sam radosna na svaku sitnicu a sada kada imam sve(miran zivot ja katastrofa)neznam ljudi kako da se izlazi od ovo ja sam mnogo godine provela uz ovo i samo se nadam da ce jednog dana proci i da cu biti opet ja ona satara vesela i sretna i da cu usreciti moj muz grlim vas sve veliki pozdrav[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley31.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley31.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley31.gif[/image]



dana123 -> RE: Anksioznost?? (7.10.2011 13:53:17)

Mo girl tak i meni vrti mi se mučnina grozan okus u ustima tak mi je uvijek od njega al još prije mi je dr. rekao da moram pit bez obzira na to.Isto tako kad sam išla kod ginekologa nervoza grozna, a valjda je to od našeg stanja.Kak kod vas vrijeme,ev kod nas kiša pa i ja mislim da mi paše ovako vrijeme nekako jedva čekam zimu.



dana123 -> RE: Anksioznost?? (7.10.2011 13:58:48)

Ma bit će ti bolje kad stigne bebica samo treba strpljenja.Ako su svi nalazi u redu doće i to brzo želim ti svu sreću da to bude što prije



koka i po -> RE: Anksioznost?? (7.10.2011 14:01:10)


IZVORNA PORUKA: AnzA

mene svi zaboravili [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley13.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley13.gif[/image]

vidim po postovima da ste bile aktivne....nisam vam dugo pisala zadnji put kad sam imala jake krize. zatim sam otisla doktorici inace sam pila 1 zoloft,sad mi je povecala na 1.5 ,pa neznam kao da mi je malo bolje,al crne misli ubijaju....POCELA SDAM DA SUMNJAM DA POSTOJI LIJEK ZA OVE CRNE MISLI,STRASNO STAVRNO,NAJVECI PROBLEM JE SAD CRNE MISLI,NISTA DRUGO,OSIM STRAK AKO OVO,IL AKO ONO I BLA BLA ......I jedna me stvar potresla mnogo,ko zivi u Sarajevu,mislim i u Bosni,cuo je da se od jednoga naseg poznatog komadanta ubio sin,imao je samo 19 god,mislim culo vas je pola za to sigurno...i znam od nekih osoba koje su mu bile bliske da je bio primjeran,sretan itd.....al ja sam se cure prepala uzasno,ja neznam sta cu sa tim mislima,pomislila sam sta ako ja tako uradim ,,,,,joj POMOZITE RIJECIMA [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley19.gif[/image]





ima....ali ga neces naci u apoteci nego u svojoj glavi.
lijekovi koje trosis mogu ti samo ublaziti tegobe.otkloniti ih samo mozes sama.najteza borba je borba sa samim sobom.kad mozak kaze jedno ti hoces drugo pa se onda paralizujes.oooo dobro mi je poznat taj osjecaj.ali Bog je rekao da za svaku bolest postoji lijek samo ga treba naci.u tvom slucaju lijek je u tebi samoj.



Rabi -> RE: Anksioznost?? (7.10.2011 17:51:50)

Zene moje drage[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley31.gif[/image]
Sve se svodi, kod sviju nas, na CRNE MISLI!!!
Eh sad, neko se boji smrti(bilo da se boji za sebe ili nekog dragog), neko se boji ludila, neko da sebi nedaj Boze ne uradi nesto lose, neko da ima neku bolest....Uglavnom, svaki strah jako lose utice na cijeli organizam, a jos plus kad taj strah prelazi granicu normalnog- sto je slucaj kod nas[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley13.gif[/image]
Morate poceti raditi na SEBI ako zelite ozdraviti! I TO JE BIT!!!!
Ako bjezite od svojih strahova, samo sebi pogorsavate i produzujete agoniju koja je svakom danom sve gora i dublja!!!!
Krenite raditi na sebi, molim vas...probajte, potrudite se, budite uporne!!!
Znam da sve izgleda tesko, besmisleno i nemoguce...ali uporno radite na sebi, i vidjecete rezultate! Ja vam to OBECAVAM!!!!




ivanai -> RE: Anksioznost?? (7.10.2011 19:02:57)

mo girl i ja imam isti problem sto se tice djece lijecim se od steriliteta skoro 6 godina imala sam i jedan spontani i u zadnje godinu dana cim imam neku terapiju il nesto osjecam isti strah kao i ti danas neznam ni dali je strah al uhvati me panika i imam osjecaj da nezelim djecu kao da se bojim biti majka ma ni sama neznam sta osjecam vjeruj mi da me prije bilo sramota da ovo i naspisem jel mi je zvucalo glupo. valjda su se od te silne zelje da budemo majke i ove aksioznosti pomjesali osjecaji u nasim glavama.



AnzA -> RE: Anksioznost?? (7.10.2011 19:28:06)

hvala Koka i po i Rabi mnogo na tim jako vrijednim savjetima od srca........ljubim vas ...mnogo mi znace...zelim vam sve najljepse u zivotu



mo girl -> RE: Anksioznost?? (7.10.2011 20:13:45)

tako je ivanai ja kad gledam bebe na tv il one reklame za pelene pune mi oci suza place mi se jer zelim dijete jer sve drugo hvala bogu imam samo mi ono fali al me nekad spuca strah da ja nisam sposobna za majku.npr,ja strasno volim svoju slobodu da idem kad hocu i gdje hocu jer mi muz radi svaki drugi dan po cjeli dan i ja sam tad sama i po citav dan hodam i to je nekako moje vrijeme da radim sta hocu i to me smiruje.nekad pomoslim da kad bi imala dijete nebi vise bilo tog mog vremena i mozda bi se anksioznost povecala i ja nebi bila sposobna odgajati djete pa me joa taj strah bas od te s veca nervoza spuca.neznam ni sama sta bi.dosad su nalazi u redu sad idem na folikulometriju svaki 2 dan pa cemo viditi sta dalje.mislim da nas hvata strah bas od te silne zelje z djecom neznam sta da uradil i kako da se postavim



Rabi -> RE: Anksioznost?? (7.10.2011 20:39:45)

ivanai i mo girl   Ja kad procitah vase postove[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley19.gif[/image] Nisam hB imala taj problem ali vam od [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley27.gif[/image] zelim da sto prije budete[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/nosecka.gif[/image] i dobijete svoje bebice! Dace dragi Bog, samo se u njega uzdajde, bilo koje vjere da ste!!! Molitva cini cudo i u ovom vasem problemu a i u ovom nasem! Zao mi je svake zene koja prolazi kroz ovakve situacije, bori se za svoje [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/9nebesa.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/duda.gif[/image] a jos plus se bori sa anksioznoscu....Tesko, bas! Sta god da vam kazem, mislim da je glupo i besmisleno....Samo vam zelim da sto prije uspijete da se izborite sa ovom nasom gluposti i samim tim postanete[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/nosecka.gif[/image]
A ti mo girl ne razmisljaj o tome! Vidjeces aBd kad dodje jedno malesno stvorenje, ma nista ti nije na pameti...Tvoj cijeli svijet, tvoj centar zivota postane [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/duda.gif[/image] I sve, apsolutno sve se vrti oko njega!!!
sve vas puno[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley31.gif[/image]
AnzA Hvala[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Rabi -> RE: Anksioznost?? (7.10.2011 21:05:21)

IZVORNA PORUKA: Rabi

Drage moje, zelim da vam se svima od srca zahvalim na ovoj podrsci[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image] Od srca jedno veeeeeeliko, ali bas veliko HVALA!!! Vidim da s eodlicno razumijemo sve koje smo prosle i koje prolazimo kroz ovaj pakao[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley13.gif[/image]   Za sve one koje ne znaju sta je anksioznost,a interesuje vas( cini mi se da je vesela pitala), potrazite na www.anksioznost.net Samo vam mogu jednom rijecju reci da je to pakao u zivotu, koji se moze desiti svakom covjeku i prouzrokovan je stresom.
Slono, kod nas i jeste problem sto se malo prica o tome. i sto rijetki priznaju da pate od anksioznosti. Ja, iskreno, ne osjecam nikakav stid i sramotu, jer to se (opet ponavljam) moze svakom od nas desiti!! Ja sam izgubila oca 5 min. Samo odjednom je umro. I posle takvog gubitka ja sam promjenila stav o zivotu. Sad mislim, da svaki bol ili slabost koju osjetim donosi umiranje[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley19.gif[/image]  Ne znam kako da se toga rijesim i kako da to vratim na staro. Prije sam bila jako vesela i drustvena. Ne kazem da sad nisam drustvena, ali svako moje upoznavanje donosi i nekakvo skeniranje ljudi i razmisljanje o njihovim sudbinama[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley19.gif[/image]  Apsurdno, ali istinito...Mene to iscrpi, kao i ostale gluposti o kojima razmisljam....I sto kazes, vracanje filma kako se nesto lose izdesavalo i kako sam sve dozivjela...kad razmisljam o tome, iznova se potresam. Evo kako ja to nekako mogu opisati, vracam film, razmisljam danima i onda samo bum iz mene...Savlada me panika i taj napad panike i straha.
Happy, od tebe sam i ocekivala podrsku[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image]  Saljem ti veliku pusu, a nisam znala da si[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/nosecka.gif[/image]  Malo sam se i [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley19.gif[/image]  Samo nek je hairli i uz Boziju pomoc. Ljubim te 100 puta!
Almai, ispravka[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image]  Idem kod psihologa aBd. I tebi [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley31.gif[/image]
Lamama, nadam se da ti se nece nikad vise vratiti ovaj kosmar. U tvojoj sam se prici i ja nasla, kao i u pricama ostalih...Izgubila sam volju da izlazim, evo lijepo vrijeme a ja sjedim sa bebicom kuci, umjesto da izadjem svaki dan da proset_am. ali ja imam strah, da ce mi se na sred ulice nesto desiti, sta ce mi onda biti sa djetetom. I tako sam zatvorena! A i kad izadjem, sve ocekujem da cu se SAD srusiti. I non stop nekakav osjecaj nestvarnosti, kao da sanjam...Da li se to i vama desavalo? A to je sve poslijedica anksioznosti. Pa i kad stanem s nekim da razgovaram, nemam mira da stojim i mirno pricam, kao da nemam snage da nekog gledam u oci i s njim razgovaram, kao da mi pogled bjezi...
Snjeguljice, anksioznost i napadi panike su jako povezani! Napadi panike i straha dolaze iskljucivo zbog anksioznosti i takvog stanja cijelog tijela, i organizma. To je kao da ste non stop u nekakvom grcu i strahu. Kao kad gledate strasan film, pa ona napetostm ,muzika, iscekivanja da ce se nesto desiti...i zamisli, tako stalno od 0-24[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley19.gif[/image]
Vesela, dr. je meni jako pomogla. Isla sam na razgovore, radila vjezbe opustanja...i da nisam otisla dr. sigurno ni ja ne bih znala sta mi se desava. Svako, ko osjeti neke psihicke tegobe, moj je savjet odmah psihologu. Jer svi mi rtazimo fizicki problem, jer anksioznost i izaziva neke fizicke poremecaje koje mi primjetimo, kao npr. lupanje srca, vrtoglavica, glavobolja, gusenje, zarenje u  zelucu...
Dina, draga pa i ti si heroj. I tebi jedan[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley31.gif[/image]  i hvala. U potpunosti se razumijemo...I ti si imala iste strahove kao ja, mislim razmisljanje da ce ti se isto desiti kao tvojoj mami[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley13.gif[/image]  Ja svaki bol i neku promjenu koju osjetim, mislim gotovo. Stalno osluskujem svoje tijelo[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/zmeden.gif[/image]  Smori me!!!
Ma mogla bih do sutra... Bebac mi se probudio, javim se ponovo...

Citam svoje stare postove, i hB da sam ''''porasla'''' iznad svojih strahova[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
Vi koje ste sad trenutno osjecate lose, znam sigurno da se uopste ne sjecate kako je biti sretan, veseo, opusten, nasmijan, naspavan, odmoran, zdrav.......Jer ste upale u ovu rupu od anksioznosti i ne znate kako da izadjete....ja vam govorim kako cete izaci, samo me poslusajte[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
Ja kad procitam ovaj svoj post, vjerujte da se ne sjecam koliko mi je tesko bilo (ali znam i shvatam).... Jednostavno sam zaboravila i taj osjecaj sam ostavila iza sebe....Jednog dana cete i vi sve, uzeti i citatoi svoje postove,stare, i pitacete se ''''Pa zasto sam sebi pravila kosmar od zivota, bez potrebe?....'''' i bezbroj ovakvih slicnih pitanja!!!!
SAMO VJERUJTE U SEBE I U SVOJE SPOSOBNOSTI-USPJECETE 1000%
                                    JA SAM CVRSTO VJEROVALA I KAD NISAM IMALA NI SNAGE NI VOLJE!



nadez -> RE: Anksioznost?? (7.10.2011 21:58:12)

mo girlsamo da ti kazem i ja pravim folikulimetriju nadam se da cemo uspeti i ja i ti i ivani dobiti beba puno pozdrav do ostali



Stranica: <<   < Prethodna stranica  122 123 [124] 125 126   Sljedeća stranica >   >>