RE: UN dijeta (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Mršavljenje



Poruka

Pravnica -> RE: UN dijeta (4.3.2016 18:43:20)

Sta ovo danas nigdje nikog... niste valjda popustile u disciplini? Hihi

Dan 31/91 skrob

D: jabuka
R: varivo krompir, mahune, mrkva i luk + zelena salata
V: pola (+ malo pecenice [sm=jezicek.gif] )



bejbibi -> RE: UN dijeta (5.3.2016 12:22:41)

Brzinsko javljanje
Dan 31
Skrob
D narandze plus ness sa mlijekom [sm=smiley36.gif]
R krompir peceni
V isto

Ja sam brljala ovih dana jer smo zaglavili u bolnici i tamo jela al evo sad se izvagah i pokazuje 62,7[sm=bravo.gif] ja prezadovoljna sto je otislo dole al ne zbog nacina [sm=smiley13.gif]
Zelim nam zdravorsanje bez stresa [sm=smiley1.gif]



Pravnica -> RE: UN dijeta (5.3.2016 18:07:42)

Bejbi... sta je bilo? Nadam se nista ozbiljno...
a za kilazu [sm=bravo.gif]




Lady26 -> RE: UN dijeta (6.3.2016 16:48:22)

Pozz, ne javljam se jer nemam nista dobro za prijaviti...
Zabrljala sam totalno i sad se razmisljam da li krenuti ponovo [sm=smiley13.gif]
Zaredali rodjendani, gostovanja... "Gladne" oci nisu izdrzale [sm=smiley36.gif] i sad bih se pojela od muke, naravno u tom trenutku mi je bilo savrseno [sm=smiley36.gif]
Jedino me tjesi sto cu uskoro na fitnes pa eto [sm=smiley36.gif]



alman -> RE: UN dijeta (6.3.2016 18:30:28)

Pozz nisam se stifla juce javiti bila sam u poslu, al sam oper odradila bez brlja
Jucer je bio skrob, rucsla sam kyhani kupus sa mrkvom i krompirom bas mi je lijepo godilo, najela se a nisam osjecala onu tezinu u stimaku.



alman -> RE: UN dijeta (6.3.2016 18:33:29)

Danas 36/91 uh
D: 2 kruske i malkice banane
R: brusketi sa gljivama i tikvicama i zelens i kupus salata
V: kafa i milka i jos po neki slatkis i red crne cokolade




Pravnica -> RE: UN dijeta (6.3.2016 23:01:19)

Ja se danas nisam javljala jer mi je bio vitaminski dan... inace mi je najdosadniji i nemam sta reci o jelovniku... hehe... mada sam ga ispostovala do kraja... jedva cekam sutra, pravim sirnicu... mmmm... bas sam pozeljela pite :-)



alman -> RE: UN dijeta (6.3.2016 23:52:33)


IZVORNA PORUKA: Lady26

Pozz, ne javljam se jer nemam nista dobro za prijaviti...
Zabrljala sam totalno i sad se razmisljam da li krenuti ponovo [sm=smiley13.gif]
Zaredali rodjendani, gostovanja... "Gladne" oci nisu izdrzale [sm=smiley36.gif] i sad bih se pojela od muke, naravno u tom trenutku mi je bilo savrseno [sm=smiley36.gif]
Jedino me tjesi sto cu uskoro na fitnes pa eto [sm=smiley36.gif]


Pa zato si se ti usutila[sm=smiley36.gif]
Pa sad ne znam koji si dan da li da krenes iz pocetka il gdje si stala, vidi sama. Pa dok ne krenes na fitnes. Joj kako bih i ja voljela, al termin fitnesa za zene mi nikako ne odgovara nemam kod koga ostaviti A. Morat cu se nekako organizovati kod kuce, prije je uspijevalo al sad nikako[sm=smiley36.gif]



Alverde -> RE: UN dijeta (7.3.2016 7:38:42)

cure kako otvorit novu temu[sm=zmeden.gif]? znam da se ne tiče UN dijete al je povezano sa mršanjem pa vas zato pitam, hvala



Alverde -> RE: UN dijeta (7.3.2016 7:39:59)

p.s svaka čast za svaku kilicu u minusu, samo nastavite, i ja se za koji dan pridružujem, dok prođu neke hranjive obaveze[sm=smiley36.gif]



Pravnica -> RE: UN dijeta (7.3.2016 10:34:24)

Ides na "Mrsavljenje" i gdje je lista tema... u lijevom uglu imas "dugme" nova tema... i iznad i ispod liste postojecih... ako me razumijes :-D



Alverde -> RE: UN dijeta (7.3.2016 11:52:21)

pravnica hvala na odg, našla sam slučajno čim sam objavila pitanje, [sm=smiley31.gif]



Lady26 -> RE: UN dijeta (7.3.2016 12:17:06)

Ja sam ipak nastavila, juce mi je bio vocni dan, ispostovala sam ga skoro [sm=smiley36.gif], brlj - tanjir supe...
Jutros doruckovala narandze, za rucak cu jaja i gljive, mljac....
Makar jos koji dan, kad krenem na fitnes necu moci ovako se hraniti...

Kako vama ide? Alman?
Nadam se da je curica od Bejbibi dobro [sm=smiley1.gif]



Pravnica -> RE: UN dijeta (7.3.2016 16:27:36)

Zene drage... danas proteini... i imam osjecaj da sam malo pretjerala sa sirnicom... bas sam nekako presita [sm=smiley36.gif]

Znaci, 34/91 proteini

D: jabuke
R: sirnica + jogurt + kiseli krastavci i feferoni
V: 1/3 sirnice od rucka



Alverde -> RE: UN dijeta (8.3.2016 7:31:19)

Ja sam objedinila sva pravila,uputstva i recepte na jedno mjesto, što će dobro doći novim kolačićima (poput mene), ali mi je problem kako ga kopirati vama ovdje, pa dajte instrukcije da ne bude sav trud uzalud[sm=smiley36.gif]



alman -> RE: UN dijeta (8.3.2016 13:02:44)

Dan 38/91 proteini
D: narandze
R: gulas + kuhani kupus i mrkva
V: pola

Jutros vaganje 89.5 kg znaci do sad -11,5 kg[sm=bravo.gif]



Pravnica -> RE: UN dijeta (8.3.2016 13:58:18)

Super alman... ja sam dosad na -6 [sm=smiley36.gif] imala bih jos 4-5 ... aBd

Dan 35. skrobni

D: veca jabuka
R: rizoto sa graskom + paprika i tikvica
V: pola

Zene vi ste mi bas podrska, ja sam prvobitno planirala mjesec dana drzati, a uz vas sam odlucila ici skroz :-D



bejbibi -> RE: UN dijeta (8.3.2016 20:13:36)

Hello zene ...koji je ono meni dan [sm=smiley36.gif]
Fakat nezz..mislim da su proteini[sm=smiley36.gif] ja svakako jela cevape[sm=jezicek.gif]

Haj uredit cu poruku

Bravo za kile..ja se sutra vagam aBd ..a izgleda cu i dobit pa sam sva napuhana ..

ALMAN ti si super[sm=bravo.gif]

PRAVNICE [sm=bravo.gif]
A ja zaglavila u bolnicu sa A ,imala neke pretrage ,krvna slika losa pa smo danas skontali da je mala upala pluca ,prima inekcije al smo kuci.bice dobro aBd

Dan 34
Proteini
CEVAPI [sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif]
Fakat sam samo to jela i to maloprije..citav dan po bolnici trcala ,radili pretrage itd pa kad smo kuci dosli jela ..



Alverde -> RE: UN dijeta (9.3.2016 12:52:43)

evo i ja da se pridružim napokon[sm=bravo.gif]

1/90 proteini
D: 2 jabuke
R: povrće sa teletinom i gljivama, paradajz salata i supa
V: pola

Svaka čast za te minuse, super ste, ne odustajte[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]



Pravnica -> RE: UN dijeta (9.3.2016 18:52:21)

Bravo alverde 😃 sto nas je vise to bolje.

Dan 36. uh

D: banana
R: pilav u sos paradajzu
V: jedan manji kolac + 2 rafaelo kuglice + red crne cokolade

Vagala sam se jutros, i sada sam na -6.5 [sm=smiley36.gif]



Pravnica -> RE: UN dijeta (9.3.2016 18:54:13)


IZVORNA PORUKA: bejbibi

Hello zene ...koji je ono meni dan [sm=smiley36.gif]
Fakat nezz..mislim da su proteini[sm=smiley36.gif] ja svakako jela cevape[sm=jezicek.gif]

Haj uredit cu poruku

Bravo za kile..ja se sutra vagam aBd ..a izgleda cu i dobit pa sam sva napuhana ..

ALMAN ti si super[sm=bravo.gif]

PRAVNICE [sm=bravo.gif]
A ja zaglavila u bolnicu sa A ,imala neke pretrage ,krvna slika losa pa smo danas skontali da je mala upala pluca ,prima inekcije al smo kuci.bice dobro aBd

Dan 34
Proteini
CEVAPI [sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif]
Fakat sam samo to jela i to maloprije..citav dan po bolnici trcala ,radili pretrage itd pa kad smo kuci dosli jela ..


Ne dajte se bejbi... kako je malena sada?
I to je dijetski rezim, jedan obrok dnevno... hihi.. samo nedostajes sa redovnim javljanjem ovdje 😊



bejbibi -> RE: UN dijeta (10.3.2016 17:54:30)


IZVORNA PORUKA: Pravnica


IZVORNA PORUKA: bejbibi

Hello zene ...koji je ono meni dan [sm=smiley36.gif]
Fakat nezz..mislim da su proteini[sm=smiley36.gif] ja svakako jela cevape[sm=jezicek.gif]

Haj uredit cu poruku

Bravo za kile..ja se sutra vagam aBd ..a izgleda cu i dobit pa sam sva napuhana ..

ALMAN ti si super[sm=bravo.gif]

PRAVNICE [sm=bravo.gif]
A ja zaglavila u bolnicu sa A ,imala neke pretrage ,krvna slika losa pa smo danas skontali da je mala upala pluca ,prima inekcije al smo kuci.bice dobro aBd

Dan 34
Proteini
CEVAPI [sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif]
Fakat sam samo to jela i to maloprije..citav dan po bolnici trcala ,radili pretrage itd pa kad smo kuci dosli jela ..


Ne dajte se bejbi... kako je malena sada?
I to je dijetski rezim, jedan obrok dnevno... hihi.. samo nedostajes sa redovnim javljanjem ovdje 😊



Ovo je OT [sm=smiley36.gif]

Ma ona je raspolozen,vesela hB nista se ne primjecuje,nista ne mogu cuti na stetiskop,kedino rendgen pokazao..al et nadam se da ce od terapije biti ok :)
Evo pokusat cu redovnije da se javim aBd ;)



bejbibi -> RE: UN dijeta (10.3.2016 17:56:27)

Dan 36
Uh dan

D nista
R sirnica ..jest malo zabrljano al nema veze [sm=smiley36.gif]
V coko bananice[sm=smiley36.gif]

Evo pijem kafu ,bujrum ;)



bejbibi -> RE: UN dijeta (10.3.2016 17:57:26)


IZVORNA PORUKA: Alverde

evo i ja da se pridružim napokon[sm=bravo.gif]

1/90 proteini
D: 2 jabuke
R: povrće sa teletinom i gljivama, paradajz salata i supa
V: pola

Svaka čast za te minuse, super ste, ne odustajte[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]

[sm=bravo.gif] idemo jako idemo ludoo[sm=jezicek.gif] zelim ti/ nam sto vise minusaaa[sm=bravo.gif]



Pravnica -> RE: UN dijeta (10.3.2016 18:37:45)

Dan 37. vitamincici

D: jabuka
u: pola banane
R: krem supa od spinata, karfiola, brokule, malo mrkve i malko kikirikija
u: malo kikirikija
V: sejk na vodi: jabuka, kivi, malina



Stranica: <<   < Prethodna stranica  15 16 [17] 18 19   Sljedeća stranica >   >>