|      
Želiš da odustaneš od takmičenja?
Prije nego potvrdiš svoju odluku, upoznaj se s detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (23.04.-27.04.2018) prilikom dolaska na portal prepoznajemo i omogućimo ti nesmetano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvjek želiš da odustaneš od nagrade?
Ringeraja.ba koristi "kolačiće" za pružanje boljeg korisničkog iskustva, praćenje posjećenosti i prikaz oglasa. Postavke prihvata kolačića podesite u vašem internet pregledniku.
Nastavkom korištenja smatra se da se slažete s korištenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".   Saznajte više!
Lokacija:
Forum > [Porodični život] > Mršavljenje > RE: Plank - IZAZOV!
Korisnici na ovoj temi: niko
  Odštampaj
Stranica: <<   < Prethodna stranica  4 5 [6] 7 8   Sljedeća stranica >   >>
Korisnik
Poruka << Starija tema   Novija tema >>
   RE: Plank - IZAZOV!
9.5.2018 9:04:20   
manuela RR
Sta trebalo 35 user posted image
Ja 20 sinoc user posted image user posted image

_____________________________

A- Februar.2017.
E- Oktobar.2008.

(odgovor članu bejbibi)
Neposredna veza do poruke: 126
   RE: Plank - IZAZOV!
9.5.2018 9:21:06   
Visnja RR
treći dan je trebalo 30....
odradila sam sinoć opet iza 12 h... ili za 01... user posted image


i danas treba 30..pa sutra 40

i onda jedan dan pauze

_____________________________

Asja = duša duše moje :)
03.04.`08

(odgovor članu manuela RR)
Neposredna veza do poruke: 127
   RE: Plank - IZAZOV!
9.5.2018 9:36:39   
LieToMe RR
ja moram iz pocetka user posted image
juce dosla s posla plank ni na kraj pameti user posted image a sinoc sam zaspala pravo rano isto ni na kraj pameti plank user posted image
danas krecem iz pocetka skroz user posted image

_____________________________

...od nakita je nosila jedino oči!
Leona 2.1.2013. Mamina slika i prilika
Nora 24.8.2015. Voli tata svoju Noru najvise na svijetu!

(odgovor članu Visnja RR)
Neposredna veza do poruke: 128
   RE: Plank - IZAZOV!
9.5.2018 13:13:39   
Visnja RR
malo su mi se upalili stomačni (ne)mišići....zeznule me druge vježbe koje radim pored planka ...
al dobro user posted image

_____________________________

Asja = duša duše moje :)
03.04.`08

(odgovor članu LieToMe RR)
Neposredna veza do poruke: 129
   RE: Plank - IZAZOV!
9.5.2018 13:24:27   
bejbibi
Odradila za danas
35 sec

_____________________________

M 03.08.11-----> BABIN SIN ;)

A 23.03.15------> MAMINA CURA ;)

E 12.03.17------> BABINA KOPIJA ;)

"Sa djetetom treba ovako: do 7g igraj se, od 7-14g odgajaj, od 14-21 g budi prijatelj, od 21+ pusti"

Neki autor...

(odgovor članu Visnja RR)
Neposredna veza do poruke: 130
   RE: Plank - IZAZOV!
9.5.2018 23:22:43   
aidana
Prvi dan odradjen. Uopste ne mogu zamisliti da neko moze biti 4 min u ovom polozaju.user posted image

(odgovor članu bejbibi)
Neposredna veza do poruke: 131
   RE: Plank - IZAZOV!
10.5.2018 7:14:39   
meri123
Bravo zenice user posted image . Ja jucer ne stigoh da odradim, Jutros odradih 30s, ne znam kako cu veceras 40, a tek kad dodjem do minute... user posted image

(odgovor članu aidana)
Neposredna veza do poruke: 132
   RE: Plank - IZAZOV!
10.5.2018 8:03:51   
Visnja RR
ja sam sinoć preskočila :(
bila sam užasno iznervirana
prvo cjeli dan vode nismo imali
Asja nije htjela leći u krevet bez tuširanja
tuširala je tek u 12:10

onda uzezal nešto da čačkam po novom mobitelu i starom koji sam obećala dati Asji i nešto zezenem...
sve kontakte iz imenika pobrišem...ali sveeeee.
rasplačem se ko dijete
legla iza 3....

_____________________________

Asja = duša duše moje :)
03.04.`08

(odgovor članu meri123)
Neposredna veza do poruke: 133
   RE: Plank - IZAZOV!
10.5.2018 8:18:56   
LieToMe RR

IZVORNA PORUKA: aidana

Prvi dan odradjen. Uopste ne mogu zamisliti da neko moze biti 4 min u ovom polozaju.user posted image

user posted image user posted image user posted image user posted image

_____________________________

...od nakita je nosila jedino oči!
Leona 2.1.2013. Mamina slika i prilika
Nora 24.8.2015. Voli tata svoju Noru najvise na svijetu!

(odgovor članu aidana)
Neposredna veza do poruke: 134
   RE: Plank - IZAZOV!
10.5.2018 8:19:57   
LieToMe RR
Ja sinoc iz pocetka, odradih 20 sekundi sa lakocom...
vidjecemo kad prebacim minutu ali predpostavljam vremenom da se povecava i izdrzljivost

_____________________________

...od nakita je nosila jedino oči!
Leona 2.1.2013. Mamina slika i prilika
Nora 24.8.2015. Voli tata svoju Noru najvise na svijetu!

(odgovor članu Visnja RR)
Neposredna veza do poruke: 135
   RE: Plank - IZAZOV!
10.5.2018 22:40:12   
bejbibi
Da se tuspasim :)

_____________________________

M 03.08.11-----> BABIN SIN ;)

A 23.03.15------> MAMINA CURA ;)

E 12.03.17------> BABINA KOPIJA ;)

"Sa djetetom treba ovako: do 7g igraj se, od 7-14g odgajaj, od 14-21 g budi prijatelj, od 21+ pusti"

Neki autor...

(odgovor članu LieToMe RR)
Neposredna veza do poruke: 136
   RE: Plank - IZAZOV!
11.5.2018 2:14:00   
Visnja RR
juče sam oko 16 h odradila 30 sekundi koje nisam dan ranije
i evo sad 30 sekundi

dakle 4 dana završila

sutra (tj danas) ide 40 sekundi aaaaaj user posted image

_____________________________

Asja = duša duše moje :)
03.04.`08

(odgovor članu bejbibi)
Neposredna veza do poruke: 137
   RE: Plank - IZAZOV!
12.5.2018 21:06:15   
bejbibi
Jel veceras pauza (6 dan ) il je 5user posted image

_____________________________

M 03.08.11-----> BABIN SIN ;)

A 23.03.15------> MAMINA CURA ;)

E 12.03.17------> BABINA KOPIJA ;)

"Sa djetetom treba ovako: do 7g igraj se, od 7-14g odgajaj, od 14-21 g budi prijatelj, od 21+ pusti"

Neki autor...

(odgovor članu Visnja RR)
Neposredna veza do poruke: 138
   RE: Plank - IZAZOV!
12.5.2018 21:08:07   
bejbibi
Svakako cu seriju vjezbi idradit ,izmedju ostalog i plank .tako da mi svaki dan dodje da radim user posted image al sam se malo pogubila u danima user posted image

_____________________________

M 03.08.11-----> BABIN SIN ;)

A 23.03.15------> MAMINA CURA ;)

E 12.03.17------> BABINA KOPIJA ;)

"Sa djetetom treba ovako: do 7g igraj se, od 7-14g odgajaj, od 14-21 g budi prijatelj, od 21+ pusti"

Neki autor...

(odgovor članu bejbibi)
Neposredna veza do poruke: 139
   RE: Plank - IZAZOV!
12.5.2018 22:30:49   
Visnja RR
da..6 dan pauza

_____________________________

Asja = duša duše moje :)
03.04.`08

(odgovor članu bejbibi)
Neposredna veza do poruke: 140
   RE: Plank - IZAZOV!
13.5.2018 6:40:24   
LieToMe RR
Odradih sinoc 30 sekundi, u stvari malo vise od 30 sekundi ali vec pred kraj guravo, ledja i misici se bas zategnu i drhte...
Bice veselo ali ne odustajem user posted image

_____________________________

...od nakita je nosila jedino oči!
Leona 2.1.2013. Mamina slika i prilika
Nora 24.8.2015. Voli tata svoju Noru najvise na svijetu!

(odgovor članu Visnja RR)
Neposredna veza do poruke: 141
   RE: Plank - IZAZOV!
13.5.2018 16:35:55   
Visnja RR
završih 7. dan
45 sekundi.... možda sam mogla još 5....al šta kasnije user posted image


daj BOže da ja do pola izazova izdržim.... user posted image user posted image

_____________________________

Asja = duša duše moje :)
03.04.`08

(odgovor članu LieToMe RR)
Neposredna veza do poruke: 142
   RE: Plank - IZAZOV!
14.5.2018 9:13:06   
meri123
Mene uhvatila nekakva gripa user posted image , izgleda da cu morati ispocetka...

(odgovor članu Visnja RR)
Neposredna veza do poruke: 143
   RE: Plank - IZAZOV!
14.5.2018 10:01:40   
LieToMe RR
Ja sinoc ne odradih user posted image
Ali cim dodjem kuci idradicu 30 pa poslije nekad 40
Moram si kopirati kako ide i kad je pauza, cisto da znam

_____________________________

...od nakita je nosila jedino oči!
Leona 2.1.2013. Mamina slika i prilika
Nora 24.8.2015. Voli tata svoju Noru najvise na svijetu!

(odgovor članu meri123)
Neposredna veza do poruke: 144
   RE: Plank - IZAZOV!
14.5.2018 11:52:01   
bejbibi
I ja sam sinoc odradila user posted image i evo sad cu i 8.danuser posted image


_____________________________

M 03.08.11-----> BABIN SIN ;)

A 23.03.15------> MAMINA CURA ;)

E 12.03.17------> BABINA KOPIJA ;)

"Sa djetetom treba ovako: do 7g igraj se, od 7-14g odgajaj, od 14-21 g budi prijatelj, od 21+ pusti"

Neki autor...

(odgovor članu LieToMe RR)
Neposredna veza do poruke: 145
   RE: Plank - IZAZOV!
14.5.2018 11:52:48   
bejbibi
Jeste li se mjerile ?
Ja cu sad izmjeriti struk pa da bas vidim hoce li biti kakvog pomaka do kraja

_____________________________

M 03.08.11-----> BABIN SIN ;)

A 23.03.15------> MAMINA CURA ;)

E 12.03.17------> BABINA KOPIJA ;)

"Sa djetetom treba ovako: do 7g igraj se, od 7-14g odgajaj, od 14-21 g budi prijatelj, od 21+ pusti"

Neki autor...

(odgovor članu bejbibi)
Neposredna veza do poruke: 146
   RE: Plank - IZAZOV!
14.5.2018 14:37:36   
Visnja RR

IZVORNA PORUKA: LieToMe RR

Ja sinoc ne odradih user posted image
Ali cim dodjem kuci idradicu 30 pa poslije nekad 40
Moram si kopirati kako ide i kad je pauza, cisto da znam

Dan 1 – 20 sekundi
Dan 2 – 20 sekundi
Dan 3 – 30 sekundi
Dan 4 – 30 sekundi
Dan 5 – 40 sekundi
Dan 6 – odmor
Dan 7 – 45 sekundi
Dan 8 – 45 sekundi
Dan 9 – 60 sekundi
Dan 10 – 60 sekundi
Dan 11 – 60 sekundi
Dan 12 – 90 sekundi
Dan 13 – odmor
Dan 14 – 90 sekundi
Dan 15 – 90 sekundi
Dan 16 – 120 sekundi
Dan 17 – 120 sekundi
Dan 18 – 150 sekundi
Dan 19 – odmor
Dan 20 – 150 sekundi
Dan 21 – 150 sekundi
Dan 22 – 180 sekundi
Dan 23 – 180 sekundi
Dan 24 – 210 sekundi
Dan 25 – odmor
Dan 26 – 210 sekundi
Dan 27 – 240 sekundi
Dan 28 – izdržite koliko god možete

_____________________________

Asja = duša duše moje :)
03.04.`08

(odgovor članu LieToMe RR)
Neposredna veza do poruke: 147
   RE: Plank - IZAZOV!
14.5.2018 14:38:51   
Visnja RR

IZVORNA PORUKA: bejbibi

Jeste li se mjerile ?
Ja cu sad izmjeriti struk pa da bas vidim hoce li biti kakvog pomaka do kraja


nisam se jerila ni prvog dana ...meni će farmerke reći sve ...ali svakako sam na dieti pa...

btw mislim da se rezultati mogu osjetiti tek nakon 20 dana user posted image user posted image

_____________________________

Asja = duša duše moje :)
03.04.`08

(odgovor članu bejbibi)
Neposredna veza do poruke: 148
   RE: Plank - IZAZOV!
14.5.2018 15:02:37   
LieToMe RR

IZVORNA PORUKA: Visnja RR


IZVORNA PORUKA: LieToMe RR

Ja sinoc ne odradih user posted image
Ali cim dodjem kuci idradicu 30 pa poslije nekad 40
Moram si kopirati kako ide i kad je pauza, cisto da znam

Dan 1 – 20 sekundi
Dan 2 – 20 sekundi
Dan 3 – 30 sekundi
Dan 4 – 30 sekundi
Dan 5 – 40 sekundi
Dan 6 – odmor
Dan 7 – 45 sekundi
Dan 8 – 45 sekundi
Dan 9 – 60 sekundi
Dan 10 – 60 sekundi
Dan 11 – 60 sekundi
Dan 12 – 90 sekundi
Dan 13 – odmor
Dan 14 – 90 sekundi
Dan 15 – 90 sekundi
Dan 16 – 120 sekundi
Dan 17 – 120 sekundi
Dan 18 – 150 sekundi
Dan 19 – odmor
Dan 20 – 150 sekundi
Dan 21 – 150 sekundi
Dan 22 – 180 sekundi
Dan 23 – 180 sekundi
Dan 24 – 210 sekundi
Dan 25 – odmor
Dan 26 – 210 sekundi
Dan 27 – 240 sekundi
Dan 28 – izdržite koliko god možete

user posted image user posted image
ja sebi kopirala na mob
ja sam mrtva zena bez planera i notesa user posted image
sve moram imati zapisano

btw danas imam prvo 30 sekundi cim dodjem kuci, onda malo rekreacije po kuci pa 40 sekundi
sutra sam slobodna hvala bogu svakako imam i depilaciju i kafu poslijeposla user posted image tacno ne bih imala kad jos i plank da uglavim u svoj raspored user posted image

_____________________________

...od nakita je nosila jedino oči!
Leona 2.1.2013. Mamina slika i prilika
Nora 24.8.2015. Voli tata svoju Noru najvise na svijetu!

(odgovor članu Visnja RR)
Neposredna veza do poruke: 149
   RE: Plank - IZAZOV!
14.5.2018 15:03:58   
LieToMe RR

IZVORNA PORUKA: Visnja RR


IZVORNA PORUKA: bejbibi

Jeste li se mjerile ?
Ja cu sad izmjeriti struk pa da bas vidim hoce li biti kakvog pomaka do kraja


nisam se jerila ni prvog dana ...meni će farmerke reći sve ...ali svakako sam na dieti pa...

btw mislim da se rezultati mogu osjetiti tek nakon 20 dana user posted image user posted image

ja se vise ni ne vagam u zadnje vrijeme, imam pantalone koje ako nabacim koji gram necu moci obuci user posted image
tako da mi ej odjeca mjerodavnija
ja sam se svakako spustila ispod pocetne trudnicke kilaze, sve sto idem prema dole mi je samo napredak user posted image

_____________________________

...od nakita je nosila jedino oči!
Leona 2.1.2013. Mamina slika i prilika
Nora 24.8.2015. Voli tata svoju Noru najvise na svijetu!

(odgovor članu Visnja RR)
Neposredna veza do poruke: 150
Stranica:   <<   < Prethodna stranica  4 5 [6] 7 8   Sljedeća stranica >   >>
Stranica: <<   < Prethodna stranica  4 5 [6] 7 8   Sljedeća stranica >   >>
Idi na:








Anketa

Jaslice ili teta čuvalica
пеперутка16

Da li biste radije upisale dijete u jaslice ili angažovale tetu čuvalicu?

Oznake

djeca bebe roditelji beba zdravlje trudnoća dijete njega trudnica mama

 
 
back to top

Zatrudnjenje

Trudnoća

Rubrike

Beba

Dijete

Sadržaji i alati

Kalendari

Kalkulatori

Prijava
Ime i Prezime
*
Adresa
*
Poštanski broj Grad
*
Broj telefona
*
E-mail adresa
*
Veličina pelena koje dijete nosi
*
Starost vašeg djeteta/vaše djece
*
Ovim potvrdjujem da ču nakon koristenja pelena ostaviti svoj komentar I misljenje o novim Pampers pelenama u okviru Ringeraja stranice. *