RE: Kako prestati pušiti ? (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Zdravlje



Poruka

taurus -> RE: Kako prestati pušiti ? (20.4.2010 10:16:12)

Draga vjestice ti stvarno imaš super sposobnost da čovjeku ogadiša cigare [sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif]
Sve si u pravu [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif] nadam se da ću se što prije odlučiti da ih bacim.



taurus -> RE: Kako prestati pušiti ? (20.4.2010 10:17:53)

I još nešto čitajući sve ovo od jutros sam zapalila par komada al nekako imam osjećaj da one puše mene a ne ja njih.



vjestica -> RE: Kako prestati pušiti ? (20.4.2010 10:18:42)

IZVORNA PORUKA: taurus

Draga vjestice ti stvarno imaš super sposobnost da čovjeku ogadiša cigare [sm=jezicek.gif] [sm=jezicek.gif]
Sve si u pravu [sm=bravo.gif] [sm=bravo.gif] nadam se da ću se što prije odlučiti da ih bacim.

tako je i moja sestra [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
svojoj drugarici je toliko zvocala o crnim plućima i sl, da je cura nakon nekog vremena samo bacila cigare i prestala pušiti samo da je ona više ne gnjavi [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
sretno i da što bezbolnije i brže prestaneš pušiti [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image]



bebbe RR -> RE: Kako prestati pušiti ? (20.4.2010 21:51:58)

Mišljenja sam da okorjelom pušaču, kakav sam bila i sama, može pričati ko šta hoće, ali dok sam u sebi i sa sobom ne donese odluku - neće prestati pušiti ni iz kojeg razloga. Pušenje je teška ovisnost i teško je se riješiti. Jako, jako sam sretna da mi je uspjelo, i ne mogu da vjerujem da sam se godinama svakodnevno trovala i vjerovala da drugačije niti mogu niti hoću.



mamaajna -> RE: Kako prestati pušiti ? (22.4.2010 11:29:35)

potpisujem.prije kad su mi govorili da smrdim na cigare govorila sam ma daj sta ti znas.sad,ne da pusaci smrde,ma na ulici ga mogu poznati po smradu a tek lice,pa koza je tamna i suha kod pusaca.pogledajte malo oko sebe,svaki pusac ima pravo grub i hrapav glas.a tek kuca ili stanovi da povratis kad udzes u kucu pusaca.ja kad odem kod svojih jos mama lafo uzme osvjezivac vazduha pa to je da umres.bivsi sam pusac,pusila po 2 kutije dnevno,jos mi nos reaguje na cigare,jos bi poslje rucka zapalila pa otvorim ulazna vrata a smrad od komsije se siri hodnjikom i stanem....HVALA TI KOMSIJA.cure samo naprijed,jest tesko al se isplati a da i kafa se krace pije sada[sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif]



mamina princeza -> RE: Kako prestati pušiti ? (22.4.2010 11:40:40)

mamaajna jesi li ti to prestala pusiti..... pa kad... svaka cast. izvinisto se cudim al cini mi seda si i u trudnoci pusila pomalo , da nis i bas prestala pa me sad iznenadi. heheh

ja prestadoh na pocetku trudnoce hB, sad zapalim jednu ili nijednu uz popdnevnu kafu i eto.....



taurus -> RE: Kako prestati pušiti ? (22.4.2010 11:44:22)

Uh ja sam zadnjih par dana imala mnogo stresa na poslu pa sam još više pušila.
Stvarno grozno ali se i ja osječam očajno pa valjda sam zato toliko i pušila[sm=smiley19.gif][sm=smiley19.gif][sm=smiley19.gif][sm=smiley19.gif]



mamaajna -> RE: Kako prestati pušiti ? (22.4.2010 11:49:25)

ko ja sam s Iman mogla je jesti,samo je bilo da mi je zapaliti....jest da me udebljalo al se isplati,kako DZ ?



Dinkica -> RE: Kako prestati pušiti ? (22.4.2010 13:30:31)

Ja sam prestala pusiti prije nekih 5-6 godina dok sam bila na faxu, ucila cijeli dan sa drugaricama i samo smo pile kafe i pusile na pauzama i posla kuci i u  tramvaju se onesvjestim. Kad sam bila na pretragama doktor mi u nalazu napisao "prepušila se" [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]. To mi je bilo tako ofirno i stid me bilo pokazati roditeljima nalaz i tad sam prestala. Moja mama cesto ima obicaj reci " nije za svakog cigara " i stvarno meni vise ne gode, lose mi bude, manta mi se ali eto bila mi je furka koju sam na srecu isfurala.
Znaci zdravlje je bilo razlog da prestanem.



gerberka -> RE: Kako prestati pušiti ? (24.5.2010 21:08:11)

pozdrav drage moje!!!

ja...voljela sam cigaretu odmah poslije sebe [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image] bila je tu u socijalnoj, emotivnoj i fizickoj karici moje malenkosti....[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image] uvijek sam pronalazila razlog da je zapalim / tuzna, sretna, pod stresom sam, danas mi je loš dan, danas sam uspjela, kad nalakiram nokte i 1000  slicnih situacija / Smanjivala, brojala, odbrojavala...ništaaaaaaa.
Neko je spomenuo da samo ne govvorimo da jednostavo bacite cigaretu...ŽAO MI JE, ALI TO JE JEDINI MOJ ISKRENI ODGOVOR...baciti cigaretu!!!! danas mi kosa miriše po 7 dana!!! koža blista!!! super spavam!!! ne kašljem!!! pozitivne vibre!!!! ko ima krize neka pomiriše pepeljaru!!

NIKADA NISAM SANJALA DA CU POSTATI NEPUŠAĆ I KADA SAM USPJELA JA MOZE SVAKO!!! VOLIM VAS PUNO I CUVAM FIGE DA PRESTANETE!!! Da mi je neko rekao da cu ikada napisati ovaj tekst nekada bih mu se grohotom smijala..ali uspjela sam hvala Bogu [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/9nebesa.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/9nebesa.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/9nebesa.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/9nebesa.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/9nebesa.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/9nebesa.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/9nebesa.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image]



gerberka -> RE: Kako prestati pušiti ? (24.5.2010 21:11:15)

još nesto da napomenem...najcesce je strah glavni pokretac...u pozadini moje odluke bio je umor i posjećaj otrovanosti cigaretama. kutija do kutija i po...znam da neko i više ispuši, ali bas kao sto neko ovdje rece..pušile su one mene, a ne ja njih...muž je prestao prije mene, pa sam imala dodatni motiv - mirisne zavjese i prozracan stan [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image]..ali kad imam goste ne pada mi na pamet da pricam niti da branim..neka puši kome se puši, jer znam kako je to[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/zmeden.gif[/image] cmmmoook



nella -> RE: Kako prestati pušiti ? (24.5.2010 22:29:14)

[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image] Gerberka, svaka cast na istrajnosti [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image]



taurus -> RE: Kako prestati pušiti ? (24.5.2010 23:06:59)

[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image] gerberka samo nam još daj svoj recept kako si prestala i prevazišla krize



veda -> RE: Kako prestati pušiti ? (19.6.2010 8:02:20)

Interesuje me dali je neka trosila one nicorete zvakace gume,i dali to sta pomaze?
Ja sam jucer kupila pa eto da isprobam. Neznam dali sta pomaze ali moram reci da bas osjetim nesto kada zvacem-mislim na to da jedino osjetim da me pluca zabole i  mucninu osjetim,to me podsjeti kao kada sam prvi put u zivotu zapalila cigaretu pa se osjetila lose.Bar da mi je tako zlo kada zapalim,i da me probada-mislim da tek tada nebi pusila nikada.
Inace,ja sam sebi zacrtala datum 24.06. i kao da bi od tada prestala pusiti.Niti znam kako cu,samo znam da tada bas moram prestati.



Mirkica -> RE: Kako prestati pušiti ? (19.6.2010 8:05:23)

ma nepada mi napamet da ne pusim :)) ja je volim zapaliti vis eneg ista hahhahah nemora se pretjerati :)))) sada sma trudna pa ne pusim , i necu dok budem dojila ali posle cu odmah nastaviti naravno ako mi se bude trazilo :)))) BLAGO ONoME KO NE PUSI 



veda -> RE: Kako prestati pušiti ? (21.6.2010 12:21:24)

IZVORNA PORUKA: gerberka

pozdrav drage moje!!!

ja...voljela sam cigaretu odmah poslije sebe [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley3'.gif[/image] bila je tu u socijalnoj, emotivnoj i fizickoj karici moje malenkosti....[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley3'.gif[/image] uvijek sam pronalazila razlog da je zapalim / tuzna, sretna, pod stresom sam, danas mi je loš dan, danas sam uspjela, kad nalakiram nokte i 1000  slicnih situacija / Smanjivala, brojala, odbrojavala...ništaaaaaaa.
Neko je spomenuo da samo ne govvorimo da jednostavo bacite cigaretu...ŽAO MI JE, ALI TO JE JEDINI MOJ ISKRENI ODGOVOR...baciti cigaretu!!!! danas mi kosa miriše po 7 dana!!! koža blista!!! super spavam!!! ne kašljem!!! pozitivne vibre!!!! ko ima krize neka pomiriše pepeljaru!!

NIKADA NISAM SANJALA DA CU POSTATI NEPUŠAĆ I KADA SAM USPJELA JA MOZE SVAKO!!! VOLIM VAS PUNO I CUVAM FIGE DA PRESTANETE!!! Da mi je neko rekao da cu ikada napisati ovaj tekst nekada bih mu se grohotom smijala..ali uspjela sam hvala Bogu [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/9nebesa.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/9nebesa.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/9nebesa.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/9nebesa.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/9nebesa.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/9nebesa.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/9nebesa.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image]




Gerberka-svaka cast.
Ja samo da napisem da prekjucer kada sam objavila poruku od tada nisam zapalila ni jednu.Uzela sam par tih niccoreta.Sta ja znam meni je od njih bilo lose.Pa sam i to bacila.Uglavnom,jucer mi je bilo tesko,kako psihicki tako i fizicki,danas mi je puno lakse. Ako mi bude ovako i dalje-mislim da cu uspjeti.



taurus -> RE: Kako prestati pušiti ? (21.6.2010 12:26:15)

[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image] Veda samo tako i nastavi
Vidim da si čvrsto odlučila da prestaneš pušiti i blago tebi
ja mjesecima razmišljam o tome a nikako da se definitivno odlučim. Baš sam sama sebi fuj zbog toga.



veda -> RE: Kako prestati pušiti ? (21.6.2010 12:36:04)

A sta cu draga,imam dobar razlog da prestanem.
Nego,ja to ovako razmisljam-niko nije od krize za cigarama umro[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image].
Ako se ovisnici mogu uspjesno "skinuti" od heroina,tako i ja mogu od nikotina.Nije ono jace od mene-ja sam jaca. Jeste da nije bas lako ali nece mi se nista lose desiti,desiti se moze-da nastavim.Pusa...



frenkoza -> RE: Kako prestati pušiti ? (14.9.2010 20:56:32)

danas sam dosla do sokantnog otkrica.... mislim znala sam ja to vec, al danas sam sama sebi u facu tresnula.... naime vec dugo zelim kupiti sebi masinu za sudje.... fakat mi je zelja.... al nikako da odvojim.... i gledam u novinama prodaje se na rate.... 45 km mjesecno, godinu dana.... bas povoljno.... i kontam da iskljucim internet i dodam jos i eto mi rata..... i onako razgledam po stolu i ugledam cigare.... i skontam da ja  za godinu dana ISPUSIM svoju masinu za sudje [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley19.gif[/image]

i onda odlucim da probam prestati pusiti.... al nekako bih volila kad bi neko samnom skupa presto pa da se pomazemo [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

hajde pomozite mi da prestanem plzzz [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Visnja RR -> RE: Kako prestati pušiti ? (14.9.2010 21:08:47)

Prestanak pusenja

ja evo ne pusim 2, 5 mjeseca [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image]

jednostavno odlucis...kazes necu i ne pusis [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Visnja RR -> RE: Kako prestati pušiti ? (14.9.2010 21:09:40)

i odlucila isto da kupim perilicu za sudje [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Aldyy -> RE: Kako prestati pušiti ? (14.9.2010 21:19:39)

Ja bih podijelila svoje sramno iskustvoo s Vama , kada su u pitanju cigarete....prije nego sam ostala u drugom stanju pilila sam dva pakla na dan, bila sam trudna 2,5 mjeseca i počela sam da povraćam ko luda....sve mi se gadilo od svega mi je bila muka:(:( i ono umjesto da se ugojiš ja sam do 4 mjeseca trudnoće smršala 10 kilograma i završila u bolnici..Hvala Bogu s bebcem je sve uvijek bilo OK...tako sam ja batalila cigarete..ZGADILE MI SE...i sve je to bilo super, ja prestala pušiti lakše ne mere...
Prije mjesec dana prestala sam dojiti Mahira jer imam namjeru da se vratim na posao, i belaj, valjda hormoni jer ga ne dojim,živci, ili samo glupi izgovori, jedna po jedna , i tako Vam se ja opet propušim....mada to niko ne zna...diminjam krijući ko ćiro...

Istina je da mi sada kutija traje 5 dana, i na to sam ponosna..mada i nije neki izgovor....da Bogdo mogu nikako ...al eto...dok se nakanim da i ja sebi kupim perilicu za suđe....



koka i po -> RE: Kako prestati pušiti ? (14.9.2010 21:22:22)

IZVORNA PORUKA: Aldyy

Ja bih podijelila svoje sramno iskustvoo s Vama , kada su u pitanju cigarete....prije nego sam ostala u drugom stanju pilila sam dva pakla na dan, bila sam trudna 2,5 mjeseca i počela sam da povraćam ko luda....sve mi se gadilo od svega mi je bila muka:(:( i ono umjesto da se ugojiš ja sam do 4 mjeseca trudnoće smršala 10 kilograma i završila u bolnici..Hvala Bogu s bebcem je sve uvijek bilo OK...tako sam ja batalila cigarete..ZGADILE MI SE...i sve je to bilo super, ja prestala pušiti lakše ne mere...
Prije mjesec dana prestala sam dojiti Mahira jer imam namjeru da se vratim na posao, i belaj, valjda hormoni jer ga ne dojim,živci, ili samo glupi izgovori, jedna po jedna , i tako Vam se ja opet propušim....mada to niko ne zna...diminjam krijući ko ćiro...

Istina je da mi sada kutija traje 5 dana, i na to sam ponosna..mada i nije neki izgovor....da Bogdo mogu nikako ...al eto...dok se nakanim da i ja sebi kupim perilicu za suđe....


nisi ti ciro cim ti kutija toliko dugo traje [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
ciro smo ja i acudesa a mensecini i Hanady [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]..hu huuuuuuuu



Visnja RR -> RE: Kako prestati pušiti ? (14.9.2010 21:24:23)

IZVORNA PORUKA: koka i po

nisi ti ciro cim ti kutija toliko dugo traje [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
ciro smo ja i acudesa a mensecini i Hanady [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image] ..hu huuuuuuuu


al acudesa puse one tanke [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image] damski ciro [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Aldyy -> RE: Kako prestati pušiti ? (14.9.2010 21:27:01)

Ja se zezam s konama iz sela...ako vide da mi iz kupatila ide dim da se ne prepasnu i ne dižu frku...to sam samo ja...popenjem se na kadu otvorim mali prozor i pušim:):) tako mi je slatko ne mogu Vam opisati:):)ta jedna cigarica:):)


Dok negdje ne bude s ceste ili gori štala ili puši krava:):):)



Stranica: <<   < Prethodna stranica  1 2 [3] 4 5   Sljedeća stranica >   >>