RE: Vježbe za trudnice u Sarajevu (Puna verzija)

Forum >> [Trudnoća] >> Vježbanje



Poruka

strumpfeta -> RE: Vježbe za trudnice u Sarajevu (31.3.2008 14:36:51)

Eminice, hvala ti na obavjestenju! Da li neko zna da li je termin u Kumrovcu promijenjen? (pon. i sri. 16.30 - 18.30), petak prije podne ...

Pusa svima



Cvrle -> RE: Vjezbe za trudnice u Sarajevu (31.3.2008 15:37:40)

da i dalje je isti termin :)



strumpfeta -> RE: Vjezbe za trudnice u Sarajevu (31.3.2008 15:39:04)

Super, hvala! Da li danas dolazis? Mozda se vidimo [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image] ...



Cvrle -> RE: Vjezbe za trudnice u Sarajevu (31.3.2008 15:46:14)

imam neki dogovor veceras, tako da cu u srijedu na vjezbe. Inace dolazim ponedjeljkom. Pa se vidimo za 7 dana, ako dodjes, samo se ti meni prva obrati, posto ja tebe bez slike necu prepoznati. [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Radujem se sto cu te upoznati. (ja mislim da se termini nisu promjenili za Kumrovec; saznacu u srijedu)



strumpfeta -> RE: Vjezbe za trudnice u Sarajevu (31.3.2008 15:55:44)

Ja se upravo presvukla iz kancelarijske garderobe :) u trenerku, tako da se iskreno nadam da termini nisu izmijenjeni. Bas sam i ja tako nekako planirala da ponedjeljkom idem na vjezbice, pa se vidimo, draga. Cuvaj se.



strumpfeta -> RE: Vjezbe za trudnice u Sarajevu (1.4.2008 11:46:06)

Samo kratko, da vas pozdravim i obavijestim da su termini u Kumrovcu ostali isti [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image]. Jucer sam bila na vjezbicama, i bas su mi prijale, kao i teoretski dio poslije. Zaista vrijedi ici, ako nista da se covjek malo opusti. Super je vidjeti toliko trudnica na jednom mjestu [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image].

Pozzz



Mrva -> RE: Vjezbe za trudnice u Sarajevu (23.4.2008 14:58:02)

A za one koje rade do 17.00, da li mogu doći u 17.30 i priključiti se u vježbanju do 18.30?
Iskreno se nadam da to nije problem!

Još samo jedno pitanje, vjerovatno ste već pisale o tome, kad ste pošle na vježbe (u kojoj sedmici)? Ja sam sada u 22 sedmici i dr. je kazala kako već od 5 mjeseca preporučuju vježbe.

Ok, i ja sam u DZ Otoka, obzirom da je najbliži mom mjestu stanovanja.

Vidimo se na vježbama!



idana_85 -> RE: Vjezbe za trudnice u Sarajevu (4.5.2008 18:10:29)

Je li ima ista za opstinu Centar, meni je Otoka malo daleko :(



lekica -> RE: Vjezbe za trudnice u Sarajevu (4.5.2008 18:38:13)

Idana,imas vjezbe u Skerlicevoj ulici u  Dispanzeru za majku i dijete



mamina princeza -> RE: Vjezbe za trudnice u Sarajevu (5.5.2008 12:41:20)

Uglavnom su ti iste vjezbice ina otoci i u skerlicevoj - i bas zato su na oba mjesta da nije nekima predaleko.
U skerlicevoj su uglavnom trudnice od 26 sedmice pa nadalje mozda nekad ima koja manja trudnica al to je ono optimalno. 
Do 37 radis fizicke vjezbice poslije vise ne samo sjedis gledas i  slusas[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



SelmaK -> RE: Vjezbe za trudnice u Sarajevu (14.5.2008 15:08:08)

Evo da se i ja malo javim na ovu temu. Jucer sam prvi put bila na vjezbama, u Skerlicevoj u ovom jutarnjem treminu 11h, s obzirom da sam vec na bolovanju, pa mi je ovaj termin ok. Bilo nas je sam cetiri i jako je lijepo i ugodno bilo. Bas sam se pozitivno iznenadila. Kao prvo babica/sestra koja vodi vjezbe je jako ljubazna i otvorena za sve vrste pitanja i savjeta, pored naravno ovog dijela, gdje se rade lagane vjezbice, uce tehnike disanja, masiranja i relaksacije. Za ova dva sata koja imas na raspolaganj mozes stvarno svasta da naucis. Meni je vec ovaj prvi susret bio jako koristan, vise onako kao psihicka podrska. I moram da napomenem da je sve jako uredno i cisto, ma bas sam se prijatno iznenadila.
Namjeravam ici i dalje ABd, sve dok budem mogla, a savjetujem i svima vama drage moje trudnice, da se prikljucite, ako niste vec, naravno ako mozete.

Pozz!!! [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



mamina princeza -> RE: Vjezbe za trudnice u Sarajevu (15.5.2008 12:00:54)

E draga Selma K samo sam htjela pitati jel uvijek tako malo zena ujutro to je super jer popodne bude nekad bas guzva. Nisam jos nikad bila ujutro mada bih i ja mogla posto ne radim i imam slobodno vrijeme. Koja si sedmica ti inace,hajde mogla bih doci ija ovo slijedece ili one tamo sedmice ujutro da vidim kak je i tada- ne moze mi biti viska!  



SelmaK -> RE: Vjezbe za trudnice u Sarajevu (15.5.2008 15:41:11)

Pozdrav Lejlaginca,

Ja sam ti inace u 31. sedmici i tek sam pocela da idem sad u ovaj utorak. Samo su nas bile cetiri ovaj put, a pitala sam i babicu, ona kaze da su ujutro manje guzve, da nikad nema toliko zena ko u 16 30.
Stoga, ako mozes, dodji i ti da se druzimo!!!

Pozz!!![image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

SelmaK



Okarica -> RE: Vjezbe za trudnice u Sarajevu (15.5.2008 16:04:21)

Ćao SelmaK!
Hvala ti na odgovoru. Evo javljam ti se ovdje jer sam tamo malo skrenula s teme. I ja sam se isto oduševila čistoćom i opremom  u Skerlićevoj. Juče sam bila prvi put i oduševljena sam. Teoretski dio je super. Bilo nas je oko desetak, u petak ponovo idem sa još dvije forumašice, pa možda se vidimo.
Puno te pozdravljam!



idana_85 -> RE: Vjezbe za trudnice u Sarajevu (3.6.2008 17:38:35)

Je li znate koliko dugo traju te vjezbe, mozete li mi reci tacne termine za Skerlicevu i sta se kojim danom radi ili se svaki dan malo rade vjezbe, malo uci o bebi?



Emina* -> RE: Vjezbe za trudnice u Sarajevu (3.6.2008 17:42:50)

IZVORNA PORUKA: Eminica


U Skerlicevoj su termini promijenjeni.....
Sada su termini sljedeci

  •    Srijeda 16: 30-18:30
  •    Petak   16:30-18:30
Jutarnji termin je ponedjeljkom, samo nisam sigurna u koliko sati.......
   



Na pocetku su vjezbe, nekih 15-20 minuta,
a onda se prica i uci o bebi, presvlacenju, kupanju, higijeni......
O svemu.......  [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image]   [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image]   [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image]



idana_85 -> RE: Vjezbe za trudnice u Sarajevu (19.6.2008 14:54:50)

Ja bila sinoc sa saso u Skerlicevoj na vjezbicama. Meni je bilo pravo super, bilo 10ak zena. Sestra koja to predaje srijedom je super, tako da cemo ici i u petak akobogda. Bas sam se fino opustila, odmorila i nasmijala. Ta dva sata su mi prosla skroz brzo. Ko jos ide? Jel bio jos neko jucer?



saso -> RE: Vjezbe za trudnice u Sarajevu (19.6.2008 18:19:43)

Bravo Idana,vidimo se tamo i u petak[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image]



Adana -> RE: Vjezbe za trudnice u Sarajevu (19.6.2008 18:35:25)

Hehej drage moje mozda vam se i ja pridruzim ako stignem, a ako ne, vjerovatno se vidimo slijedece sedmice. Bice zanimljivo...toliko RR hanumica na jednom mjestu. [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Skvo RR -> RE: Vjezbe za trudnice u Sarajevu (19.6.2008 20:52:49)

I ja sam mislila u Skerlicevu....iduce sedmice sam 25 sedmica, a u ponedeljak idem na kontrolu..da provjerim mogu li i ja na vjezbice, ako ne tu sam svakoako  na teoriji u utorak.....[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image]



Skvo RR -> RE: Vjezbe za trudnice u Sarajevu (19.6.2008 20:53:45)

Mislim u srijedu....[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/duda.gif[/image]



idana_85 -> RE: Vjezbe za trudnice u Sarajevu (19.6.2008 22:31:18)

Pa to je super, sto nas je vise bolje. Saso, vidimo se i sutra?



Rabi -> RE: Vjezbe za trudnice u Sarajevu (20.6.2008 0:53:37)

Eeeeee ne mene zaboraviti! I ja idem u petak, tj sutra..... Da se malo druzim sa svojim drugaricama hihihi......



saso -> RE: Vjezbe za trudnice u Sarajevu (20.6.2008 8:50:35)

Vidimo se Idana svakako[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



mirnac -> RE: Vježbe za trudnice u Sarajevu (20.6.2008 9:05:16)

Od sutra mi se racuna 19 punih sedmica, je li mi rano da vam se pridruzim?



Stranica: <<   < Prethodna stranica  1 2 [3] 4 5   Sljedeća stranica >   >>