Forum Porodični život: RE: Mršajmo zajedno !

Lokacija:

Forum > [Porodični život] > Mršavljenje > RE: Mršajmo zajedno !

Korisnici na ovoj temi: niko

Odštampaj

Stranica: << < Prethodna stranica 335 336 [337] 338 339 Sljedeća stranica > >>

Korisnik

Poruka

<< Starija tema Novija tema >>

RE: Mršajmo zajedno !
26.5.2017 14:21:29

boombar

Bravo Visnja 👍
Svidja mi se tvoj meni, dala si mi ideju za sutrasnji rucak. Da sam kuci, lakse bih ja to, ali moram skuhati unaprijed i nositi na posao pa odmah imam manji izbor. Fali mi ideja i kreativnosti 🤔

(odgovor članu Visnja RR)

Neposredna veza do poruke: 8401

RE: Mršajmo zajedno !
26.5.2017 14:55:40

canim

visnja sta su ti te galete? jel to gotovo kupujes ili pravis?

(odgovor članu boombar)

Neposredna veza do poruke: 8402

RE: Mršajmo zajedno !
26.5.2017 16:24:45

azra I ADI

Bravo Višnja za dobar rezultat

Ja sam danas dosta pazila na ishranu, kad bi ovako pregurala vikend, u ponedjeljak bih sigurno vidjela pomak.Pozdrav za sve aktivne ženice

(odgovor članu canim)

Neposredna veza do poruke: 8403

RE: Mršajmo zajedno !
26.5.2017 18:54:58

azra I ADI

Je li neko od vas koristio Slim Line tablete? Čitam po FB da ima efekta, skoro svako kaže ko ih je koristio, ali se niko od njih nije osjećao dobro, ima valjda jake nuspojave

(odgovor članu azra I ADI)

Neposredna veza do poruke: 8404

RE: Mršajmo zajedno !
26.5.2017 20:13:09

Visnja RR

IZVORNA PORUKA: canim

visnja sta su ti te galete? jel to gotovo kupujes ili pravis?

galete ili vafli...

po ovom receptu

https://paleohedonizam.net/2017/01/lchf-paleo-vafli-sa-sjemenkama/
mada sam ja usmjesto susama stavila bademovo brašno

i pravim u aparatu za vafle ( i mafina) ...ovom http://www.365kupi.com/GORENJE-aparat-za-galete-i-mafine-WCM702PW

ali kao nemas parata pravis nesto poput američkih palačinaka ...ono da su deblje a ne kao klasične palačinke ...

< Poruku je uredio Visnja RR -- 26.5.2017 20:14:19 >

_____________________________

Asja = duša duše moje :)
03.04.`08

(odgovor članu canim)

Neposredna veza do poruke: 8405

RE: Mršajmo zajedno !
26.5.2017 20:17:18

Visnja RR

IZVORNA PORUKA: azra I ADI

Je li neko od vas koristio Slim Line tablete? Čitam po FB da ima efekta, skoro svako kaže ko ih je koristio, ali se niko od njih nije osjećao dobro, ima valjda jake nuspojave

imla sam dvije prijateljice pa ti sad dam link o njihvim iskustvima
http://www.ringeraja.ba/forum/Slim_line_soft_gel/m_2126558/tm.htm

uglavnom ne znam .... može se smršati ali ako se nastavi po staroj ishrani nakon mršanja eto kilograma opet

_____________________________

Asja = duša duše moje :)
03.04.`08

(odgovor članu azra I ADI)

Neposredna veza do poruke: 8406

RE: Mršajmo zajedno !
26.5.2017 21:24:11

azra I ADI

Hvala ti za link, vidim da su i kod njih iskustva različita, razmislit ću još koji dan...
Javljajte se ženice, pozz

(odgovor članu Visnja RR)

Neposredna veza do poruke: 8407

RE: Mršajmo zajedno !
26.5.2017 21:42:16

canim

super visnja, hvala
Azra ne trebaju ti nikakve tablete ti tako malo imas viska cak mozda i voda ti se nakuplja jer uvijek racunaj da je ono 3 kg oko vode a ostalo salo.
Za mjesec ti to mozes dovest u red. Ove tablete i preparati je ok ako neko ima nekih hormonalih problema i sl pa nemoze drugacije mrsati ali ti si mrsala i ranije i opet ces aBd.

(odgovor članu azra I ADI)

Neposredna veza do poruke: 8408

RE: Mršajmo zajedno !
27.5.2017 11:50:08

azra I ADI

Pzdrav mršavice

Canim, odustala sam od hemije, pokušat ću prirodnim putem, ako baš do jula kilaža ne dođe na svoje, onda ću probati.
Doručak: jaje i krika crnog hljeba
Ručak: kuhani krompir, zdenka sir, crni hljeb i salata od krastavica i paradajza
večera: supa i vjerovatno opet salata

javljajte se....

(odgovor članu canim)

Neposredna veza do poruke: 8409

RE: Mršajmo zajedno !
27.5.2017 11:53:56

Visnja RR

IZVORNA PORUKA: azra I ADI

Hvala ti za link, vidim da su i kod njih iskustva različita, razmislit ću još koji dan...
Javljajte se ženice, pozz

najbolji rezultat je kada se tablete kombinuju sa čajem ili kafom..sve se kod njih kupi...ovo znam iz pouzdanog izvora...kuma mi je njihov PR

ali nema onog "jedem sve i mršam" ...pazi se na unos šećera i gaziranih napitaka .... i voda, voda, voda

_____________________________

Asja = duša duše moje :)
03.04.`08

(odgovor članu azra I ADI)

Neposredna veza do poruke: 8410

RE: Mršajmo zajedno !
27.5.2017 11:55:47

Visnja RR

IZVORNA PORUKA: azra I ADI

Pzdrav mršavice
Canim, odustala sam od hemije, pokušat ću prirodnim putem, ako baš do jula kilaža ne dođe na svoje, onda ću probati.
Doručak: jaje i krika crnog hljeba
Ručak: kuhani krompir, zdenka sir, crni hljeb i salata od krastavica i paradajza
večera: supa i vjerovatno opet salata
javljajte se....

najpametije

Canim je u pravu ....kad nemaš preveliki višak samo malo korigu ishran i više aktivnosti...i ne treba očekivati neki sad rezulatat za 10 dana ...daš sebi neki relana rok...bar 30 dana npr da izgubiš 3 kg... i tako laganini do cilja....

_____________________________

Asja = duša duše moje :)
03.04.`08

(odgovor članu azra I ADI)

Neposredna veza do poruke: 8411

RE: Mršajmo zajedno !
27.5.2017 20:04:41

Daliyah92

Ja nemam sta prijaviti.. osim da nisam nikako zadovoljna svojim nacinom ishrane.. ne smijem se ni vagnuti

za vase minuse

_____________________________

"Dijete uvijek može odraslog naučiti trima stvarima: da bude veseo bez razloga, da bude uvijek nečim zabavljen i da se zna svom snagom zauzeti za ono što želi."

A 16.6.2012. :)
D 14.5.2016. :)

(odgovor članu Visnja RR)

Neposredna veza do poruke: 8412

RE: Mršajmo zajedno !
27.5.2017 20:43:27

eminaja

pozz zene...auu neka je malo zivnulo....
ja samo kratko da se javim,,i da prijavim da sam izgubila pola kg..sad smo na 73.6

ii bez nekog rezima iskreno

smanjila slatko i cips aa vise setnje...aa i vruce je pa se ne jede puno

_____________________________

15.04.2015 Braco (M)

25.10.2016 Seka (M)

Prije 3 godine nisam imala nista,a sada imam SVE!!! ?? ????

(odgovor članu Daliyah92)

Neposredna veza do poruke: 8413

RE: Mršajmo zajedno !
28.5.2017 8:43:19

azra I ADI

Dobro jutro mršavice

Ja sam prezadovoljna kako je juče protekao dan, maksimalno sam pazila i odmah se nešto osjećam lakšom.
I danas nam želim puno volje i istrajnosti!

(odgovor članu eminaja)

Neposredna veza do poruke: 8414

RE: Mršajmo zajedno !
28.5.2017 19:59:43

azra I ADI

Ima li koga na ovoj temi

Kako vam je prošao vikend, jeste li zadovoljne sa svojim načinom ishrane? Ja jesam, bijelog hljeba okusila nisam, jela sam mnooogo voća i povrća.....
Javljajte se; ne znam za vas, ali meni je lakše kad se ovdje dopisujemo.

(odgovor članu azra I ADI)

Neposredna veza do poruke: 8415

RE: Mršajmo zajedno !
29.5.2017 7:58:42

Visnja RR

Jutro

Ja u onoj svojoj drugoj fazi
I dalje sve po planu...
situacija je - 3,6
sad će biti nekih 4-5 dan stagnacije vjerovatno
ne brljam i nisam gladna

_____________________________

Asja = duša duše moje :)
03.04.`08

(odgovor članu azra I ADI)

Neposredna veza do poruke: 8416

RE: Mršajmo zajedno !
29.5.2017 11:59:48

boombar

Cao raja s mrsanja 😊 Vikend je prosao uz dijetalnu ishranu ali s jednim brljem. Svjesno sam brljala jer sam odlucila subotom sebi to dozvoliti u jednom obroku. Pojela sam dvije palacinke sa dzemom. To je ok, osim sto sam to pojela za veceru 😕 Bilo je i puno fizicke aktivnosti pa se nekako izbalansiralo. Lakse mi je drzati se pravila radnim danom, tad sam ko robot.. tacno u odredjeno vrijeme i samo ono sto smijem 😄
Dakle jutros je dorucak bio omlet od jednog jajeta i malo crnog kruha, manje cak od jedne kriske. Uzinala upravo jednu jabuku. Rucak je piletina i salata od krastavaca. Vecera juha od telece koljenice.
Veceras je i vjezbanje na redu, a sutra cu pokusati ustati rano da protrcim malo koji krug prije odlaska na posao 🙂

(odgovor članu Visnja RR)

Neposredna veza do poruke: 8417

RE: Mršajmo zajedno !
29.5.2017 18:08:12

azra I ADI

Evo i mene ženice

Dan protekao odlično!
D:Jaje sa malo kajmaka i kriška ražovnog hljeba
R:Sendvič od dvije krike ražovnog hljeba sa zdenkom i jedan jogurt
V:Supa od povrća, mal prodinstane tikvice, kriška hljeba i krastavica
Veliki pozdrav....

(odgovor članu boombar)

Neposredna veza do poruke: 8418

RE: Mršajmo zajedno !
29.5.2017 18:27:19

eminaja

kako ste zene..nadam se da vam ide sve po planu...
kod mene samo dorucak i vecera trenutno..

valjda bude kakvog pomaka...

_____________________________

15.04.2015 Braco (M)

25.10.2016 Seka (M)

Prije 3 godine nisam imala nista,a sada imam SVE!!! ?? ????

(odgovor članu azra I ADI)

Neposredna veza do poruke: 8419

RE: Mršajmo zajedno !
30.5.2017 11:12:45

boombar

Cao mrsavice! Nista od trcanja jutros, al sam se zato sinoc natrcala po Vilsu (za djecom koja su vozila bicikle) 🏃
Jutros pojela jednu krisku crnog kruha s pastetom, uzina nes kapucino, rucak mala teleca snicla i salata, vecera opet juha od koljenice i vjerovatno ista rekreacija po Vilsonovom 😄

(odgovor članu eminaja)

Neposredna veza do poruke: 8420

RE: Mršajmo zajedno !
30.5.2017 19:14:07

azra I ADI

Drage ženice, samo da vas pozdravim

Kod mene dan protekao super, ishrana je maximalno pod kontrolom

Cak sam na poslu izbacila nes 3u1, pijem crnu i nezaslađenu kafu.Mislila sam da neću moći, ali otkrila sam da mi čak godi, ba me razbudi, prodrma

Pozdrav

(odgovor članu boombar)

Neposredna veza do poruke: 8421

RE: Mršajmo zajedno !
30.5.2017 22:55:45

canim

Ja samo navijam, za ramazan mogu samo navijat, nista od mrsanja

nemojte mi smrsati puno, neka vas da se druzimo narednog mjeseca

(odgovor članu azra I ADI)

Neposredna veza do poruke: 8422

RE: Mršajmo zajedno !
31.5.2017 11:12:36

boombar

Cao mrsavice 🤗 I kod mene za sad sve pod kontrolom, pridrzavam se rezima 😊
Doruckovala krisku crnog kruha s pastetom, uzinala jabuku, rucat cu tunjevinu i salatu, vecera ce biti opet juha. Jedino jucer nisam stigla piti dovoljno vode pa cu danas voditi racuna i o tome. Nisam vjezbala dva dana jer smo poslije posla izlazili vani s djecom, da iskoristimo lijepo vrijeme prije kise, ali nadam se da ce u petak ipak biti nekog pomaka na dole na vagi.
Canim draga, ja cu biti tu i sljedeci mjesec i cini mi se dosta jos s obzirom koliko imam skinuti 😄

(odgovor članu canim)

Neposredna veza do poruke: 8423