|      
Želiš da odustaneš od takmičenja?
Prije nego potvrdiš svoju odluku, upoznaj se s detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (23.04.-27.04.2018) prilikom dolaska na portal prepoznajemo i omogućimo ti nesmetano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvjek želiš da odustaneš od nagrade?
Ringeraja.ba koristi "kolačiće" za pružanje boljeg korisničkog iskustva, praćenje posjećenosti i prikaz oglasa. Postavke prihvata kolačića podesite u vašem internet pregledniku.
Nastavkom korištenja smatra se da se slažete s korištenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".   Saznajte više!
Lokacija:
Forum > [Porodični život] > Mršavljenje > RE: Dukan dijeta
Korisnici na ovoj temi: niko
  Odštampaj
Stranica: <<   < Prethodna stranica  56 57 [58] 59 60   Sljedeća stranica >   >>
Korisnik
Poruka << Starija tema   Novija tema >>
   RE: Dukan dijeta
16.3.2012 10:43:45   
emi7908
Ma neću ga ni uzimati, inače nešto ne jedem te voćne jogurte ali eto jučer zeznula.... hmmmm dobro sad bar znam user posted image
A zobene mekinje ne znam stvarno kakao ću ih jesti? Mlijeko ne konzumiram nikako, eto probaću ih sa jogurtom(običnim) kako mi Višnja preporučila...

(odgovor članu Lady26)
Neposredna veza do poruke: 1426
   RE: Dukan dijeta
16.3.2012 10:45:06   
Lady26
http://mydukandiet.com/recipes/phases/attack/
Moze li ovo pomoci?

_____________________________

L. 04.12.2009.
E. 19.03.2015.
Moje princeze

(odgovor članu emi7908)
Neposredna veza do poruke: 1427
   RE: Dukan dijeta
16.3.2012 10:50:40   
emi7908
aaaauuuuuuu šta mi uradi user posted image može, može hvala user posted image

(odgovor članu Lady26)
Neposredna veza do poruke: 1428
   RE: Dukan dijeta
16.3.2012 11:50:45   
Amelaa RR
Ja sam jutros jos malo pojela govoedje pecenice...znaci cisti proteini...valjda je dobro..


_____________________________

1. ICSI Bahceci-Sarajevo
22.07.2013pocetak bockanja
04.11.2013 Beta 1:(
2. ICSI Bahceci-Sarajevo
26.06.2015 - Beta 73-80 biohem
3. 17.11.2015 Beta 0,1
4. 30.09.2016 Beta pozitivna
10.11.2016 Spontan
5. 2018 FETBahceci Beta pozitivna

(odgovor članu emi7908)
Neposredna veza do poruke: 1429
   RE: Dukan dijeta
16.3.2012 11:53:55   
emi7908
Evo meni tek sad prvi obrok, jogurt i tuna ... uhhhh malo sam progledala i druga već flaša vode od 1,5 l eto ide polako mašalna ...

(odgovor članu Amelaa RR)
Neposredna veza do poruke: 1430
   RE: Dukan dijeta
16.3.2012 12:01:38   
Lady26
IZVORNA PORUKA: Amelaa RR

Ja sam jutros jos malo pojela govoedje pecenice...znaci cisti proteini...valjda je dobro..


Ja mislim da nije pametno....niti da se preporucuje user posted image
Al eto.... user posted image
Samo cisto meso, bez masnoca, puno soli, ne mogu ni svi zacini...

< Poruku je uredio Lady26 -- 16.3.2012 12:07:13 >

_____________________________

L. 04.12.2009.
E. 19.03.2015.
Moje princeze

(odgovor članu Amelaa RR)
Neposredna veza do poruke: 1431
   RE: Dukan dijeta
16.3.2012 12:05:06   
emi7908
Amela i meni ova pečenica isto nešto ne priliči Dukanu ali eto proguglaj ti još malo to user posted image ili obrati se za pomoć našim mentorima.
Moj je Lady26 tako da sebi odmah možeš tražiti drugog user posted image

(odgovor članu Lady26)
Neposredna veza do poruke: 1432
   RE: Dukan dijeta
16.3.2012 12:09:40   
Lady26
Jel mogu ja jos nesto....necu vise obecaJem user posted image
Pokusajte tu I fazu da striktno pratite, al bukvalno bez imalo brljanja...ona je najbitnija...
Kad krenu padati kile mozete s vremena na vrijeme zbrljaviti, tako se pokrene metabolizam...ovo necete procitati nigdje user posted image

_____________________________

L. 04.12.2009.
E. 19.03.2015.
Moje princeze

(odgovor članu emi7908)
Neposredna veza do poruke: 1433
   RE: Dukan dijeta
16.3.2012 12:20:20   
emi7908
Jel mogu ja jos nesto....necu vise obecaJem
Pokusajte tu I fazu da striktno pratite, al bukvalno bez imalo brljanja...ona je najbitnija...
Kad krenu padati kile mozete s vremena na vrijeme zbrljaviti, tako se pokrene metabolizam...ovo necete procitati nigdje


što me nasmija, popravila si mi dan... user posted image user posted image

ej pa zato mi je krivo jučer što sam pojela taj voćni jogurt a ostalih stvari se mogu pridržavati meni je samo bitno da preživim danas jer za drugu fazu se ne brinem najdraže mi je što mogu početi sa povrćem bež čega ne mogu ...

Šalu na stranu, meni svaki savjet dobro dođe i rado prihvatam bilo to negativno ili pozitivno i definitivno nisam od onih kojima to smeta tako da što god od savjeta plasiraš dobro će mi doći da ne moram sama tražiti i frfljati po googlu user posted image Thanks...

(odgovor članu Lady26)
Neposredna veza do poruke: 1434
   RE: Dukan dijeta
16.3.2012 12:46:53   
Amelaa RR
Ja sam bila predprosle godine na Atkinsku, a ove dvije su mi dosta slicne, samo sto je npr. kod atkinsa zabranjeno mlijeko i mlijecni proizvodi...

Proguglat cu za pecenicu...super je sto sam nasla tunjevinu u salamuri..(tj:u vodi) ..Meni je super krenulo...i dijetu cu kombinirati s 2x po sat trcanja...nadam se da ce biti vidljivi rezultati...

Lady...ajd primi i mene za segrta :)

_____________________________

1. ICSI Bahceci-Sarajevo
22.07.2013pocetak bockanja
04.11.2013 Beta 1:(
2. ICSI Bahceci-Sarajevo
26.06.2015 - Beta 73-80 biohem
3. 17.11.2015 Beta 0,1
4. 30.09.2016 Beta pozitivna
10.11.2016 Spontan
5. 2018 FETBahceci Beta pozitivna

(odgovor članu emi7908)
Neposredna veza do poruke: 1435
   RE: Dukan dijeta
16.3.2012 12:50:02   
Lady26
user posted image user posted image ajde....samo sam danas napadacki rasplozena user posted image , cuvajte se...

Sto se vjezbe tice, u I fazi nix, ma ni trbusnjake user posted image , samo brza setnja user posted image , minimalno 30minuta...

_____________________________

L. 04.12.2009.
E. 19.03.2015.
Moje princeze

(odgovor članu Amelaa RR)
Neposredna veza do poruke: 1436
   RE: Dukan dijeta
16.3.2012 13:07:42   
Amelaa RR

IZVORNA PORUKA: Lady26

user posted image user posted image ajde....samo sam danas napadacki rasplozena user posted image , cuvajte se...

Sto se vjezbe tice, u I fazi nix, ma ni trbusnjake user posted image , samo brza setnja user posted image , minimalno 30minuta...


E bas ti hvala, obecavam da cu da budem disciplinovana...a sto se tice vjezbe...taman dok se ja i moja traka sprijateljimo..ici cemo na brzo hodanje...jedno hefta pa cemo krenut s trcanjem ....

_____________________________

1. ICSI Bahceci-Sarajevo
22.07.2013pocetak bockanja
04.11.2013 Beta 1:(
2. ICSI Bahceci-Sarajevo
26.06.2015 - Beta 73-80 biohem
3. 17.11.2015 Beta 0,1
4. 30.09.2016 Beta pozitivna
10.11.2016 Spontan
5. 2018 FETBahceci Beta pozitivna

(odgovor članu Lady26)
Neposredna veza do poruke: 1437
   RE: Dukan dijeta
16.3.2012 13:12:35   
emi7908
Proguglat cu za pecenicu...super je sto sam nasla tunjevinu u salamuri..(tj:u vodi) ..Meni je super krenulo...i dijetu cu kombinirati s 2x po sat trcanja...nadam se da ce biti vidljivi rezultati...

Lady...ajd primi i mene za segrta :)


Eno vidi sad, ja se malo odmaknem i odmah belaj user posted image ... ma kani se ti pečenice, uzmi dimcek...

(odgovor članu Amelaa RR)
Neposredna veza do poruke: 1438
   RE: Dukan dijeta
16.3.2012 17:31:45   
Amelaa RR
Da li je uredu da veceram dvije pljeskavice od govedjeg fasiranog mesa i lukom?

_____________________________

1. ICSI Bahceci-Sarajevo
22.07.2013pocetak bockanja
04.11.2013 Beta 1:(
2. ICSI Bahceci-Sarajevo
26.06.2015 - Beta 73-80 biohem
3. 17.11.2015 Beta 0,1
4. 30.09.2016 Beta pozitivna
10.11.2016 Spontan
5. 2018 FETBahceci Beta pozitivna

(odgovor članu emi7908)
Neposredna veza do poruke: 1439
   RE: Dukan dijeta
16.3.2012 17:38:10   
leona81

IZVORNA PORUKA: Amelaa RR

Da li je uredu da veceram dvije pljeskavice od govedjeg fasiranog mesa i lukom?


naravno

_____________________________

29.04.2013-29.10.2013...184 days
For every day, I miss you. For every hour, I need you. For every minute, I feel you. Forever, I love you...

(odgovor članu Amelaa RR)
Neposredna veza do poruke: 1440
   RE: Dukan dijeta
16.3.2012 17:56:55   
Visnja RR

IZVORNA PORUKA: Lady26

Nije sve u postotku masnoce, moras gledati postotak UH....iako je recimo 0,1% masnoce jogurt vecina ih ima veliki % ugljiko hidrata....
A vocni jogurt ni pod razno...ni u jednoj fazi a u I pogotovo....
I faza su cisti proteini.....zbog toga nije dozvoljeno nista slatko (osim zobenih mekinja sa zasladjivacem)

I ako vec uzimas vocni jogurt, onda neka bude bez komadica voca....


ja sam kupovala vocni jogurt u flasici ...nema komadice voca pise bes secera i 0,1 % masnoce... a svako vece sam pila 1 dcl toga user posted image

_____________________________

Asja = duša duše moje :)
03.04.`08

(odgovor članu Lady26)
Neposredna veza do poruke: 1441
   RE: Dukan dijeta
16.3.2012 20:09:21   
Lady26
Ali ima dosta UH....pisala sam nije stvar u postotku masnoce nego u kolicini UH...masnoca se mislim tolerise do 5%...

_____________________________

L. 04.12.2009.
E. 19.03.2015.
Moje princeze

(odgovor članu Visnja RR)
Neposredna veza do poruke: 1442
   RE: Dukan dijeta
16.3.2012 20:23:55   
Visnja RR
hvala ... sve cu ih dati MM

_____________________________

Asja = duša duše moje :)
03.04.`08

(odgovor članu Lady26)
Neposredna veza do poruke: 1443
   RE: Dukan dijeta
16.3.2012 20:34:41   
Lady26

IZVORNA PORUKA: Visnja RR

hvala ... sve cu ih dati MM

Prvo provjeri user posted image sta pise na njima....

_____________________________

L. 04.12.2009.
E. 19.03.2015.
Moje princeze

(odgovor članu Visnja RR)
Neposredna veza do poruke: 1444
   RE: Dukan dijeta
16.3.2012 20:45:56   
Visnja RR
u vocnom 0,1 bez secera pise ugljikohidrata 6,4
u obicnom 0,1 4,9

je to puno?

a i vocnom obicnom 12,5



_____________________________

Asja = duša duše moje :)
03.04.`08

(odgovor članu Lady26)
Neposredna veza do poruke: 1445
   RE: Dukan dijeta
16.3.2012 21:54:37   
Amelaa RR
Ja sam vecerala dvije manje snicle koje sam napravila s mljevenim govedjim mesom i 2glavice crvenog luka..ostale su mi dvije za sutra da ponesem na posao. MM-u sam pravila telecije kremenadle u saftu i pomfrit, i lonac... odoljela sam svemu...plus MM za desert mazao nuttelu...user posted image al nisam posustala... 1:0 za mene..

Ja uvijek uzimam sensiu od jogurta...obicnu...


_____________________________

1. ICSI Bahceci-Sarajevo
22.07.2013pocetak bockanja
04.11.2013 Beta 1:(
2. ICSI Bahceci-Sarajevo
26.06.2015 - Beta 73-80 biohem
3. 17.11.2015 Beta 0,1
4. 30.09.2016 Beta pozitivna
10.11.2016 Spontan
5. 2018 FETBahceci Beta pozitivna

(odgovor članu Visnja RR)
Neposredna veza do poruke: 1446
   RE: Dukan dijeta
16.3.2012 22:00:24   
Visnja RR
Amelice odkad si ti na Dukanu? jesi prosla I fazu?

_____________________________

Asja = duša duše moje :)
03.04.`08

(odgovor članu Amelaa RR)
Neposredna veza do poruke: 1447
   RE: Dukan dijeta
16.3.2012 22:05:52   
Amelaa RR
Od danas user posted image , al sam vrlo dobro upoznata s ovim nacinom ishrane jer sam vise puta bila na atkinsu, keto..koje su vrlo slicne dukanu... Jel negdje ima pravilo koliko traje prva faza?

_____________________________

1. ICSI Bahceci-Sarajevo
22.07.2013pocetak bockanja
04.11.2013 Beta 1:(
2. ICSI Bahceci-Sarajevo
26.06.2015 - Beta 73-80 biohem
3. 17.11.2015 Beta 0,1
4. 30.09.2016 Beta pozitivna
10.11.2016 Spontan
5. 2018 FETBahceci Beta pozitivna

(odgovor članu Visnja RR)
Neposredna veza do poruke: 1448
   RE: Dukan dijeta
17.3.2012 8:38:32   
Amelaa RR
Jutros dorucak

1 mala tunjevnina (isprana pod vodom user posted image )
1 kriska feta sira
0,5l vode user posted image user posted image

< Poruku je uredio Amelaa RR -- 17.3.2012 8:39:29 >

_____________________________

1. ICSI Bahceci-Sarajevo
22.07.2013pocetak bockanja
04.11.2013 Beta 1:(
2. ICSI Bahceci-Sarajevo
26.06.2015 - Beta 73-80 biohem
3. 17.11.2015 Beta 0,1
4. 30.09.2016 Beta pozitivna
10.11.2016 Spontan
5. 2018 FETBahceci Beta pozitivna

(odgovor članu Amelaa RR)
Neposredna veza do poruke: 1449
   RE: Dukan dijeta
17.3.2012 14:44:39   
Amelaa RR
Rucala sam malo jogurta..popila puno vode, kupila sam pastrmke pa cu ih isprzit...da li se moze ikakvo povrce jest u prvoj fazi???


_____________________________

1. ICSI Bahceci-Sarajevo
22.07.2013pocetak bockanja
04.11.2013 Beta 1:(
2. ICSI Bahceci-Sarajevo
26.06.2015 - Beta 73-80 biohem
3. 17.11.2015 Beta 0,1
4. 30.09.2016 Beta pozitivna
10.11.2016 Spontan
5. 2018 FETBahceci Beta pozitivna

(odgovor članu Amelaa RR)
Neposredna veza do poruke: 1450
Stranica:   <<   < Prethodna stranica  56 57 [58] 59 60   Sljedeća stranica >   >>
Stranica: <<   < Prethodna stranica  56 57 [58] 59 60   Sljedeća stranica >   >>
Idi na:








Anketa

Jaslice ili teta čuvalica
пеперутка16

Da li biste radije upisale dijete u jaslice ili angažovale tetu čuvalicu?

Oznake

djeca bebe roditelji beba zdravlje trudnoća dijete njega trudnica mama

 
 
back to top

Zatrudnjenje

Trudnoća

Rubrike

Beba

Dijete

Sadržaji i alati

Kalendari

Kalkulatori

Prijava
Ime i Prezime
*
Adresa
*
Poštanski broj Grad
*
Broj telefona
*
E-mail adresa
*
Veličina pelena koje dijete nosi
*
Starost vašeg djeteta/vaše djece
*
Ovim potvrdjujem da ču nakon koristenja pelena ostaviti svoj komentar I misljenje o novim Pampers pelenama u okviru Ringeraja stranice. *