Forum Porodični život: RE: Dukan dijeta

Lokacija:

Forum > [Porodični život] > Mršavljenje > RE: Dukan dijeta

Korisnici na ovoj temi: niko

Odštampaj

Stranica: << < Prethodna stranica 27 28 [29] 30 31 Sljedeća stranica > >>

Korisnik

Poruka

<< Starija tema Novija tema >>

RE: Dukan dijeta
18.10.2011 12:53:35

Lady26

Sto pobjeze

_____________________________

L. 04.12.2009.
E. 19.03.2015.
Moje princeze

(odgovor članu Lady26)

Neposredna veza do poruke: 701

RE: Dukan dijeta
18.10.2011 13:35:44

SdZ

Hoce li mi neko objasniti kako se drugoj fazi praktikuje to s povrcem i mesom? Smijem li kombinirati ili ne? Je l' bas mora biti jedan dan povrce, drugi dan meso? Kako konzumirate salate?

_____________________________

<3 28.6. <3
Zivot je dobio svoj smisao...

(odgovor članu zvecka)

Neposredna veza do poruke: 702

RE: Dukan dijeta
18.10.2011 13:41:14

SdZ

Smiju li se koristiti vegeta i slatka crvena paprika? Ja ih dosad nisam koristila, a sve me zanima smijemo li.

I dajte savjet kako biste vi napravili sarmu, tj. s cim biste zamijenili rizu?

_____________________________

<3 28.6. <3
Zivot je dobio svoj smisao...

(odgovor članu Lady26)

Neposredna veza do poruke: 703

RE: Dukan dijeta
18.10.2011 13:50:17

Lady26

Selmy, zacine sve smijes koristiti a rizu zamijenis sa zobenim pahuljicama ili mekinjama (zavisi sta imas) samo nemoj ih puno staviti nadodju, da ti iskipi

A za II fazu, imas cijeli post na prvoj strani teme pa iscitaj....

_____________________________

L. 04.12.2009.
E. 19.03.2015.
Moje princeze

(odgovor članu SdZ)

Neposredna veza do poruke: 704

RE: Dukan dijeta
18.10.2011 15:05:01

rose 87

ej drage moje,kako ste mi
ja varalica prava jucer sam uzela malo cokolade i stapica a vaga jos stoji,mislila sam da ce ici gore,danas je dobro evo pecem socnu piletinu u onoj kesi user posted image

_____________________________

Mamino sunce - 26.12.2009
Mamin smjesko - 20.01.2015

(odgovor članu Lady26)

Neposredna veza do poruke: 705

RE: Dukan dijeta
18.10.2011 15:12:26

Lady26

Rose u povjerenju, nece ako ne pojedes pola kile cokolade i kilu stapica

A to red-dva, kesica stapica ....
Ups...sad ce svi brljati

_____________________________

L. 04.12.2009.
E. 19.03.2015.
Moje princeze

(odgovor članu rose 87)

Neposredna veza do poruke: 706

RE: Dukan dijeta
18.10.2011 15:14:10

Medić*

Kad smo kod vage, da vas pitam

Znam da je normalno da uvece vaga pokazuje vise a ujutru na taste realnu kilazu. Meni je u pocetku dijete razlika bila pa skoro kilogram. Zadnjih dana 400/500 grama ujutru i navece razlika, sto se smanjila

Nekoliko dana stajala vaga na istom, jutros se pokrenula -300. Za uhar.ostalo jos nekih 6/7 kilograma. Nisan na Dukanu

p.s. kaze muz oslabile baterije

< Poruku je uredio medic slatki -- 18.10.2011 15:15:01 >

_____________________________

Nema vece institucije od roditelja!

(odgovor članu rose 87)

Neposredna veza do poruke: 707

RE: Dukan dijeta
18.10.2011 15:23:45

Lady26

Medic

Provjeri baterije

Salim se...meni nekad pokaze samo 100-200gr manje, sve zavisi sta sam jela i kad...
Savjet nemam, sto kazes zauhar po koliko god... 100gr 100gr, samo neka ide

_____________________________

L. 04.12.2009.
E. 19.03.2015.
Moje princeze

(odgovor članu Medić*)

Neposredna veza do poruke: 708

RE: Dukan dijeta
18.10.2011 15:27:33

Medić*

IZVORNA PORUKA: Lady26

Medic
Provjeri baterije
Salim se...meni nekad pokaze samo 100-200gr manje, sve zavisi sta sam jela i kad...
Savjet nemam, sto kazes zauhar po koliko god... 100gr 100gr, samo neka ide

Sve je zauhar sve dok silazi

_____________________________

Nema vece institucije od roditelja!

(odgovor članu Lady26)

Neposredna veza do poruke: 709

RE: Dukan dijeta
18.10.2011 15:28:04

Mala Selma

samo da vam mahnem da se jos druzim sa cika dukanom, ali sam juce bila jakooo lose i malo sam brljala, ai dana sam pojela jednu jabuku i malo hljeba user posted image

.Bas sam bila lose, a razlog je vjerovatno mali unos htrane, veliki unos kafe, vode i cigara user posted image

.Ledy sad razumijem kad govoris da se mora jesti puno tj.normalno.Eto valjda ce kile spasti i valjda cu poceti jesti normalno

_____________________________

Ljubav se zove imenom tvojim 28.04.2009.

(odgovor članu Medić*)

Neposredna veza do poruke: 710

RE: Dukan dijeta
18.10.2011 15:34:45

Lady26

_____________________________

L. 04.12.2009.
E. 19.03.2015.
Moje princeze

(odgovor članu Mala Selma)

Neposredna veza do poruke: 711

RE: Dukan dijeta
18.10.2011 15:36:09

Lady26

Meni je problem tecnost....juce sam popila mozda 1 casu vose i 2 kafe...to je sve...
Ne mogu, ne trazi mi organizam

...mozda mi zato vaga i stoji danima pa se pokrene....

_____________________________

L. 04.12.2009.
E. 19.03.2015.
Moje princeze

(odgovor članu Lady26)

Neposredna veza do poruke: 712

RE: Dukan dijeta
18.10.2011 15:46:54

rose 87

ja inace dnevno popijem samo casu vode al od kad sam na dijeti ja se natjeram recimo kad dajem E. vode,perem nesto i radim oko vode ja uvijek pola case popijem,inace se nikad nebi sjetila da trebam popiti
selma sto kaze lady jedi,jer kad gladujes em sto tebi nije dobro em sto tijelo zaustavlja mrsanje,odnosno usporava metabolizam
medic ja mislim sve sto manje kila imas izgubiti sve je teze,moramo biti strpljivi

_____________________________

Mamino sunce - 26.12.2009
Mamin smjesko - 20.01.2015

(odgovor članu Lady26)

Neposredna veza do poruke: 713

RE: Dukan dijeta
18.10.2011 22:29:24

zvecka

IZVORNA PORUKA: Lady26

Sto pobjeze

Aj bolan kako necu pobjeci,,ti se izgalami zapravo ,,,sreca mi pa te se ne bojim tralalalala

Ej ja jedem dovoljno,,iskrena da budem valjda mi je zeluda vec malkice i navikao da jedem manje,,,,pijem vode bas dovoljno,,uspem sebi u flasu litu i pol i popijem u toku dana i jos navece idem na fitness i tamo popijem dvije male boce vode,,to je vise od dvije litre samo vode a gdje je kafa,jogurt,mlijeko pa tekucina iz corbice,,hej sva cu se pretvoriti u tekucinu

Morma vam javiti da sam danas brljala,,pojela sam kuhani kestena,,kolicinski ne tako puno,,,sreca pa ih je dosta bilo crvavo a inace bi se ja njih zapravo napucala ,,,a oni kaloricniiii necuj boze,,,bas sam ljuta ovako ,,,pazim citav dan i onda zhebem sve na kraju dana

< Poruku je uredio zvecka -- 18.10.2011 22:31:17 >

_____________________________

Lejla 18-09-2006
Emana 29-01-2010
Moja dva pileta dosadna:)

(odgovor članu Lady26)

Neposredna veza do poruke: 714

RE: Dukan dijeta
19.10.2011 18:18:11

ananas_ze

ev mene opet user posted image

na kraju dana kad dođem s faksa ko da sam iz logora stigla-sve pometem i fino za sedmicu +1,5 user posted image

i sad nemam nikakve volje user posted image

zvuci pesimisticno, ne zelim na vas prenijeti ovu negativnu energiju zato drage moje samo naprijed user posted image

ja vas pratim user posted image

_____________________________

Ništa živ čovjek ne može izgubiti što mu jedno proljeće ne bi moglo povratiti, niti može biti čovjek trajno nesrećan dok Bog daje da se duša liječi zaboravom a zemlja obnavlja proljećem.

S~proljeće~ 05.04.2014.
S~zvijezda smijalica~ 06.03.2017

(odgovor članu zvecka)

Neposredna veza do poruke: 715

RE: Dukan dijeta
19.10.2011 18:27:53

Amani12

Sutra se vracam u svoj klub Dukanica... I jedva cekam,da znate!
Opet idem s I fazom tri dana,pa onda laganini... user posted image

Lady duso ima li sta od naseg fitnessa? user posted image

Sretno moje dame user posted image

_____________________________

21.12.2009. Najljepse Sunce obasjalo nase Nebo Ljubavi <3
30.01.2016. Nova najveca Ljubav stigla u nas zagrljaj <3

(odgovor članu ananas_ze)

Neposredna veza do poruke: 716

RE: Dukan dijeta
19.10.2011 19:44:12

rose 87

amani jeli ti bolje,sretno ponovo
ananas nemoj tako nastavi dalje,sigurno je teze uz obaveze ali ne odustaj
kod mene vaga stoji ne voli me user posted image

,ako se ne pokrene do petka par dana cu samo meso pa nek se onda usudi da stoji na istom user posted image

_____________________________

Mamino sunce - 26.12.2009
Mamin smjesko - 20.01.2015

(odgovor članu Amani12)

Neposredna veza do poruke: 717

RE: Dukan dijeta
19.10.2011 19:58:33

Amani12

Hvala Rose user posted image

Bolje je,hB.Idemo sad po drugi put,pametnije i uspjesnije aBd...
Dzim fige da se vaga okrene,nek ide prema dole ... user posted image

_____________________________

21.12.2009. Najljepse Sunce obasjalo nase Nebo Ljubavi <3
30.01.2016. Nova najveca Ljubav stigla u nas zagrljaj <3

(odgovor članu rose 87)

Neposredna veza do poruke: 718

RE: Dukan dijeta
19.10.2011 21:38:24

SdZ

Ja sam vam tuzna. Vratila mi se 2kg, ne znam kako. Pridrzavam se maksimalno i ja i mm. Sto tako? Od sutra pocinjemo trcati i setati bar 1h, pa ce valjda biti bolje.

_____________________________

<3 28.6. <3
Zivot je dobio svoj smisao...

(odgovor članu Amani12)

Neposredna veza do poruke: 719

RE: Dukan dijeta
19.10.2011 21:58:17

zvecka

Ej pozdrav,,

Da se oglasim,,moja vaga jutros pokazuje manje za 300g user posted image

,,znaci da je ok,,idemo polako,,,necu da se predajem,,,al i ne zalim se jer stvarno se osjecam ispraznjeno,mrsavo ma skoro pa zgodno user posted image

,,,,,i pored varanja user posted image

znaci ima efekta,,naravno malo manje i sporije ali meni bas nije nesto tesko a usput sve mi simpaticno,,,ma sve se krijem kad brljam user posted image

,,,pa kad zbrljam nabrajam sama sebi sahat jedan i nastavim dalje uz obecanje da cu biti dobra user posted image

_____________________________

Lejla 18-09-2006
Emana 29-01-2010
Moja dva pileta dosadna:)

(odgovor članu SdZ)

Neposredna veza do poruke: 720

RE: Dukan dijeta
19.10.2011 22:01:35

zvecka

IZVORNA PORUKA: SelmydZanky

Ja sam vam tuzna. Vratila mi se 2kg, ne znam kako. Pridrzavam se maksimalno i ja i mm. Sto tako? Od sutra pocinjemo trcati i setati bar 1h, pa ce valjda biti bolje.

Nemoj da tugujes,,,to je mozda misicno tkivo otezalo,,sigurno si dosta pjesacila,,, user posted image

,,ja kad vjezbam fitness dva sata odma sam teza ponekad i za 1,5 i bas pricala sa trenerom i kaze da je to normalno,,haj nek bude kod tebe da je to se desilo user posted image

,,i nesmijes biti tuzna vec napravi sada plan sta sutra za dorucak,ruca i veceru i meduobroke user posted image

i uspi sebi odma flasu vode i pripremi se spihicki da pocnes dan opasno s Dukanom user posted image

_____________________________

Lejla 18-09-2006
Emana 29-01-2010
Moja dva pileta dosadna:)

(odgovor članu SdZ)

Neposredna veza do poruke: 721

RE: Dukan dijeta
20.10.2011 9:03:24

Lady26

IZVORNA PORUKA: SelmydZanky

Ja sam vam tuzna. Vratila mi se 2kg, ne znam kako. Pridrzavam se maksimalno i ja i mm. Sto tako? Od sutra pocinjemo trcati i set_ati bar 1h, pa ce valjda biti bolje.

Nemoguce, bas nemoguce ako nisi brljala....ako si se pridrzavala pravila u II fazi o izmjeni cistih proteina i proteina sa povrcem...nemoguce....evo ja tvrdim da za ova 2mj vaga je znala skociti tek za pola kg ali ja brljam...
Jesi li u PMS-u?

< Poruku je uredio Lady26 -- 20.10.2011 9:05:25 >

_____________________________

L. 04.12.2009.
E. 19.03.2015.
Moje princeze

(odgovor članu SdZ)

Neposredna veza do poruke: 722

RE: Dukan dijeta
20.10.2011 9:21:04

tajcika

evo da se opet javim juce vaga pokazivala -1 kg manje,a jutros opet + 500gr ,doduse malo sam i varala (a tek pocela user posted image

),
mada porucena sam kod dr. jer sam dobila nalaz i imam onu helico bakteriju u zeludcu pa vidjet cemo sta ce reci i kakvu dijetu ce ona uvesti,a i opet imam problem nisam dobila user posted image

,a nisam trudna, sva se osjecam ko balon napuhana
nikad od mene vise zgodne zene user posted image

(odgovor članu Lady26)

Neposredna veza do poruke: 723

RE: Dukan dijeta
20.10.2011 9:45:19

Lady26

Tajcika a kako si otkrila tu bakteriju, jesi imala kakve simptome ili?
A za

moguce je da se poremeti, desavalo se zenama, to sam citala....mada meni stvarno hB evo 2 mjesec redovno dolazi...valjda ne djeluje isto na svakoga ova dijeta...
Sretno kod dr...

_____________________________

L. 04.12.2009.
E. 19.03.2015.
Moje princeze

(odgovor članu tajcika)

Neposredna veza do poruke: 724

RE: Dukan dijeta
20.10.2011 10:03:38

tajcika

e moja lady simptome imam godinama al bila lijena otici da vidim sta je,uglavnom jaka kiselina,nadimanje poslije cak i popijene case vode stomak izgledao kao da sam trudnica u 9 mjesecu,zatvor,bolovi u zeludcu i sve mislila proci ce,popila sode bikarbone kilama,ranibosa i ostalih tableta tablama i evo konacno kad sam radila krvnu sliku uradila i taj test i evo je pun stomak "bubica"
a mislim da opet imam problem sa hormonima imam nalaz al ga ne znam procitati ali vidim da mi je jedna hormon ispod svih granica,vidjet cu sta ce reci cika dr.odoh malo s temice al ne zamjerite,
svim zenicama sretno i da mi budete mrsavi,slatki i sretni, a ja cu se izgleda pomiriti sa oni debela i (ne)sretna

(odgovor članu Lady26)

Neposredna veza do poruke: 725