Forum Porodični život: RE: Anksioznost??

Lokacija:

Forum > [Porodični život] > Zdravlje > RE: Anksioznost??

Korisnici na ovoj temi: niko

Odštampaj

Stranica: << < Prethodna stranica 226 227 [228] 229 230 Sljedeća stranica > >>

Korisnik

Poruka

<< Starija tema Novija tema >>

RE: Anksioznost??
14.5.2014 17:24:53

HNF

mamice24, ja definitivno mislim da je to anksioznost. meni se to licno nikad nije desavalo,ali ja to sve pripisujem anksioznosti. znas sta se meni desva kada sam bas pod stresom. Navece kad legnem, kad sam preumorna desava mi se da mi se vracaju djelimicno razgovori ili dijelovi razgovora koje sam vodila u toku dana sa nekim osobama, isto da ih cujem ponovo, ne znam kako da objasnim, i ja sam se prvo prepala da imam halucinacije, reko cujem glasove, ali nisu to glasovi ja sam svjesna toga, nego bas kao da mi se ponavljaju razgovori ljudi sa kojima sam pricala u toku dana, ma ne znam kako da objasnim. i onda sam jednom ovdje procitala, davno, da se to desava jos jednoj forumasici, i znam da je to samo jer nam je mozak vise preosjetljiv i stalno nesto mislimo, razmisljamo, pa cak i kad krenemo spavat i odmarat mozak i dalje radi, jer je navikao da bude u masini. jer se meni to desava najcesce kad krenem spavat.

(odgovor članu Mamica24)

Neposredna veza do poruke: 5676

RE: Anksioznost??
14.5.2014 20:24:25

HNF

hvata li vas panika od ovog nevremena, i od ove kise i poplava.

(odgovor članu HNF)

Neposredna veza do poruke: 5677

RE: Anksioznost??
14.5.2014 23:28:53

Inkognito

Draga Mamice, ne brini nista, to je normalno. To se vjerovatno svima desava, samo sto mi anksiozni tome pridajemo znacaj, pa mi to jos uvelicavamo, dodamo tome jos strah i naravno da ce ti biti nelagoda kad pomislis na tu osobu. Ova anksioznost obuhvata citav dijapazon stvari, svakakvih misli koje nas uplase, kao sto je ta tvoja i onda nas uhvati panika od toga i vezemo taj osjecaj za odredjenu osobu. Zato ne brini, 100% je anksi, samo jos dok se naviknes na taj osjecaj koji imas prema toj osobi i prihvatis ga kao anksioznost i prestanes mu pridavati paznju...

Ja sam opet bezveze, jos nekih privatnih problema, pa mi je jos lose, jos sam u pms-u pa se nadam da ce me popustiti kad prestane. Uh kako se covjek umori od ovog, na trenutke gubim snagu za borbu, trudim se prihvatiti ovu anksioznost punim plucima...E to me bas zanima, da li ste vi uspjele prihvatiti anksioznost u potpunosti, ono u smislu da se ne razocarate kad budete lose, pa vam ne dodje tuga, nervoza, uznemirenost ili jednostavno je prihvatiti i kulirate dok ne prodje?

HNF mogu ti reci da meni ovo vrijeme nema bas nekog posebnog utjecaja nego inace, mislim da sam jednako nervozna da i bez ovakvog vremena :)

(odgovor članu Rabi)

Neposredna veza do poruke: 5678

RE: Anksioznost??
15.5.2014 12:02:58

dana123

Drage moje,ev ja tri mjeseca bez ijedne tablete,i skroz sam ok.Ja ću odgovoriti mamici,ja sam imala taj osjećaj kao da nepoznam nekoga,ili kao da nepoznam neki prostor recimo kuham u svojoj kuhinji,a kao da je tuđa ne moja,ili prolazim kroz svoje mjesto,a ja imam osjećaj kao da ga nepoznam,i to je simptom anksioznosti mislim da se zove derealizacija,ništa nebrigaj proći će mene je taj osjećaj pratio mjesec dana i prošao

(odgovor članu Inkognito)

Neposredna veza do poruke: 5679

RE: Anksioznost??
15.5.2014 21:59:21

dammy

A da li vam se desava da ste zaboravne?ja sve vise .Da li je to anksioznost?poz.za sve

_____________________________

show must go on

(odgovor članu dana123)

Neposredna veza do poruke: 5680

RE: Anksioznost??
15.5.2014 22:00:44

dammy

dana 123 braaaavo.samo naprijed

_____________________________

show must go on

(odgovor članu dammy)

Neposredna veza do poruke: 5681

RE: Anksioznost??
15.5.2014 22:55:51

Mamica24

Hehehe proslo me vec... Drago mi je da idemo na bolje i Hvala Bogu pa svaki dan neko prijavi neki korak naprijed..

Ja guram bez tableta nekad popijem ovaj na biljnoj bazi Vamex i to je to!!

Uhhh ja dobila menstr pa sam ko zvaka... Hvala Bogu ide vikend!!

Dammy ne sikiraj se i to smo ti mi zaboravne ... Znam sr vratiti iz kupatila jer ne znam sto sam krenula tamo hahaha :-)..

E sta ces desava se... Ma mi smo lavice prave i ako smo ovo pregurale do sad a sve smo citave i zdrave pameti

trebamo sebi dati jedan veliki aplauz!!

< Poruku je uredio Mamica24 -- 15.5.2014 22:58:49 >

_____________________________

Živi dobar i častan život, tako da kad ostariš i pogledaš unazad moći ćeš da uživaš po drugi put. (L. i B. - naše neprocjenjivo blago)

(odgovor članu dammy)

Neposredna veza do poruke: 5682

RE: Anksioznost??
16.5.2014 20:36:30

priks1

Evo I mene:)
Evo par pitanja za vas zene?Da li vi kad vas uhvati
anks nekako ne mozete biti sami I uvijek trazite drustvo:)
Ja nekako I kad imam dobar dan navecer promislim a sto sutra?
Kako cu se sutra osjecati?Kao da je prizivam..Imam osjecaj nekad
kao da napamet znam dane kakvi ce biti;(Imate li nekad osjecaj da
kad ste u dtustvu promislite blago se mojim prijateljima ne znaju
oni sto se. krije iza mog smjeska...i onda jos vise u bed.Da mi je dozivjeti
dan da je se uopce,ali uopce ne sjetim!!!A valjda ce doci...Jos nesto,da li se
onako dobro izjadate muzu,ja jesam bome,i kakva vam je volja za seksom?
Meni nula he he...pozdrav I odg na ova blesava pitanja

(odgovor članu Mamica24)

Neposredna veza do poruke: 5683

RE: Anksioznost??
16.5.2014 20:55:07

dana123

Priks draga sve sam to proživila u društvu se smijem a niko ne zna kako je meni šta osjećam,pa onda strah da će netko primjetit,pa već strah kako će biti sutra,ma šta da vam kažem ja sam bila loša svaki dan,recimo dva tjedna loše,pa jedan dan nekako ,pa opet,zato sam i dobila ad.a što se tiče keksa

ništa volja na nuli

(odgovor članu priks1)

Neposredna veza do poruke: 5684

RE: Anksioznost??
16.5.2014 22:04:06

priks1

Hvala dana123!Nego kako si se ti izborila?Nisam sve citala
pa ako ti nije problem napisi koju rjec...nadam se da ce vam
u Bosni brzo proc ove poplave:))

(odgovor članu dana123)

Neposredna veza do poruke: 5685

RE: Anksioznost??
17.5.2014 0:57:04

Inkognito

Draga priks, mene kad uhvati anksi jedva cekam da se osamim, da se ne moram truditi pred drugima da je prikrivam jer mi je to prikrivanje postalo preveliko opterecenje, to me jos vise izmor, ta gluma, i onda mi bude jos gore jer imam osjecaj da je postalo vidljivo ta moja neuroticnost.

Isto tako kad npr budem negdje s nekim i uspijem svest anksi na minimum, tad mi se ne ide kuci, jer mislim da ce me uhvatiti kad dodjem kuci. Uglavnom taj osjecaj da ako promijenim situaciju u kojoj sam uspjela minimizirati anksi, da ce me ona onda uhvatiti. Ma haos...Isto tako ako mi je navecer dobro plasim se narednog dana jer kontam kako cu se sutra izboriti. I da, to sto kazes da je prizivamo, mislim da je bas prizivamo. Jer ako same sebi kazemo kako cu sutra, odmah si natovarimo pola tereta, i onda je normalno da ce nas savladati...Trebamo promijeniti taktiku, ne govoriti da cemo biti lose, nego reci same sebi SUTRA CU BITI DOBRO!!!! U tome je poenta, same sebi reci SUTRA CU JE POBIJEDITI!!! i tako svaki naredni dan, dok nam ne predje u naviku i dok ne pocne djelovati!

A sto se tice keksa, i kod mene je jedna velika nula. Mazenje dolazi u obzir, cak je pozeljno, al keks ni pod razno. Onda kontam da sam u tom pogledu totalno disfunkcionala..uh

(odgovor članu priks1)

Neposredna veza do poruke: 5686

RE: Anksioznost??
17.5.2014 11:45:18

HNF

evo ja npr.volim kad sam u drustvu, jer mi je tada anks. minimalna, a kada sam sama kod kuce, onda samo razmisljam o glupostima pa me i hvata panika, strah, anks. Meni muz dodje kao ispovjedaonica VELIKOG BRATA, hahah, malo malo, ja se njemu ispovjedam ,lakse mi bude :))). Nas najveci problem je sto mi cim ustanemo ujutro odmah pocnemo razmisljat sta ce biti danas, pa kako cu izdrzat ovo, pa kako cu na posao, pa sta ako ovo, sta ako ono, i eto ti odmah panike i straha, jednostavno je sam sebi nametnes. ujutro kad ustanes, nema razmisljanja sta ce biti u toku dana,nek bude sta je sudjeno. ja sad cim ustanem, kazem, e hvala bogu sto sam ustala ziva i zdrav , idem od dana izvuci najbolje, i samo kad mi se javi negativnA misao, ja odmah preusmjerim mozak na nesto drugo. i vjerujte to super pali i funkcionise.

.sami sebi stvaramo i misli, i strahove i panicne napade. A sto se odnosa u braku tice, pa imam raznih perioda, nekad mi bas nije ni do mene, a kamo li do toga, mogla bih i 7 dana bez toga

, a nekad je sve za plus 10

.uglavnom, sam zadovoljna hehe

(odgovor članu Inkognito)

Neposredna veza do poruke: 5687

RE: Anksioznost??
17.5.2014 21:49:26

priks1

HNF ja mislim da tvoj keksualni zivot je odlican za razliku
od mog...haha,neka neka..ma bit ce I moj.Znate koji je moj
najveci strah?Kao da ce ovo vjecno
trajat,sta vec sam bila bolje pa kad
sam mislila da je to to ono se
vrati gore,i onda se tako razocaras
da mislis ma sto se ja trudim kad
me stalno pere ova anks...
Inkognito,bas taj osjecaj sto si rekla
kad si negdje pa si ok,al vec strepis sta
ce bit kad dodjes doma...ma curke
moje tribale bi se mi nac,npr.
dodjite ovo lito npr.u mene na more
izaci vani I dobro se opiti I anks
poslat u onu stvar...haha.Pozdrav

(odgovor članu HNF)

Neposredna veza do poruke: 5688

RE: Anksioznost??
17.5.2014 22:01:00

HNF

priks1, ma hajde nije sve ni u keksu, ima i drugih stvari u kojima mozemo uzivat, npr.shoping hehe. i kod mene je tako,kad sam u drustvu sve odlicno, ma super a vec razmisljam kako ce mi biti kad dodjem kuci i ostanem sama

. dobra ti je ideja za more,hihi,jace smo mi od anksioznosti.

(odgovor članu priks1)

Neposredna veza do poruke: 5689

RE: Anksioznost??
18.5.2014 18:29:05

Inkognito

Zene moje, upravo sam skontala da se udajem za dvije sedmice, uh uh uh :) Vec me nesto evo steglo u prsima i ne popusta... Al bicu ja jaka akoBogda...Bicu najljepsa anksiozna mlada

Ljubim vas sve, nadam se da ste danas bolje!!!

(odgovor članu HNF)

Neposredna veza do poruke: 5690

RE: Anksioznost??
18.5.2014 20:19:50

dana123

Priks ja sam slavonka ,pa ovog lita dolazim u dalmaciju,pa možda se nađemi i na kavi

(odgovor članu Inkognito)

Neposredna veza do poruke: 5691

RE: Anksioznost??
18.5.2014 20:36:02

priks1

Ma nego sta,ja sam ti inace iz Splita al udala sam se u Omisu
,predivan mali gradic.Pa ako budes kojim slucajem tu blizu
samo se javi!

Evo ja danas koma,cijeli
dan mi se place,ma ne znam ni ja koji k...
je u mojoj blesavoj glavi.Ingoknito
bit ce to super,kontaj kako i na tvom
piru ima od gostiju sigurno anksioznih...
haha,tu subotu sam i ja prijatelju
na svadbi,sjetit cu te se nazdravit cu u tvoje ime!!

(odgovor članu dana123)

Neposredna veza do poruke: 5692

RE: Anksioznost??
18.5.2014 21:20:21

Inkognito

Priks, nisi jedina, i ja sam danas onako, sad pogotovo. Al pokusavam se utjesiti da cu sutra biti bolje, da ce me vec popustiti ova napetost i nervoza...Sutra je novi dan, tako trebamo razmisljati, neki novi pocetak. Tako ja kazem sebi i za ovu udaju, ovo je moj novi pocetak, ponijecu sa sobom dosta trauma i tjeskobe u brak, al spoznaja da necu biti sama me nekako tjesi...Tako i ti gledaj, pa nisi sama u tome, ako nista tu smo mi, evo dijelimo jedna s drugom ovu celicnu stijenu na prsima, ove ruzne porazavajuce misli i sve sto prati ovo...
Ja se sve vrtim u krug oko pakovanja stvari, nikako mi ne ide, ugavnom sama sve spremam, nemam neke posebne podrske od okoline, svako valjda u svom fazonu, pa eto...Bice dobro akoBogda...
Hvala sto ces misliti na mene..ja se nadam da cu biti dobro taj dan...ma ustavari IMA DA BUDEM DOBRO i taj dan i svaki naredni!!!

(odgovor članu priks1)

Neposredna veza do poruke: 5693

RE: Anksioznost??
18.5.2014 21:59:13

HNF

priks ja sam bila u omisu, ajj prelijep je grad.Inkognito, zao mi je da nemas punu podrsku okoline, ali bitna ti je podrska buduceg muza. sad si me bas vratila u period kada sam se ja spremala za vjencanje.toliko sam uzivala taj dan, sto kazes sama spoznaja da nisi sama, da 24 sata imas nekog pored sebe uliva veliku snagu.zelim ti svu srecu svijeta, i da taj dan a i sve naredne u braku provedes bez anks.

(odgovor članu Inkognito)

Neposredna veza do poruke: 5694

RE: Anksioznost??
20.5.2014 0:42:47

Inkognito

Hvala HNF

(odgovor članu HNF)

Neposredna veza do poruke: 5695

RE: Anksioznost??
22.5.2014 14:03:38

Inkognito

Drage moje zene, kako ste? Nema nikog ovih dana, jel to znaci da ste dobro? :)

Ja sam danas grozna, hvataju me panike i neke crne misli kako cu i sta cu? Kakva cu biti na vjencanju, kakva cu biti u braku, uh, bas me uhvatilo pravo, evo mozak mi gori..Znam da je privremeno ovo osjecanje, znam da cu ovo pobijediti, al sad mi je bas tesko...Pomislim kako moj buduci muz bas i ne konta s cim se ja borim i u kojoj mjeri, mislim da je suvisno da mu objasnjavam u detalje, zna da sam tjeskobna i otprilike to je to. Ne prica mi se s njim o ovome jer osjecam ogoljeno ako mu kazem, i onda se jos gore osjecam...Zato samo dosla ovdje da malo olaksam dusu. Ne zelim biti naporna, ne morate mi odgovarati, al mislim da cu se lakse osjecati ako izbacim ovo iz sebe. Najgore je sto je ovo moje stanje vidljivo i napolju, vidi se na meni da sam nervozna i uznemirena, i to me jos vise opterecava, moram glumiti okolo...Uh..dace dragi Bog da mi bude lakse, da se rasteretim akoBogda, da i ja konacno pocnem zivjeti normalnim zivotom bez ovih opterecenja i tezina...

Nadam se da ste vi dobro, da se dobro nosite sa svojim bitkama. Veliku pusu vam saljem!

(odgovor članu Inkognito)

Neposredna veza do poruke: 5696

RE: Anksioznost??
22.5.2014 14:21:41

Mamica24

Kao prvo ne sikiraj se toliko bices divna vjeruj mi. Sve smo bile nervozne ja sam cak i apaurin popila a malkice sam.i plakala doduse nije me niko gledao tad... Al znajuci da cu uz covjeka kojeg volim provesti ostatak zivota me hrabrilo..

Eh ja bih ti savjetovala da nakon svadbe i dooobrog provoda koji moras sebi dozvokii sjedes i sa svojim muzicem popricas o ovom problemcicu. Tebi ce biti lakse jer znas da nisi sama da je on uz tebe a njemu ce biti drago sro mu tako puno vjerujes da bi mu otkrila i ono sto te najvise tisti i kozda cega se ustvari stidis.

Moj muz zna sve o meni sto se tice ovog. Jedino ga ne peglam svaki dan o tome kako se osjecam..

Ponekad s njin porazgovaram i zaista mi pomogne.

Eh ja danas kao na brodu. Nesto me glava nosa i kao al kazem kao da mi se po malo manta ne znam zasto.. Nadam se da nije opet moje glupo zeljezo ili vratna kicma.. Doduse ovo dana sam se premorila zbog nekih gosti i td da ne peglam..

_____________________________

Živi dobar i častan život, tako da kad ostariš i pogledaš unazad moći ćeš da uživaš po drugi put. (L. i B. - naše neprocjenjivo blago)

(odgovor članu Inkognito)

Neposredna veza do poruke: 5697

RE: Anksioznost??
22.5.2014 14:45:43

HNF

Draga inkognito, to je velika greska sto ne kazes buducem muzu sve,apsolutno sve sto te muci, i sto ti je na dusi. Ja sam tako isto krila, dok smo se zabavljali jer mu nisam imala hrabrosti reci sve svoje strahove, misli, bilo me previse stid.Onda me to cinilo toliko nervoznom, jer kad god smo napolju odnosno zajedno ja se moram pretvarat.A vec smo dugo bili skupa oko 3,5 godine. i jedan dan ga stavim pred sebe, sve mu ispricam do najsitnijih detalja, svoje misli, osjecaje, strahove isplacem more suza, i tad me on zagrli, kaze sto nisi ranije rekla, pa zar ne mozemo jedno drugom sve reci. Sve cemo mi to prebrodit zajedno , i tako je i do dan danas. On mi je najveca podrska u ovome svemu. Vjeruj mi. Zatim ne treba se stiditi ove anksioznosti, to je jednostavno osjecaj koji se moze svima desiti. To nije nesto sto si dobila usput, to je nesto tvoje, unutrasnje, i kad se pomiris s tim, da je to tako, da se nemas potrebe sakrivat, onda ce ti biti lakse. Ovo su mene sve naucili na grupnoj terapiji na kojoj sam redpovna, ne propustam je.Kod nas anksioznih je najveci taj problem sto mi sve uljepsavamo, sakrivao da neko ne bih primjetio da imamo neki problem jer nas je strah da cemo biti povrijedjene itd.Ja sam vec govorila kako sam se ja uvijerk trudila da svimma ugadjam, da je sve savrseno, kuca, djete, muz, rucak,kad gosti dolaze to se kuca radi citav dan, spemaju se jela ,kolaci da slucajno neko ne bih rekao kakva sam ja to domacica nisam napravila ovo ili ono, medjutim ja se sad skroz mijnjam. Necu reci da sam se promijenila ali se dosta mijenjam, radim na tome. Ako mi se sprema apremit cu, ako ne osjecam potrebu i necu, a apsolutno me ne zanima sta ce ko pomislit. Moj jedini i najveci problem ostaju te ruzne,opsesivne misli. I sa njima jedino ne znam kako da se izborim. uh sto se ja raspisa.

(odgovor članu Mamica24)

Neposredna veza do poruke: 5698

RE: Anksioznost??
22.5.2014 15:17:24

Mamica24

hehehe draga HNF ne moras se boriti s njima samo im nemoj pridavati znacaja. Znam da su nekad zastrasive ali to su samo.kisli nerealne samo iluzija bezveze... I meni nalete ali ih pokusavam ignorisati.. Ono prihvatim da su tu ali ne vezem.nikakve emocije za njih... Uglavnom to djeluje..

Svi su nekad anksiozni samo je nas problem sto smo to vezale za svoju licnost.. Zapamtite MI NISMO ANKSIOZNOST ona je samo.glupo prolazno stanje ali ce ostati tu sve dok joj ne budemo pridavale znacaja..

Tj ako nas je strah trebamo sebi reci to je samo strah glup i bezopasan samo emocija koju sam sama dozvala jer o njoj razmislja. Ali nema veze neka je proci ce odoh se ja nasminkati ili napraviti frizuru skuhati rucak i sl..

Mada ja sam danas nesto umorna mozda i ovo vrijeme mi obara pritisak sreca pa imam rucak od juce :

Eto drage nadam se da sam vam nekako olaksala.. Sve smo tu i zajedno idemo naprijed ..

_____________________________

Živi dobar i častan život, tako da kad ostariš i pogledaš unazad moći ćeš da uživaš po drugi put. (L. i B. - naše neprocjenjivo blago)

(odgovor članu HNF)

Neposredna veza do poruke: 5699

RE: Anksioznost??
22.5.2014 16:30:58

HNF

znam draga da im ne treba pridavati znacaj, i da su to samo misli, ali kad znaju biti bas zastrasujuce, ma joooj kakve ja sebi horor filmove stvorim u glavi