Forum Porodični život: RE: Dukan dijeta

Lokacija:

Forum > [Porodični život] > Mršavljenje > RE: Dukan dijeta

Korisnici na ovoj temi: niko

Odštampaj

Stranica: << < Prethodna stranica 74 75 [76] 77 78 Sljedeća stranica > >>

Korisnik

Poruka

<< Starija tema Novija tema >>

RE: Dukan dijeta
30.3.2012 23:18:18

Lady26

Isla sam u goste, pojela sam kolac i 3 domace kifle punjene cijelim sljivama (ne kiflice), kafu, 2 case gaziranog soka...
I toliko me zeludac zabolio da sam povracala kuci, gladne oci a do grla mi doslo, jer mi se zeludac smanji ali djaba....
Fuj fuj fuj!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Zlo mi je....

_____________________________

L. 04.12.2009.
E. 19.03.2015.
Moje princeze

(odgovor članu Visnja RR)

Neposredna veza do poruke: 1876

RE: Dukan dijeta
31.3.2012 8:42:39

Amelaa RR

Jutro drage moje.. ja ne znam kako gledam..kako sam se dovukla na posao..legla sam jutros u 03:15, jer su nam gosti tek tad stigli..a nije se isplatilo spavat..a do tada sam cijelo vrijeme nesto radila po kuci..pravila i kolac..smijem li ga pokazat... Boli me svaka kost..

Kolac pravila sinoc... jos nisam pojela...al smijem li reci da sam po malo probavala dok sam pravila jel sladak i sl..jabuke se kuhaju...njih sam jela..al kasnije sam pojela par medenih srca...bananu.. jer sam fakat bila glada....pregladna..osjecala sam da mi koljena klecaju..Al uzmite mi u obzir da sam se 100 puta popela na 3 sprat i u prizemlje stepenica ko u prici..valjda se i to broji..

Ko prizna pola mu se prasta...

_____________________________

1. ICSI Bahceci-Sarajevo
22.07.2013pocetak bockanja
04.11.2013 Beta 1:(
2. ICSI Bahceci-Sarajevo
26.06.2015 - Beta 73-80 biohem
3. 17.11.2015 Beta 0,1
4. 30.09.2016 Beta pozitivna
10.11.2016 Spontan
5. 2018 FETBahceci Beta pozitivna

(odgovor članu Lady26)

Neposredna veza do poruke: 1877

RE: Dukan dijeta
31.3.2012 9:01:54

leona81

@Visnja hvala na ovom zdenka siru, nisam ni znala da ima...

_____________________________

29.04.2013-29.10.2013...184 days
For every day, I miss you. For every hour, I need you. For every minute, I feel you. Forever, I love you...

(odgovor članu Amelaa RR)

Neposredna veza do poruke: 1878

RE: Dukan dijeta
31.3.2012 9:06:34

malena27 RR

Visnja, hvala na info...

Ja jutros vagam 75

, znaci -2 kg

_____________________________

Beta 05.02.2010. 12,79
Beta 29.12.10. 557,93
Beta 31.12.10 1771,92
09.08.2011. rođen moj dunjaluk
Beta 09.06.15. <5
Beta 12.05.16. 504 i 16.06.16. spontani
27.01.17. vanmatericna

(odgovor članu leona81)

Neposredna veza do poruke: 1879

RE: Dukan dijeta
31.3.2012 13:16:06

leona81

doruckovala 2 kom dukan kruha sa pavlakom, rucak 10 cevapa s malo kajmaka i komadicem somuna- nisam mogla da odolim:) vecera ce biti light neka riba

_____________________________

29.04.2013-29.10.2013...184 days
For every day, I miss you. For every hour, I need you. For every minute, I feel you. Forever, I love you...

(odgovor članu malena27 RR)

Neposredna veza do poruke: 1880

RE: Dukan dijeta
31.3.2012 13:16:55

Visnja RR

bravo Malenice

Amela kad je frka onda pojedi sto ti organizam trazi...zdravlje je najvaznije...kad se osjecas dobro nastavis ... probaj cesce jesti ovo sto se smije da nisi nikad gladna...

_____________________________

Asja = duša duše moje :)
03.04.`08

(odgovor članu malena27 RR)

Neposredna veza do poruke: 1881

RE: Dukan dijeta
31.3.2012 13:18:47

Visnja RR

ja sam za dorucak popila 2 u 1 i trokutic dukan hljeba sa pavlakom..
za rucak cu musaku koju sam juce pravila...ja sam i danas sa povrcem...idem 3 dana da bih sutra i prekosutra mogla biti samo na proteinima tj da bih u utorak i srijedu kad cu imati goste zbg asjinog rodjendana imala siri izbor za jelo

sto zapetljah

_____________________________

Asja = duša duše moje :)
03.04.`08

(odgovor članu Visnja RR)

Neposredna veza do poruke: 1882

RE: Dukan dijeta
31.3.2012 20:50:05

myb@by

Prijavljujem se u "Dukan" klub

.

Ja sam prošle godine bila na Dukanu i bilo je prilično ok. Međutim tada nisam radila pa sam mogla da se prilagođavam. Sada mi je najveći problem šta jesti na poslu. Radim u računovodstvu i 8 sati sam u kancelariji, znači da trebam odprilike 2 puta nešto na poslu gricnuti. Šta mi predlažu Dukanke koje su u sličnoj situaciji?

_____________________________

‎"Tri puta vode do mudrosti: razmišljanje - ono je najplemenitije; odgoj - on je najlakši; i iskustvo - ono je najneugodnije."

(odgovor članu Visnja RR)

Neposredna veza do poruke: 1883

RE: Dukan dijeta
31.3.2012 21:01:07

Visnja RR

Dobrodosla

Napravi Dukan hljeb poneses npr 3 trokutica... i konzervu ribe i nemasnu pavalaku ili malo piletine, moze i dimcek salamica... jogurt... ovo kad je proteinski dan

kad mozes povrce onda imas veliki izbor... kupis nopr pavalaku i isjeckas krastavac u njega i sa trokuticem hljeba bas lijep obrok... ili bilo koja salata s povrcem + kuhano jaje... ili si jednostavno uvece napravis nesto pa poneses...

i da uvjek ponesi jedno skuhano jaje ako bude frka

_____________________________

Asja = duša duše moje :)
03.04.`08

(odgovor članu myb@by)

Neposredna veza do poruke: 1884

RE: Dukan dijeta
31.3.2012 21:08:28

Visnja RR

dok pisah post umalo mi hljeb ne izgori

mya@by koliko ti traje I faza

_____________________________

Asja = duša duše moje :)
03.04.`08

(odgovor članu Visnja RR)

Neposredna veza do poruke: 1885

RE: Dukan dijeta
31.3.2012 21:08:32

myb@by

Hvala Višnja

.

Meni su problem i oni zaslađivači, jednostavno mi je muka od njih, a kafu jednu barem moram popiti, jer mi je to jedini odmor od papira i brojeva.

Kontam pola kesice šećera i neće baš uticati na dijetu ili

_____________________________

‎"Tri puta vode do mudrosti: razmišljanje - ono je najplemenitije; odgoj - on je najlakši; i iskustvo - ono je najneugodnije."

(odgovor članu Visnja RR)

Neposredna veza do poruke: 1886

RE: Dukan dijeta
31.3.2012 21:11:23

Visnja RR

uzmi onda smedji secer ako bas moras... meni je sreca pa mi ne smeta zasladjivac ...inace ne bih mogla piti kafu ako nije slatka
ja pijem 2 u 1 pa stavim jednu bobicu

_____________________________

Asja = duša duše moje :)
03.04.`08

(odgovor članu myb@by)

Neposredna veza do poruke: 1887

RE: Dukan dijeta
31.3.2012 21:13:46

myb@by

Prva faza mi traje tri dana

.Druga traje 77 dana, ali sam ja sigurna da to neću izdržati, jer će uskoro jagode i ostalo voće.

Baciću se na tjelovježbe. Ičiću dva puta sedmično na pilates, aerobik ili aquaaerobik i jednom sedmično sa curicom na splash and play

.

_____________________________

‎"Tri puta vode do mudrosti: razmišljanje - ono je najplemenitije; odgoj - on je najlakši; i iskustvo - ono je najneugodnije."

(odgovor članu myb@by)

Neposredna veza do poruke: 1888

RE: Dukan dijeta
31.3.2012 21:18:38

Visnja RR

a gdje ides na gibanje

_____________________________

Asja = duša duše moje :)
03.04.`08

(odgovor članu myb@by)

Neposredna veza do poruke: 1889

RE: Dukan dijeta
31.3.2012 21:22:10

myb@by

IZVORNA PORUKA: Visnja RR

a gdje ides na gibanje

Krenuću u Termalnu rivijeru. Kolegica sa posla ide i pravo zadovoljna. Rade u manjim grupama, tako da se treneri svima posvete. Jedva čekam

_____________________________

‎"Tri puta vode do mudrosti: razmišljanje - ono je najplemenitije; odgoj - on je najlakši; i iskustvo - ono je najneugodnije."

(odgovor članu Visnja RR)

Neposredna veza do poruke: 1890

RE: Dukan dijeta
31.3.2012 21:22:12

Neca xxx

IZVORNA PORUKA: myb@by

Prva faza mi traje tri dana .Druga traje 77 dana, ali sam ja sigurna da to neću izdržati, jer će uskoro jagode i ostalo voće.

Baciću se na tjelovježbe. Ičiću dva puta sedmično na pilates, aerobik ili aquaaerobik i jednom sedmično sa curicom na splash and play .

sta je ovo? je li ovo neka zajednička rekreacija za mame i djecu? bas bi mi tako nesto odgovaralo. user posted image

(odgovor članu myb@by)

Neposredna veza do poruke: 1891

RE: Dukan dijeta
31.3.2012 21:25:25

myb@by

IZVORNA PORUKA: Neca xxx
splash and play .

sta je ovo? je li ovo neka zajednička rekreacija za mame i djecu? bas bi mi tako nesto odgovaralo. user posted image

To su igre u vodi. Imaju grupe za djecu od 1- 3 godine i od 3- 6. Kako sam ja shvatila i mame budu sa djecom u bazenu, i to sve u cilju da se djeca od malih nogu uče plivanju. Djeluje jako interesantno.

_____________________________

‎"Tri puta vode do mudrosti: razmišljanje - ono je najplemenitije; odgoj - on je najlakši; i iskustvo - ono je najneugodnije."

(odgovor članu Neca xxx)

Neposredna veza do poruke: 1892

RE: Dukan dijeta
31.3.2012 21:39:26

Visnja RR

IZVORNA PORUKA: myb@by

IZVORNA PORUKA: Visnja RR

a gdje ides na gibanje

Krenuću u Termalnu rivijeru. Kolegica sa posla ide i pravo zadovoljna. Rade u manjim grupama, tako da se treneri svima posvete. Jedva čekam

to je DAMI jel da ...ja sam isla u Avazu na fitnes ... i bas je super bilo...ali nikako da se nadjem vremena ...mislila sam od marta ali evo prodje

...

_____________________________

Asja = duša duše moje :)
03.04.`08

(odgovor članu myb@by)

Neposredna veza do poruke: 1893

RE: Dukan dijeta
31.3.2012 21:48:18

myb@by

Jeste DAMI je u pitanju. Kolegica je pravo zadovoljna, isprobaću pa javim utiske. Ja sam inače antisportista i biću sigurno jako smotana

, ali briga me imam cilj.

_____________________________

‎"Tri puta vode do mudrosti: razmišljanje - ono je najplemenitije; odgoj - on je najlakši; i iskustvo - ono je najneugodnije."

(odgovor članu Visnja RR)

Neposredna veza do poruke: 1894

RE: Dukan dijeta
1.4.2012 0:12:41

Visnja RR

sve djevojke koje rader ko treneri su super...ja sam ih upoznala 5... lijepo im kazes sta hoces i one ti isplaniraju ... ja sam pocinjaa i zavrsavala sa trakom i izmedju 15 minuta aerobik/pilatesa... htjele su me i na sprave ali ja sam rekla da ne zelim misice

sretno!

meni sutra i prekosutra proteinski dan...
dorucak vjerovatno trokutic hljeba i pavlaka, kafa ...za rucak cu naparviti salatu od tunjevine,jaja i pavlake ...vecera ne znam ...mozda se pocastim dukan pudingom :))))

_____________________________

Asja = duša duše moje :)
03.04.`08

(odgovor članu myb@by)

Neposredna veza do poruke: 1895

RE: Dukan dijeta
1.4.2012 10:43:43

leona81

ja cu danas da probam pizzu:)

_____________________________

29.04.2013-29.10.2013...184 days
For every day, I miss you. For every hour, I need you. For every minute, I feel you. Forever, I love you...

(odgovor članu Visnja RR)

Neposredna veza do poruke: 1896

RE: Dukan dijeta
1.4.2012 14:25:45

leona81

http://www.slikomat.com/slika/5253011.htm

evo je:)

_____________________________

29.04.2013-29.10.2013...184 days
For every day, I miss you. For every hour, I need you. For every minute, I feel you. Forever, I love you...

(odgovor članu leona81)

Neposredna veza do poruke: 1897

RE: Dukan dijeta
1.4.2012 17:03:44

myb@by

IZVORNA PORUKA: leona81

http://www.slikomat.com/slika/5253011.htm

evo je:)

leona ovo baš super izgleda.

Kako pravite Dukan hljeb? Trebala bih napraviti hljeb danas. Koliko vam dana bude taj hljeb?

_____________________________

‎"Tri puta vode do mudrosti: razmišljanje - ono je najplemenitije; odgoj - on je najlakši; i iskustvo - ono je najneugodnije."

(odgovor članu leona81)

Neposredna veza do poruke: 1898

RE: Dukan dijeta
1.4.2012 17:27:59

leona81

ja sam pravila onaj po Visnjinom receptu i ispao je kao neki uljevak - posto ide 6 kasika mekinja jela sam ga 3 dana

_____________________________

29.04.2013-29.10.2013...184 days
For every day, I miss you. For every hour, I need you. For every minute, I feel you. Forever, I love you...

(odgovor članu myb@by)

Neposredna veza do poruke: 1899

RE: Dukan dijeta
1.4.2012 17:29:30

myb@by

Leona znaš li možda gdje se nalazi taj Višnjin recept, nemam vremena sada čitati?

_____________________________

‎"Tri puta vode do mudrosti: razmišljanje - ono je najplemenitije; odgoj - on je najlakši; i iskustvo - ono je najneugodnije."

(odgovor članu leona81)

Neposredna veza do poruke: 1900