Forum Porodični život: RE: Dukan dijeta

Lokacija:

Forum > [Porodični život] > Mršavljenje > RE: Dukan dijeta

Korisnici na ovoj temi: niko

Odštampaj

Stranica: << < Prethodna stranica 45 46 [47] 48 49 Sljedeća stranica > >>

Korisnik

Poruka

<< Starija tema Novija tema >>

RE: Dukan dijeta
23.2.2012 9:11:59

leona81

ja sam ih nabila slatkisima i sokovima - koje zitav zivot ne pijem ali pocnem u trudnoci i nakon rodjenja M jer sam dojila i mislila da trebam, a i padao mi je secer stalno pa je organizam trazio slatko...a inace jedemo pogresno UH i proteine zajedno, ok ako bas mora ali da omjer bude npr 20 posto UH a ostalo proteini i povrce a mi vecinom jedemo obratno...ja bih voljela da mi ova dijeta pomogne u tome i da mi ubrza metabolizam...pa cu kasnije sa treningom nekako odrzavati to

_____________________________

29.04.2013-29.10.2013...184 days
For every day, I miss you. For every hour, I need you. For every minute, I feel you. Forever, I love you...

(odgovor članu Emica_sa)

Neposredna veza do poruke: 1151

RE: Dukan dijeta
23.2.2012 9:18:19

Emica_sa

Sokove sam zaboravila,ja sam znala litar đusa popiti za dorucak,i onda kasnije tokom dana 1,5 litar ledenog caja,koji je presladak,a vode nikako,inace ne volim vodu,nikada u zivotu nisam nesto pila vode...Valjda cemo barem malo smrsati do ljeta

Necu valjda citav zivot biti debela kao moja mama,ona kad se udebljala u prvoj trudnoci,vise nikada nije skinula kg

_____________________________

Hello, it's me...

(odgovor članu leona81)

Neposredna veza do poruke: 1152

RE: Dukan dijeta
23.2.2012 9:32:56

leona81

najgore je sto su kod mene svi normalne tezine...samo sam ja nabila ovo...moja mama doduse nije dojila nas 3...pa je opet bilo lakse jer su se meni hormoni poremetili i blokiraju mi mrsanje...ali ide polako

_____________________________

29.04.2013-29.10.2013...184 days
For every day, I miss you. For every hour, I need you. For every minute, I feel you. Forever, I love you...

(odgovor članu Emica_sa)

Neposredna veza do poruke: 1153

RE: Dukan dijeta
23.2.2012 23:51:52

leona81

9 dan, prvo vaganje, -2,5 kg

danas malo brljah cim sam ovo vidjela, svjesna sam da je samo voda ali je opet super...idemo dalje:)

_____________________________

29.04.2013-29.10.2013...184 days
For every day, I miss you. For every hour, I need you. For every minute, I feel you. Forever, I love you...

(odgovor članu leona81)

Neposredna veza do poruke: 1154

RE: Dukan dijeta
23.2.2012 23:58:49

ananas_ze

ja cekam da neko podigne temu da ne trazim

samo naprijed leona

ja se vagam sutra eto nako

_____________________________

Ništa živ čovjek ne može izgubiti što mu jedno proljeće ne bi moglo povratiti, niti može biti čovjek trajno nesrećan dok Bog daje da se duša liječi zaboravom a zemlja obnavlja proljećem.

S~proljeće~ 05.04.2014.
S~zvijezda smijalica~ 06.03.2017

(odgovor članu leona81)

Neposredna veza do poruke: 1155

RE: Dukan dijeta
24.2.2012 0:00:27

leona81

koji dan si ti? sutra mi je opet proteinski a danas cijeli dan gore dole po gradu i veceras predstava i zeznuh se s povrcem, oba dana nisam iskoristila uopste

_____________________________

29.04.2013-29.10.2013...184 days
For every day, I miss you. For every hour, I need you. For every minute, I feel you. Forever, I love you...

(odgovor članu ananas_ze)

Neposredna veza do poruke: 1156

RE: Dukan dijeta
24.2.2012 0:05:20

ananas_ze

po redu 9.ako na to mislis, ako mislis na povrce i proteine, od sutra opet proteini

_____________________________

Ništa živ čovjek ne može izgubiti što mu jedno proljeće ne bi moglo povratiti, niti može biti čovjek trajno nesrećan dok Bog daje da se duša liječi zaboravom a zemlja obnavlja proljećem.

S~proljeće~ 05.04.2014.
S~zvijezda smijalica~ 06.03.2017

(odgovor članu leona81)

Neposredna veza do poruke: 1157

RE: Dukan dijeta
24.2.2012 0:08:39

leona81

ma ja, onda smo krenule isti dan:) meni je dosta tesko na proteinskom danu ali me vadi palacinak, hljeb se ne usudjujem praviti i palacinak mi se raspadne:) probat cu muffine sutra

_____________________________

29.04.2013-29.10.2013...184 days
For every day, I miss you. For every hour, I need you. For every minute, I feel you. Forever, I love you...

(odgovor članu ananas_ze)

Neposredna veza do poruke: 1158

RE: Dukan dijeta
24.2.2012 0:13:57

ananas_ze

aaa pa kako ti se raspadnu palacinke, ja samo njih i pravim, a sve mi je doslo do grla

svaku noc pomislim "kako cu sutra?"

_____________________________

Ništa živ čovjek ne može izgubiti što mu jedno proljeće ne bi moglo povratiti, niti može biti čovjek trajno nesrećan dok Bog daje da se duša liječi zaboravom a zemlja obnavlja proljećem.

S~proljeće~ 05.04.2014.
S~zvijezda smijalica~ 06.03.2017

(odgovor članu leona81)

Neposredna veza do poruke: 1159

RE: Dukan dijeta
24.2.2012 0:14:50

Visnja RR

sve nesto kontam da vam se pridruzimm ... al moram da nadjem ono cudo za odredjivanje koliko dana

_____________________________

Asja = duša duše moje :)
03.04.`08

(odgovor članu leona81)

Neposredna veza do poruke: 1160

RE: Dukan dijeta
24.2.2012 0:17:11

ananas_ze

cudo je na str.1

(odgovor članu Visnja RR)

Neposredna veza do poruke: 1161

RE: Dukan dijeta
24.2.2012 0:17:47

Adana

Eno ti ga na prvoj stranici :) Ili ukucaj u Google 'Dukan diet' i eto. :)

_____________________________

Naša ljubav Asja je došla 17.07.2008.g :-)

The best thing to spend on your children is TIME...

(odgovor članu Visnja RR)

Neposredna veza do poruke: 1162

RE: Dukan dijeta
24.2.2012 0:20:02

leona81

IZVORNA PORUKA: ananas_ze

aaa pa kako ti se raspadnu palacinke, ja samo njih i pravim, a sve mi je doslo do grla svaku noc pomislim "kako cu sutra?"

ne smijem mlijeko pravim s jogurtom i raspad sistema

_____________________________

29.04.2013-29.10.2013...184 days
For every day, I miss you. For every hour, I need you. For every minute, I feel you. Forever, I love you...

(odgovor članu ananas_ze)

Neposredna veza do poruke: 1163

RE: Dukan dijeta
24.2.2012 0:21:37

ananas_ze

probaj staviti sira u njih

_____________________________

Ništa živ čovjek ne može izgubiti što mu jedno proljeće ne bi moglo povratiti, niti može biti čovjek trajno nesrećan dok Bog daje da se duša liječi zaboravom a zemlja obnavlja proljećem.

S~proljeće~ 05.04.2014.
S~zvijezda smijalica~ 06.03.2017

(odgovor članu leona81)

Neposredna veza do poruke: 1164

RE: Dukan dijeta
24.2.2012 0:22:16

leona81

IZVORNA PORUKA: ananas_ze

probaj staviti sira u njih

probala - raspad...

_____________________________

29.04.2013-29.10.2013...184 days
For every day, I miss you. For every hour, I need you. For every minute, I feel you. Forever, I love you...

(odgovor članu ananas_ze)

Neposredna veza do poruke: 1165

RE: Dukan dijeta
24.2.2012 0:26:32

ananas_ze

e pa steta

(odgovor članu leona81)

Neposredna veza do poruke: 1166

RE: Dukan dijeta
24.2.2012 8:38:28

dzeny_2103

Poz, evo i ja sam odlucila da se ukljucim u ovu dijetu, i čitala sam malo i izracunala idealnu težinu ali ono što me interesuje je dali ste vi (i dali se smije) u ovoj prvoj fazi i piti kafa sa šećerom jer ja nemogu bez kafe fercerati :) a bez šećera je nemogu :)

(odgovor članu ananas_ze)

Neposredna veza do poruke: 1167

RE: Dukan dijeta
24.2.2012 8:43:34

Mala Selma

Evo i mene user posted image

, po treci put ja mislim user posted image

.Obzirom da 40 dana nejedem slatkise, hljeb i krompir i da sam smrsala malo (6 cm u stuku user posted image

), nisam se vagala, pokusat cu sad sa ovim nacinom ishrane.Volila bih skinuti jos 5-6 kila, ali kako ce ici pojma nemam.
I da , skontala sam da bez obzira sto sam smrsala i dalje sam sebi debela i puna sam kompleksa Boze dragi user posted image

_____________________________

Ljubav se zove imenom tvojim 28.04.2009.

(odgovor članu dzeny_2103)

Neposredna veza do poruke: 1168

RE: Dukan dijeta
24.2.2012 9:20:17

ananas_ze

vaga ne mrda, dakle 3kg manje i 4cm u struku

(odgovor članu Mala Selma)

Neposredna veza do poruke: 1169

RE: Dukan dijeta
24.2.2012 9:22:28

ananas_ze

IZVORNA PORUKA: dzeny_2103

Poz, evo i ja sam odlucila da se ukljucim u ovu dijetu, i čitala sam malo i izracunala idealnu težinu ali ono što me interesuje je dali ste vi (i dali se smije) u ovoj prvoj fazi i piti kafa sa šećerom jer ja nemogu bez kafe fercerati :) a bez šećera je nemogu :)

pijem ja kafu sa secerom, al nemas pojma koliko je to malo malo samo da nije gorko i s to malo popijem citavu soljicu(manju), moze mi jedna kocka bit danima

(odgovor članu dzeny_2103)

Neposredna veza do poruke: 1170

RE: Dukan dijeta
24.2.2012 9:41:28

shpagica

Ja pijem kafu sa zasladjivacem za dijabeticare i to mi je btw dorucak user posted image

Jucer sam rucala veeeliku purecu sniclu koju sam naprije "pajcovala" u vegeti natur a potom izdinstala na teflonskoj tavi. Vecerala sam gljive sa jajima.

Danas za rucak gljive sa jajima, a za veceru jos uvijek ne znam sta cu. user posted image

(odgovor članu ananas_ze)

Neposredna veza do poruke: 1171

RE: Dukan dijeta
24.2.2012 10:06:37

leona81

ja sam jela danas 2 jaja s jogurtom, rucak cu neke snicle i palacinak dukan a veceru lignje...uzina vecinom bude nesto usput ili sir ili jogurt

_____________________________

29.04.2013-29.10.2013...184 days
For every day, I miss you. For every hour, I need you. For every minute, I feel you. Forever, I love you...

(odgovor članu shpagica)

Neposredna veza do poruke: 1172

RE: Dukan dijeta
24.2.2012 13:45:44

lilybeby

meni ova dijeta ne odgovara!doduse ja i ne trebam nista specijalno skinti neka 3 kg koja niko sem ja ne vidi i mrsam brzo pa cemo vidjeti.nakon 1 dana drzanja dukan dijete ja sam na kraju dana bila polumrtva u bukvalnom smislu,a o povracanju i ukusu u ustima da ne govorim.ja nisam uopste neko ko ne moze bez hrane ali ovo je skroz tesko i nezdravo.cuj vockica se ne smije.ja sad jedem po svom,skroz bez hljeba i bez slatkisa i svega nezdarvog i ustanem kad mi je najsladje.evo nakon 3 dana ja ko da imam 10 kg manje,nemam vagu ali cim se izvagam javljam kako mi ide.

(odgovor članu leona81)

Neposredna veza do poruke: 1173

RE: Dukan dijeta
24.2.2012 14:20:52

leona81

ma bogami ja ubacim vockicu i opet ide...i pijem kafu sa smedjim secerom...

_____________________________

29.04.2013-29.10.2013...184 days
For every day, I miss you. For every hour, I need you. For every minute, I feel you. Forever, I love you...

(odgovor članu lilybeby)

Neposredna veza do poruke: 1174