Želiš da odustaneš od takmičenja? Prije nego potvrdiš svoju odluku, upoznaj se s detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (23.04.-27.04.2018) prilikom dolaska na portal prepoznajemo i omogućimo ti nesmetano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.
Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.
Ringeraja.ba koristi "kolačiće" za pružanje boljeg korisničkog iskustva, praćenje posjećenosti i prikaz oglasa. Postavke prihvata kolačića podesite u vašem internet pregledniku. Nastavkom korištenja smatra se da se slažete s korištenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".
Saznajte više!
Po prvi put u B&H, počinje realizacija posebnog programa vježbanja namijenjenog za žene nakon poroda. Misao vodilja ovog jedinstvenog projekta u BiH jeste pomoći ženama da usvoje zdrave navike i da one postanu njihova svakodnevnica i nakon završetka programa.
„Zadovoljna mama- briga o sebi“ je projekat osmišljen da omogući ženi vračanje tonusa mišića nakon poroda i pomogne pri smanjenju bolova kroz jačanje svih mišićnih skupina oslabljenih tokom trudnoće. Cilj ovog projekta je vratiti ženi osjećaj zadovoljstva vlastitim tijelom i kondicijom.
Tokom 3 mjeseca trajanja projekta mame će imati priliku vježbati, družiti se i razmjenjivati iskustva sa ostalim polaznicama programa, te kroz smjeh i zabavu dobiti novu dimenziju motivacije i podrške.
U sklopu vježbanja bit će realizirana kraća stručna i motivacijska predavanja, za bolje razumijevanje problematike o pravilnoj prehrani i vježbanju, motivaciji, primarnoj zaštiti i njezi mliječnih zuba.
Organizator ovog stručnog programa je udruženi Klub Sporta «FIT & FUN LN1».
Vježbe se održavaju dva puta tjedno u prostorijama Kluba.
Svjesni trenutne socio-ekonomske situacije i opterečenja kućnog budgeta,a zahvaljujući Melemu i timu stručnjaka koji su prepoznali kvalitet i značaj ovog projekta, za „nove mame“ (mame koje imaju bebice do 12 mjeseci) omogučena je realizacija tromjesečnog programa pohađanje ovih vježbi potpuno besplatno.
5 Ringerajinih mama koje nam ispod teksta ostave komentar biće dio ove prelijepe priče!
Uslov je da su mame koje imaju bebicu do 12 mjeseci!
RE: Zadovoljna mama – Briga o sebi! 9.3.2014 23:29:33
Visnja RR
Klub Sporta «FIT & FUN LN1» informiše:
Vasim damama treba javiti da pocinjemo u utorak 11.03. u 18h u Avaz Tornju. Potrebno je da ponesu LK radi identifikacije imena, a od opreme ciste tene, donji dio trenerke, majica kratkih rukova, peskiric te flasicu vode.
RE: Zadovoljna mama – Briga o sebi! 10.3.2014 16:56:33
Visnja RR
Drage mame kao što znate projekat na koji ste se prijavile i usle u program je besplatan
a sad pokusavamo vidjeti da li ima jos zainteresovanih koje bi bile spremen platiti 30 km mjesecno... u drugom terminu.... ja sam zasuta pitanjima mama koje bi zeljla biti dio ovog projekta .... Dakle da bi ovaj projekat imao i svoj 2. dio ali onaj koji se plaća nor 30 km trebamo imati 30 mama...ako uspijemo postici taj broj koordinatrica projekta bi pokusala naci jos slobodnih termina za drugu grupu...
ako želite prijavite se ovdje: 1.
< Poruku je uredio Visnja RR -- 10.3.2014 17:23:12 >
RE: Zadovoljna mama – Briga o sebi! 11.3.2014 9:44:23
alimali
Besplatne grupe su popunjene. Sad imamo mogucnost da napravimonovu grupu. Potrebno je 30 mama i onda cemo definisati termin. Cijena za 2 puta sedmicno je 30 KM. Mozete se prijaviti na 061-100-419.
RE: Zadovoljna mama – Briga o sebi! 11.3.2014 9:53:49
Visnja RR
Da još jednom napomenem
18h u Avaz Tornju. Potrebno je da ponesu LK radi identifikacije imena, a od opreme ciste tene, donji dio trenerke, majica kratkih rukova, peskiric te flasicu vode.
RE: Zadovoljna mama – Briga o sebi! 11.3.2014 14:14:45
IceRose
IZVORNA PORUKA: Visnja RR
Drage mame kao što znate projekat na koji ste se prijavile i usle u program je besplatan
a sad pokusavamo vidjeti da li ima jos zainteresovanih koje bi bile spremen platiti 30 km mjesecno... u drugom terminu.... ja sam zasuta pitanjima mama koje bi zeljla biti dio ovog projekta .... Dakle da bi ovaj projekat imao i svoj 2. dio ali onaj koji se plaća nor 30 km trebamo imati 30 mama...ako uspijemo postici taj broj koordinatrica projekta bi pokusala naci jos slobodnih termina za drugu grupu...
RE: Zadovoljna mama – Briga o sebi! 11.3.2014 14:22:08
Visnja RR
Obajvještena sam da ce se ovaj drugi spisak tj drugi program za mame održavati u Radon Plaza ...ponedjeljkom i četvrtkom Od 6 do 7....ali da bi se to sve realizovalo moramo imati 30 mama...
RE: Zadovoljna mama – Briga o sebi! 11.3.2014 14:47:05
anitaa
super, Radon Plaza mi je još bliže, valjalo bi da se skupi dovoljan broj mama, mislim nije mi problem mimo ovog negdje krenuti, ali evo koliko se nakanjujem, pa kalkuliram ili sama ili s curicom (i ovdje sam u početku mislila da je za mame i bebe, kad sam se prijavila, ali ipak će ovako biti efikasnije, ako zaživi)
RE: Zadovoljna mama – Briga o sebi! 11.3.2014 14:47:20
Visnja RR
IZVORNA PORUKA: Visnja RR
Obajvještena sam da ce se ovaj drugi spisak tj drugi program za mame održavati u Radon Plaza ...ponedjeljkom i četvrtkom Od 6 do 7....ali da bi se to sve realizovalo moramo imati 30 mama...
Ringeraja.ba koristi "kolačiće" za pružanje boljeg korisničkog iskustva, praćenje posjećenosti i prikaz oglasa. Postavke prihvata kolačića podesite u vašem internet pregledniku.
Saznajte više!
Odštampaj
