RE: Anksioznost??

RE: Anksioznost?? (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Zdravlje

Poruka

taraG -> RE: Anksioznost?? (11.11.2011 18:32:59)
Ufff drage moje vidim borite se pravo, hocu i jaaa! :) Evo ja stalno u nekim obaveza, pijem tablete i bilo mi dobro! Nerviram se oko ljubavi, pa zaboravim na ovo! :) Ali evo danas legla spavati, a inace po danu izbjegavam spavati, i uhvati me grc u zeludcu, strah, nesto me oko glave steze, panika da cu poluditi ili sebi nesto uraditi, iskociti ne daj Boze kroz balkon, to ranije nisam imala! :( Osjecam se uzasno! Popila tablete i cekam da djeluju! Tesko je ovo stvarno, svaki put me jace i drugacije "mlatne"! Cuvajte se hrabre moje forumasice! :) Pusa svima!

lajlac -> RE: Anksioznost?? (11.11.2011 19:06:20)
Ne znam vise nista, mislis srecice da jednostavno ne trebam postavljati vise pitanja, jer znam o tome dosta?????? Izvini nisam te najbolje skontala. Kako god, ja cu se truditi maksimalno, vjerovatno cu jos puno puta pasti, vjerovatno cu biti lose, pa onda dobro i sve tako, ali zato postojite vi da sviju koji su u ovom stanju, medjusobno utjesimo... Bice dobro valjda. Hvala vam svima na podrsci i utjesi. Pozdravljam sve cure koje se vec dugo ne javljaju uz poruku da bi ipak voljele da nam se javite, jer pretpostavljamo da ste dobro i drago bi nam bilo to i cuti. Jano moja gdje si nam? Pozdrav svima. Ljubim vas puno. Joj.... grozni su ovi napadi gdje mislim da ce mi glava puknuti i da je to to, gubim razum od silnog razmisljanja i pritiska.... ma DOBRO SAM KO GA J....

sreća35 -> RE: Anksioznost?? (11.11.2011 19:20:22)
Veliki pozdrav lajlac vidim da si tu....Draga moja dušice mislila sam ne postavljaj pitanja šta ako mi se desi ovo ili ono ako završim kao neki psih. bolesnik itd.A svi silni simtomi če stalno biti tu ali pokušaj da ih se ne bojiš i nemisli e sad je ovo nešto novo nešto najgore....Shvati draga moja ti si samo anksiozna i nemas niti češ imati bilo koju drugu bolest hvala bogu...A aBd vremenom če biti lakše mnogo lakše ...PUSSICCAAAA....[sm=rozica.gif][sm=rozica.gif][sm=rozica.gif][sm=rozica.gif]

jaca76 -> RE: Anksioznost?? (11.11.2011 21:45:42)
Ponavljam da moje kritike nisu bile upucene tebi lajlac...I drago mi je sto vidim da su izazvale pozitive reakcije pa su cure pocele da pisu kako su bolje nego prije.Ja imam malo drugaciji pristup svemu..ne u smislu da nekoga tjesim jer znam iz licnog iskustva koliko sam bila sumljicava i kad me je neko tjesio i govorio ma bice bolje,proci ce,a ja u sebi kontam da me samo sazaljeva i laze,ma ne moze mi niko pomoci...A Boga mi kad me neko razdrma pa kaze da sam razmazena i kakvih sve problema ima i iskusenja u zivotu pa ljudi podnose sve to,onda je to imalo pozitivnog ucinka na mene.Kako se vi sad osjecate,osjecala sam se i ja,koliko je vama tesko sad,meni je bilo mozda i gore,vjerovali ili ne...ne volim se ni prisjecati...Tako ce te i vi aBd jednog dana biti bolje i ovo zvati juce

jana mk -> RE: Anksioznost?? (14.11.2011 14:06:11)
Evo Janu [sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif],disem koleginice,bila malo u setnju van ovog grada provela se malo ,ma da nije bilo bogzna sta,mucila me ova kucka i tamo ,jest da nije ko ranije malo smirenije prihvatam te strahove ali nisu nestali,inace lajlac ja te razumijem duso ,moze ko kako hoce da pise i da nas savetuje ali samo mi koji prelazimo pad u datom trenutku kad trazimo koju utjesnu rec ,znamo kako dozivimo i shvatimo i prihvatimo kritike,uvjek sam molila za pozitivne komentare ,ma nikako BAS NIKAKO nevolim kad procitam da nas neko ovde dijagnosticira ,jer mi takvi kakvi jesmo u tom trenutku na DNU ta kritika il dijagnoza jos dodatno nas uvali u jos dublju dubinu,ja sam anksioznost smatrala za macji kasalj i prkosila mu ko da uopste nepostoji ,ali kad sam procitala koji jos strahovi idu s ovom kuckom u istom sam ih trenu dobila i za 3 dana bila kod mog dr s novim simptomima,ja nikad ranije sebe nisam osluskivala dok nisam procitala savjet jedne zene koja je isto anksiozna (necu pomenut imena)i rekla mi da trebam bit sigurna dali su to glasivi koji me navode da uradim nesta sebi il su samo misli,a ja sam tad bila skroz na dnu vadila se i uhvatala za slamku da se izvucem ,od tog dana sam ja zapala nacisto nisam mogla ni spavati nit zivjeti normalno ,iscekivala sam taj glas ko da mora da se desi isla kod mog dr ispricala mu sve ovo on se nasmijao kaze eh jano nebrigaj na prazno ,znam ja sve to ali nije lako eto lajlac ja te sasvim razumijem ali negubimo nadu da cemo i mi jednog dana moci ovde uci i slobodno bez straha dati neki koristan savet i bodriti nekoga ko prezivljava ovo sto mi trenurno prolazimo...a moja Tarice poseban poljubac tebi ...i mene mila moja svaki put mlatne sve jace i jace pa me to i plasi sta li nadalje sledi...sve vas ljubim i grlim VE SAKAM SITE

Rabi -> RE: Anksioznost?? (15.11.2011 13:14:49)
IZVORNA PORUKA: jana mk Evo Janu [sm=smiley36.gif] [sm=smiley36.gif] [sm=smiley36.gif] ,disem koleginice,bila malo u set_nju van ovog grada provela se malo ,ma da nije bilo bogzna sta,mucila me ova kucka i tamo ,jest da nije ko ranije malo smirenije prihvatam te strahove ali nisu nestali,inace lajlac ja te razumijem duso ,moze ko kako hoce da pise i da nas savetuje ali samo mi koji prelazimo pad u datom trenutku kad trazimo koju utjesnu rec ,znamo kako dozivimo i shvatimo i prihvatimo kritike,uvjek sam molila za pozitivne komentare ,ma nikako BAS NIKAKO nevolim kad procitam da nas neko ovde dijagnosticira ,jer mi takvi kakvi jesmo u tom trenutku na DNU ta kritika il dijagnoza jos dodatno nas uvali u jos dublju dubinu,ja sam anksioznost smatrala za macji kasalj i prkosila mu ko da uopste nepostoji ,ali kad sam procitala koji jos strahovi idu s ovom kuckom u istom sam ih trenu dobila i za 3 dana bila kod mog dr s novim simptomima,ja nikad ranije sebe nisam osluskivala dok nisam procitala savjet jedne zene koja je isto anksiozna (necu pomenut imena)i rekla mi da trebam bit sigurna dali su to glasivi koji me navode da uradim nesta sebi il su samo misli,a ja sam tad bila skroz na dnu vadila se i uhvatala za slamku da se izvucem ,od tog dana sam ja zapala nacisto nisam mogla ni spavati nit zivjeti normalno ,iscekivala sam taj glas ko da mora da se desi isla kod mog dr ispricala mu sve ovo on se nasmijao kaze eh jano nebrigaj na prazno ,znam ja sve to ali nije lako eto lajlac ja te sasvim razumijem ali negubimo nadu da cemo i mi jednog dana moci ovde uci i slobodno bez straha dati neki koristan savet i bodriti nekoga ko prezivljava ovo sto mi trenurno prolazimo...a moja Tarice poseban poljubac tebi ...i mene mila moja svaki put mlatne sve jace i jace pa me to i plasi sta li nadalje sledi...sve vas ljubim i grlim VE SAKAM SITE Znaci samo sebi nametnula jos straha, sto znaci da je ovaj tvoj strah potpuno bezazlen[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Jel tako? Ja na to ovako gledam: ako me strah da cu nesto sebi uraditi....pa da li uopste postoji kakav valjan razlog da ja sebi nesto pocinim, a strah me same pomisli.....a ne da sebi fakat nesto uradim[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Ja sto se ja zapetljah!!! I ovo sto kazes svaki put jace i jace, drugacije, teze....Nadalje sta slijedi, ja cu ti reci: NISTA POSEBNO!!! Samo ces biti jaca, cvrsca....Ja sam sve ovo prosla, BOgami....kako kazu, Bog sala nije! I vjerujte, mislila sam svaki put je gore, svaki put je onaj pravi i da mi se nesto fakat desava, svaki naredni- da bas ovaj put umirem, svaki slijedeci silazim sa svoje pameti[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley13.gif[/image] Sve , sve je ovo normalno za ovo nase-vase stanje....I nista posebno nije niti jacee, niti gore(kad skontam) nego sam ja svaki naredni put sve vise uplasenija tako da svaki naredni strah-panika dozivljavam strasniji nego prethodni...i mislim, tj. ubjedim sebe da je TO-TO....i sta na kraju bude, jedno veliko NISTA! Nedajte se, budite hrabre, vesele, pozitivne u svakom mogusem trenutku! Borite se za sebe, a ne za anksioznost!!!!

jana mk -> RE: Anksioznost?? (15.11.2011 14:50:48)
Rabi ,ja tebe moram upoznati ,[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]TACNO OD POCETKA DO KRAJA ,na kraju uvek ono VELIKO NISTA,ali ko da nas ubedi u to kad smo u fazi diliriuma hihihihi,kad padas svjestan si da nema nista od toga a ti dublje i dublje se uvlacis ...ali prodje vremenom,znam da ce proci i mora da prodje imamo svi mi ovde tek obaveze u zivotu,vecina ovde nisu ni udate cure,a pola nas je sa malisanima koji nas jos uvjek puno trebaju,tako da uspona padova bice ih i dalje jaci il slabiji od nas zavisi ,kad bude dosao dan da mozemo prihvatiti ovo ko nas sastavni dio onda cemo skontati da smo uzalud izgubili toliko energije ,toliko noci i dana u bezveze,e onda cemo svi mi i ja, znati da je anksioznost iza nas i da je taj period u kojem smo se bavili glupostima nestao ....jer sto puta ne jednom sam cula i od svog dr i procitala da se anksioznost ne tretira ko bolest vec ko TRENUTNO STANJE ,a sve sto je trenutno prolazi ...PROCICE I OVO DRAGE MOJE ..MORA DA PRODJE ...SLAMALE SU VECINU NAS I VECE BURE U ZIVOTU PA SMO PREZIVJELI ,JAKE SMO MI A UZ TO I PAMETNE ,MOJ DR STALNO KAZE DA JE ANKSIOZNOST BOLEST PAMETNIM LJUDIMA ,JER PREVISE RAZMISLJAMO,GLUPI LJUDI NEMISLE TOLIKO I NEUHVATA IH OVA KUCKA...[sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif]U jbt sto se nisam GLUPA RODILA [sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif]malo sale nezamerajte..sve vas ljubim

sreća35 -> RE: Anksioznost?? (15.11.2011 15:40:33)
Jano Rabi drage moje veliko hvala na ovim divnim postovima pravo ste me trznule ....Aja baš danas se vozim s posla i neki strah evo me ponovo puca ponovo će se vratiti i tako shebana proćita vaše divne postove i eto nedam joj da me vraća unazad....kučka je to golema ali mi nismo glupe da je pustimo da nas slomi ...Samo naprijed imamo mi mnogo razloga i mnogo snage da joj se odupremo .....Lajlac pozzz i za sve ostale mile ženice ppppuuusssiiiccceeee.....[sm=rozica.gif][sm=rozica.gif][sm=rozica.gif][sm=rozica.gif]

dana123 -> RE: Anksioznost?? (15.11.2011 16:35:58)
Eeee, pa ja onda nisam glupa ,a plavuša [sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif]ma stvarno ja uvijek puno razmišljam da mi znat odakle mi sve te ideje, ma to znaju samo pametni izmišljat[sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif] malo šale.Uf kod mene neka nervoza fuj,a tek vrtoglavce jeb. šta ova kučka sve neće napada sa svi strana biće njoj kad ja nju [sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif].Ajde cure veliki pozdrav!Držte se!

biba26 -> RE: Anksioznost?? (16.11.2011 10:23:41)
Evo i mene drage moje, ja sam tako tako, anksiozna normalno, al šta velite proći će pa nek ide kvragu i napetost i strah i sve!!! Ja evo za vikend bila jako napeta, moji roditelji i roditelji mog dragog su bili na upoznavanju, meni kad su dolazili srce lupalo ko ludo, jučer cijeli dan osjećaj kao da ne mogu udahnut dovoljno zraka pa stalno zijevam. Jel imala to kad neka?? I bila sam kod svoj dr, slušala mi srce, veli da je sve u redu, i nosila sam joj nalaz ekg jer mi bio čudan pa isto veli da sve u redu, i rekla mi : Daj se smiri, di ćeš doć kad dođeš u moje godine (žena ima 50 godina), Kupila sam si čaj od matičnjaka i sinoć popila prvu šalicu, moram priznat da zaista povoljno djeluje, opuštajuće, odmah sam zaspala! Mene sad toliko ne muče crne misli o samopovređivanju (A bilo je i toga), koliko taj strah od bolesti i smrti, e , da, čitala sam da je hipohondrija i anksioznost usko povezana! Našla sam se!!! I da, istiona, anksioznost se dešava pametnim ljudima jer previše razmišljaju, i meni je tako rekla dr [sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif] I ja bih Rabi tebe jako željela upoznat, jako!!! Pozdrav svima!!!

Rabi -> RE: Anksioznost?? (16.11.2011 12:04:52)
i ja bih vrlo rado SVE VAS upoznala[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley31.gif[/image] Ja sam u Sarajevu, pa ko je blizu i mozemo se nekad dogovoriti i upoznati!!! Vidim bibin post, pa mogu reci, po prvi put pozitivan[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image] Drago mi je!!! A to hvatanje zraka...iskusila...samo probaj da ne mislis da trebas duboko udahnuti, i samo prodje....vjeruj mi! Uzmi nesto radi, pjevaj, usisavaj....i cim prestanes rzmisljati imaces dovoljno zraka[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley2.gif[/image]

dana123 -> RE: Anksioznost?? (16.11.2011 12:27:52)
Samo da kažem Jani sve te misli su kako Rabi kaže VELIKO NIŠTA,i ja sada imam te misli i jako ih se bojim i dok sam čitala tvoje postove imala sam strah.A recimo kad me negdje nešta zaboli ja odma šta ak imam neku boleščuru joj sam da nije što mislim ,i onda šta te misli o samoozljeđivanju imaju smisla kad me strah da nemam neku bolest. To znači da hoću živit i borit se a ne samoozljedit.Eto Jano nećemo mi ništa napravit to je samo glupa anksioznost.[sm=smiley1.gif],a ne neko ludilo samo jedno veliko ništaaaaaaaaaaaa,ma proći će to nas pa nemožemo ovako dovjeka.

dana123 -> RE: Anksioznost?? (16.11.2011 12:30:33)
Ehehej Rabi veliki pozdrav ti si naš psiholog.Ma ovdje iz mog kraja često idu u Sarajevo možda i mene put nanese pa se upoznamo.

nadez -> RE: Anksioznost?? (18.11.2011 11:23:28)
evo i mene djevojke nadam se da ni ste me zaboravileja bilamalo otcutna pokvario mi se kompjuter[sm=zmeden.gif],evo ja sada problemima sa zubima sada i to me po malo muci,imala sa na 2 zuba korone pa na jedan mi je pala pa moram novu stavljati[sm=smiley19.gif]a trebali su bar 10 godina izdrzati ali evo kod mene sta se dogodilo i uvek sam ja sa doktorima oko mene a ova anaksioznost mira mi neda malo sam napeta i uhvata me neka panika neki strah od sve oko mene,ali ja se nadam da ce jednog dana sve proci veliki pozdrav do svi ljubim vas[sm=smiley31.gif][sm=smiley31.gif][sm=smiley31.gif]

koka i po -> RE: Anksioznost?? (18.11.2011 18:35:27)
najlakse je prepustiti se zivotu.ako se prepustis on ce da te pregazi. ne broji padove nego uspone. zivot je rijeka koja tece ...na vama je dali cete "plivati" nizvodno ili uzvodno. uzvodno je teze ali covjek postaje jaci. i kad ne osjetite dno pod nogama znajte da je tu i da se mozete odgurnuti i isplivati. nema rijeke bez dna ni zivota bez iskusenja.

Rabi -> RE: Anksioznost?? (19.11.2011 1:21:15)
sve je lakse kad ispliva i osjetis dno pod nogama.....da cvrsto stojis!!! Problem je kad potones, a ne mozes da isplivas!!! Ja sam hB prosla i nadam se i molim dragog uzvisenog Boga da vise nikad ne potonem!!! I svim ovim zenam koje su trenutno upale u ovaj vrtlog anksioznosti, zelim da sto prije spoznaju i nadju svoj oslonac...u sebi ! I tako se odgurnu na povrsinu!!! A, mi koje smo prosle sve to....znamo sigurno koliko je to tesko...i ne dokucivo kad vas obavije ova crna i odvratna glupost(da je tako nazovem)...koliko je tesko naci pa samo trun neceg pozitivnog, neceg sto nam je nekd zancilo nista, a sad bi nam znacilo mnogo... Dok sam bila ok, kad bih cula da je neko bolestan od neke bolesti, samo bih rekla hvala dragom Bogu pa sam zdrava i mene to nije zadesilo, ali kad sam upala u anksioznost...kad bih cula ovako nesto ili slicno...nisam mogla reci ovako a kamoli pomisliti, nego sam samo osluskivala hoce li mene to isto strefiti, kad ce me strefiti ta bolest, iscekivala, vrtila film u glavi kako je to sve bilo sa tom osobom, sebe stavljala u takvu poziciju....KATASTROFA! I koliko bi nam znacilo da u ovako teskim trenucima, mozemo/te reci mpa hvala Bogu nije me zadesilo i nece i sto je najvaznije samo krenuti dalje ne vracati se na takve teme, ni u mislima....Ali tesko je! Znam!!!Teze od bilo kakvog tereta da nosite na ledjima!!! Ali samo uporno i HRABRO, sebi recite da niste jedine, da niste same, da se mnogima desilo i da je proslo....PROCI CE I VAMA!!!!Ja vam dajem svoju rijec[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley31.gif[/image]

lajlac -> RE: Anksioznost?? (19.11.2011 17:21:39)
Jos jednom hvala svima na savjetima. Rabi tebi neizmjerno hvala...Koka tvoji savjeti su ugodni, ali meni jos uvijek nedostižni, ali uvijek trznu i u isto vrijeme podsjecaju koliko sam daleko od svega i pitam se kad cu ja moci to reci a da cvrsto u to vjerujem... Par dana dobro, par dana lose, ali svaki dan s istim mislima... valjda ce i ovo proci. Misli su mi najgore, ponekad razmisljam do najsitnijih detalja. Ponekad imam nocne more, ponekad sam depresivna, pa sam odjednom snazna i jaka da bilo sta podnesem, ponekad bez volje, pa s voljom i sve tako. Ali mi je gotovo uvijek, 24 h glava kao u vakumu, kao da mi je sve nadohvat ruke, a ja ne mogu doci do toga. Najvise od svega bih voljela da imam samo malo vise vjere i da se ne predajem tim razmisljanjima i dubiozama, a pogotovo sumnjicavosti. Najgore mi je od svega sto imam komsinicu koja je u depresiji i uvijek nesto zapitkuje, u zadnje vrijeme je non stop izbjegajem,jer nisam u stanju jos se dodatno opterecavati. Jeli mi moze neko reci koje su nuspojave antidepresiva? Ona pije ad i nije joj bas dobro, svi nezeljeni efekti su prisutni, od poremecaja stolice do blagog priviđanja nekih silueta njoj poznatih osoba. Zao mi je sto to pitam ali ja joj ne znam reci, ja pijem apaurin ponekad i leksu i ko zna na cemu cu zavrsiti [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image] i to je to... ali sam cula da je to normalno kod ad

lajlac -> RE: Anksioznost?? (19.11.2011 17:24:07)
Pozdrav za sve moje "aktualne cure" srecica [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Janooooo[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image], koka i RABIIIIIIIIIIIIIII, bibo poslala sam ti pp, danaaa[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image] i sve koje sam zaboravila[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

koka i po -> RE: Anksioznost?? (19.11.2011 18:23:46)
IZVORNA PORUKA: lajlac Jos jednom hvala svima na savjetima. Rabi tebi neizmjerno hvala...Koka tvoji savjeti su ugodni, ali meni jos uvijek nedostižni, ali uvijek trznu i u isto vrijeme podsjecaju koliko sam daleko od svega i pitam se kad cu ja moci to reci a da cvrsto u to vjerujem... Par dana dobro, par dana lose, ali svaki dan s istim mislima... valjda ce i ovo proci. Misli su mi najgore, ponekad razmisljam do najsitnijih detalja. Ponekad imam nocne more, ponekad sam depresivna, pa sam odjednom snazna i jaka da bilo sta podnesem, ponekad bez volje, pa s voljom i sve tako. Ali mi je gotovo uvijek, 24 h glava kao u vakumu, kao da mi je sve nadohvat ruke, a ja ne mogu doci do toga. Najvise od svega bih voljela da imam samo malo vise vjere i da se ne predajem tim razmisljanjima i dubiozama, a pogotovo sumnjicavosti. Najgore mi je od svega sto imam komsinicu koja je u depresiji i uvijek nesto zapitkuje, u zadnje vrijeme je non stop izbjegajem,jer nisam u stanju jos se dodatno opterecavati. Jeli mi moze neko reci koje su nuspojave antidepresiva? Ona pije ad i nije joj bas dobro, svi nezeljeni efekti su prisutni, od poremecaja stolice do blagog priviđanja nekih silueta njoj poznatih osoba. Zao mi je sto to pitam ali ja joj ne znam reci, ja pijem apaurin ponekad i leksu i ko zna na cemu cu zavrsiti [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image] i to je to... ali sam cula da je to normalno kod ad i bice tako doklegod budes tako razmisljala... nije to tako daleko kao sto mislis nego se moras trgnuti...i ti i sve ostale. nemoj cekati da te "guraju" ...."guraj" sama sebe... mozes i moras ako zelis normalno zivjeti.

lajlac -> RE: Anksioznost?? (19.11.2011 18:57:03)
KOKA ali kako? Ti sama znas da je to jace od tebe, i tvoja je borba trajala 4 godine, sama si rekla, ili dvije nije bitno, Na koji to mislis nacin da se trznem, sta to trebam uraditi? nastojim, borim se, hocu ali nekad me nesto u tolikoj mjeri slomi da se meni vise ne zivi, a kamoli nesto drugo i kontam kad me tako nesto slomi kako cu reagovati u nekim ozbiljnijim situacijama. Ja mislim da je to ponekad jace od nas, ti si imala srecu da te je nesto trznulo...ja jos uvijek cekam. Borimo se svi, svak na svoj nacin, ta ne odustajemo jos uvijek, ne znamo sta vise uciniti...da se ne borimo gdje bismo bili? Sto tebi podrazumijeva rad na sebi? Evo Rabi je rekla svoje, sto za tebe podrazumijeva? sto je za tebe borba? daj reci nesto konkretno...[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Jednostavno je stos nauciti zivjeti s tim, ja jos nisam naucila, taj strah da cu odjednom nesto poceti vidjeti ili cuti, da cu odjednom zapasti u stanje beznađa i depresivnosti je ogroman, nije uvijek prisutan u velikoj mjeri, ali je prisutan, jos kaad cujem svasta... ta ovaj skrenuo jer je bio prepametan, te odjednom preko noci, gluho brate bilo i sve odjednom...bojim se i ja da moji zivci ne popuste, da ovoliki napor i razmisljanje da me ne dovode do ludila...ili do beskonacne i krajnje ravnodusnosti. U biti mislim da svi isto zelimo, borimo se, ali ovo stanje je toliko tesko... Valjda ce biti dobro, samopouzdanje je kljucno i ono je u biti kod nas poremeceno[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

jana mk -> RE: Anksioznost?? (19.11.2011 20:09:30)
Potpisujem LAJLAC,tako je dugotrajna je ova borba i traje godinama ja evo vec jos koji mesec ulazim u 3 godinu kako se borim s ovom kuckom ,i uz AD nisam uspela da se josuvek izborim nego sam dva puta imala jakih padova pa vracala se,zadnji put je bas bio skoro znate vec svi kako sam pisala puna strahova i pitanja i podpitanja ,jos uvek nisam dobro i jos puno sam daleko od oporavka ali borim se ko lav,zna koka ipo to ,kako je boriti se sam sasobom jer je i ona sama to presla,i ja ko i ti lajlac imam padove i uspone ali cesto mi je glava mutna ,ima dana kad sam bolje ali vecinom sam onako bljak ali borim se i nastavicu s borbom dok mogu izdrzat ,nadam se da cu izdrzati iskreno se nadam,pucaju crnjaci ubijaju me horori u glavi ali guram[sm=smiley19.gif][sm=smiley19.gif]

ivanai -> RE: Anksioznost?? (20.11.2011 1:22:24)
pozdrav cure,ja se nebi slozila sa kokom i po da se treba boriti sam protiv sebe ja bih iz svog iskustva drugacije rekla treba se prepustiti koliko mozes bilo sta da osjecas trebas samo sebi reci eto neka se tako osjecam i prepustiti se tome i onda ce proci. lajlac moj ti je savjet isto tako da pustis da vrijeme odradi svoje ja sam u ovom skoro tri godine prve dvije godine mi je bilo katastrofa bilo sta sto mi je neko rekao il savjetovao nije davalo rezultata osjecala sam se ako ne i gore od tebe mjesecima nisam smjela iz kuce izsaci ma katastrofa a onda sam pustila kraju prestala sam da se trudim da nasilu sebe tjeram na razne stvari koje su mi drugi savjetovali pocela sam da se prepustam mojim simptomima jednostavno kad sam osjecala strah nisam mu pridavala toliki znacaj kao prije i vremenom je bio sve manji i manji kad me pucaju crne misli ja ih pusti jednostavno kazem sebi danas mi je takav dan sutra ce biti bolje. muzu kazem danas mi je dan d i on zna da sam lose nezapitkuje me nista i negovori mi hajde da prosetamo hajde da nesto kupimo i slicne stvari koje mi je prije govorio da bi me oraspolozio jel sam prije u takvim trenucima sebe tjerala da izlazim da hodam a bilo mi je cini mi se jos gore. sad mogu reci da sam dobro naidje i sad strah i crne misli al puno manje nego prije hodam izlazim sa drugaricama u grad, vodim bitku sa sterilitetom primam hormone koji inace uticu na raspolozenje al sve puno bolje podnosim nego prije.jos samo da kazem da osim par bensedina od 5 mg nisam nikakve tablete uzimala. samo hrabro cure moje sve ovo prolazi prije il kasnije al prolazi....

koka i po -> RE: Anksioznost?? (20.11.2011 11:11:35)
vec sam pisala moju pricu.vjerovatno je nisi procitala jer si dosla mnogo kasnije na ovu temu.nije mi tesko da je ponovim.dobro znam sta prolazite i kako se osjecate i vjeruj da ne mlatim praznu slamu.pa da pocnemo. moje smetnje su pocele tik poslije rata u kome sam izgubila brata,nagledala se strahota u ratnoj bolnici gdje sam radila i hiljadu drugih stvari koje je prokleti rat donio.moj otac je imao obicaj reci da me Bogdom sprijecio da idem tamo gdje sam isla i bila...ali to niko nije mogao jer je to bila moja misija i moj prilog u odbrani zemlje,iako sam bila takoreci dijete.u pocetku nisam znala sta mi se desava.strahovi,nocne more,napadi panike,"neobjasnjivi"bolovi,stah od toga da cu sebi nesto napraviti itd.polako ali sigurno sam pocela da se povlacim iz drustva,da se osamljujem ,razmisljam o tome sta mi se desava i to je bio pocetak mog pakla kroz koji sam prosla.ubrzo nisam smjela sama izaci iz kuce (trebala mi je pratnja) jer sam imala vrtoglavicu i mislila sam da cu se onesvjestiti.u tom periodu "izolacije" od svijeta najvise mi je pomogla moja majka...dusa moja...jer me stalno izvodila u setnje...ko malo dijete a ne odraslu osobu.prosla sam sve moguce i nemoguce doktore,povadila sve nalaze...organski sve u redu ...ali nije bilo u mojoj glavi. tako da mi je jednog dana dosadilo da me drugi "drze za ruku".nasla sam dobrog psihologa( po preporuci neuropsihijatra ,jer nisam bila slucaj za njega).isla sam dva puta sedmicno tj.vozili su me jer nisam smjela da putujem(jedan od mojih strahova koji bi se kasnije ispostavio kao strah od odvajanja od dragih osoba).moja dijagnoza je bila ptsp.uz pomoc moje drage Edite(psihologa)bacila sam apaurine kojim su me kljukali jer nisu znali sta se desava sa mnom(jos jedan kiks doktora).noge su mi se tresle os straha i srce ludjacki lupalo dok sam prelazila most na kojem sam prije par godina bjezala od pama i pata.u glavi mi je tutnjalo i cula sam isti onaj zvuk i prasak metaka kojim su me gadjali.ali sam ga presla....i dobila na poklon lizalo od mog sadasnjeg muza.onda sam odlucila da idem na jedan seminar ,cisto da se ponovo ukljucim u zivot.isla sam...sa tabletama u džepu za svaki slucaj koje nikad nisam popila.pod je propadao ispod mojih nogu dok sam bila na otvorenom prostoru i medju ljudima(strah od otvorenog prostora uzrokovan granatom koja mi je umalo presudila).ali sam isla.onda sam upisala fakultet i zavrsila ga.misli i strahove od ostrih predmeta rijesila sam hobijem.svaki put kad bi me uhvatilo pocela sam da sijem i izradjujem nakit.ooooo koliko sam samo kompleta na ruke sasila i lancica i narukvica napravila.ali sam se borila sama sa sobom.jer sam bila jaca sama od sebe i to sam htjela da si dokazem.da naglasim da sam u tom periodu isla redovno na psihoterapije.prihvatila sebe,borila se sa sobom pod svaku cijenu pa i po cijenu zivota. i postala sam ovo sto jesam. nema tog foruma i stranica u kojem bi mogla stati sva moja prica ..ali jedno cu ti reci... nadji sebi dobrog psihologa,bori se sa sobom.nista nece samo od sebe proci...nista.proci ce kad ti to budes htjela i kad tvoja zelja za ozdravljenjem bude jaca od tvojih strahova. i ja nemam neku "dodatnu" snagu koju vi spominjete.ta snaga nalazi se i u vama samo morate htjeti i zeljeti. ja ti zelim svu srecu svijeta i tebi i vama ostalim. ja sam svoju bitku dobila a na vama je da izborite svoju.

jaca76 -> RE: Anksioznost?? (20.11.2011 11:47:21)
[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif].......Tvoja me prica potresla,mada sam je procitala i prije i pricu skoro svake forumasice koja se izborila sa anksioznoscu,ali po meni je najgore kad si kao malo djete koje treba nekoga i neciju pratnju da bi izasla iz kuce.Samnom je to jos uvijek slucaj i toga se nemogu nikako rijesiti.Divim se i tebi i marini i svima koje su uspjele.Najvjerojatnije je da je i kod mene to strah od odvajanja od dragih osoba,a zasto nemogu da odgonetnem.I ja sam mnoge stvari naucila i pocela raditi ne bili skrenula misli na nesto drugo.Naucila sam siti,pocela sam slikati,izradjivati razne predmete i to me jedino znalo oraspoloziti.Borba sa samim sobom je mozda pogresan termin jer tu nema borbe,ima dosta truda i rada,i prihvatanja.Slazem se u svemu i sa Ivanom.Nema nista na silu i preko noci.pozz

koka i po -> RE: Anksioznost?? (20.11.2011 13:04:17)
nista se i nemoze uraditi preko noci. ali treba "startati" i raditi na tome ...ali stvarno raditi i ne vracati se unazad. ja nikoga nemogu nauciti kako se bori ...svaka od vas zna kako ce to uraditi i na koji nacin. ja sam svoj "nacin" borbe pronasla i dajem vam primjere kako sam ja uspjela.a vi same najbolje poznajete sebe.

Stranica: << < Prethodna stranica 133 134 [135] 136 137 Sljedeća stranica > >>