RE: Plank - IZAZOV! (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Mršavljenje



Poruka


bejbibi -> RE: Plank - IZAZOV! (29.5.2018 23:09:07)

Obavila danas ..150 sec sa prekidima [sm=smiley36.gif]




bejbibi -> RE: Plank - IZAZOV! (1.6.2018 14:31:04)

Sta ste se utihnule ovdje [sm=smiley36.gif] juce obavila ...danas nisam jos . Kasnike cu .da prvo skuham sta




bejbibi -> RE: Plank - IZAZOV! (11.6.2018 10:07:20)

Sta je ovo ,nista fer[sm=smiley36.gif]samo ja izgleda pratim izazov[sm=jezicek.gif] odradila juce 23.dan...idemo dalje [sm=bravo.gif]




amelaaaa -> RE: Plank - IZAZOV! (25.6.2018 12:26:59)

Zeneeee ima li kakvog efekta od ovog planka? :D
Vidim bejbibi, Manuela, sve porodilje iz mog vremena [sm=smiley36.gif] Zajedno smo čekale bebe ovdje na forumu, koja se sjeća nek potvrdi, koja se ne sjeca nek se pravi da nije zaboravila [sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif]
Kako vi sa stomacima????




Visnja RR -> RE: Plank - IZAZOV! (25.6.2018 13:32:03)

ja krenula pa zapela ...uglavnom nikako da pređem 60 sekundi....
na kraju radim svako veče samo 60 sekundi plus dvadesetak trbušnjaka....
još mi danas opet lift zeza a treba na 7. sprat....

uglavnom večeras pokušavam preći 60 sekundi...a biće naporno doći na 90 ...aaaaaaa [sm=smiley1.gif]




manuela RR -> RE: Plank - IZAZOV! (6.7.2018 13:12:48)

Samo da kazem meni se ovaj plank super isplatio...
U kombinaciji sa trcanjem bila sam sama sebi super u kupacem...

Sad sam na off sa plank i tcanjem-mozak na pasu opet...
Slijedece g pred godisnji opet cu PLANK -at [sm=smiley36.gif]a




Stranica: <<   < Prethodna stranica  4 5 6 7 [8]