|
palachinken -> RE: Bolovi u ledjima tokom trudnoce (16.3.2011 13:27:13)
|
IZVORNA PORUKA: Gucci
IZVORNA PORUKA: Sensia
Hej,
Kad procitam vase iskustvo sad mi je malo lakse al jutros sam sizila od panike. vec dva jutra ne mogu da ustanem iz kreveta zbog bolova u ledjima (skorz nisko uz kicmu i nize). inace sam usla u 8. nedelju i ne znam da li je to normalno..... [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley19.gif[/image] ne mogu da se obujem, ne mogu da sjednem ma nista..... jedino kad stojim malo mi je lakse. poslala sam i sms svojoj dr pa cemo vidjeti sta ce mi reci....da li vi imate neki savjet sta bi pomoglo jer me uzasno boli, neka masaza, odmor ili lezanje na tvrdom... bilo sta jer tabelete naravno ne dolaze u obzir [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley19.gif[/image]
Draga sensia mene su ledja pocela boliti u 11 sedmici, i isto tako mi je bilo, nisam mogla ustati, nisam mogla lezati, svaki polozaj mi je smetao... vec sam napisala da mi je doktor rekao da je to normalno jer se trudnicama svi misici opustaju pa valjda zbog toga. Uglavnom rekao mi je ako bi me bas puno bolilo da legnem na pod i dignem noge pod 90 stepeni, i to mi je pomoglo, osjetila sam isto kao da mi se misici rastezu i vec nakon 15 minuta lezanja osjetila sam sam olaksanje... kasnije sam cula da je to najbolja vjezba za ledja, a i da ih moras topliti, uvijek nesto zavezi oko sebe jer ledja hoce toplotu.
E hvala ti na ovome. Da mi je još skontati kako se na poslu namjestiti na stolici.
Ja inače osjećam konstantnu bol u krstima već sedmicama, prosto mi nedostaje kad me popusti [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image]ali sam je i očekivala, tako da mi ne pada teško.
|
|
|
|