Želiš da odustaneš od takmičenja? Prije nego potvrdiš svoju odluku, upoznaj se s detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (23.04.-27.04.2018) prilikom dolaska na portal prepoznajemo i omogućimo ti nesmetano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.
Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.
Ringeraja.ba koristi "kolačiće" za pružanje boljeg korisničkog iskustva, praćenje posjećenosti i prikaz oglasa. Postavke prihvata kolačića podesite u vašem internet pregledniku. Nastavkom korištenja smatra se da se slažete s korištenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".
Saznajte više!
RE: Vježbe za trudnice u Sarajevu 18.9.2013 16:23:23
ena0002
IZVORNA PORUKA: Maya_A
Pozdrav svima!
Zanima me ima li trudnica koje ce sada poceti sa pripremama na Otoci? Trebala bih krenuti od sljedece sedmice, pa ako ima neko jos mozda da se dogovorimo da zajedno krenemo :)
Trudnice se tamo konstantno smjenjuju....uvijek ima neko novi ko je tek krenuo a naravno i onih koje se porode pa vise ne dolaze....ja koliko idem samo je jednom bilo bas guzva...u principu bude oko 8-9 zena
_____________________________
Ne postoji osoba koja nije sposobna da uradi vise od onoga sto misli da moze
RE: Vježbe za trudnice u Sarajevu 2.10.2013 20:40:12
Mia
Hej zenice, imam nekih pitanja u vezi ovih vjezbica ... zanima me znate li kad se najranije moze poceti ici na njih tj. u kojoj sedmici trudnoce? Da li ima neki ciklus vjezbi u smislu da se za npr. mjesec dana odrade sve vjezbe, pa onda ide sve iz pocetka? Hvala na odgovorima
RE: Vježbe za trudnice u Sarajevu 7.10.2013 18:48:12
Rio_de_Janeiro
IZVORNA PORUKA: Maya_A
Ja sam sad 26 sedmica pa razmisljam da li da ove sedmice krenem ili sljedece, kada udjem u sedmi mjesec, a Skerlićeva mi je baš daleko.
I meni je Otoka bliže, i ja sam 26 sedmica ali zbog gužve sam mislila u Skerlićevu. Prijateljica koja radi u DZ Kumrovec kaže da je baš gužva. Gdje stanuješ?
RE: Vježbe za trudnice u Sarajevu 6.12.2013 20:08:20
idana_85
IZVORNA PORUKA: Mia
Hej zenice, imam nekih pitanja u vezi ovih vjezbica ... zanima me znate li kad se najranije moze poceti ici na njih tj. u kojoj sedmici trudnoce? Da li ima neki ciklus vjezbi u smislu da se za npr. mjesec dana odrade sve vjezbe, pa onda ide sve iz pocetka? Hvala na odgovorima
Prije 5 g meni su rekli idealno od 25 sedmice, prije nema potrebe. Nema ciklusa, svaki put radis skoro iste vjezbice, i svaki put bude dr tema. Vjezbice ti i nisu bitne koliko prica nakon vjezbica i poducavanje. Obavezno otidji!
RE: Vježbe za trudnice u Sarajevu 24.12.2013 14:07:35
LILLO
bila sam na ovim vježbama, u suštini rade sve po priručniku koji dobiješ, od vježbi, pa do tema o kojima se priča, dojenje, kupanje, previjanje itd, bukvalno kako ide priručnik tako i teta priča i pokazuje, s tim da je ova sestra pokazala kako se pravilno drži beba kod dojenja a to nema u priručniku...vježbe su ok i izvodive i kuci pred tv, aposlutno nisu naporne i preporucuju da se rade 3 puta sedmično da bi imali neki efekat..ona lopta za pilates je odlična, odmah sam sebi kupila jednu bas je dobra za leđa koga bole...pretezno dolaze zene, djevojke koje prvi put rađaju, gužva je poprilično velika, a prostorija mala, za toliki broj zena kojima hormoi divljaju, meni se iskreno samo zbog toga nije svidjelo što se prave jako pametne i kao da sve živo znaju, pa konstantno se upliću i prekidaju tetu koja priča i koja zaista nešto zna...tako da dragocjeno vrijeme je proslo u diskusijama između dama, a teta je vrlo malo mogla nesto da kaze i objasni...u sustini to dode kao jedno malo sjelo zena koje nisu imale sta da rade pa dosle malo da se ispričaju...tako da sam ja kad sam dosla kuci fino uzela onaj prirucnik, procitala sto me zanimalo i vjezbam kuci, mužić mi asistira:)))
_____________________________
Beba je nešto što u sebi možeš nositi devet mjeseci, na svojim rukama tri godine a u srcu do smrti......
22.04.2014..21:41..rodilo se mamino sunce..moj Arijan 27.11.2015..očekujemo seku ili bracu abd
RE: Vježbe za trudnice u Sarajevu 24.12.2013 14:20:34
Merylin
IZVORNA PORUKA: LILLO
bila sam na ovim vježbama, u suštini rade sve po priručniku koji dobiješ, od vježbi, pa do tema o kojima se priča, dojenje, kupanje, previjanje itd, bukvalno kako ide priručnik tako i teta priča i pokazuje, s tim da je ova sestra pokazala kako se pravilno drži beba kod dojenja a to nema u priručniku...vježbe su ok i izvodive i kuci pred tv, aposlutno nisu naporne i preporucuju da se rade 3 puta sedmično da bi imali neki efekat..ona lopta za pilates je odlična, odmah sam sebi kupila jednu bas je dobra za leđa koga bole...pretezno dolaze zene, djevojke koje prvi put rađaju, gužva je poprilično velika, a prostorija mala, za toliki broj zena kojima hormoi divljaju, meni se iskreno samo zbog toga nije svidjelo što se prave jako pametne i kao da sve živo znaju, pa konstantno se upliću i prekidaju tetu koja priča i koja zaista nešto zna...tako da dragocjeno vrijeme je proslo u diskusijama između dama, a teta je vrlo malo mogla nesto da kaze i objasni...u sustini to dode kao jedno malo sjelo zena koje nisu imale sta da rade pa dosle malo da se ispričaju...tako da sam ja kad sam dosla kuci fino uzela onaj prirucnik, procitala sto me zanimalo i vjezbam kuci, mužić mi asistira:)))
hahaha, dobra si :) ja sam htjela ići na vježbice i toliko sam se radovala tome, taman kontala i upoznati koju trudnicu da se malo družimo... ali ne, mirovanje
_____________________________
18.02.2014. Mali Princ
I dva-tri osmijeha tiha i prosta... Sve je to ponekad tako malo, sve je to, vidjet ćeš, sasvim dosta :)
RE: Vježbe za trudnice u Sarajevu 24.12.2013 14:37:26
LILLO
možes ti draga ici, samo kazes teti koja predaje da ti je ginekolog rekao da mirujes, ona tebe izdvoji da sjedis na strunjaci ili na lopti pa sta ti se vise svida, samo sjedis:) bilo je 5 trudnica kad sam ja bila sto su samo sjedile, slusale i pitale sto ih je zanimalo...te vjezbice se zavrse za 15 minuta, ti mozes uzeti neki od prirucnika malo listati:), onda svi sjednu na svoju strunjacu i počne tema npr. dojenje i sad zena krene pricati i objasnjavati na lutci kako sta ide..to mi se svidjelo jer nisam znala par finti oko dojenja i bas je fino pokazala, ti tu mozes aktivno da ucestvujes sa pitanjima ako te jos nesto buni ili zanima...mozes sve da pitas...bilo je i pitanje da li se treba mazati dole maslinovim uljem pred porod... ..i ja sam bila zbunjena bas kao i ova teta...kao toj gospodi je svekrva rekla da se dobro podmaze dole kad krene ..uzas...sad ne znam mozda je svekrva mislila na masiranje međice..ko zna...uglavnom kaze fino teta sve sto vam pricaju, mame, svekrve, rodice, sve to macku o rep okacite jer svaki porod je razlicit i desit ce se pa kako god, dijete ce izaci, na laksi ili na tezi nacin sve zavisi od porodilje i koliko ona zapravo hoce i spremna je da saraduje...do poroda u sustini imas vremena da se u glavi pripremis za taj cin, boli to uzasno nece te niko lagati, ali disanjem sebi pomazes a i bebacu jos vise....
_____________________________
Beba je nešto što u sebi možeš nositi devet mjeseci, na svojim rukama tri godine a u srcu do smrti......
22.04.2014..21:41..rodilo se mamino sunce..moj Arijan 27.11.2015..očekujemo seku ili bracu abd
RE: Vježbe za trudnice u Sarajevu 3.2.2014 11:10:02
Nur!
Pozz svima...
Ja bi trebala ići na vježbe u DZ Saraj Polje, ali nisam sigurna kojim danima su te vježbe. Mislim da su mi rekli da su utorkom u 16:30 jel ima neko potvrdjenu informaciju???
RE: Vježbe za trudnice u Sarajevu 11.3.2014 18:51:35
vilmica
Zdravo, interesuje me je li ima neka trudnica koja planira krenuti u Skerlicevu na ove vjezbe od iduce sedmice, ili cak sedmicu poslije da se dogovorimo da idemo zajedno?
Sad sam u 24. sedmici , pa planiram krenuti ili u 25. ili 26.
RE: Vježbe za trudnice u Sarajevu 12.3.2014 11:44:37
sara123
IZVORNA PORUKA: Nur!
Pozz svima...
Ja bi trebala ići na vježbe u DZ Saraj Polje, ali nisam sigurna kojim danima su te vježbe. Mislim da su mi rekli da su utorkom u 16:30 jel ima neko potvrdjenu informaciju???
RE: Vježbe za trudnice u Sarajevu 9.4.2014 16:08:01
Nejrica
IZVORNA PORUKA: Berna2
U kojoj sedmici trudnoce se idu na vjezbe i ima li vjezbi u Vrazovoj
Preporucuje se od 25 sedmice...u Vrazovoj mislim da nema,al na opcini Centar se odrzava na lokaciji u Skerlicevoj,Josipa Vancasa 1. i to utorkom i srijedom u 16:30 i petkom u 11:00.
Ringeraja.ba koristi "kolačiće" za pružanje boljeg korisničkog iskustva, praćenje posjećenosti i prikaz oglasa. Postavke prihvata kolačića podesite u vašem internet pregledniku.
Saznajte više!
Odštampaj
..i ja sam bila zbunjena bas kao i ova teta...kao toj gospodi je svekrva rekla da se dobro podmaze dole kad krene
, pa planiram krenuti ili u 25. ili 26. 
