Mom_of_two u 04:27
na temi RE: Porodilišta SARAJEVO iskustva
iz foruma Trudnoća
Ova ukusna namirnica nudi nekoliko zdravstvenih prednosti, pa nema razloga da je ne konzumirate češće i na taj način doprinesete sopstvenom zdravlju, pa i tijekom trudnoće i dojenja.
Zdrava mama je i zdrava beba, zato Vam u tekstu koji slijedi donosimo najbolje savjete kako da vaša ishrana u trudnoći bude pravilna.
Mališanima česte prehlade, viroze i gripe, koje nisu nepoznanica na školskim hodnicima, nikako ne olakšavaju izvršavanje školskih obaveza.
Jagode se u prehranu dojenčeta uvode s povećanim oprezom, što podrazumijeva davanje kašica s ovim voćem u 8. mjesecu djetetovog života, uz što bi najbolje bilo da majka još uvijek doji.
Prirodan šećer je sigurno bolji od vještačkog.No, sigurno i niste slutili koliko šećera unosite u organizam dok jedete voće.
Kihanje, začepljen nos, šmrcanje, umor, teška glava - sve su to znakovi prehlade a trudnice su sklone prehladama....
Nema veze da li je vani kiša, snijeg ili sunce, jutro počnite zdravim napitkom! Moja kćerka ga zove „Shrek sokić“
Poboljšanje prehrane učinkovitije je od bilo kojeg od navedenih pripravaka za liječenje prehlade, navodi doktor Fuhrman u svojoj knjizi 'Superimunitet'
Ne trebate mnogo vremena provesti na internetu da shvatite kako su mnoge izjave o dodacima prehrani pretjerane.
Za vrijeme trudnoće potrebe za određenim vitaminima i mineralima se povećaju. Većinu tih vitamina trudnica dobije sa zdravom raznovrsnom prehranom punom sviježeg voća i povrća.
Kako bi reagovale ..
пеперутка16
.. da vaš muž ode na kafu sa bivšom curom, koju nije video niz godina, pa da se "ispričaju"?