ČLANCI

Pokušati zadržati posao i brinuti se za naše obitelji težak je posao. Pokušavajući sve učiniti, “pregorijevamo”.

• ČITAJ DALJE

Dijete vam se budi svakih sat vremena, noću i danju, nosite ga, hranite, presvlačite, brinete o njemu, i taman kad uhvatite malo slobodnog vremena za san, sve počne ispočetka. Kako normalno funkcionirati?

• ČITAJ DALJE

Pitanje je koje nove mame uvijek iznova slušaju. Barem u početku.

• ČITAJ DALJE

Upravo snovi se smatraju ‘kraljevskim putem do nesvjesnog’, kako je tvrdio još Sigmund Frojd. Mi sanjamo svako veče, mada se svako od nas redovito ne sjeća svojih snova.

• ČITAJ DALJE

Stručnjaci su napravili tablicu spavanja koja pokazuje koliko je prosječnim bebama potrebno sna, ali budite bez brige ukoliko dijete spava kraće, najbitnije je da lijepo napreduje.

• ČITAJ DALJE

Roditelji griješe kada bebu stave spavati s njima u krevet jer s vremenom to postaje navika i užitak kojeg se ne žele odreći.

• ČITAJ DALJE

Trudnoća iscrpljuje organizam nutrijentima koji su apsolutno neophodni za normalan razvoj djeteta. Istovremeno, majka je umorna, organizmu je potrebna regeneracija nakon porođaja.

• ČITAJ DALJE

Najbitniji je odmor i dovoljan unos tečnosti!

• ČITAJ DALJE

Nije meni teško udovoljiti. Ne trebaju mi skupi restorani, spa centri, luksuzan smještaj, da bih se osjećala kao da sam na odmoru. Ali to što neki moj porodiljski nazivaju odmorom je tolika besmislica, da mi je ponekad stvarno teško ostati tiho.

• ČITAJ DALJE

Kada dođe vrijeme za spavanje, za mnoge roditelje počinje muka – vika, plač, ispadi bijesa i odbijanje odlaska u krevet. Kako riješiti problem?

• ČITAJ DALJE