hvala...to cu da uradim, pa vam javim je li dalo rezultate...a zao mi je za dezurstvo, ne znam gdje radite al u svakom slucaju ipak je bolje da je tisina nego kakva frka

_____________________________

Strpljenje je moć. S vremenom i strpljenjem i dudov list postaje svila.
AMAR mamina ljubav stigla 25.10.2011.g

Ja sam u II trudnoći grozno hrkala, nisam vjerovala mm-u kad mi kaže sve dok me nije snimio...... Užas!! Ono baš damski  

< Poruku je uredio N_N -- 18.1.2011 0:59:22 >

_____________________________

I nogom u guzicu je korak naprijed!

MM hrče i to baš glasno. Ja imam lak san al sam se nekako navikla. Međutim u prvoj trudnoći mi je užasno smetalo. Jednom sam ga čak i snimila i on se baš uvrijedio. Sad opet slabije spavam i smeta mi hrkanje, prevrćem ga, guram, začepim nos, pomogne trenutno, taman kad hoću da zaspem opet krene. E sad ja pričam u snu, po malo vrištim, Nemirko ko i ja priča u snu tako da kod nas nikad tišine nema

_____________________________

Nemam ništa od onog što bi se moglo nazvati bogatstvom i ne žalim mnogo za tim. Možda zbog toga ne poštujem to ni kod drugih. Bogatstvo je za mene ono što mogu ponijeti bilo gdje da odem, a to su uspomene. One ne mogu propasti, ne mogu se potrošiti......

a morate spavati u istom krevetU???

_____________________________

Ajša, Ajra, Esma, Zehra

decembar....

Kod nas ti je vesela H kontracepcija

_____________________________

Nemam ništa od onog što bi se moglo nazvati bogatstvom i ne žalim mnogo za tim. Možda zbog toga ne poštujem to ni kod drugih. Bogatstvo je za mene ono što mogu ponijeti bilo gdje da odem, a to su uspomene. One ne mogu propasti, ne mogu se potrošiti......

Jao što se ismija  čitajući ovo.. Mene lično ubija hrkanje mm, ali ako on spava u spavaćoj sobi ja se preselim u drugu jer stvarno je nepodnošljivo. Pokušali smo sve ali džaba  Još ako popije koju čašicu vina ili piva, pa Bože dragi dođe mi da se preselim u drugi blok zgrada.  ja imam slab san i ako se ne naspavam navečer ujutro sam nikakva. Ali evo koliko primjećujem sad sam se već navikla da ustajem nenaspavana . No dobro šta je tu je... Sad je maleni krenuo da bunca u snu i da proizvodi neke čudne zvukove. A ja ujutro ponekad izgledam ovako  Ima li ovome kraja?

maleni spava s vama? ah šta ćeš, kad se djeca dobiju sve se mijenja

_____________________________

Ajša, Ajra, Esma, Zehra

decembar....

Najteže je prvih 10 godina spavati pored muža koji hrče (moj užasno hrče), poslije toga se navikneš

Jaoooooooo kako divna tema....mogla bih romane pisati 
Imam lagan san, pogotovo kako je stigla i svaki sum mi smeta a mm u roku 10 minuta zaspe i hrrceeeeeee...
Pa ga gurkam, pomjeram mu jastuk...na kraju ga od huje lupim nogom , on se trzne kaze sta, a ja : ljubavi hajd se okreni na stranu, ne mogu zaspati od tebe ...
Jedno vece, gledali tv i mm zaspe (bilo je oko ponoci mozda), a ja nema sanse...gurkala ga,on se okrene al za 5 min opet isto, ja na sat vec 1 ...drmala, drmala...i na kraju ustanem (nekad oko 2 ) i svom snagom ga prodrmam, probudim ga, kad ce on : Jel to vec vrijeme da ustatem na posao ...nisam znala jel da se smijem ili placem

_____________________________

L. 04.12.2009.
E. 19.03.2015.
Moje princeze

Moj hrče i na leđima, i na boku i potrbuške-za njega nema lijeka, još kad ovaj mali počne iz krevetić, a ja u sredini
Jedini lijek je da zaspim prije njega!
P.S.Ponekad čujem i svekra u spavaćoj iznad naše


_____________________________

Čim želja prestane biti želja,
čim minu čežnja, ni slasti više nema!

probao mm i na boku spavati al nista i dalje hrce katastrofa...nista ne pomaze..da mi je samo znati zbog cega je to hrkanje

< Poruku je uredio Gift -- 2.2.2011 22:24:41 >

_____________________________

Strpljenje je moć. S vremenom i strpljenjem i dudov list postaje svila.
AMAR mamina ljubav stigla 25.10.2011.g

ovo ko da sam ja pisala...ama od rijeci do rijeci...jedino sto ja u takvim situacijama ne koristim rijec "ljubavi" ...nego se tiho izderem ...a ja ne mogu zaspati ni ako mi je sat u sobi a ne veca buka ...e jedino sto zna nekad upaliti jeste da mu zacepim nos...pa se onda probudi...sav u soku...sta mu se desava...jos nikad nije skontao da sam ja ...pa onda ustane ode do kuhinje...sjedne u dnevnu i najcesce zaspe u fotelji, a ja blaaaaaaazeno u krevetu

u našem domu je obrnuta situacija, vjerovali ili ne, ja spavam ko top i prof. dr sam za hrkanje 

_____________________________

Ljubav mamina i babina,16.2.2010 - 10.4. 2010. :(
Uvijek ćemo te voljeti najviše na svijetu ljubavi naša najveća <3
Ljubav drugorođena, ljubav oduvijek,zauvijek... 08.11. 2013.

Moj tata strašno puno hrče, sad preko vikenda odemo ja i Alim kod mojih na konak... oni su inače ko kokoške već u 21h koma...Alim ušao u sobu i kaže mama djed je lav "Simba"

Jaoooo, divno. Na ovoj temi mogu dosta toga napisati o mojim dozivljajima sa hrkanjem mm. Isprobane metode su  gurkanje, udaranje laktom ili nogom ne biram , cupkanje u krevetu, zvizdanje, vikanje, zacepljanje nosa, prelazak u drugu sobu, ali ubjedljivo najefikasnija metoda je okretanje iz polozaja lezanja na ledjima u polozaj na bok. Svjestan je da hrce, par puta sam ga i snimala , pa ne pravi problem kada blago pohisterisem iznemogla od nespavanja.
Jednom sam u apoteci uzimala neke lijekove i greskom pokupila pogresan racun. Poslije par dana pita mene mm, jesi li ti to majke ti kupila cepice za usi. Reko nisam, od kud ti to, a on vidio racun iz apoteke, pa se naso uvrijedjen. To je bilo tokom prvog ljetovanja dok smo se jos zabavljali .
I na poslijetku svega, opet naljepse spavam kada je tu kraj mene i kada osjetim njegovu blizinu, ni hrkanje nam ne moze nauditi.

< Poruku je uredio Nik Name -- 2.2.2011 23:58:20 >

Mi ne hrcemo

Udlaga protiv hrkanja - Zahvaljujući svome dizajnu SILENSOR ne sprječava disanje na usta, pa kada je disanje kroz nos otežano ili blokirano osoba može slobodno koristiti SILENSOR.

Zajedno ste jači – pomozite vašem partneru da prestane hrkati

Iritira vas zvuk poput motorne testere koji dolazi od vašeg partnera? Niste u stanju više to trpjeti? Nitko ne želi spavati kraj hrkača, ali nemojte se ljutiti. Vaš partner je najmanje krivac za to. Hrkanje kroz nos je veoma česta pojava i praktično se može smatrati epidemijom. Zato ne dozvolite da taj problem stane između vas. Naoružajte se strpljenjem i krenite u borbu protiv hrkanja zajedno.
Hrkanje kroz nos se javlja kada postoje određene smetnje u nosu. Odnosno kod otežanog protoka zraka kroz nos. Postoji više vrsta smetnji u nosu koje izazivaju hrkanje, a te smetnje mogu biti:
• Male ili spuštene nosnice,
• Fizičke prepreke,
• Nosna blokada.
Drugi uzroci hrkanja
Hrkanje kroz nos može biti posljedica raznih alergija koje vrebaju iza svakog ugla bez obzira na godišnje doba. Ako je vaš partner alergičan na nešto najbolje bi bilo da iz vaše okolice uklonite sve vrste alergena kako bi i njemu, a i vama osigurali kvalitetniji san.
Uzrok hrkanje vašeg partnera mogu biti i sinusi. Oni su povezani s mnogim tegobama, kao što su glavobolje, curenje nosa, pritisak i bol u predjelu lica. Pored toga, upaljeni sinusi su jedan od glavnih uzročnika hrkanja. Oni izazivaju zagušenost nosa i time otežavaju protok zraka što dovodi do glasnog hrkanja.
Pored ovih postoji još i niz drugih uzroka. Hrkanje je takvo da bilo koje promjene u načinu života mogu utjecati na njegovu pojavu. Pored alergija i sinusa tu su još i cigarete i alkohol, pretilost i mnogi drugi.
Zato je neophodno da otkrijete koji pravi uzrok hrkanja vašeg partnera, jer to može biti praćeno i nekim drugim zdravstvenim problemom. Što prije otkrijete uzrok to ćete prije uspjeti zaustaviti hrkanje vaÅ¡eg partnera.
Hrkanje – posljedice i tretman
Hrkanje može izazvati brojne posljedica. Uslijed nedostatka kisika u mozgu može doći do moždanog udara. Također, tu su još i srčani problemi. Uz sve to, osobe koje hrču imaju veći rizik od razvijanja dijabetesa od nehrkača.
No, ne treba zanemariti i socijalne probleme. Uslijed nedostatka kvalitetnog sna javljaju se razdražljivost i netrpeljivost što može napraviti veliki razdor između vas i vašeg partnera. Zato ne mrzite vašeg partnera što hrče, nego mu pomozite. Zajedno pronađite rješenje za problem koji ga muči – zajedno se suočite s hrkanjem - jer hrkanje je itekako rješiv problem.
Koristi od prestanka hrkanja
Već nakon prve noći i vi i vaš partner osjetit ćete razliku:
- Budit ćete se odmorni i naspavani
- Bit ćete raspoloženiji
- Smanjit ćete rizik od srčanog i moždanog udara
- Imat ćete više koncentracije
- Lakše ćete obavljati svakodnevne obaveze
- Poboljšat će se odnos između vas i partnera
- Smanjit ćete rizik od prometnih nezgoda
- Poboljšat ćete cjelokupno zdravlje