IZVORNA PORUKA: helena_7
Jučer kupila SEVERIN sokovnik u FIS-u 115 KM i prezadovoljna s njim a i kupila sma ga jer je rodica sa njim prezadovoljna! Može cijelo voće i odvaja čisti sok od ostalog.
Zanima me da li negdje imaju kao neki recepti....čisto onako da ne pravim stalno isti sok ...da vidim šta ostali ubacuju
draga ja sam nabavila knjigu "raw juices can save your life"...ima svakakvih...ako te interesuje za nesto specijalno samo pitaj, a ja cu ti evo napisati par iz ove knjizice :)
sok protiv mamurluka
ali je meni ovaj recept pravo super za ujutro da te razdrma
1 mrkva
1 jabuka
2 kriske lubenice
1 narandza
1 grejfrut
2cm debljine kriska cvekle
2 svjeza lista maslacka ili 2 lista kupusa
(vala moze i bez ovoga kupusa)
evo sad malo "bljak" recepata ali su jako zdravi---ja vala ne znam kako cu progurati luk u soku ali ima da zazmirim jednom mjesecno
za bubrege:
2-3 grane celera
1 mrkva
1/2 krastavice
1/2 fildzana persuna
plus dva od sljedecih sastojaka (izaberete bilo koja dva)
1/2 cvekle
2 cveklina lista
1/2jabuke sa korom
6 jagoda
2 lista maslacka
2 lista repe
anti celulitni sok:
1 paradaiz
2 grancice persuna
2 grane celera
1 narandza
1 mladu luk
1 grejfut
1 rotkvica
1 crvena paprika (ne ljuta) srednje velicine
sok za kandidu:
2 lista kupusa
1 cehnje bijelog luka ili pola glavice crvenog luka
4 mahune buranije
1 mrkva
1 narandza ili pola grejfruta
ako nekome treba jos neki recepat za nesto specificno samo se javnite pa cemo potraziti u knjzi
_____________________________
jos uvijek sretno samujemo
"...The future''s in the air
I can feel it everywhere
Blowing with the wind of change..."