Ne znam jeste li cule za mjesecevu dijetu. Mnogi ljekari preporucuju taj nacin detoxikacije organizma. Odlican pocetak i priprema za bilo koju vrstu dijete.

U principu prate se 4 mjeseceve faze. Mjesec kontrolise kretanje vode, znamo da kontrolise plimu i oseku. Kao sto pokrece more isto tako utice i na vodu u nasem organizmu. Najbolji dan za ovu dijetu je kad je mjesec pun (nije lose ni kad je mijena). Mozete pronaci na internetu tacno vrijeme kad je mjesec pun. Isto se moze pronaci i u takvimu. Samo treba dodati 1 sat za BIH jer su ta vremena na internetu i u takvimu po srednjeevropskom vremenu.
Od tog trenutka naredna 24 sata se ne jede nista, samo voda, moze caj (naravno bez secera i ostalih sladila). Neko pije i kafu, ali ako je sustina detoxikacija trebalo bi kafu preskociti. 

Ja sam taj dan koristila kao vodeni dan u UN-diet, i zaista je super. Posto mjesec utice na organizam nisam uopste bila gladna, samo sam bila straaasno zedna  Bez zezanja, stvarno je tako

I bez bilo kakve dijete sam praktikovala taj vodeni dan, da se organizam malo odmori i da se izbaci visak vode iz organizma. Moze se izgubiti i do 2 kg za taj dan.


Najdraze mi je kad je mjesec pun poslije podne, npr. oko 14.00. Fino se najedem prije toga i ostatak dana nema vise hrane. Naredni dan nema dorucka ali brzo se doceka 14.00 i rukaaaaak

Meni je bas prijateljica rekla za tu mjesecevu dijetu, a tacno mi sad pada na vodeni dan, pa sam mislila iskoristiti. Ima na teletextu federalne televizije na 407 tacno po danima i satima kad pada mijena, pa eto kome se da...

prije svega lijep pozdrav...

ja sam bila na mjesecevoj dijeti i vjerujte da funcionise jer vaga pokazuje tako.
a nije nesto ni naporno pogotovo kada se covjek navikne.
ali ja sam imala drugi problem, poslije spontanog sam izgubila 16 kg i sa 97kg spala na 81kg.
ali kod mene najvise funkcionise kada prestanem da jedem hljeb tada mrsam ko luda ali ja bez hljeba nemogu da zivim cak sam znala da sanjam hljeb dok sam na dijeti...
e sad imam jedno pitanje da li se UN dijeta preporucuje osobama sa visokim pritiskom?

lijep pozdrav!!!

ja sam cula da un-dijeta regulise visok pritisak.

I ja sam cula da regulise visok pritisak. A isto kao i medena, bez hljeba ne mogu, sve mi ukini ali hljeb ne diraj.

Cure na dijeti, koji dan vam je najgori? Meni i dalje povrce, ali pronasla sam jedan restoran, Vegehana, blizu mi je posla i isla sam jednom na rucak, ekstra je hrana, cuda od povrca prave, tako da ce mi od sad i taj dan prolaziti bez teskoca nadam se!  

moja vaga zakovala na jednoj tezini i nemice vise.evo vec 7dana.

garant je do vage

Bice da je do vage!  a ne brini se i ako nije, normalno je da jedan period tezina stagnira, a kad vaga odluci da popusti prijatno ces se iznenaditi!  Ma to draga vaga namjerno radi, samo da te vise obraduje poslije kad pokaze 2-3 kile manje!

iz tvojih usta u vagine usi.

jel ima jos neko ko je na un dijetiii...kako dragee idee ja pocinjem od sutra bila sam vec na un dijetii ali sam prestalaa bila sam gladnaaa ..ali to je vise psihickii tj na psihickoj bazii i uzasannn mi je vocni dannn...hocuuu da crknemmm

Meni je juce bio peti dan i prestala sam. Tako sam bila gladna poslje vocnog ali bebac je spavao i nisam mogla do prodavnice da kupim voce za dorucak i poklekla sam. Prije sam trudnoce bila na un dijeti i smrsala za tri mjeseca 14kg. Meni je ona super ali trebam izgleda biti spremna nekoliko dana unaprijed da ne bi opet ovako odustala. Pocinjem opet sutra. I danas sam nasla izgovor da ne krenem na dijetu :-)

_____________________________

Najvazniji dani u zivotu 11.01.2009. god- rodjenje mog prvog malog bebaca i drugog bebaca 31.07.2014, god,

I meni je Un dijeta super,pred svadbu sam smrsala s njom 13 kg za mjesec i po a u januaru ove godine za 5 sedmica 7,5 kg!!!A meni najlaksi dan sa vocem jer jedem svaka dva sata neko voce!!!SREtno .....

_____________________________

http://neckodina.weddingannouncer.com/

Slatka Rejhana rodila se 12.12.2008

Ja sma na UN vec tri dana i ide mi super,zelim da izdrzim jedno mjesec i po,to je otprilike kako sam ja zamislila oko -8kg,Nadam se da ce ovaj put ici sve po planu

_____________________________

Hamza,mamin lav,26.10.2006.

Danas vocni dan,nadam se da ce proci u redu,do sada sve ide po planu,nema vrtoglavica,drhtavica,opadanja secera i zelje za slatko,a jos trebam danas ili sutra dobiti,pozelite mi srecu

_____________________________

Hamza,mamin lav,26.10.2006.

l


_____________________________

Tko čekati ne zna, taj neće shvatit, niti će znati drugi
da si me spasila ti jedina čekanjem svojim dugim.
Nas dvoje samo znat ćemo kako preživjeh vatru kletu -
naprosto, ti si čekati znalakao nitko na svijetu.

ja sam od ponedjeljka na UN dijeti  tj od sutra 

samo meni je problem moje radno mjesto, nemam vremena na vrijeme da pojedem ono sto trebam


_____________________________

You may only be a person in this world, but for someone, you are the world ¦ ¦ ¦

09.11.2009 :) Noa



07.01. prohodali :)

Ja sam strogo odredila da sam od sutra i nema dalje uh moraaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaam
Curke kako vam se čini djeta i dal je kome baš bila uspješna,pusa


_____________________________

Tko čekati ne zna, taj neće shvatit, niti će znati drugi
da si me spasila ti jedina čekanjem svojim dugim.
Nas dvoje samo znat ćemo kako preživjeh vatru kletu -
naprosto, ti si čekati znalakao nitko na svijetu.

ja sam danas  pocela sa UN-kom i nadam se da cu izdrazt svih 90dana jerimam i puno kila za skinuti(69sada-cilj50)....vecinom sam cula sve pozitivne komentare za ovu dijetu.....zanima me da li je ko imao negativnih i da li se kome desilo da nije skinuo kile......lijepi pozzz

Bila na ovo djeti cim sam prestala da dojim imala 77 kila a za mjesec dana dosla do 65 i prekinula. Evo vec 5 mjeseci nisam na djeti nisam ni grama dobila. Moram jos nekih 7 kila da izgubim al mi treba jos volje da pocnem.

Svega sam se pridrzavala nigdje nisam grjesila tako da  sve pohvale za ovu djetu.

I nisam imala nijdan vodeni dan tako da nije obavezan ali sam pila po dva i po o litra vode.

svaka cast na jakoj volji i izgubljenim kilama,i zelim ti jos puno volje da ih i ostatak steses....nadam se da cu ja uspijet se predrzavati bas bas svega....naj bitnije je da se kile nisu vratile....a reci mi jesi se i nakon dijete pridrzavala onako po malo za dorucak voce kao sto pise i nakon dijete ili....

Vjeruj mi da se dalje poslije dijete niceg nisam pridrzavala jela sam sve sto mi se jede bas onako normalno. A slatko bas volim da jedem i eto kile mi se nisu vratile.

to mi je jako drago cuti.....hvalla puno na odgovorima