Ja mislim da tatinu smrt nisam nikada ''odradila'' kako treba ...mama mi se slomila ,ja nisam smjela ...onda su me ti potresi dokrajcili ,jer sam bila sama s djetetom ...i valjda se sve to skupljalo predugo i onda samo jednu noc izaslo ...srce mi je preskakalo 3 sata 😁😁 vec sam pogrebno htjela zvati 🤣🤣Ali evo jos sam tu ,tako da kuzim da je sve to moja glava ...Jel psihoterapija pomaze ? Koliko moras ici pa vidis rezultate ? Ili je to ipak rad na samome sebi uz pomoc nekoga ...znam da su ad samo štaka i da mi treba mozda strucnija pomoc..

Ja sam imala dva puta, nije to sad nešto prvi put me saslušala, i rekla da će bit sve u redu i drugi put me učila metode disanja opuštanja tijela. Sad neznam kako će teći dalje. Ona je meni rekla da sam ja do sad  sve imala na svojim leđima kao stan, dijete, posao, režije, jer muž mi bio u Hrvatskoj a ja ovdje sa djetetom u Njemačkoj sad je  i on ovdje a ja pukla😂 i sad kao ona meni veli da ja sad želim pobjeć od svega toga jer je bilo previše stresa  i tako se odrazilo. 

Kužim skroz ...moj muz je isto stalno dezuran ,taj posao mu oduzima svo vrijeme ,tako da i kad je doma ,cesto je kao zombi ...isto je sve na meni i to mi je tako previse ponekada da bi vristala i nestala najradje ...nemogu cak ni plakati ,da se bar malo ispraznim ...pokusat cu i ja sa terapijom ...Tako mi je drago da si mi odgovorila i saslusala ...malo tko me kuzi ...svi misle da pretjerujem i takvo sto ne postoji ...

Isto tako ne mogu ni plakat ko kamen sa. Ja sam našla preko interneta jedna pruža psihološku pomoć onlein iz Srbije je 21e 60 min. probat ću i sa njom jer lakše je kad pričaš na našem jeziku. Mogu se bolje izrazit i reć kako se osjećam. Koja je tvoja diagnoza moja je anksioznodepresivni poremećaj, nadam se da sad nije neka druga😂

Generalni anksiozni poremecaj ,imam osjecaj da sam obiljezena za cijeli zivot 😁Tu je u zagrebu oko 800 kn ,4 puta po 60 minuta privatno ..neznam kako online to funkcionira ..iako mi jedan psiholog sa rebra govori da mi to netreba ...jer je to samo uzimanje novaca ...tako da neznam ni sama sto da napravim ..procitala sam knjigu panic away i stvarno ima smisla ,i bolje razumijem sto mi se dogadja ..ali ti simptomi nastupe sami od sebe i ja to nemogu kontrolirati ...kada sam doma ,i odmaram i nema stresa ,nema ni panike ...

Da  dođe samo od sebe i odmsh umišljš bolesti, ja imam povremeno bolove po tijelu, ja to pridajem stresu i to odmah prođe. Kod mene bude recimo jedan dio glave zaboli pa prođe pa lijeva dojka, i liijevi dio stomaka. Tog se ja ne bojim to imam oduvijek neznam kako to ignoriram jednostavno prođe. Ja mislim da je kod mene mješana anksioznost😂ja ti odmah padnem u bed nema apetita, više se ne smijem, a inače sam uvijek za šalu. Ma sve u svemu fuj osjećaj. Proći će znam da hoće, mora jednom svanut🙂

Mene ne hvata bed za sada hvala bogu ...nemogu ni zamisliti kako ti 😪😪😪Nadam se da ce brzo biti okej sve ...najgore je sto si svjestan kakav si bio prije i kako te ovo mijenja 😣😣Jesi pokusala sa jogom i meditacijom  ? Meni je meditacija pomogla puno ...

Jesam probala sam, al slabo mi pomoglo. Al svejedno i dalje to radim i vježbam opuštanje. 

Bit će sve ok, znam da hoće. Moramo se mjenjat to je u biti problem🙂

Moramo da ,ali to je bas tesko ...i neznam dal se uopce zelim mijenjati ,pa ovakva sam 38 godina ...kako da se promijenim ,opet ce to biti silom i jedan dio mene ce biti skriven i samo cu biti u zatvorenom krugu ...eh ...to je vec za psihologa 🤣🤣

Jesi ti bila kod psihijatra? Zašto su ti odmh dali antidepresive, jel ti bilo toliko loše? 

Nisam bila ...moj lijecnik opce prakse je i psiholog pa kako me lijecio prije 15 godina ,tako mi je odmah vratio terapiju ...isprva nisam pila jer sam mislila da cu moci sama ali nisam mogla ...odmah mi je bilo lakse po lijekovima ali uvijek se pitam do kada cu to piti...mislis da sam trebala prvo psihijatru ? 

Ma ne i psiholog je ok. Mene strah psihijatra😂meni je ovdje doktorica opće prakse peepisala, a dole kod nas može samo psihijstar prepisat ad. Ali moram i kod psihijatra umrijet ću od straha😂Ja sam dva mjeseca trpila i jednostavno nisam mogla, vjeruj i g. bi pojela  sam da mi je bolje😂

🤣🤣🤣ja sam cak prestala cugat jer me mamurluk baca na iste simptome ko i panika 🤣🤣🤣Joooj kak smo jadne 😣😣 nekad gledam druge ljude i mislim si kak su sretni jer nemaju pojma kaj je to...

Baš to, i kad kažeš nekome blijedo gledaju. Nikome ni ne govorim. Proće to znam da hoće🙂nek mi pijemo tabletice ko ga šljivi, ja  treći dan pijem zoloft 25 pa onda moram cijeli, bar sam dobila apetit što je već nešto, i nervoza mi prestala. Uglavnom ja pijem samo ad iništa za smirenje nisam dobila.

Ja sam cijelo vrijeme na pola seroxata ,znaci samo 10 mg ,nije mi nikada povecavana terapija...i normabel po potrebi ...ma pit cu do kada treba ...dok ne prodje 🤣🤣

Ja sam prvi put pila dvije godine zoloft i počela ga zaboravljat pit. Meni je odmah nakon mjesec dana bilo bolje, a nako 6 mjeseci preporođena🙂Evo i sada ga pijem jer sam rekla doktorici da mi je pomogao zato mi je i prepisala. 

Tak i ja dan danas ,nekad i zaboravim popit pa osjetim nervozu i onda se natjeram bit redovita ..al mi je od nervoze i stresa dosta zeludac naje...😫😫Tako da pijem i emaneru zbog kiseline ...

A joj bit će bolje, ja evo meditiram😂mada ni to nekad nemogu ide mi na živce😂

🤣🤣🤣 ja to tamo oko ponoci jedino mogu ,jer jedino tada imam mira 🤣🤣🤣 Ja sam pocela sa 2 min pa na 5 i sada po 20 min uspijem ,i to me stvarno umiri ...jesmo se raspisale 🤣🤣🤣izgleda da smo samo mi aktivne ovdje ...

Baš, ja sam nekad bila na tom forumu sa divnim ženama se dopisivala. Naravno kad mi je bilo bolje i prestala sam pisat, jednostavno ubrzan tempo i zaboraviš se javit ili nešto napisat. I sad kad čitam moje objave isto sve proživljavam samo sada znam šta je u pitanju, tada nisam znala. 

Lijepo je ovo ...cuti i druge napokon koji imaju iste probleme 🤗🤗Lakse je kada znas da nisi sam ...

Jsan jedno pitanje dal si imala nuspojave kad  si krenula piti antidepresive😁

Nikakve ,ni kad sam pocinjala ni prestajala ...a ti ?

Da pojačanu nervozu, slab apetit i nesanicu naravno napravila paniku i odma kod doktora, reko je da je to normalno do dva tjedna. Ma luda žena šta reć😂