Obavila danas ..150 sec sa prekidima 
_____________________________
M 03.08.11-----> BABIN SIN ;)
A 23.03.15------> MAMINA CURA ;)
E 12.03.17------> BABINA KOPIJA ;)
"Sa djetetom treba ovako: do 7g igraj se, od 7-14g odgajaj, od 14-21 g budi prijatelj, od 21+ pusti"
Neki autor...
01.06.2018, 14:31
bejbibi
2795
Sta ste se utihnule ovdje juce obavila ...danas nisam jos . Kasnike cu .da prvo skuham sta
_____________________________
M 03.08.11-----> BABIN SIN ;)
A 23.03.15------> MAMINA CURA ;)
E 12.03.17------> BABINA KOPIJA ;)
"Sa djetetom treba ovako: do 7g igraj se, od 7-14g odgajaj, od 14-21 g budi prijatelj, od 21+ pusti"
Neki autor...
11.06.2018, 10:07
bejbibi
2795
Sta je ovo ,nista fer samo ja izgleda pratim izazov
odradila juce 23.dan...idemo dalje 
_____________________________
M 03.08.11-----> BABIN SIN ;)
A 23.03.15------> MAMINA CURA ;)
E 12.03.17------> BABINA KOPIJA ;)
"Sa djetetom treba ovako: do 7g igraj se, od 7-14g odgajaj, od 14-21 g budi prijatelj, od 21+ pusti"
Neki autor...
25.06.2018, 12:26
amelaaaa
208
Zeneeee ima li kakvog efekta od ovog planka? :D
Vidim bejbibi, Manuela, sve porodilje iz mog vremena Zajedno smo čekale bebe ovdje na forumu, koja se sjeća nek potvrdi, koja se ne sjeca nek se pravi da nije zaboravila
Kako vi sa stomacima????
25.06.2018, 13:32
Visnja RR
15102
ja krenula pa zapela ...uglavnom nikako da pređem 60 sekundi....
na kraju radim svako veče samo 60 sekundi plus dvadesetak trbušnjaka....
još mi danas opet lift zeza a treba na 7. sprat....
uglavnom večeras pokušavam preći 60 sekundi...a biće naporno doći na 90 ...aaaaaaa 
_____________________________
Asja = duša duše moje :)
03.04.`08
06.07.2018, 13:12
manuela RR
2377
Samo da kazem meni se ovaj plank super isplatio...
U kombinaciji sa trcanjem bila sam sama sebi super u kupacem...
Sad sam na off sa plank i tcanjem-mozak na pasu opet...
Slijedece g pred godisnji opet cu PLANK -at a
< Poruku je uredio manuela RR -- 6.7.2018 13:14:56 >
_____________________________
A- Februar.2017.
E- Oktobar.2008.
