Hvala vam drage moje..Kako hanady rece,boli me istiha..nemam nikakve druge simptome tipa povracanje,mucnine,sta znam,samo eto ta glavobolja muci,pa me i umori,valja 24 sata razmisljati..

_____________________________

"Majke se rađaju u istom trenutku kada i djeca. Ona prije toga nije postojala. Žena je postojala, ali majka, nikad. Majka je nešto potpuno novo"


Mamino sunce Ameen

11.08.2009. <3

Vec 5 dan da me podmuklo, tupo boli u gornjem dijelu cela...ne znam tacno ni gdje me boli znam da jedva nesto gledam na oci. Nemam utvrđenu migrenu, tako da ne znam sto bi moglo biti. Jedino znam da je vrijeme uzasno tesko i da provodim jako puno vremena nad kompjuterom, bojim se i otici doktoru. Pritisak u usima isto tako je prisutan.

Evo i ja se jos mucim,sinoc sam isla doktoru,rece mi to ti je zategnut vratni misic pa od toga boli glava,ne znam sad sta da mislim, pijem lijekove,vidjet cemi

_____________________________

"Majke se rađaju u istom trenutku kada i djeca. Ona prije toga nije postojala. Žena je postojala, ali majka, nikad. Majka je nešto potpuno novo"


Mamino sunce Ameen

11.08.2009. <3

jeli iko snimao glavu i kako to uopce izgleda? ja ne znam sta da radim vise, nisam hipohondar, ne panicim, ali ne znam sta drugo raditi...reallove draga moja, valjda ce te uskoro proci? koje tablete pijes? sto ti je doktor propisao? preporucuju masazu 2 puta u mjesecu...to sam cula

Dao mi je kremu da mazem na vrat 3 puta,panadol joint i mydocalm,to je sve da opusti misice,samo meni nije jasno kako moze da me boli glava od toga svega i ne prestaje,vidjet cemo..i ja bih da radim to snimanje al me strah bas me strah..

_____________________________

"Majke se rađaju u istom trenutku kada i djeca. Ona prije toga nije postojala. Žena je postojala, ali majka, nikad. Majka je nešto potpuno novo"


Mamino sunce Ameen

11.08.2009. <3

mišići vrata su opušteni kad se leži na podu. lezite na pod, malo raširenih nogu, ruku malo odmaknutih od tijela, dlanova prema gore, zažmirite, i skoncentrišite se na disanje. duboko, prvo se napuni stomak koliko je moguće, pa srednji dio pluća, pa gornji dio pluća, i onda se istim redoslijedom sve polako izdahne. što nečujnije to bolje, i "do kraja". koncentracija na dah je uvod u svjesno opuštanje mišića tijela, između ostalog i vrata.

kada je glava nagnuta naprijed (rad za kompjuterom, niske kuhinjske površine, nepravilno generalno držanje tijela), njeno težište izlazi iz vertikalne linije kičmenog stuba. to znači da glavu težine 4-5 kg "drže" vratni mišići (oni što idu od ušiju prema ramenima), ali glava "vuče" i opterećuje muskulaturu čitavog gornjeg dijela leđa, pa se osjeti "čupanje" od područja lopatica sa refleksijama do praktično vrha glave.

ako su tkiva koja spajaju trup i glavu opterećena, ometen je protok krvi, a krv hrani ćelije, pa se ometanjem krvotoka ometa i pravilna fiziologija nervnog centra - mozga. u kakve se sve manifestacije to može pretvoriti, glavobolje, nesvjestice, bljeskanje pred očima, probleme sa snom, razdražljivost, probleme sa vidom i sluhom...to je individualno.

analgetici čine da ne osjećamo bol, ali ne rješavaju problem. kreme i lijekovi za opuštanje su tu pod pretpostavkom da se ne možemo opustiti sami od sebe, što znači da ćemo ili piti lijekove po principu "drži vodu dok lijekovi odu" ili osvijestiti šta to zapravo radimo svom tijelu, i naučiti se opustiti i izliječiti sami (kako smo se i pokvarili).

svaki dan se stresirate, pa se svaki dan i opuštajte. nabavite dobru stolicu za kompjuter, podignite kuhinjske elemente nožicama da vam glava nije pognuta dok spremate hranu, a mišiće vrata opuštajte i vježbajte (internet je pun petominutnih vježbi i metoda opuštanja koje se mogu koristiti dok se bavimo nekim svakodnevnim radnjama) da budu jaki i funkcionalni i da vam još dugo nosaju sretnu glavu na ramenima.

živi i zdravi bili!

Dijete prirode puno hvala na ovom tekstu..ja moram probati i da se opustim,stalno sam pod nekim stresom,bezveze..doktor mi je preporucio i masazu,probat cu i to..

_____________________________

"Majke se rađaju u istom trenutku kada i djeca. Ona prije toga nije postojala. Žena je postojala, ali majka, nikad. Majka je nešto potpuno novo"


Mamino sunce Ameen

11.08.2009. <3

Reallove, kako glavobolja? mene i dalje muci, nije to ona tipicna glavobolja vec i dalje tupa bol...mjerila pritisak dobar mi a sve mislim da nije od pritiska, medjutim nije!

Jos uvijek se mucim,ima dana kada sam dobro,ali opet mi se vrati..Isla sam doktoru 3 puta..Svi kazu da je od vrata..Isla jucer,izvadili mi krv,uradili neke nalaze,kaze mi nalazi ok,nemoj da brines,nema nista strasno,sve je uredu..Ali ja nikako da se smirim,mislim da bi sve davno proslo da ja nisam pod ovolikim stresom,umjesto da mi bude lakse,3 doktora me pregledala,ja sve gora i gora

_____________________________

"Majke se rađaju u istom trenutku kada i djeca. Ona prije toga nije postojala. Žena je postojala, ali majka, nikad. Majka je nešto potpuno novo"


Mamino sunce Ameen

11.08.2009. <3

Koje tablete vi koristite kad vas boli, ja jutros brufen popila. Cim je promjena vremena odmah se javi i glavobolja, a mrzim je.

Kafetin,analgin... kad je u pitanju obicna glavobolja,a kad me migrena uhvati ne pijem nista jer nista ne pomaze.

_____________________________

"Ako se ikada budeš konsultovao sa svojim egom, postupi suprotno od onog što ti kaže taj pokvarenjak."

i ja imam problema sa glavoboljom mene kad uhvati nepopusta a najbolje mi pomogne kafetin jedino mi on glavobolju ublazi

meni kafetin uzas za zeludac. najgore mi bilo dok sam dojila, paracetamole pila, a oni slabo djeluju. Evo popustilo je i od brufena, najbolje bi bilo neki prirodni lijek ali koji?

Ja sam trenutno na voltarenu

_____________________________

Čim želja prestane biti želja,
čim minu čežnja, ni slasti više nema!

Ja se dugo borim sa migrenom, sinoć sam mislila da će me danas napasti,jer sma sjedila preko 5 sati za računarom tipkajući,a ona se tako pojavi kad mišiće vrata preopteretim, pa sam jos sinoc popila ibuprfen600--evo danas samo ona lagana glavobolja.
Kad migrenu dobijem, hitna mi ne gine i glukoza..tek tada me popusti..prati je povraćanje cjelodnevno i mučnina..to je jedan veliki haos.Sa svima suosjećam tko ima migrenu.

_____________________________

mamina ljubav ~~~22.11.2013~~~
mamina sreća,a ista ljubav ~~17.02.2019~~

http://www.youtube.com/watch?v=vkSZFh70hGc

_____________________________



Ja se ne bojim ljudi, već onog neljudskog u njima.

Ivo Andrić

Dižem temu ...
Ima li koja forumašica da ima problem sa glavoboljom, posebno otkad nastupiše ove vrućine.
Mene gotovo svaki dan boli glava, posebno otkad je otoplilo, obično me boli čeoni i tjemeni dio, potiljak baš i ne.
Eh sad imam pritisak koji je obično na granici 140/90 , 150/90 i sl. pa mi varira, ne pijem nikakve tbl za pritisak. Internistica mi je rekla da mi ne trebaju tablete i da je to ok
Pijem Difen Rapid protiv bolova i puno tekućine, ne znam šta da radim ... Naveče nekad ne mogu spavati, ujutro sam kao zombi kad ustanem ...
I molim vas da mi objasnite (ukoliko znate) koja je razlika između migrene i obične glavobolje

_____________________________

"Čovječe, ne možeš zlo činiti a dobru se nadati ... "

amra moja kona pati od migrene i još neke koje poznajem...to je puno intenzivnije od glavobolje,praćeno povraćanjem,smeta ti jaka svjetlost,oči te bole...
a i mene danas glava boli,sreca popusti od kafe...

_____________________________

"U laži su kratke noge ! "

Smeta mi svjetlost, povremeno povraćam, bole i suze mi oči , često mi se zacrvene ... Imam i vrtoglavice, kao da mi se nešto navuče na oči, što kažu u narodu mrak mi padne na oči

_____________________________

"Čovječe, ne možeš zlo činiti a dobru se nadati ... "

Mene ponekada boli glava i to bas potiljak i ko neki mi pritisak ,pogotovo kada trebam dobiti ili kada mi prodje menstruacija.Zna me zaboliti i na promjenu vremena....
Ja zadnjih 2mj pijem sumeci magnezijum i mogu ti reci da se bolje osjecam ,cak ni 2 PMS-a nisam tako reci ni osjetila,tipa tih glavobolja ,nerovoze itd.
Bolila me juce i danas ,cak mi ni kofadon koji me iz mrtvih vraca nije pomogao ,pa sam isla u apoteku i dala mi panadol extra koji mi je pomogao,ali me bolila zbog sekiracije oko boli u dojci.

< Poruku je uredio Ben 10 -- 30.4.2013 23:07:57 >

_____________________________

A 08.02.2000
H 18.02.2008

Nada je tihi glas koji ti šapuće "možda" onda kada ti se čini da ceo svet viče "ne".

Deca su srećna jer u svojim glavama nemaju onaj glas koji im šapuće šta sve može da krene naopako.

za migrenu je najbolje leći u zatamljenu prostoriju,mir,tišina,zatvori oči i odmaraj,nema tu vele lijeka sem nekih jakih baš kad prigusti...
ben10 ne sikiraj se,čitala sam temu...i ja i amra imamo cista,ja ima i fibroadenome godinama...mene nekad boli kad trebam dobiti ili ako prignječim ili slučajno se udarim...samo kontroliraj i ne paniči bez razloga...kontrola i samo kontrola...

_____________________________

"U laži su kratke noge ! "