cookie-img

Stranica koristi kolačiće

Za omogucavanje usluga interneta, analizu koriscenja oglasnih sistema i funkcionalnosti koju bez kolacica ne bi mogli osigurati. Za daljnju upotrebu sajta složite se sa kolačićima.

writing-img

RE: Insanity workout - krv, znoj i cardio

  
clock-img

22.12.2014, 21:33

clock-img

Hanady RR

pencil-img

18727

Meni je vecera zabranjena...kakvi hos da veceram to b haos nastupiouser posted image

_____________________________

''Evo, silazi sumrak, i svijet postaje hladniji. Ti si moj način toplog. Obući ću te na sebe da se, ovako pokipjelo, ne prehladim od studeni svog straha i samoće.''

H- 25.6.2006
F-12.2.2009

clock-img

22.12.2014, 22:18

clock-img

MicoTico

pencil-img

340

Odradih po planu. Leđa me prva 2 minuta baš boljela i prestadoše. Baš mi prijale vježbe ( osim sklekova standardica, njih sam smandrljala).


_____________________________

Ubuntu! (ja sam zato što mi jesmo)

clock-img

22.12.2014, 22:20

clock-img

MicoTico

pencil-img

340


IZVORNA PORUKA: Mya_81 RR
Nego, nosite li sve sportske grudnjake dok vjezbate?


Ne nosim, ja ni nemam neke grudi, nema meni šta da se treskauser posted image

_____________________________

Ubuntu! (ja sam zato što mi jesmo)

clock-img

22.12.2014, 22:21

clock-img

palachinken

pencil-img

5397

I ja svoje posamarah, svaki put je lakse, osim sklekova jel :) kad kaze level 1 drills meni mrak na oci.

_____________________________

Somewhere along the way, we all go a bit mad. So burn, let go and dive into horror, because maybe it's the chaos which helps us find where we belong

clock-img

22.12.2014, 22:22

clock-img

teacher75

pencil-img

5394

Ja nosim, ili onu kao kratku potkosuljicu, top, to me isto fino stisne, kupila sam ih u azelu esprit, nisu bile skupe

_____________________________

Nositi svoju bol to nam je bogomdato, pokazuje da smo zivi sve dok je osjecamo . Osjetit TUDJU bol znaci da smo ljudi .

clock-img

22.12.2014, 22:23

clock-img

Hanady RR

pencil-img

18727

IZVORNA PORUKA: MicoTico


IZVORNA PORUKA: Mya_81 RR
Nego, nosite li sve sportske grudnjake dok vjezbate?


Ne nosim, ja ni nemam neke grudi, nema meni šta da se treskauser posted image


Ja nosim....skakucu moram...nerviraju me....osim kad obucem body onda moze bilo koji al pod majicu sportski

< Poruku je uredio Hanady RR -- 22.12.2014 22:24:18 >


_____________________________

''Evo, silazi sumrak, i svijet postaje hladniji. Ti si moj način toplog. Obući ću te na sebe da se, ovako pokipjelo, ne prehladim od studeni svog straha i samoće.''

H- 25.6.2006
F-12.2.2009

clock-img

22.12.2014, 22:26

clock-img

ladyblue RR

pencil-img

1848

ja nosim one kratke, sportske potkošulje da me stisnu kako trebauser posted image

_____________________________

Just because it's a bad idea, doesn't mean it's not going to be a good time!

clock-img

22.12.2014, 22:40

clock-img

MicoTico

pencil-img

340

ja imam 2 ta sportska grudnjaka, valjda je to to
http://www.polyvore.com/cgi/img-thing?.out=jpg&size=l&tid=65491907
samo su moji crveni i tamno plavi.
Meni to sve slijepi, isto ko dječak budem, pa neću da ga nosim.

< Poruku je uredio MicoTico -- 22.12.2014 22:42:07 >


_____________________________

Ubuntu! (ja sam zato što mi jesmo)

clock-img

22.12.2014, 22:54

clock-img

teacher75

pencil-img

5394


IZVORNA PORUKA: MicoTico

ja imam 2 ta sportska grudnjaka, valjda je to to
http://www.polyvore.com/cgi/img-thing?.out=jpg&size=l&tid=65491907
samo su moji crveni i tamno plavi.
Meni to sve slijepi, isto ko dječak budem, pa neću da ga nosim.


Ma ja, to je to


_____________________________

Nositi svoju bol to nam je bogomdato, pokazuje da smo zivi sve dok je osjecamo . Osjetit TUDJU bol znaci da smo ljudi .

clock-img

22.12.2014, 22:54

clock-img

DM

pencil-img

2408

ja imam neke poput onih sa top šopa, zaova mi nabavila, meni su OK, ne skkauću mi kao u običnom, samo ga ja obučem preko potkošuljeuser posted image bolje mi

Ima li iko na temi, osim mene, da ne radi insanity?
Zna li iko otkud ovolika bol u potkoljenicama/cjevanicamauser posted image
zadnju minutu skakutanja nisam mogl araditi od bola.
Nekad sutradan me popusti(mada ih fino osjetim) i onda svaku večer nanovo...

_____________________________

Čim želja prestane biti želja,
čim minu čežnja, ni slasti više nema!

clock-img

22.12.2014, 22:55

clock-img

teacher75

pencil-img

5394

Imam jauser posted image
Mozda ti obuca nije dobra

_____________________________

Nositi svoju bol to nam je bogomdato, pokazuje da smo zivi sve dok je osjecamo . Osjetit TUDJU bol znaci da smo ljudi .

clock-img

22.12.2014, 23:00

clock-img

DM

pencil-img

2408

IZVORNA PORUKA: teacher75

Imam jauser posted image
Mozda ti obuca nije dobra


tiki,tiki, kupih nove tene neki dan, nemoj me zezatiuser posted image

_____________________________

Čim želja prestane biti želja,
čim minu čežnja, ni slasti više nema!

clock-img

22.12.2014, 23:16

clock-img

teacher75

pencil-img

5394

Onda nije to

< Poruku je uredio teacher75 -- 22.12.2014 23:19:08 >


_____________________________

Nositi svoju bol to nam je bogomdato, pokazuje da smo zivi sve dok je osjecamo . Osjetit TUDJU bol znaci da smo ljudi .

clock-img

23.12.2014, 08:48

clock-img

palachinken

pencil-img

5397

Vidjela sam u Tifaniju h&M-ove sportske grudnjake. Meni to inače djeluje da ne bi držalo kako treba. Mogla bih probati pa malo skakutati u kabini :D
Inače, radim u pamučnom sa žicom.

_____________________________

Somewhere along the way, we all go a bit mad. So burn, let go and dive into horror, because maybe it's the chaos which helps us find where we belong

clock-img

23.12.2014, 08:50

clock-img

MicoTico

pencil-img

340

Vi što imate 85d, kod vas ima neke vajde ovaj sportskiuser posted image
Mi sa ovim korpicama ne trebamo ništauser posted image
Eto prednosti ovih "bubuljica"user posted image

_____________________________

Ubuntu! (ja sam zato što mi jesmo)

clock-img

23.12.2014, 08:53

clock-img

palachinken

pencil-img

5397


IZVORNA PORUKA: DM

ja imam neke poput onih sa top šopa, zaova mi nabavila, meni su OK, ne skkauću mi kao u običnom, samo ga ja obučem preko potkošuljeuser posted image bolje mi

Ima li iko na temi, osim mene, da ne radi insanity?
Zna li iko otkud ovolika bol u potkoljenicama/cjevanicamauser posted image
zadnju minutu skakutanja nisam mogl araditi od bola.
Nekad sutradan me popusti(mada ih fino osjetim) i onda svaku večer nanovo...


Da ti nisu spuštena stopala? Obavezno se doooobro istegni nakon vježbanja i možda hladne obloge na potkoljenice.
Smanji skakutanje, očito je taj tempo prejak za te mišiće. Možda da se baziraš na neke druge dijelove tijela dok ne ojačaju?

_____________________________

Somewhere along the way, we all go a bit mad. So burn, let go and dive into horror, because maybe it's the chaos which helps us find where we belong

clock-img

23.12.2014, 08:53

clock-img

Hannica

pencil-img

2920

Ja radim u običnom, nisam primjetila da mi nešto smeta.user posted image
Doduše radim u ovim koje nosim po kući, udobni, fino pokupe, nigdje ništa ne kipi.user posted image

_____________________________

"Ako se ikada budeš konsultovao sa svojim egom, postupi suprotno od onog što ti kaže taj pokvarenjak."

clock-img

23.12.2014, 08:54

clock-img

palachinken

pencil-img

5397


IZVORNA PORUKA: MicoTico

Vi što imate 85d, kod vas ima neke vajde ovaj sportskiuser posted image
Mi sa ovim korpicama ne trebamo ništauser posted image
Eto prednosti ovih "bubuljica"user posted image


Kontam da on ništa ne bi mogao čuvati

_____________________________

Somewhere along the way, we all go a bit mad. So burn, let go and dive into horror, because maybe it's the chaos which helps us find where we belong

clock-img

23.12.2014, 08:55

clock-img

ladyblue RR

pencil-img

1848


IZVORNA PORUKA: DM

IZVORNA PORUKA: teacher75

Imam jauser posted image
Mozda ti obuca nije dobra


tiki,tiki, kupih nove tene neki dan, nemoj me zezatiuser posted image



nema veze što si ih kupila neki dan. za vježbanje moraš imati training tene. one npr. casual ili za hodanje nisu za treniranje.
ja sam imala tene koje su casual i od njih su me bolile potkoljenice. sada sam kupila baš za treniranje.

_____________________________

Just because it's a bad idea, doesn't mean it's not going to be a good time!

clock-img

23.12.2014, 08:55

clock-img

MicoTico

pencil-img

340

IZVORNA PORUKA: DM
Zna li iko otkud ovolika bol u potkoljenicama/cjevanicamauser posted image
zadnju minutu skakutanja nisam mogl araditi od bola.


Imaš li puno kila viška?
Ako da, to može biti uzrok, ako su intenzivnije vježbe sa dosta skakanja.

_____________________________

Ubuntu! (ja sam zato što mi jesmo)

clock-img

23.12.2014, 09:00

clock-img

palachinken

pencil-img

5397

Nego, mislim da sam i muža nafurala. Nadam se makar. user posted image
Moram pisati Šontiju da mi kakav gratis pošalje user posted image

_____________________________

Somewhere along the way, we all go a bit mad. So burn, let go and dive into horror, because maybe it's the chaos which helps us find where we belong

clock-img

23.12.2014, 09:02

clock-img

MicoTico

pencil-img

340

IZVORNA PORUKA: palachinken

Nego, mislim da sam i muža nafurala. Nadam se makar. user posted image
Moram pisati Šontiju da mi kakav gratis pošalje user posted image


Moj sjedne na fotelju, zapali cigaru i samo govori:E jes' ti budala, šta se patiš, što ti ovo treba...
Toliko o njegovoj priči da će vježbati sa mnom.
I kad završim s vježbanjem, napravim sebi šejk, a on viče za mnom "Ajde i meni smućkaj jedan" Ko umorio se i on, mamicu muuser posted image

_____________________________

Ubuntu! (ja sam zato što mi jesmo)

clock-img

23.12.2014, 09:03

clock-img

koka i po

pencil-img

7309

neumorne ste user posted image

_____________________________

Dva hajduka ....jedan veliki i jedan mali

Ja cu biti uvijek obicna zena, u masi neprimjetna...neko kome je stalo da barem malo uljepsa i promjeni ovaj svijet i podari mu malo ljudskosti.

clock-img

23.12.2014, 09:06

clock-img

MicoTico

pencil-img

340

Ja juče vježbam i sad ima ona vježba s ubraznim trčanjem u mjestu, pa skok u stranu, pa opet trćanje u mjestu,ali ono "usitno". Znaju ove moje vježbačice.
A mm ulazi i komentariše: "A, šta je to, prešli ste na užičko"user posted image

_____________________________

Ubuntu! (ja sam zato što mi jesmo)

clock-img

23.12.2014, 09:09

clock-img

palachinken

pencil-img

5397

user posted image user posted image user posted image user posted image

_____________________________

Somewhere along the way, we all go a bit mad. So burn, let go and dive into horror, because maybe it's the chaos which helps us find where we belong

Zadnji članci

article-img