citajuci samo cekam kad ce kojoj srce da otkaze nedaj Boze
ovo samo smiju zdravi ljudi jelde....mislim bez nekih cardio problema itd?

_____________________________

Dva hajduka ....jedan veliki i jedan mali

Ja cu biti uvijek obicna zena, u masi neprimjetna...neko kome je stalo da barem malo uljepsa i promjeni ovaj svijet i podari mu malo ljudskosti.

pretpostavljala sam.
ovo je ipak naporno ....
ja sam sebi uvela dnevnu setnju od sat vremena i to svaki dan.
cilj mi je dvije kg dole.

ovo...niks...na drugom skleku bi me haman sastavilo


_____________________________

Dva hajduka ....jedan veliki i jedan mali

Ja cu biti uvijek obicna zena, u masi neprimjetna...neko kome je stalo da barem malo uljepsa i promjeni ovaj svijet i podari mu malo ljudskosti.

Nego, ne znam jeste li čitale onaj dodatak o ishrani, ja nisam sve nego par stranica preletila. Ima formula kako izračunati koliko vam dnevno treba kalorija, a ima veze sa kilama, visinom, intenzitetom vježbanja i da li želite održavati težinu, mršati ili nabijati masu.
Elem, meni treba nekih 1700kcal dnevno.

_____________________________

Somewhere along the way, we all go a bit mad. So burn, let go and dive into horror, because maybe it's the chaos which helps us find where we belong

I ja bila u šopingu
Počastio me m patikama, vidi da se jadna slomih
Nego smiju li ovdje pistai one koje ne rade insanity(trebam prvo prpremu za nj odraditi) nego neke druge bit

I da, ako kome odgovara br 41(kalup im je malo veći)
http://www.officeshoes.ba/cipele-skechers-athletics-patike-skechers-go-run-3/2541
one su extraaaa udobne,umal'' ih ne kupih iako su mi velike bile
dobih ove
http://www.primasport.ba/media/k2/items/cache/9de29084b1a4a9f1d8f48c35cfb15fc5_XL.jpg

_____________________________

Čim želja prestane biti želja,
čim minu čežnja, ni slasti više nema!

evo mojih patika, ubjedljivo najružnije, ali preudobne


Obećah i sliku "Before", uslikala se i predomislila, neću da "bodem oči"


Čekam da mi se kasni ručak slegne, pa da vježbam

_____________________________

Ubuntu! (ja sam zato što mi jesmo)

A gdje su ti misici , ovdje kad god otvorim slika patika
kupit cu i ja patike a ko je u tome stos

Vaze li starke?? ili bas moraju biti ove specijalne

ovo je cilj
http://media2.popsugar-assets.com/files/2013/10/11/809/n/1922729/70385ab54cb9d1ef_tones-abs.xxxlarge/i/Best-Ab-Exercises-Women.jpg


A ovo je "start"
http://www.dodaj.rs/f/1z/2K/2HDFxqIj/img20141218170226.jpg

_____________________________

Ubuntu! (ja sam zato što mi jesmo)

Ima li gdje tema srecni i debeli ovo ovdje sve neke mrsavice

Mico nista ti ta slika ne valja dok ne sjednes da ti vidimo slaufove, ko hannicine

Evo i mene

http://img10.imagefra.me/i1ci/mya_minjushka/w96r_2e3_udiyp.jpg

Sliku dok sjedim necete vidjeti, ovdje sam se fino isprsila Pita me M a zasto se to slikas, kako da joj objasnim

Veceras sam odradila svaki vjezbu, iako nisam kompletno, ali jesam ih presla sve. I na pocetku sam mislila da ce i vecerasnji dio ukloniti bolove u misicima, medjutim sad me nekako cudno bole, odnosno osjetim da su bili podlozni istezanju trebat ce meni puno, puno vremena da dodjem do kondicije, a mislim da mogu sanjati o onakvom stomaku

_____________________________

Najvažnija stvar koju će naučiti s godinama je da ne postoji nijedan način da se bude savršena majka i milion načina da se bude dobra majka.

Ljubav, 25.06.2009.

Ma mi moramo odraditi 2 puta po 2 mjeseca.
Prvo zagrijavanje, onda pravo.

_____________________________

"Ako se ikada budeš konsultovao sa svojim egom, postupi suprotno od onog što ti kaže taj pokvarenjak."

Btw... Mia, deblja sam od tebe.

_____________________________

"Ako se ikada budeš konsultovao sa svojim egom, postupi suprotno od onog što ti kaže taj pokvarenjak."

Samo vi vjezbajte i odrzavajte kondiciju, nemojte crkavati, ne treba vam to. Ima nas jacih i precih kandidata za ovo

_____________________________

Nema vece institucije od roditelja!

Medic, nema nista od price

_____________________________

Najvažnija stvar koju će naučiti s godinama je da ne postoji nijedan način da se bude savršena majka i milion načina da se bude dobra majka.

Ljubav, 25.06.2009.

Mya hocemo profil , nemate ba vi stomaka nego se samo ucvrstite spravicom



Ja moram definitivno zatrudniti da se imam bar na sta izvuc