uh sensia vjerujem da ti je jos teze posto radis opet je drugacije kad si kuci, al eto iskreno se nadam da ce ti ova vjezba koliko toliko pomoci, nek ti muz pomogne dici noge, meni je moj morao pomagati jer nisam bila u stanju sama da ih dignem...
isto je bilo i samnom, smrsala sam 2 kg jer sam imala mucnine i nisam mogla jesti pa sam se pitala jel normalno da me tako ledja bole... doktor mi je rekao ti si sad trudna i nemoj nista da te iznenadi, sve je to normalno

a ziki jel ti sad bar lakse sto se tice bolova u ledjima? meni se zna desiti da jos uvijek nekad osjetim laganu bol u donjem dijelu ledja.

Eto to sam zaboravila da kažem do neke 13-14 sedmice su bolovi pestali, sad je lakše 

_____________________________

Nemam ništa od onog što bi se moglo nazvati bogatstvom i ne žalim mnogo za tim. Možda zbog toga ne poštujem to ni kod drugih. Bogatstvo je za mene ono što mogu ponijeti bilo gdje da odem, a to su uspomene. One ne mogu propasti, ne mogu se potrošiti......

Bila sam u petak na kontroli, dok me narucila za svaki slucaj jer u cetvrtak nisam bila u stanju otici na posao. rekla je da je razlog bolovima zavaljena maternica koja trazi svoje mjesto, a ja kako sam sitna.....

Inace sa trudnoćom je sve ok ali mi je ukljucila utrogestan vaginalno, kaze da mi pomogne da se maternica omeksa jer zbog tog stresa od bolova u leđima mogu imati grčeve što u svakom slucaju nije dobor....
E sad ja kako sam malo surfala, ovaj hormon se daje kod krvarenja koja se javlaju i kod ocuvanja trudnoće pa sam se bas prepala i nista mi nije jasno..... Jos sam citala da uzasno deblja i nadima

Ja ga koristim naravno jer zelim najbolje svojoj bebuski

Pozdrav

SensiaVjerovatno si kao i ja dobila utrogestan radi neke sigurnosti a ti bolovi u leđima su i meni na samom početku dok još nisam znala
bili nesnošljivi a sada ih hvala Bogu nemam.Da li je do tebleta ili se samo povuklo to ti ne znam reći.Znam neke trudnice koje nije ništa boljelo pa su opet pile te iste tablete.
Meni je pomogao i trudnički pojas koji ne skidam a lagan je pravo za nositi pa pošto radiš možda bi njega trebala nabaviti(chico prodavnice ili apoteka)
a vjećžbanje ne bih ti preporučila bez konsultacije sa ginekologom .Meni je zabranila iako sam redovno vježbala prije trudoće,mada je svaka trudnica priča za sebe .

_____________________________

28.10.2008.,jedna ptičica:(
07.09.2011.,dvije zlatne jabuke:)
'Nikada više ne planiram.Ja samo živim ovaj život.Ponekad kako želim,ponekad kako moram'.M.S.

Hvala Enci na odgovoru,

Ma bolovi su manji, iako jos nisu prosli, ali sam se bas zabrinula da ne postoji neka opasnost cim mi je dala te tabletice

Uh ma privse se opterecavam samo glava gore i pozitivne misli

Kad us tebe bolovi prestali? u kojoj nedelji, ja sam sad u 8 i tad su mi i krenuli

Nema na čemu
Dok sam zatrudnila mene je bolio stomak i leđa tj.krsta kako mi kažemo i to je bio bol sličan kada
se porađaš ili kao kad imaš bolne menstruacije.U početku nisam znala da je od trudnoće jer je neplanski bilo već sam mislila nahladila
pa me zato boli.Međutim,nakon utvrđivanja trudnoće mislim da je bilo 5.sedmica trudnoće ,od tada pa do jedno 9.ili 10.sdmice skroz su mi bolovi nestali
ali sam mirovala koliko sam mogla.Pila sam prije dabroston ali ga povukli sa tržišta pa sam sad na utrogestanu.

Najbolje od svega ti je ako možeš da miruješ,a pošto radiš da se onda max odmoriš kada dođeš kući i da se ne sekiraš jer time samo gore
stvaraš.Znam da je to teško ali se vrijedi potruditi zbog malenih u našim pupama

_____________________________

28.10.2008.,jedna ptičica:(
07.09.2011.,dvije zlatne jabuke:)
'Nikada više ne planiram.Ja samo živim ovaj život.Ponekad kako želim,ponekad kako moram'.M.S.

Ma posao mi je naporan jedino mi je problem sjediti jer me tad leđa i bole. kad dodjem kuci odmaram ali najvise mi godi lagana setnja......

Ako Bog da bice sve ok, ulazim u 9. sedmicu pa se nadam da ce bolovi prestati

Ja sam u prosloj trudnoci imala boleove u ledima, a evo i sada ih imam, posebno dole pri dnu leda. I jako mi je nezgodno kad recimo ustajem i sjedam, tada kao osjecam neki pritisak na leda i dno stomaka. Isto imam bolove u kuku. Cak sam isla i kod fizioterapeuta ali nista mi nije dao, jer ne smiju valjda u trudnoci, ja bi najradije negdje otisla i samo plivala, to mi je najvise godilo......

Ovako žene moje,
mene je, bez nekog posebog povoda, presjekla jaka bol u donjem dijelu leđa, bila sam na poslu, gdje uglavnom sjedim, znači nikakav poseban napor. Bol je bila jezivo strašna i nije puštala neko vrijeme ni sekunde, da se meni pomračilo pred očima i svu sam energiju usjemrila da ne padnem u nesvijest. Kolege su me umivale hladnom vodom i kad sam došla sebi, muž me odnio u hitnu.
U hitnoj od trudne žene bježe kao od kuge, pa su me poslali nekoj dežurnoj ginekologici (a njoj sam došla u pola tri, pobogu pred kraj radnog vremena) pa mi je naltene s vrata samo dala recepte za Deep Relief gel (ibuprofen+mentol) i apaurin 2mg.
Gelom se nisam mazala, popila sam par apaurina prvi dan, kad su bolovi bili najgori i kad mi se desna noga oduzela skroz. Naveče je mama (koja i sama kuburi s išijasom) radila s mojom nogom neke vježbice, savijala je u koljenu i mrdala lijevo-desno i to me je toliko popravilo. Znači, noge privlačiti prsima do granice boli a onda ih mrdati lijevo-desno. Također sam se borila da ustajem i radim neku vrstu fizičke aktivnosti, negu blagu, blagu varijantu razgibavanja donjeg dijela leđa, jer mi je najgore bilo kad samo ležim i ne mrdam. Jesu bolovi za onesvijestiti se, ali vrijedi - brže prođe i tačno osjetim kako se neki dio lakše pokreće. Pomogli su i apaurini da se mišići malo opuste, ali nikakav pain killer nisam koristila. Moj doktor kaže, nijedan lijek nije 100% siguran u trudnoći, jer ništa to nije dovoljno dobro ispitano, tako da ih treba izbjegavati dokle god se može. Također mi je pomogla masaža, i to malo grublja, da podstakne cirkulaciju u tom dijelu kičme i noge, vuneni šal oko krsta i vruć termofor.
Znam da dosta trudnjača pati od išijasa, da li sto se beba nasloni na živac ili zbog težine na kičmi, zato sam htjela napisati šta je meni pomoglo
Ja sam jos uvijek na bolovanju i i dalje sam ograničena u pokretima, ali mogu sama do wc-a i frižidera a trudnoj ženi su te dvije kote jedino bitne

< Poruku je uredio palachinken -- 13.4.2011 9:23:22 >

_____________________________

Somewhere along the way, we all go a bit mad. So burn, let go and dive into horror, because maybe it's the chaos which helps us find where we belong

Hehehe mene ova pozitivna palachinken uvijek nasmije

Ja sam hvala Bogu usla u 11 nedelju i bolova vise nema, i dalje koristim utrogestan do iduce kontorole (nuhalnog)......

ali sam također radila LAGANE vjezbe razgibavanja od kojih mi je bilo puno lakse, ali zaista lagane. doktorica mi nije nista spominjala ali nije ni trazila da idem na bolovanje. znam da je mirovanje preporucljivo ali mene je od tog ležanja i boljelo.... sada svako jutro uradim par pozdrava suncu  i to mi bas godi. mislim da svi trebamo slusati svoje tijelo i niucemu ne pretjerivati pa ni u lezanju ako nije bas striktno...

Upravo tako, meni je najgore bilo ujutro ustati, nisam bila u stanju dohvatiti nozne prste iz nekog sjedeceg polozaja (do kojeg jedva dodjem) da obucem carapice. par vjezbica, lagana setnja i osjecala sam se puno bolje. e sad ne znam je li do utrogestana ali....

Evo i ja imam jake bolove ali tupe i kao vruce mi kroz krsta i ima 20 min ne popustaju, a znaju mi se javit nekad pa sad neznam jel to normalno??

_____________________________

Sunce mamino stiglo 23.01. 2010 nas mali Saim, Volimo ga puuuuno!

Ovo je moja tema - bolovi u leđima Imam ih od 8. sedmice i postaju sve gori. Sad smo u 24. sedmici i pitam se da li će ikad prestati... Svako jutro se probudim uz taj bol , čak su se i na ultrazvuku lijepo vidjele kontrakcije. Pijem apaurin 2 mg, ali ne mogu se pohvaliti da mi je mnogo pomogao. Doktorica mi je rekla da moram mirovati i da ne smijem dići ništa teže od kašike, što je MM malo preozbiljno shvatio pa mi ne da skoro ništa da radim...osjećam se ko invalid. Skoro da se i ne krećem, ali opet boli a tek kad moram ići negdje...kad se vratim, ne mogu se ustati iz kreveta. Postalo je nemoguće naći adekvatan položaj za spavanje, budim se po 10 puta...grozno. O kupanju i presvlačenju da ne pričam...uglavnom, zna baš potrajati.
Mnoge žene tvrde da su uživale ili uživaju u trudnoći, ali ja zbog ovoga (neka mi oprosti Bog, a i ) nekako jedva čekam da prođe...

ja sam u 34 nedelji trudnoće i od sinoć sam imala jake bolove kao menstrualne , i bol u križima užas , jedva sam iz noći izašla , kad sam imala probavu prestali su bolovi u stomaku sad samo imam bol u križima .....bebu čujem aktivna je , nemam iscjedak ,ali me ipak strah da nisu prijevfremne kontrakcije ...jel ima ko slično iskustvo ??

_____________________________

yasemin

prenos postova

Ja inače imam išijas, od adolescencije.. Uvijek sam kuburila s tim, i bojala sam se šta će biti u trudnoći. Međutim, do samog poroda nisam niti jednom imala problem s leđima. Dnevno sam šetala po 2 sata (proljeće-ljeto) i radila jogu svaki dan do 7. mjeseca, onda one vježbe za trudnice.
E sad, nakon poroda --- UŽAS. Jedva se krećem, bebu dojim sjedeći pa me i to uništi, samo čekam kad će mi se živac ukliještiti i da ne mognem maknuti. Ne znam ko bi mi oko bebe i svega ostalog. Ne razumijem šta se desilo, zašto me toliko bole, ne sjedim ništa više (i s tim dojenjem) nego prije, jedino što ne hodam više, ovaj prvi mjesec poslije poroda nisam nigdje makla. Je li do toga ili ne, ne znam. Ali boli svaki pokret. Evo i ovo pišem ležeći.

Da vas pitam zene 13+4 sedmica trudnoce sam i od sinoc sam osjetila bolove u donjem dijelu ledja koji je slican kao kad se poradjas a u stomaku mi nesto kao burlja tako da kazem.Popila sam paracetamol i bolovi su se smanjili i nisu bas konstatni nego povremeno malo jaci a dosta blazeg inteziteta su onako konstanti,a bolove u donjem dijelu stomaka ne osjecam. je li to normalno i jel imam razloga za brigu.??

Draga, ja sam na početku trudnoće, 11 ned.i imala sam tako te nelagode, a i u prvoj trudnoći mi se znalo tako to dešavati....mislim da nije ništa ozbiljno. Ne brini se, ne mora svaka nelagoda značiti da je neki problem na pomolu
Iskreno ti želim da budeš dobro i ti i bebica

javi se ti doktoru,za svaku bol koja ne prolazi vec traje neko vrijme treba se obratiti doktoru,sto je sigurno sigurno je!

haloo
htjela sam pitati..ako mi iko moze pomoci..
prije 2 god sam imala pobacaj..morala sam na ciscenje..i kad sam pobacila imala sam bol u trticnoj kosti..
nakon eto 2 god.sad sam trudna 7sedica.. bila sam prije 3 dana kod doktora.kaze da je sve uredu.. al evo juce i danas me bas boli trticna kost.. svaki put mislim na to sto mi se vec desilo i imam veliki strah..
jel ikoga boljela trticna kost u trudnoci..

hvalaaaa

juce sam malo vise hodala nego inace dosad..
pa mozda i zbog toga..
mi zene se uvijek bacimo u razmisljanje..da nije sta..u mom slucaju..ja odma mislim na negativno..jer imam strah od prosli put..
nadam se akobogda da ce sve biti u redu..

tebi draga hvala na odgovoru