Ringerajin kuvar: lota

• karfiol, 50 g
• špinat, 50 g
• krompir, 30 g
• mlijeko ( majčino/dojenačko/kravlje), 50 ml
• ulje, 1 kašika

1. Krompir ogulite, operite i narežite. Karfiol razdjelite na manje cvjetove, zajedno stavite u kupuću vodu. Pred kraj dodajte oprani i očišćeni špinat narezan na rezance i ulje. Kuhano procijedite, dodajte mlijeko, promiješajte i vratite ponovo na vatru i kuhajte još par min.
2. Prema želji obrok se može zgusnuti dodavanjem 1-2 kašike kukuruznog griza.
3. Prema potrebi obrok usitniti pasiranjem ili viljuškom.
4. Umjesto mlijeka može se dodati mesna supa, a kasnije meso, žumanjak ili jetrica.

za bebe od 7. mjeseci