Danas nije samo još jedan ponedjeljak u mjesecu. Treći ponedjeljak u januaru već godinama nosi titulu najdepresivnijeg dana u godini.

Kako je nastao najdepresivniji dan u godini?

„Plavi ponedjeljak“ (Blue Monday) povezuje se sa osećjajima tuge, niskom motivacijom i nedostatkom energije. Poreklo izraza „Plavi ponedjeljak“ datira iz 2004. godine, a prvi ga je skovao Klif Arnal, velški psiholog koji je predavao u večernjoj školi edukativnog centra Univerziteta u Kardifu.

Njega je angažovala britanska turistička kompanija Sky Travel kao marketinški trik kako bi podstakla ljude da rezervišu odmor i tako poprave raspoloženje (a i povećaju zaradu kompanije). Prvi put su koncept predstavili u saopštenju za javnost 2005. godine, koristeći ga kao strategiju za pomoć ljudima da prevaziđu zimsku melanholiju planiranjem i organizacijom putovanja.

„Kada sam počeo da razmišljam o motivima za rezervaciju odmora, prisjećajući se onoga što su mi hiljade ljudi govorile tokom posla ili radionica, ovi faktori su ukazivali na to da je treći ponedjeljak u januaru posebno depresivan“, objasnio je Arnal.

„Plavi ponedjeljak“ je izabran za najdepresivniji dan u godini jer se često poklapa s finansijskim poteškoćama, lošim vremenskim prilikama, završetkom božićne euforije, povratkom u svakodnevne rutine i neuspehom u sprovođenju novogodišnjih odluka, što sve skupa doprinosi opštem lošem raspoloženju.

Nema naučne osnove

Istraživanja nisu dokazala da postoji bilo koji dan koji je depresivniji od svih ostalih – reč je o marketinškom triku koji se ustalio u modernoj kulturi. Međutim, ovaj pojam je ubrzo postao globalno popularan, do te mjere da pojedini psiholozi upozoravaju na njegov negativan utjecaj na osobe koje se zaista bore s depresijom, prenosi Index.hr.

Iako na prvi pogled djeluje komplikovano i ozbiljno, Arnalova formula za „Plavi ponedjeljak“ nema naučnu osnovu. Detaljnijom analizom formule [W + (Dd)] xTQ / MxNA može se vidjeti da su uključene varijable subjektivne i očigledno nenaučne, piše CNN.

Na primer, W označava vremenske uslove. D je dug, a d mjesečna plata, dok T označava vreme od Božića, a Q vreme od kada ste odustali od novogodišnjih odluka.

Izvor: BIZLife