Tinitus [color=#ff0000 size=5](šum u uhu) predstavlja percepciju zvuka u uhu ili glavi koja se javlja bez očitog vanjskog zvučnog podražaja, odnosno predstavlja fantomski slušni podražaj. Najčešće se manifestira kao zujanje, brujanje, zvonjenje ili pucketanje u uhu. Može biti stalan, povremen, pulsirajući, visokotonski ili niskotonski. Kod gotovo svake pete osobe, odnosno kod oko 20% opće populacije, povremeno se javlja šum različitog tipa i trajanja. Kod oko 5 posto populacije se javlja stalni šum, najčešće jačeg inteziteta, koji subjektivno smeta pojedinca i ometa ga u svakodnevnom životu. Kod starije populacije javljanje šuma još je učestalije. I zdravo uho može ponekad čuti šum, primjerice u potpunoj tišini u zvučno izoliranoj prostoriji. Individualno je u kolikoj mjeri pojedinu osobu smeta šum. Kod nekih ljudi jači šum ne mora izazivati veće subjektivne smetnje, dok kod drugih i šum manjeg intenziteta može uzrokovati veće subjektivne tegobe. Najučestalijie smetnje vezane za šum su nemogućnost koncentracije, smetnje spavanja ili hiperakuzija (pojačana osjetljivost na normalan zvuk). Osobe koje imaju šum povezuju navedeni simptom s bolešću uha, smatraju ga patološkim znakom te dolazi do negativnog kondicioniranja, te šum još jače osjećaju, dolazi do zatvaranja začaranog kruga “uzrok-posljedica” iz kojeg pacijent ne zna i ne može izaći. Većina ljudi kod kojih se javlja šum imaju i određeni stupanj oštećenja sluha, što svakako utječe na mogućnost normalne komunikacije i na kvalitetu života.
Tinitus može biti objektivan ili subjektivan.  Objektini šum je generiran vanjskim uzrokom te se ponekad može čuti od strane druge osobe, a može biti uzrokovan vaskularim anomalijama (npr. arteriovenske malformacije), smetnjama Eustahijeve tube ili disfunkcijom mišića srednjeg uha.  Subjektivni šum je češći od objektivnog. Najčešće se radi o otogenom šumu, uzrokovanom promjenama u unutarnem uhu. Patogeneza tinitusa nije do kraja rasvijetljena. Tinitus je načešće uzokovan oštećenjem sluha, odnosno oštećenjem osjetnih slušnih stanica u unutarnjem uhu ili oštećenjem slušnog živca. Tinitus može biti uzrokovan bukom (dugotrajno izlaganje buci ili kratkotrajno izlaganje buci velikog intenziteta), ototoksičnim lijekovima, smanjenim protokom krvi u unutarnjem uhu, iznenadnom promjenom tlaka (barotrauma), tumorom slušnog živca ili prezbiakuzijom (staračka nagluhost). Oštećenje osjetnih slušnih stanica mijenja električne signale kroz slušni živac prema mozgu, te mozak tu promjenu zamjećuje kao šum, odnosno kao “fantomski” zvuk. Osim promjenama u unutarnjem uhu, šum također može biti uzrokovan promjenama u vanjskom ili srednjem uhu: pritiskom cerumena (ušne smole) na bubnjić, ozljedom (perforacija bubnjića ili oštećenje slušnih košćica), razvojem otoskleroze (okoštavanje u srednjem uhu), promjenama u temporomandibularnom (čeljusnom) zglobu, kardiovaskularnim uzrocima (ateroskleroza, anemija, povišeni krvni tlak). Kod pacijenata sa šumom dolazi do promjena moždane aktivnosti u limbičkom sustavu (hipokampusu), dijelu mozga koji kontrolira emocije, a može doći i do promjena u autonomnom živčanom sustavu koji regulira vitalne životne funkcije organizma. Limbički i autonomni živčani sustav imaju glavnu ulogu u razvitku neugodnosti šuma, negativnih asocijacija i emocija vezanih za šum.
 
Terapija šuma u uhu
Tinitus nije bolest nego simptom pa ne postoji jedinstvena terapija u njegovom liječenju. Postoji mnogo različitih lijekova koji se primjenjuju u liječenju šuma, najčešće se primjenjuju lijekovi koji poboljšavaju cirkulaciju krvi u mozgu ili u unutarnjem uhu. Jedna od metoda liječenja šuma je liječenje metodom retreninga (Tinnitus retraining therapy) koja se zasniva na neurofiziološkom modelu  privikavanja na šum. Pacijenta se upoznaje s mehanizmom nastanka šuma što mu omogućuje prihvaćanje šuma kao nešto prirodno, a ne kao nešto što predstavlja opasnost uzrokujući negativne emocije. Cilj te metode nije nestanak šuma ili smanjenje intenziteta šuma, već smanjenje bolesnikove reakcije na šum i habituacija. Liječenje šuma može se provoditi i pomoću maskera, odnosno generatora širokopojasnog šuma, koji pomaže prikrivanju šuma. Sekundarne psihičke tegobe koje se mogu razviti vezano za šum, kao što su tjeskoba, depresija ili nesanica, treba također liječiti jer one mogu pogoršati šum. Osobe s problemom tinitusa moraju izbjegavati buku radi sprječavanja daljeg oštećenja sluha i pogoršanja šuma, ali moraju izbjegavati i potpunu tišinu. Takve osobe morali bi osigurati lagani i ugodni pozadinski zvuk, npr. ugodne zvukove iz prirode ili laganu glazbu. Na tom principu se zasniva muzikoterapija,  odnosno liječenje glazbom. U medicini postoji više bolesti ili stanja koja se mogu liječiti ili ublažiti glazbom, a jedna od njih je šum u uhu. Glazba pomaže pacijentu da prestane primjećivati šum u uhu koji ga smeta te da preusmjeri svoju pozornost na druge zvukove. Glazba se može slušati aktivno i pasivno. Pasivno slušanje predstavlja slušanje glazbe dok osoba obavlja druge poslove i ne obraća pozorost na glazbu, dok se kod aktivnog slušanja puna pozornost posvećuje glazbi.  Različite medicinske struke primjenjuju relaksirajuću moć glazbe u liječenju. Zanimljivo je što slušanje preglasne glazbe može uzrokovati oštećenja sluha i šum u uhu, dok pravilan odabir glazbe uz adekvatan intenzitet i primjenu ima terapijski učinak. U novije vrijeme primjenjuje se i LASER niskog intenziteta (Low Level Laser) u liječenju šuma u uhu, koji se koristi izlaznom snagom 5mW i valnom dužinom od 650nm. Primjenom lasera u uhu kroz vanjski uši kanal dolazi do biostimulacije i promjena na molekularnom nivou stanica u unutrašnjem uhu. Promjene se događaju na mitohondrijskoj membrani, što omogućuje bolju metaboličku izmjenu u osjetnim stanicama unutarnjeg uha, stimulaciju imunog sustava te regeneraciju stanica unutrašnjeg uha. Osim za šum u uhu laser se može koristiti i za druge bolesti unutarnjeg uha (vrtoglavica kod perifernih vestibularnih oštećenja, iznenadna nagluhost i sl). Terapija se provodi pod kontrolom liječnika, a bezbolna je i sigurna.
Dakle, kod smetnji sluha i šuma u uhu, osobito kod iznenadne nagluhosti i pojave akutnog šuma u uhu, treba se javiti specijalisti otorinolaringologu / audiologu koji će preporučiti potrebnu kliničku i audiološku obradu te započeti potrebno liječenje.

_____________________________

25.03.2004. rodila se moja Bini
24.12.2009. rodio se moj Nane
19.08.2014. rodio se moj Mini

Drage moje, obzirom da vec duze vremena imam ovaj problem (Tinitus), pronasla sam na netu relativno fino objasnjenje. Mozda ima jos neko problema kao ja pa evo da podijelimo iskustva

_____________________________

25.03.2004. rodila se moja Bini
24.12.2009. rodio se moj Nane
19.08.2014. rodio se moj Mini

sad sam sve ovo procitala i kako skontah moras zivjeti sa ovim odnosno mozes se lijeciti muzickom  terapijom jeli...

a jesi ti ispitivala od cega je tebi ?


_____________________________

Ne pokusavaj me shvatiti samo me voli!

najbolja terapija je muzika
 
ma nisam jos isla, nekako nikako da ugrabim vrijeme i momenat da odem, a trebala bih... kod mene ovo traje vec nekoliko mjeseci... ne pravi mi problem, samo sto nekad jako iritira... pogotovo jutros... uhhhh bas mi je smetalo... al evo kako dan odmice bolje je... terapeut Zeljko J.
ovih dana cu otici kod dr. i znas sta... odoh sad zvati svoju dr. da se narucim

_____________________________

25.03.2004. rodila se moja Bini
24.12.2009. rodio se moj Nane
19.08.2014. rodio se moj Mini

Bambi mila pa meni se ovo redovno desava.Najcesce na vece kad sam u tisini pocne neko zujanje ili sustanje u usima
Ali ja tome ne pridajem neku vaznost ne smeta mi bas toliko jer traje vrlo kratko mozda nekih 5-10 sekundi i ponovo je sve ok
Jel i kod tebe ovako

Jedno vrijeme mi je bilo upravo tako... Ali evo vec 2-3 mjeseca je neprestano, samo se intenzitet mijenja... a jutros...  vjerujes li da nisam cula od "huke" kolegicu kad se pozdravila jutros... a kad auto naidje ja imam osjecaj da ce mi glava eksplodirati... hvala Bogu sad je vec malo bolje, popila sam 2 case kisele vode, pojela citavo paklo cokoladnih bananica, popila kafu, evo sad hocu da doruckujem, pa da vidim kako fercera...

_____________________________

25.03.2004. rodila se moja Bini
24.12.2009. rodio se moj Nane
19.08.2014. rodio se moj Mini

hah gdje me nadje.mogla bih o ovome piasti na dugo i nasiroko.ponekad huci,pa onda ko neka losa mikrofonija ,ponekad srce kuca...kako kad....
pisem poslije dok S.uspavam.

_____________________________

Dva hajduka ....jedan veliki i jedan mali

Ja cu biti uvijek obicna zena, u masi neprimjetna...neko kome je stalo da barem malo uljepsa i promjeni ovaj svijet i podari mu malo ljudskosti.

heh koki, znala sam da ces ti imati sta prokomentarisati
evo sam se narucila za sutra u podne pa cu s hajrom i hairli otici da znam na cemu sam, a trazit cu i da uradim detaljne nalaze jer nisam kontrolisala nista od kako sam trudna bila... iduci vikend cu vidjeti da odem uraditi papa test i to da sredim pa vidjecemo...

_____________________________

25.03.2004. rodila se moja Bini
24.12.2009. rodio se moj Nane
19.08.2014. rodio se moj Mini

dakle...
tinitus mi se javio mnogo ranije prije mojih problema sa uhom.vjerovatno je bio uvertira istih.nekad je bio jaceg a nekada slabijeg intenziteta tako da mu nisam pridavala posebnu paznju(a mozda sam trebala).negdje sam procitala da moze izazvati cak psiholoske tegobe(zato ako katkad "poludim" ne zamjeri  tinitus je kriv).elem bambi hajde kod cika dr. pa neka ti on to sve lijepo ispita.jer bolje je sprijeciti nego lijeciti.
sve dalje informacije o ovome lijepo su date u tvom postu pa da te ne tusim dalje


_____________________________

Dva hajduka ....jedan veliki i jedan mali

Ja cu biti uvijek obicna zena, u masi neprimjetna...neko kome je stalo da barem malo uljepsa i promjeni ovaj svijet i podari mu malo ljudskosti.

_____________________________

25.03.2004. rodila se moja Bini
24.12.2009. rodio se moj Nane
19.08.2014. rodio se moj Mini

_____________________________

Dva hajduka ....jedan veliki i jedan mali

Ja cu biti uvijek obicna zena, u masi neprimjetna...neko kome je stalo da barem malo uljepsa i promjeni ovaj svijet i podari mu malo ljudskosti.

Eh ovako, upravo sam od dr.
Pritisak 90/60 - nizak... Usi mi je pregledala, nije vidjela nista sumnjivo, grlo normalno. Dala mi je uputnicu kod ORL (sto sam narucena za utorak)... Eh, na kraju mi je rekla da je u razgovoru primjetila kao da mi je lijeva strana stitne uvecana, pa kada zavrsim kod ORL-a i kada povadim nalaze (ks, suk, urin) da ne bi lose bilo da uradim i nalaz hormona, odnosno UZ stitne, pa cemo i to vidjeti i provjeriti. Helem, nista posebno danas ne saznah...

_____________________________

25.03.2004. rodila se moja Bini
24.12.2009. rodio se moj Nane
19.08.2014. rodio se moj Mini

znaci moras sve pregledati, hajde dobro

_____________________________

Ne pokusavaj me shvatiti samo me voli!

pravo da ti velim i mozda nije ni lose da sve odradim i prekontrolisem jer nisam odavno nista kontrolisala... tek onako da znam kakvo je stanje unutar mene

_____________________________

25.03.2004. rodila se moja Bini
24.12.2009. rodio se moj Nane
19.08.2014. rodio se moj Mini

Evo mene sa novim vijestima...
Uglavnom, dr. je pregledao i ustanovio da su mi obostrano membrane uvucene. Kako mi je to sve dr. fino objasnio, ja sam to shvatila ovako: svi znamo da su uho-grlo-nos povezani i da ima taj neki kanal koji spaja sve troje... eh ako sam ga dobro shvatila taj kanal (tuba) je negdje zacepljen i dovodi do nasilnog ispuhavanja zraka, odnosno kako mi je dr. objasnio kao kad necemu napuhanom povucemo zrak pa se njegova stranica uvuce unutra... Eh to je situacija kod mene... Malo preciznije sam pronasla na netu i sad mi je ko malo jasnija slika o svemu sto mi je dr. govorio... link
 
I moram da ga pohvalim, stvarno je dr. za 10, hem je razgovorljiv, hem mu nije mrsko sve objasniti laicki, hem je blag i smiren... Prim. dr. Mehmed H, ORL
Sutra idem na Audiogram, a kontrola je 06. juna


_____________________________

25.03.2004. rodila se moja Bini
24.12.2009. rodio se moj Nane
19.08.2014. rodio se moj Mini

e hajde neka barem znas sta ti je, a reci mi jeli to ko tebe moze regulisati ugradnjom onih cjevcica 

_____________________________

Ne pokusavaj me shvatiti samo me voli!

Eh ovako, dijagnoza je slijedeca...
Nekad u skorije vrijeme sam imala upalu usiju, koju nisam osjetila, sto znaci da je nisam ni adekvatno lijecila, a za posljedicu svega toga su ostecene i uvucene membrane... Popravke nema, moze se samo ublaziti... Preporucio mi je Benil kapi s vremena na vrijeme da ukapam u nos... Helem, nista posebno, trpi i suti...

_____________________________

25.03.2004. rodila se moja Bini
24.12.2009. rodio se moj Nane
19.08.2014. rodio se moj Mini

Vidim davno je pisan posljednji post!!! Ali da li je neko aktualan na ovoj temi? Kako se nosite sa zujanjem i pištanjem u ušima i koliko često vam se dešava???? Mene ponekad po cijeli dan drži, ponekad se uspaničim, ali držim se nekako... 

_____________________________

Lajla

Draga moja,
evo mene aktivne i dalje...
Sto se tice zujanja i pistanja i sistanja i ne znam ni ja kako bi covjek to vise nazvao, ja jos uvijek imam taj problem... Mada nekad intenzivnije nekad malo blaze a nekada nestane skroz... Primjetila sam da je jace ujutro i ako sam pod stresom... Evo sada vjerovala ili ne, nema nista... Uzivam u muzici, laganice... Muzika mi puno pomaze... Kao sto sam ranije pisala, utvrdjeno je da se ovaj problem lijeci muzika-terapijom (izmedju ostalog) i vjeruj mi da pomaze lagana muzika, ne prejaka, nego tek toliko da se cuje negdje u pozadini... Ja inace ne znam nista raditi bez muzike, haman pa ni one stvari
Prvi korak je da prihvatis to zujanje...
Drugi je da pokusas ignorisati i prebaciti misli na slusanje drugih zvukova...
Trece je pronaci uzrok, odnosno utvrditi kada je najjaci zvuk i sta ti smeta a sta godi...
To je ono najbitnije, a poslije ces vec naci nacina kako da rijesis problem...
Samo da napomenem da se ovaj problem ne moze izlijeciti, nego se moze umanjiti odnosno zalijeciti... I to nije nesto sto stvara druge probleme i sto moze uzrokovati nesto vise, to je samo nesto sto je dosadno i sto nervira...
Dobrodosla u klub


_____________________________

25.03.2004. rodila se moja Bini
24.12.2009. rodio se moj Nane
19.08.2014. rodio se moj Mini

......moze biti uzrok povisenog ili snizenog krvnog pritiska ili cak poremecaja u cirkulaciji krvi.
najcesce je znak prisutne hronicne upale uha.
ja ga trenutno vise nemam

_____________________________

Dva hajduka ....jedan veliki i jedan mali

Ja cu biti uvijek obicna zena, u masi neprimjetna...neko kome je stalo da barem malo uljepsa i promjeni ovaj svijet i podari mu malo ljudskosti.

Hvala bambi, hvala KOka!!! Po prirodi sam napeta nekakva uvijek, pa se ponekad pitam jeli zbog toga, mada mislim da nije. U mene to nije jasan zvuk, viiše je prigušen, kao u podsvijesti, kad god začepim uši čujem ga,  vjerovatno je tu svih 24 h, samo ponekad više, ponekad manje obračam pažnju. Nisam vadila nalaze, mislim da mi je tlak uredu, mislite da bi trebala? Upalu uha nisam nikad imala, nikad me zabolio nije, ni ništa. Pijete li ista? da li postoji nesto sto ublazava?

Znaci ne može mi ništa biti? sve me strah da ne postane jače i da ne budem u mogućnosti misliti a kamoli nešto drugo!!! Kaze mi prijateljica da sam premlada da bi mi zujalo u ušima, 26 godina!!!

Trebat ce mi vremena da se priviknem!!!

Hvala cure moje


_____________________________

Lajla

Od jutros mi pišti u ušima, nekad manje, nekad više. Danas sam mjerila tlak, 100-55, mislim da je ovo mjesavina niskog tlaka i neke napetosti zbog samog šuštanja. Ne znam ni ja više... kazu mi slano, dosta tekucine, oticu izvaditi nalaze krvi cisto da vidim...

Ne znam koliko je vama trebalo da se priviknete, ali meni je zasad jako tesko priviknuti se...


_____________________________

Lajla

hahaha hvala koka!!! strah me da ne postane jace i da se ne uspanicim, jer navodno tu nema lijeka, to ce vazda zujati, mada ja u to ne vjerujem, teško mi je vjerovati,  glava mi je trenutno puna nekog pritiska, pišti cijeli dan i kad upalim tv  bude lakše, ali taj zvuk je tu negdje u pozadini i mogu da ga osjetim kad god.

Bice valjda bolje.... Bajram Mubarek Olsun onima koji slave!!!



_____________________________

Lajla