Skvo RR
|
IZVORNA PORUKA: bubamara80
kako vi rješavate problem sa probavom? imate li neke savjete. U zadnje vrijeme mi je probava nikakva a i strah me da se nešto previše naprežem na toaletu.
evo se zadnja dva dana patim, pila sok od kruške, rijeđu kafu i sl. ali ne pomaže.
ima li neko dobar jednostavan savjet??
IZVORNA PORUKA: ebru
Ja sam pila kompot od suhih sljiva!
Stvarno mi je pomogao!
Isto pred porod,i poslije poroda!
Poslije poroda sam imala malo problema sa tvrdom stolicom,ali ne toliko kako sam cula da zene imaju...
IZVORNA PORUKA: peanut
Bubamaro, imala sam isti problem, to je sastavni dio trudnoce, ako ne pazis na ishranu, sto se meni desilo...Na kraju su mi i hemoroidi prokrvarili. Uzas! Ono sto je meni pomoglo- piti dosta tecnosti, najbolje vode, jesti svjeze voce, proizvode bogate vlaknima (npr. jogurt s mekinjama), koristiti maslinovo ulje u ishrani isto kao i masline, naravno, kompot od suhih sljiva... Sad je sve o.k.
IZVORNA PORUKA: idana_85
I ja imam isti problem,ali meni najbolje pomaze jedna stvar. Ujutro, prije dorcka kafa,bijela,slatka. Ma nakon sat vremena sve bude uredu,a i stolica ne bude tvrda.
Druga opcija koja mi pomaze su mekinje za ljudsku ishranu. Fino uzmem jogurt u njega stavim mekinja i pojedem. Te mekinje nemaju nikakav ukus,a u ustima je osjecaj kao da jedes pilotu ili kokosovo brasno,mislim pod zubima.
Treca opcija je musli. Ujutro za dorucak skuham malo muslija u mlijeku i onda u to dodam jos pahuljica i malo kras cokolade i nema problema.
Pitala sam dr, on kaze samo tako prirodnim putem, sljive, kompot ili sta mi vec odgovara, cajevi i pomocna sredstva ne dolaze u obzir. Pogotovo cajevi koji sadrze biljku Senu, jer je ona jako agresivna i moze izazvati pobacaj.
Eto, sretno i javi ako ti nesto od ovoga pomogne.
IZVORNA PORUKA: bubamara80
ja juče napisah šta za tvrdu stolicu i odem na toalet i napnem se i lijepo prokrvarim vjerovatno unutarnji hemeroid, nikad to nisam imala prije i malo me prepalo.svratim sa posla u apoteku i žena kaže ne mora biti, možda ti je kako si se napela, kapilar pukao ali mi je dala hemopropin na bazi propolisa kaže to svakako zacjeljuje sluznicu a pij kompota od šljiva. Što se ishrane tiče uravnotežena je ali sam jela feferone (volim ljuto) dva tri dana, izgleda da ljuto moram izbaciti a i zbog mirovanja i nekretanja i sjedenja čitav dan valjda se i to moralo desiti. Iskreno sad me strah otići na toalet.
IZVORNA PORUKA: majki
Ti problemi su strašni, naročito u trudnoći i poslije poroda. Pokušaj sa zobrnim pahuljicama, ima ih samljevenih i u zrnu (kao musli), naravno kompot od šljiva, a vrlo je jednostavno i učinkovito, razmutiti u mlakoj vodi kašiku bestilja i popiti, u roku od pola sata sve gotovo.
IZVORNA PORUKA: Amrino RR
ja sam svako jutro za dorucak jela ili puru...ili zobene pahuljice. Izbacila ljuto...masno ionako ne jedem- i sve se vremenom regulisalo. U trudnoci je to najnormalnija stvar...izlucuje se hormon koji ucvrscuje maternicu...pa se vremenom crijeva "ulijene"...skracena verzija onoga sto je meni doktorica objasnila.
Savjet za "hitne slucajeve"...ako bas "zapekne" najbolje je uzeti glicerinske cepice (cisti glicerin- znaci nista stetno nema)...Ne stavljati naravno cesto da se tijelo ne bi naviklo na njih...Meni su npr. pomogli prvi put poslije poroda- jer me bilo strah otici na wc...Stavis ujutro...i dok operes zube...sve se ugl. brzo rijesi :;-)
IZVORNA PORUKA: lida
Ja sam s tim imala problema pred sami porod su mi se pojavili hemoroidi i bilo je podnosljivo ali na porodu su se pravo pogorsali.
Svako jutro prvo uzmi jednu kasikicu pekmeza od sljiva,pij dosta jogurta(meni je pomagao bioaktiv sa sljivama) i koliko god mozes kompota.Stavljaj dole gazu natopljenu kantarionovim uljem i ono pomaze.
Nadam se da ces ti to rjesiti prije poroda i da ce sve biti OK.
IZVORNA PORUKA: Di
Ja sam i prije trudnoce imala problem s tvrdom stolicom al odkako sam pocela redovno piti kompot od sljiva, Danone Activia musli i piti mnogo tecnosti sve se popravilo na bolje...evo u 8 nedjelji sam i sve ok.
IZVORNA PORUKA: Amela V.
Ja bih ti preporucila da za dorucak jedes mekinje sa jogurtom ili musli sa jogurtom.
I naravno sto vise tecnosti, integralnu tjesteninu....
IZVORNA PORUKA: nesanica
Ah to je normalno. Ja sam imala problema i nakon poroda. Ali kompot od sljiva je meni spas, pura za dorucak ili mozes potopiti nekoliko suhih sljiva navecer i ujutru prvo pojedi sljive i popi tu vodu. Cula sam i da soljica mlake vode ono odmah nakon budjenja pomaze, ali to nisam probala.
IZVORNA PORUKA: Happy
Ujutro ja pijem med sa mlakom vodom i super pomaže, te sjemenke lana sa jogurtom i pomaže mi
IZVORNA PORUKA: poetesa
to je prilično individualno, svako treba skontati šta mu pomaže. Meni naprimjer uopće nisu djelovale suhe šljive niti jogurt, jabuke, mekinje i sl. ali jesu djelovale kruške ( sirove) i gusti sok od breske što sam isprobala po savjetu.
IZVORNA PORUKA: aammina
individualno svakako....meni nekada nije moglo pomoci nista od navedenog a sve sam jela i pila.naj bolje mi je pomagao donat u hitnim slucajevima....
sretno sa stolicom znam kako ti je...
IZVORNA PORUKA: nikita
Molim vas nek mi se jave trudnice ili mame koje imaju/imale problema sa stolicom i kojima je dr dao neki konkretan lijek za to, nemojte mi pisat o prehrani, sve sam moguce probala ama bas sve ,ne pomaze mi nista...tvrda je i svako tri dana je...I ako ima netko recept kako se proljev dobija voljela b da mi ga napise
IZVORNA PORUKA: Happy
Ako bas prehrana ne pomaze, meni je dr dao PORTOLAK sirup, ima da se kupi u apoteci i smiju ga i , cak j za njih.... Pa da i to probas????
IZVORNA PORUKA: Tam Tam
Pozdrav svima, nova sam na forumu sto se tice registracije, ali vas nekoliko dana vec citam..
Danas ulazim u 10. nedelju i vec mi se javljaju problemi sa probavom.
Toliko veliki da danima ne idem u wc, a kad odem ne bude mi dobro. Cak sam dozivela i pojavu hemoroida i njihovo krvarenje
A onda sam naisla na vas. Pocela da jedem musli ujutru i da pijem vodu od kompota od sljive i bolje je.
Probala sam i mekinje u jogurtu... Ostalo je jos da probam zasladjenu kamilicu i iskreno se nadam totalnoj regulaciji. I ovako jedem dosta laganu hranu i, sto se tice ishrane, nemam razloga da se brinem ili bilo sta menjam.
Hvala vam na indirektnoj pomoci.. Mlade trudnice, posebno prva trudnoca, su uvek zahvalne sto ovakvi forumi postoje...
IZVORNA PORUKA: dzeny_2103
Znam kako vam je , ja otkako za sebe znam imam tvrdu stolicu,mama kaze da je sa monom kao bebom imala problema sa tim.Neznam kada sam posljednji put otišla na WC bez napinjanja a nekada se zna desiti da neodem i po pet-šest dana na WC(nisam trudna).Probavala sam sve sta mi je god ko rekao ali nema neke vece pomoci, ali sam primjetila da ukoliko manje jedem slatko onda sve to lakse ide.
A gdje kupujete te mekinje za ljude, da i to probam
IZVORNA PORUKA: maida_sa
Vjerovale ili ne ja sam kontala da otvorim ovu temu ali me bilo stid reko hocete reci da sam luda ja isto imam problema sa tvrdom stolico a zadnjih petnest dana se bas patim da vise neznam sta da radim sad pijem caj od sene i on nekad pomogne nekad ne inace od kad znam za sebe ja imam problem sa tim pa ako neko ima sta pametno da mi preporuci bila bih vam puno zahvalna
IZVORNA PORUKA: Nadja08
puno, puno, puno vode, obavezno voce vise puta dnevno, i kuhani obroci su za mene bili idealno rjesenje u trudnoci.
IZVORNA PORUKA: de_de
Evo da se i ja pridruzim klubu, ma svaki put otplacem na solji, katastrofa.
Meni je dr dala sirup Portalak (ja mislim da se tako zove). Pila sam 8 dana i nista. Kod mene je svaki treci dan mucenje. Posto sirup nije djelovao, ostaju nam samo jos cepici, al to cemo vidjeti na slijedecoj kontroli.
Sto se tice caja od sene on je dobar laksativ, ali se ne preporucuje u trudnoci.
Sto se tice prirodnih sredstava za regulisanje stolice, nista mi nije pomoglo, a isprobala sam sve, od suhih sljiva, svjezih sljiva, jogurta, meda sa toplom voodom, smokava....
IZVORNA PORUKA: novi dan
Probala sam pojedinachno od laksativa, bestilja i smokvi pa do kompota od shljiva - i nishta. U medjuvremenu, muka ziva + osjecaj da cu eksplodirati od silne hrane u meni koja nije htjela izaci ni nakon 7 dana...
E onda, se naoruzam informacijama i sad pravim jutarnji mix od kukuruze sa dvije supene kashike mekinja koje prelijem sa jogurtom Sensia ili Probavin. Vjerujem da bi neko nakon ovoga zavrshio na Kosevu, ali mene je doveo do pozicije da sada idem na WC svakih 2-3 dana. Finally!
Sretno!
P.S. Chula sam od prijateljice da su gljive izvrstan prirodni laksativ, kao i sjemenke lana prelivene jogurtom, ali ih sama nisam probala.
_____________________________
Sa one strane ideje o dobrim i lošim djelima,
postoji jedno polje. Tamo ćemo se naći
|
. preživjeti ču, budem počela piti čajeve, rekli su mi da je majčina dušica jako dobra za probavu, a matičnjak za želudac. počinjem piti pa javim.
to ti je najbolje ako mozes. problem je ako ti je nadut, a ne mozes prducnuti. probaj piti jogurt, ali bez glutena. ne pij nikakva gazirana pica. polako jedi i dobro sazvaci. i izbjegavaj jesti hranu koja te nadima, bar dok te ne prodje ta kriza.
čajeve sam probala ali ništa od toga.
Odštampaj
