RE: Visok krvni pritisak i povisen holesterol- recepti (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Zdravlje



Poruka

Malenaoduvijek -> RE: Visok krvni pritisak i povisen holesterol- recepti (16.2.2011 15:56:40)

: kauč
IZVORNA PORUKA: ziki

IZVORNA PORUKA: MALA1994

ja ne dinstam na maslinovom ulju, koristim ga samo u salati jer sam citala da kada se grije postaje kancerogeno, neka me ispravi ko zna drugacije!! ja koristim obicno ulje i  to skrozzz malo stavim .


Tacno ali ima o ono sms proizodi koje je otporno na viskoku temeperaturu i na njemu mozes da kuhas i eventualno przis


e neka si mi to rekla jer sam se stvarno prepala reko samo mi jos to treba[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Malenaoduvijek -> RE: Visok krvni pritisak i povisen holesterol- recepti (16.2.2011 16:00:17)

dadada, za pocetak najbolje ne ni zeljanicu, znaci gledaj sto strozija dijeta dok se malo ne stabilizuje pa onda nekad po komadic domace i moze ali nemasne i ne predebele.
jaja nisu dobra kod holesterola zato ne treba ni tjesta i tome slicno.

idi na leso varijantui dinstana lagana hrana, kontaj ta je dobro za malu raju da nije jako osim jaja smije i on



Anoniman -> RE: Visok krvni pritisak i povisen holesterol- recepti (16.2.2011 18:38:28)

IZVORNA PORUKA: ziki

http://www.stetoskop.info/Dijeta-ishrana-koja-smanjuje-holesterol-1520-s7-content.htm
http://zdravlje.krstarica.com/l/tegobe/kako-smanjiti-los-holesterol/
www.medikompoliklinika.com/saveti/holesterol/holesterol i trigliceridi engleski tabela.docevo par linkova sa clancima
ziki...ovo su super linkovi...hvala punooo...jedino ovaj zadnji ne radi

lady...ne mozemo sirce...radi "ratnih" cireva...pitali

Hvala jos jednom svima[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley31.gif[/image]...evo ja polako izvlacim i pravim jelovnike...jest da se meni vec manta od ove ishrane bez masti, soli i mesa...al haj[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



dinaa -> RE: Visok krvni pritisak i povisen holesterol- recepti (16.2.2011 22:20:22)

Dadada jesu stigli nalazi?I mm ima malo povisene trigl.i malo masnoce,ne pusi ne pije fino celjade[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/jezicek.gif[/image] a opet ga strefilo,on to vuce pa mislim i tri godine,ima redovnu terapiju i ne smije je prekidati bez obzira sto mu bude dobro i pritisak bude u normali.Pored terapije redovno pije jogurt ili kiselo domace mlijeko,malo vise u ishranu unosi bijelog luka,pocesto popije casu sirceta razblazenog s vodom znaci pola-pola ne cisto jab.sirce.Sto se tice ishrane kod nas je pecenica,sudzuka i razni sirevi hrana proslosti[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]dosoljavanje hrane takodje proslost a mm iskreno nikad nije bilo dovoljno slano a sad jede gotovo neslanu hranu,on jede meso ali to je uglavnom kuhano meso,przeno nista niko ne jedemo,jaja isto ne jede.Znaci bitno ti je da mu znatno smanjis unos soli i zaboravih reci i kafu treba smanjiti ako je pije.Ako tm ima povisenu masnocu javi se na pp mogu ti dati recept za smanjenje masnoce,mom je pomoglo.



N_N -> RE: Visok krvni pritisak i povisen holesterol- recepti (16.2.2011 22:40:08)

dadada, hvala ti za ovu temu!! I meni će koristiti



Crvena -> RE: Visok krvni pritisak i povisen holesterol- recepti (16.2.2011 22:59:26)

Muz moje prijateljice imao je povisen holesterol evo sta je pio.

http://www.coolinarika.com/recept/prirodni-lijek-protiv-kolesterola/



dinaa -> RE: Visok krvni pritisak i povisen holesterol- recepti (16.2.2011 23:09:55)

E to je to Crvena[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image] i mm je to sebi pravio.



Mala Selma -> RE: Visok krvni pritisak i povisen holesterol- recepti (17.2.2011 7:45:55)

Jutro drage zenice,

dadada nemojs e sekirati mila, bit c sve uredu i rijesit ce se on visokog pritiska i problema i smrsat ce 20 kila [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
Ja ti mogu dati savjet, sta je moja mama uradila, jer je imala istih problema.Otisla je u
Savjetovalište za ishranu i poremećaje ishrane-Locirano je u Edukacionom centru porodične medicine, soba 206 (telefon: 20 61 42). Savjetovalište se bavi dijetoprevencijom, dijetoterapijom, edukacijom o pravilnoj ishrani, te davanjem stručne pomoći u programiranju ishrane. U Savjetovalište se upućuju  sljedeći pacijenti: gojazni koji nemaju zdravstvene komplikacije, gojazni sa zdravstvenim komplikacijama, pothranjeni, bolesnici sa specifičnim zahtjevima za ishranu, normalno uhranjeni sa nepravilnim navikama u ishrani. Potrebna je samo uputnica od opsteg doktora i moze se naruciti telefonom.
Moja mama je za tri mjeseca smrsala 17 kila, rijesila se visog pritiska i holesterola i dalje je pod kontrolom. Malo jake volje i sve bude ok[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image]
Imama kuci primjer jelovnika pa ako hoces mogu ti dati da kopiras i vidis[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image]
Sretno i bit se sve ok.
p.s.Njena doktorica se zove Sabina i super je



Mala Selma -> RE: Visok krvni pritisak i povisen holesterol- recepti (17.2.2011 7:46:49)

Zabporavih napisati Dom zdravlja Centar-VRAZOVA, II sprat



Anoniman -> RE: Visok krvni pritisak i povisen holesterol- recepti (17.2.2011 10:24:10)

Hvala vam svima

selma puno hvala na infu...bas sam se i pitala da li kod nas uopste ima ovako nesto...saljem ga definitivno

e ovako...sto se nalaza tice krvna slika mu je bolja nego moja[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/zmeden.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/jezicek.gif[/image] osim secera...cak ni holesterol nije visok...jest povisen...ali nista alarmantno...e secer mu je bio visok ali je doruckovao prije vadjenja krvi tako da u sub. ima zadatak citav dan kontrolisati secer...to mu je dr. zadao...tacno napisao kada da ga izmjeri...nasli smo vec i aparat...tako da smo spremni

najbitnije mi je sada da smrsa...a to ce mi biti ujedno i najtezi zadatak...mislim, njega pokrenuti...jer dodje umoran s posla pa mu se ne seta...za pocetak ide samo setnja...eventualno, plivanje...koje bi meni bilo najdraze...teretana ne dolazi u obzir...ne jos...mi imamo bicikl...mislim na onaj sobni...koji izigrava vjesalicu[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/jezicek.gif[/image]...tako ako nista da dnevno 1 sat "odvoza"

a ishrana..."ocistila" sam frizider od svega sto ja smatram nepotrebnim[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/jezicek.gif[/image]...plakao je ...jadan[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/jezicek.gif[/image]

mama ce mi nabaviti nekakvu knjigu od prijateljice pa cu ovdje pisati ako jos ko zeli recepte...imam vec jednu s salatama koje su ujedno i obrok...nista...mijenjamo navike u potpunosti[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image]



Lady26 -> RE: Visok krvni pritisak i povisen holesterol- recepti (17.2.2011 10:27:28)

IZVORNA PORUKA: dadada

Hvala vam svima

selma puno hvala na infu...bas sam se i pitala da li kod nas uopste ima ovako nesto...saljem ga definitivno



Eh da....moja kolegica sa posla je bas ogroooomna, ima problema sa kilazom i masnocama, ide kod ove doktorice u Vrazovoj - nutricionista je i internista mislim, napravila joj plan ishrane, zena je od kraja oktobra do sad smrsala 13,5kg...
Ali svaki dan hoda bar pola sata-sat, pjeske predje pola puta do posla, zivi na alipasinom polju a radimo u centru grada, bez toga nista ne vrijedi....



Hanady RR -> RE: Visok krvni pritisak i povisen holesterol- recepti (17.2.2011 10:30:37)


IZVORNA PORUKA: dadada

doisa---hvala sto si me sjetila za lan[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image]...moj dida ga bas tako uzima s jogutom...malo ga prije toga na tavi "proprzi" tj. ugrije...naravno bez ulja...samo ga ugrije

lady...ma poslusacu vas sve...samo da se unormali opet...nema mi druge[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



e vidiš nisma vidjela prije d apitaš...a sve nisma imala kd da ti PP pošaljem...
uglavnom moja tetka u danskoj imala je isti porblem...
došla je ovamo i 41 dan pila svako jutro malu čašu jogurta sa kašikom laneneog sjemena...
naveče se potopi ujutro popije...njoj je zaista pomoglo.



Anoniman -> RE: Visok krvni pritisak i povisen holesterol- recepti (17.2.2011 10:32:48)

ma bez kretanja dzaba sve...nacitala sam se ja u ova dva dana[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/jezicek.gif[/image]...valjda zato sto je kisik potreban za sagorijevanje masnoca...i to kazu da je najdjelotvornije brzo hodanje po 1h dnevno

ja bih nam kupila cak i one stapove...meni majkemi ne bi bilo ofirno...al poznavajuci ovog mog...ma nema sanse...hebemti sredinu



Lejla Ka -> RE: Visok krvni pritisak i povisen holesterol- recepti (17.2.2011 13:16:52)

Neko je za te probleme hvalio kefir od tibetanskih gljivica. Ima neka kura 20 dana se nekako pije. Ja ne znam kako ide, ja taj kefir pijem onako, što ga volim. Ima negdje na forumu, ukucaj Tibetanska gljiva u pretražnik.
Poenta: ja imam gljivice da ti dam ako se odlučiš!



Malenaoduvijek -> RE: Visok krvni pritisak i povisen holesterol- recepti (17.2.2011 13:53:34)

IZVORNA PORUKA: Mala Selma

Jutro drage zenice,

dadada nemojs e sekirati mila, bit c sve uredu i rijesit ce se on visokog pritiska i problema i smrsat ce 20 kila [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
Ja ti mogu dati savjet, sta je moja mama uradila, jer je imala istih problema.Otisla je u
Savjetovalište za ishranu i poremećaje ishrane-Locirano je u Edukacionom centru porodične medicine, soba 206 (telefon: 20 61 42). Savjetovalište se bavi dijetoprevencijom, dijetoterapijom, edukacijom o pravilnoj ishrani, te davanjem stručne pomoći u programiranju ishrane. U Savjetovalište se upućuju  sljedeći pacijenti: gojazni koji nemaju zdravstvene komplikacije, gojazni sa zdravstvenim komplikacijama, pothranjeni, bolesnici sa specifičnim zahtjevima za ishranu, normalno uhranjeni sa nepravilnim navikama u ishrani. Potrebna je samo uputnica od opsteg doktora i moze se naruciti telefonom.
Moja mama je za tri mjeseca smrsala 17 kila, rijesila se visog pritiska i holesterola i dalje je pod kontrolom. Malo jake volje i sve bude ok[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image]
Imama kuci primjer jelovnika pa ako hoces mogu ti dati da kopiras i vidis[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image]
Sretno i bit se sve ok.
p.s.Njena doktorica se zove Sabina i super je

c
ovdje je i moj tata isao, samo ove tete vise nema nego sto ima, vise je na seminarima nego na radnom mjesti, ima jedna i u omer maslic.jesu sada cesce tu, prije je trebalo 2 mjeseca da je uganjas



Anoniman -> RE: Visok krvni pritisak i povisen holesterol- recepti (18.2.2011 15:46:41)

pa sta sad da radim? u koje savjetovaliste da idem tj. za koje da trazim uputnicu? sta mi je bolje



Lady26 -> RE: Visok krvni pritisak i povisen holesterol- recepti (21.2.2011 11:36:26)

Dadada ima li sta novo, ima li poboljsanja ili je rano jos uvijek?



Anoniman -> RE: Visok krvni pritisak i povisen holesterol- recepti (21.2.2011 12:13:11)

ima...ima...da kucnem...nije mu se jos pritisak unormalio 100% ali je znatno opao...doduse ne bi ni valjalo da mu naglo opadne jer je njegov organizam ipak navikao na visi pritisak...trebace neko vrijeme

holesterol mu uopste nije kritican...sto me jako cudi...secer mu varira...od normale do malo povisenog...sto me takodjer cudi[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
elem, ispadne zdraviji nego ja...osim naravno sto mora skinuti kile

drzi se dijete...ne pusi[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image]

e ali i dalje, iako dr. kaze  da mu je s srcem sve ok (jest da ima sportsko srce) i dalje zna osjecati trnce u nogama i usnama...sto nas je prvobitno i odvelo u hitnu...jer se prepao....i to svaki dan...to traje par sec.
a dr. kaze da mu je to najvjerovatnije od nervoze...jos mi samo fali da i njemu diagnosticiraju anksioznost[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



Lady26 -> RE: Visok krvni pritisak i povisen holesterol- recepti (21.2.2011 13:52:33)

Hehehehehe samo se ti smij [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/jezicek.gif[/image]...
Hajde bas mi je drago, zaista... [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image]
Samo budi uporna [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley20.gif[/image]



dinaa -> RE: Visok krvni pritisak i povisen holesterol- recepti (21.2.2011 15:17:50)

dadada a koliki mu je sad pritisak kod mog evo dva dana 160/90 prepao se pravo.



Anoniman -> RE: Visok krvni pritisak i povisen holesterol- recepti (21.2.2011 15:28:59)

IZVORNA PORUKA: dinaa

dadada a koliki mu je sad pritisak kod mog evo dva dana 160/90 prepao se pravo.
160/100

je li tvoj suprug na terapiji?...u svakom slucaju to je visok pritisak...treba otici dr...uzimati terapiju....izbaciti sol u potpunosti...barem dok se malo ne stabilizira



dinaa -> RE: Visok krvni pritisak i povisen holesterol- recepti (21.2.2011 15:36:23)

Ma ima terapiju redovnu koju ne preskace,a sad ceka nalaze kao sto rekoh njega pritisak zeza od bubrega,u cetvrtak ce mu biti nalazi gotovi.



Anoniman -> RE: Visok krvni pritisak i povisen holesterol- recepti (21.2.2011 15:39:05)

a onda je pod kontrolom sto je najbitnije...ma samo nek izbaci sol i poveca unos kalija...kupi mu sok od paradajza, banane...



dinaa -> RE: Visok krvni pritisak i povisen holesterol- recepti (21.2.2011 15:41:18)

Danas i juce je na dijeti[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image] a najgore sto je njemu dr.rekao da mu pritisak nebi smjeo prelaziti 140/85 ma joj vazda neki belaj s njima[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



djoisa -> RE: Visok krvni pritisak i povisen holesterol- recepti (21.2.2011 15:49:19)

ne zaboravite da i sok od cvekle snizava pritisak..

http://www.mrkva.org/content/view/516/55/



Stranica: <<   < Prethodna stranica  1 [2] 3   Sljedeća stranica >   >>