hodajuci simptom -> RE: Kupus dijeta (7.3.2010 21:22:12)
|
ja probala i uspelo. moze da se smrsa i do par kilograma nedeljno, ali nije dovoljno samo par nedelja, jer je to uglavnom tecnost koja se odmah posle vrati. mora da se dryi dijeta 7 dana, pa obavezno 2 dana normalno da se jede, zbog ravnoteze u organizmu, pa opet 7 dana dijete i tako bar nekoliko meseci. posto je meni uvek frka za samo nekoliko kila, ja cesto ovu dijetu sprovodim tako sto skuvam corbu, ohadim je, procedim samo tecnost, ostalo bacim, jer je bljutavo, ostale obroke samo smanjim, a u trenucima gladi popijem po pola lonceta te supe. deluje i tako, manji je stres za organizam, a skroz je zdravo. to preporucujem svima koji pate od opstipacije ili bilo kakvih zastoja metabolizma, jer se mnogo cesto piski i stolica je uredna. eto, nadam se da sam pomogla.
|
|
|
|