RE: Anksioznost??

RE: Anksioznost?? (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Zdravlje

Poruka

mo girl -> RE: Anksioznost?? (25.1.2012 21:38:56)
ja kad sam u drustvu uhvatim sebe da nemam pojma o cemu ljudi pricaju ja sam u nekom svom svijetu i samo im klimam glavom.aminna dobrodosla medju nas bas saroliko drustvo.cim su ti nalazi ok nemas razloga za brigu a to su ti sve simptomi standardni za ovo glupo stanje tako da odmah znas sta ti je da nije neka bolescina.

BlackMagicWoman -> RE: Anksioznost?? (25.1.2012 23:27:02)
Aminna, ja sam od naglog i prevelikog mrsanja, najvise i fasovala napade ... Cesto sam padala u nesvjest, trnilo cijelo tijelo, menstruacije, dok nisu izostale, bile su uzasno bolne i iscrpljujujce, jedva sam posao izdrzavala, i kad se sve to skupilo, strah za zdravlje je ostao ... Strah na strah i razvila napade ... Zato odmah Royal Jelly, cvekla, i jos kojekakve vitamine uzim, vrati zeljezo i snagu na normalu i u akciju na bebicu, a ne razmisljaj o napadima ... sretno .... pusa za moje ostale zenice [sm=smiley27.gif][sm=smiley27.gif][sm=smiley27.gif][sm=smiley27.gif][sm=smiley27.gif]

BlackMagicWoman -> RE: Anksioznost?? (25.1.2012 23:30:09)
a sta li nam je sa Profom ? [sm=smiley3.gif]

Alma_27 -> RE: Anksioznost?? (26.1.2012 9:23:43)
IZVORNA PORUKA: mo girl ja kad sam u drustvu uhvatim sebe da nemam pojma o cemu ljudi pricaju ja sam u nekom svom svijetu i samo im klimam glavom. to se desava i ljudima koji ne pate od anksioznosti [sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif]

Aminna -> RE: Anksioznost?? (26.1.2012 17:37:06)
ako su nalazi dobri, nema brige ni da ostanes trudna. meni licno se u trudnocama nisu javljale takve stvari. ako bi se nesto slicno dogodilo, pomislila bih da je to u trudnoci i normalno jer srce tada zaista radi jace i pumpa vise krvi, naravno da ne mogu udahnuti punim plucima posebno kad se najedem jer je beba skoro dosla do pluca u osmom ili dvetom mejsec, noge bole svakako ako je napolju vruce i tako. ma milina s kojom se svaka trudnica susrece. i vrtoglavice su u trudnoci normalne. trudnoca ce ti uljepsati zivot ali o fizickoj formi se moras brinuti i sada i nakon poroda. mozda je to kod tebe reakcija tijela na naglo mrsavljenje. jesi li radila nalaze stitne zlijezde i jesi li isla da ti izmejer dioptriju? ja sam licno iskusila koliko tijelo fizicki moze da boli nakon jako stresnog dogadjaja. sve me je boljelo. i ruke i noge i zeludac i stomak i glava. smirilo se nakon 3-4 mjeseca ali kod mene je bio smrtni slucaj u pitanju pa je stres zbog toga. ALMA hvala na odgovoru. pa radila sam sve nalaze krvi mokrace stitna secer ekg ct snimanje magnetsko glave vrat slikala rentgen nigdje nista nema. sve je ok. a mene strah jer mi je loshe imam neke male sitnice koje su ostale koje mi jako smetaju a to je neka cudna vrtoglavica i mutan vid vrcanje nekih misica i umor me ubija. nenormalno. danas na poslu posle pola radnog vremena ja napola komirana. dosla kuci popila kaficu i malo evo bolje. zao mi je zbog tvoga slucaja. nisam skroz u toku d svih korisnika. sta je tebe konkretno mucilo? zelim lijepo i ugodno vece i donekle smireno :D

Aminna -> RE: Anksioznost?? (26.1.2012 17:41:43)
Aminna, ja sam od naglog i prevelikog mrsanja, najvise i fasovala napade ... Cesto sam padala u nesvjest, trnilo cijelo tijelo, menstruacije, dok nisu izostale, bile su uzasno bolne i iscrpljujujce, jedva sam posao izdrzavala, i kad se sve to skupilo, strah za zdravlje je ostao ... Strah na strah i razvila napade ... Zato odmah Royal Jelly, cvekla, i jos kojekakve vitamine uzim, vrati zeljezo i snagu na normalu i u akciju na bebicu, a ne razmisljaj o napadima ... sretno .... pusa za moje ostale zenice [image]http://www.ringeraja.ba/forum/upfiles/smiley/smiley27.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.ba/forum/upfiles/smiley/smiley27.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.ba/forum/upfiles/smiley/smiley27.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.ba/forum/upfiles/smiley/smiley27.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.ba/forum/upfiles/smiley/smiley27.gif[/image] _____________________________ Tenks BlackMagicWoman , pomalo sam vratila se u vitamine i nabacila 3-4 kg pa cini mi se da svakog dana ide sve bolje treniram jedem bolje i tako da jednog dana valjda ce da prodje. ja sam te napade dobila dva put svega i to u samom pocetku. srecom sad ih nema vec dva mjeseca i neka ih nema. pozzz i tebi i sviman a forumu

Alma_27 -> RE: Anksioznost?? (27.1.2012 14:10:46)
IZVORNA PORUKA: Aminna ALMA hvala na odgovoru. pa radila sam sve nalaze krvi mokrace stitna secer ekg ct snimanje magnetsko glave vrat slikala rentgen nigdje nista nema. sve je ok. a mene strah jer mi je loshe imam neke male sitnice koje su ostale koje mi jako smetaju a to je neka cudna vrtoglavica i mutan vid vrcanje nekih misica i umor me ubija. nenormalno. danas na poslu posle pola radnog vremena ja napola komirana. dosla kuci popila kaficu i malo evo bolje. zao mi je zbog tvoga slucaja. nisam skroz u toku d svih korisnika. sta je tebe konkretno mucilo? zelim lijepo i ugodno vece i donekle smireno :D ja sam imala klasicne napade panike sa lupanjem srca, strahom da cu se onesvjestiti i teskocama u disanju. to je bilo prije tri godine. sad su se opet vratili ali samo dva u ovom mjesecu. nekoliko puta sam pomislila da ce se desiti i onda sam radila suprotno od onoga sto inace radim. znaci, umjesto da se borim da sto dublje udahnem, ja sam se fokusirala da plitko udahnem i sto duze izdisem. ova vjezba nije dobra da je cesto radis ali u napadu panike je meni odlicna. dok se ja fokusiram na to, napad popusti a da nije ni poceo. to radim kad sam sama a kad sam s ljudima, fokusiram se na njih i opet na to moje disanje. idi na str. anksioznost.net. odlica je. i jos nesto, od napada panike jos niko nije umro niti se onesvjestio. ako se onesvjestis to je zbog pritiska, secera u krvi i sl. i to nema veze sa panikom i da imas takve poremecaje, nalazi bi to pokazali. kod nekog pomaze da se podsjeti da je panika zapravo najgore sto ti se tada desava. nista drugo opasno po organizam. eh da, nevezano za napade panike ali za to da mislis da ces se onesvijestiti, ispricat cu sta sam vidjela u porodilistu kad sam se poradjala. jedna porodilja je imala kontrakcije jako dugo. kaze da je nisu jako boljele i stvarno nije glasa pustila nijednom ali su prije nego sto je dosla u predporodjajnu salu trajale dvadesetak sati u razmaku od pola sata i da ju je to jako iscrpilo. skoro nista nije ni jela. ona se porodila prije mene. i sad sam ja u predporodjajnoj a ona je na porodiljnom stolu u susjednoj prostoriji i govori doktoru da ne moze tiskati jer ce se onesvjestiti. kaze doktor: ma neces. ona kaze: hocu i hocu nemam snage. kaze doktor. e hajde onesvjesti se ako mislis da hoces. naravno da se nije onesvijestila i da je sve proslo ok. za tri-cetiri napona rodi se beba. sad kad mi je lose pomislim kad se ona nije onesvijestila tada jer nista nije jela i prosla kroz veliki fizicki napor, vjerovatno necu ni ja sada

mo girl -> RE: Anksioznost?? (27.1.2012 21:29:08)
upravo tako kad kazes sebi:ma padni bogati vise ustvari se nista ni ne desi al eto to je u nasoj glavi i nikako se prestat bojat toga.uh da meni nestane taj strah ja bi bila ko na konju[sm=smiley36.gif]

brinetyca -> RE: Anksioznost?? (28.1.2012 11:53:00)
Kada baš ono izgubim volju i sve, onda se prepustim svemu i idem i kažem bas to mo girl, ajde bogati padne vise aj lezi na cestu, prepadni se,udusi se tu od muke, tek me tad prođe, života mi budem bolja.

Rabi -> RE: Anksioznost?? (28.1.2012 12:32:22)
[sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif] ja se malo ismijah...i ovo i jeste bit, stvarno! Kad vam dodje ona ''navala'' straha posle koje dolazi panika, sjednite i recite sebi ovako: NIJE MI NISTA! I AKO TREBA DA MI SAD BUDE NESTO, MA NEK BUDE OVOG MOMENTA, NEK UMREM I ONESVJESTIM SE PA STA!!!! i DOMAH U STARTU CE VAM BITI LAKSE! I sto je vrlo bitno, ostanite na istom mjestu, mirni, stalozeni k'o da se nista ne desava!!! Amina, meni se ista stvar desavala i dan danas desava....ja cu te samo pitati kakav ti je pritisak? Vjerovatno nizak[sm=smiley1.gif] Od niskog pritiska imam trnce po cijelom tijelu(ponekad samo u jednoj strani tijela, npr. lijeva ruka, noga, lijevi obraz, lijeva polovica glave) zatim imam nekad osjecaj da mi nesto hoda po glavi, skakilja me a nidje nista, da mi usta trne, jezik takodje, pa ponekad imam osjecaj da sam pojela ljutu papricicu, tako mi nesto u ustima gori....a sve zbog niskog pritiska[sm=smiley1.gif] Evo i sama si navela da ti je posle kafe bilo bolje[sm=smiley1.gif] A zamagljen vid mi je takodje poznat, ponekad imam i duple slike, ja od jedne linije vidim dvije[sm=smiley1.gif] Cesto zbog ovakvih strahova, i nasih misli i umisljanja dobijemo napad panike!

Rabi -> RE: Anksioznost?? (28.1.2012 12:46:23)
svim novim zenicama velika dobrodoslica[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image] a novim i starim zelim da kazem da su HRABRE, JAKE, PAMETNE, VRIJEDNE, UPORNE, ZDRAVE....MA DRAGE STE MI SVE SAMO ZATO STO STE DOBRE DUSE[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley27.gif[/image]

Rabi -> RE: Anksioznost?? (28.1.2012 12:51:37)
ja sam se fokusirala da plitko udahnem i sto duze izdisem. ova vjezba nije dobra da je cesto radis ali u napadu panike je meni odlicna. dok se ja Alma ti si nasla svoj model/nacin kako da se u datom momentu izboris[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image] Da te ne savlada panika! Ali kad nema panike, radite vjezbe disanja jer one stvarno daju ODLICNE rezultate!!! Probaj da ne mislis na disanje, probaj sebi jednom da utuvis u glavu i da sjedne na jedno mjesto(kad ti dodje) i kazes MA nek sad bude sto treba biti! Naruzis sebe i nakritikujes sto sama sebe sikiras[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image] i idemo dalje... a ako i ne pomogne, samo ti sa svojim nacinom ferceraj...i ovo ce se nekad zvati JUCE!!! I ja sam imala smrtni slucaj bliske osobe i mene je ovo ''slomilo''[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley19.gif[/image] isto kao tebe Alma!

brinetyca -> RE: Anksioznost?? (28.1.2012 14:31:21)
RAbi* I mi tebe volimo[sm=smiley9.gif] ma sve smo mi upravo to, hrabre posebno.TReba ovo izdurat [sm=smiley6.gif] ja bi kad me to spuca najrađe ostala nirna na mjestu, al mene to obicno uhvati vanka pa gdje cu zastajat od sramote rece neko ova šenula skroz. tako da ja uhvatim šturu [sm=kuza.gif] nije da trčim ali požurim ga malo haha[sm=smiley36.gif]

Aminna -> RE: Anksioznost?? (30.1.2012 8:01:31)
Amina, meni se ista stvar desavala i dan danas desava....ja cu te samo pitati kakav ti je pritisak? Vjerovatno nizak[image]http://www.ringeraja.ba/forum/upfiles/smiley/smiley1.gif[/image] pozz Raby, pa sta da kazem nizak jeste pretezno u zadnje vrijeme od kako se razbolila. meni je cudno sto ja nemam nikakve napade niti imam problema sa disanjem. ja cim ustanem ujutro meni glava odma seta ne puno ali malo, vid je haos kao neka mrema da se navukla na oci, i ti trnci po tijelu i kao da mravi gmizu jos treniram svaki dan pa svako vece osjecam da nesto negdje seta. a to sto kazes u glavi jaooo mozak je gorio i sad ponekad osjecam tu cudnu glavobolju ali nije to prava glavobolja nego jednostavno gori mozak. imam osjecaj da ga neko zapalio. ta glabobolja prodje samo sa antidepresiv nepomaze obicni aldon. u zadnje vrijeme treniram puno i pravim vjezme ukljucujuci vrat glava i sav gornji dio i uz malo opustanja prodje glavobolja sama od sebe. mislim ipak da treba truda a sviju ce to nas proci kad tad. samo da nema tackica pred ocima da ja vidim da radim kako treba al dobro otom potom proci ce i to . ljubim sve vas i drzite se :)

jana mk -> RE: Anksioznost?? (30.1.2012 11:14:46)
Ajde Jano kolo da igramo[sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif],Jana se opet skitala hahah,ja stalno u pohodu sve se negde skitam i nikako da ozdravim,bila na vikend i shoping semu u moj drugi dom gde imamo kucu ,provel;a se ok ali ovo vam moram ispricati,izasli smo s prijateljima i sa malisanima da ih odnesemo u igroteku a mi da na miru popijemo kavu u jedan preljep trzni centar,ja se jos prije polaska osecala glupo znala sam da ce me uhvatit ona bezvoljnost i da cu tamo sutat sto obicno nije moj stil ,jer gde sam ja uvjek je guzva zato sto sam bila jako bucna i veseljak po naravi poa uvek ja nesto brbljam,ostavili smo muskarce da paze na malisane dok se deca zabavljaju ja bila ok,ulazimo u jedan butik i pocne frendica da nosi stvari u garderobi za probu i kaze mi ajd mi pridrzi pocne se ona svlacit oblacit ovo pa ono da me pita kako mi ovo stoji i mene uhvati nervoza ,ne panika,nego nervoza ono ma u sebi kazem jao da mi je da kuci stignem tako mi je dosadno da gore nemoze biti,osecala sam se ko da sam na sahranu a razloga za toga nije bilo ,jedva sam docekala da kazu da zatvaraju igroteku i ja odma ajmo p[ravac kuci,unistim izlazak i sebi i drugima jednostavno nemogu da se osecam prijatno,ko da mi nista nije zanimljivo niti interesantno,desava li se to i vama drage moje? sve vas ljubim i grlim

Aminna -> RE: Anksioznost?? (30.1.2012 14:57:50)
meni to sve bude i prodje naidje kad mu mila volja. evo danas bash grozno. ustala sve ok kad odjednom samo leti sve pred ocima ohhhh <3

Rabi -> RE: Anksioznost?? (30.1.2012 17:46:15)
Amina kako mislis ''leti sve pred ocima''....daj opisi mi te tvoje vrtoglavice.. mozes li se kretat, saginjat, radit...ili je to ono nesto vrtoglavica, a u stvari i nije[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/zmeden.gif[/image] meni nekad zna biti ono nekako mutno, nemam vrtoglavice ali se nekako ne stabino osjecam! A imala sam i prave vrtoglavice, kad nisam mogla glave sageti niti podici...Morala sam hodati ko robot da ne pomjeram glavom ni lijevo, ni desno, ni gore a niti dolje...uzas! Odmah hocu da se srusim!!!

Aminna -> RE: Anksioznost?? (30.1.2012 19:30:37)
Rabi znaci juce setam i kad stigla do stana ja stala na put put se pomjera a ja stojim umjestu. nisam se prepala jer mi se svasta dogadjalo ali nije ni svjedno. a u mene je vise ljuljanje i nenormalna nestabilnost nego sama vrtoglavica. inace mozak uvjek gori i osjecam neku nestabilnost. sve je to bilo uzas sada makar mogu ipak da sve radim kao i do sad al opet nije to nista sve 100% niti se ja osjecam 100% uvjek sam negdje zablenuta ili izgubljena cim malo smuti mi se vid il negdje zigne ja odma pomislim na sve moguce bolesti mada jutros bila kod dr za srce nista snimali glavu sa mrt znaci ni tamo nista imam sutra ocnog ipak za svaki slucaj. ma grozno sve u svemu :*

Aminna -> RE: Anksioznost?? (30.1.2012 19:31:59)
jednom pre dva meseca me je bilo uhvatilo toliko da nisam mogla da ustanem iz kreveta koliko me je rusilo cak i kad zmirim nesto se vrti ali evo bogu hvala vec dva mj kako radim normalno i osjecam kazem stalno ali mogu ipak da kontrolisem donekle

brinetyca -> RE: Anksioznost?? (30.1.2012 19:35:23)
I meni je najgori osjećaj nestabilnosti ludila, nije mi toliko problem sama vrtoglavica, u biti skoro je i nemam, više me strah tog osjećaj ko da se izgubim dok hodam pa ono sva smušena budem, ja mislim da kad me netko sretne putem da konta da nisam dobra:( to me najviše brine od svega [sm=smiley19.gif] neznam vise kako da se izborim s ovim,imam osjecaj da me pocinje sve vise i vise biti strah pd izlazaka.

Rabi -> RE: Anksioznost?? (30.1.2012 20:41:32)
ma da i mislila sam da je tako.... Meni se znalo desiti da stojim na ravnoj podlozi(na ulici) a imam osjecaj kao da stojim na nekoj uzbrdici i sve mi nekako leluja, a ponekad mi se cini da se nesto pomjera ili ljulja[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Vrtoglavica je kad bas imas smetnje u obavljanju svakodnevnih aktivnosti! Ova ''nasa'' vrtoglavica je vise kao nestabilnost neka....zbog svog tog pritiska u glavi i tog straha od bolesti kojekakvih! Jesi radila colordopler vratnih krvnih sudova? Mozda imas slabu cirkulaciju vrata[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Pa cim se jos malo prepadnes i umoris eto ti ga problem...vrti se! Uglavnom, sigurno nije nista ozbiljno, vjerovatno je na psihickoj bazi i probaj da ignorises[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Da li ponekad imas osjecaj da sanjas, kao da je sve nestvarno i nerealno? Meni se i to desavalo... A sve u svemu, nije nista strasno...sve se to desava i ljudima koji ne pate od anksioznosti! Dovoljno je da se nesto nasikiramo, umorimo, ne naspavamo, ne jedemo itd. da nam se desi ovako nesto!

Aminna -> RE: Anksioznost?? (30.1.2012 20:48:35)
brinetyca znam to je grozan osjecaj al pokusaj da se boris. ja sam se svega bojala i voziti auto odma sam se gubila ja vozim a pitaj boga kud kao da vozim avion sve oko mene plovi onda poso radim na mjestu gdje sretnem hiljade ljudi u samoj firmi ima 400 radnika ali sam se borila svaki dan da vozim i da idem na poso i ja mislim da je to pomoglo da na taj nacin makar se toga ne bojim kao sto i jeste prvih dana sam sve kontala sta ce reci za mene ali niko neprimjecuje sta je tebi sama mislis da neko zna ili vidi al to niko ne vidi. pomoglo mi je da se susrecem sa ljudima svaki dan. nisam razvila nikakvu fobiju. uh Rabi, ma da nesvijest i to guranje i lom u glavi je grozan. mene vec manje vishe drzi 5 mjeseci svaki dan po nesto. sad me zabrinuo vid i to mucenje i cudan vid. ondak nesto gmize kao mraviii kroz tijelo. nekad noge nekad ruke nekad vrat itd. idem na gimnastiku redovno mindfullnes i sve to malo mi olaksa i nemam glavobolje u zadnje vrijeme kao sto sam imala. u nesreci makar malo srece. jutros sam ustala poptpuno normalna kao i prije 5 mjeseci sto sam bila ali me onda uhvatio strah sto mi je ovako dobro sad kad me rokne i to je bilo to morala doci kuci sa posla popit tabletu isplakat se i evo sad ce da vidimo sta ce da bdue vjerovatno cu da zavrsim u krevetu razocarana :(

Aminna -> RE: Anksioznost?? (30.1.2012 20:51:32)
Da li ponekad imas osjecaj da sanjas, kao da je sve nestvarno i nerealno? sad posle ng sam donekle prisutna zivotom a prije ng 2 -3 mjeseca kao da sam usanjala jedva sam ih prezivjela ni sama neznam kako sve je to meni bio kao neki glup san. a i sad imam nocu neke cudne slike pred ocima pred zaspivanje i cudne snove i sve nesto jezovito nazalost. samo da mi je biti onako srecno udata kao i do sada da se ne patim ni ja ni muz moj jadni kraj mene =(

brinetyca -> RE: Anksioznost?? (30.1.2012 21:30:09)
Hoću cure moje:) Pokušat ću,ma mislim borim se cijelo vrijeme, ali umori se više,imam osjecaj da samo padam u depru od silnog pokusavanja a nikako da me to prestane. strah me da domalo ne mognem nikako ici ulicom, ili da cu ici al da cu izgledat kao neka poludjela osoba. jer se jednostavno pogubim ,a da mozda se to ni ne primijeti na meni al eto..:/ sutra imam ispit u 9 , pff kako cu ja doći sama na fa..pa tamo čekat profesorku,pa ako mi dode moj strah kome da se obratim jer nece niko biti od mojih studentica tamo, strah me kako cu reagirat, hocu li izdrzat tremor,pritisak i to sve. :/

BlackMagicWoman -> RE: Anksioznost?? (30.1.2012 21:35:06)
bori se sad jos jace brinetyca, ako posustanes i od izlazala pocnes bjezati tad je sve gore i gore ... vjeruj ... iz iskustva ti govorim ... dok sam morala izlaziti, i tjerala se, koliko toliko sam funkcionisala, ali cim sam znala da ne moram, nisam ni pred haustor izlazila ... i onda su napadi sve jaci i jaci ... primjerice, ja sam jutros imala uzasan napad, cim sam se ustala, katastrofa ... shvatila da sam sama u kuci ... iako sam bila strasno pospana jer sam noc prije malcice spavala, nisam mogla zaspati od jacine napada ... sve sam metode pokusala da ga zaustavim, ali djaba, taj put nije uspio, morala mi je doci pomoc u vidu momka... neki drugi put cu uspjeti ... sinoc bila u kinu, i u po filma me uhvati napad, ali sam ga sprijecila, vidis to je samo borba, nekad dobijes, nekad izgubis, ali vrijedi se boriti ... ta nestabilnost i mucenje mi je cini mi se gore od samog napada, nekad ... inace nisam prije voljela jaku svjetlost, ali mi s vremenom sve vise pocinje smetati i kada izadjem preko dana ... dok je god sunca nosim suncane, jer mi one sprjecavaju tu nestabilnost ... ljubim vas sve ...[sm=smiley16.gif]

Stranica: << < Prethodna stranica 147 148 [149] 150 151 Sljedeća stranica > >>