Forum Porodični život: RE: UN dijeta

Lokacija:

Forum > [Porodični život] > Mršavljenje > RE: UN dijeta

Korisnici na ovoj temi: niko

Odštampaj

Stranica: << < Prethodna stranica 7 8 [9] 10 11 Sljedeća stranica > >>

Korisnik

Poruka

<< Starija tema Novija tema >>

RE: UN dijeta
12.2.2016 19:25:36

Pravnica

Meni na UH dan uvijek za rucak tjestenina... prvo sa gljivama bila... pa onda pravila sa povrcem... u paradajz sosu... bude bas fino, a i pozelim tjesteninu

Kontala kupiti integralnu, da jos bolje ide...

(odgovor članu Vanja88)

Neposredna veza do poruke: 201

RE: UN dijeta
12.2.2016 20:23:24

bejbibi

IZVORNA PORUKA: Pravnica

Meni na UH dan uvijek za rucak tjestenina... prvo sa gljivama bila... pa onda pravila sa povrcem... u paradajz sosu... bude bas fino, a i pozelim tjesteninu
Kontala kupiti integralnu, da jos bolje ide...

I meni uvijek tjestenina

sa paradajz sosom u koji stavim i povrce

doduse pravila sam i kupus,karfiol,brokuli,mrkva distano bez sosa ..jamii

jest da bude suho nekako al pravo ukusno ..bas sta kombinacija..jos ja stavim kurkumu mmm

_____________________________

M 03.08.11-----> BABIN SIN ;)

A 23.03.15------> MAMINA CURA ;)

E 12.03.17------> BABINA KOPIJA ;)

"Sa djetetom treba ovako: do 7g igraj se, od 7-14g odgajaj, od 14-21 g budi prijatelj, od 21+ pusti"

Neki autor...

(odgovor članu Pravnica)

Neposredna veza do poruke: 202

RE: UN dijeta
12.2.2016 20:51:12

Pravnica

Dok nisam krenula sa ovom dijetom, nisam mogla ni sanjati kakve cu sve kombinacije praviti... i sto volim i sto ne volim hehehe... al navikne se covjek brzo. Doduse, sta sam povrca pojela za ovih desetak dana... prije ne bih ni za mjesec. O jabukama da ne pricam. Niko me nije mogao natjerati da pojedem jabuku a sada mi to glavna namirnica za dorucak.

(odgovor članu bejbibi)

Neposredna veza do poruke: 203

RE: UN dijeta
13.2.2016 8:24:46

bejbibi

Dan 10
Skrobni dan
Dorucak :2 narandze
Rucak: corbica od graska i ostalog povrca ( neutralnog)
Vecera: pola

Pravnice,ja sam vise za narandzama luda

Sta se jede danas kod vas ??

_____________________________

M 03.08.11-----> BABIN SIN ;)

A 23.03.15------> MAMINA CURA ;)

E 12.03.17------> BABINA KOPIJA ;)

"Sa djetetom treba ovako: do 7g igraj se, od 7-14g odgajaj, od 14-21 g budi prijatelj, od 21+ pusti"

Neki autor...

(odgovor članu Pravnica)

Neposredna veza do poruke: 204

RE: UN dijeta
13.2.2016 9:12:05

Pravnica

Meni je 11. dan - UH

D: dvije jabuke
R: tjestenina sa necim neutralnim
V: neka tortica

(odgovor članu bejbibi)

Neposredna veza do poruke: 205

RE: UN dijeta
13.2.2016 18:29:35

alman

Dan 14/91 Skrob
D: grejp
R: pun tanjir graha i kupus salata
V: pola

_____________________________

09.02. 2010. H mamin prvacic
26.06. 2015. A veliki nestasko

(odgovor članu Pravnica)

Neposredna veza do poruke: 206

RE: UN dijeta
14.2.2016 11:37:19

alman

Gdje ste zgodnice moje

Kako ide ima li brljanja

Lame nam se nejavi poslije vodenog, sta li bi da li je nastavila dalje

Danas 15/91 Uh
D: 2kivija
R: vjerovatno spagete al bih radije pojela 2 kifle. Vidjet cu
V: cokolada

_____________________________

09.02. 2010. H mamin prvacic
26.06. 2015. A veliki nestasko

(odgovor članu alman)

Neposredna veza do poruke: 207

RE: UN dijeta
14.2.2016 13:22:46

Pravnica

Zgodnice.. hihi... Bog te cuo :)
Kod mene sve po PSu dosad... nista nisam brljala... osim sto svaki dan stavim malo mlijeka u kafu. Meni danas vocni... sutra vaganje aBd.

(odgovor članu alman)

Neposredna veza do poruke: 208

RE: UN dijeta
14.2.2016 13:32:09

alman

IZVORNA PORUKA: Pravnica

Zgodnice.. hihi... Bog te cuo :)
Kod mene sve po PSu dosad... nista nisam brljala... osim sto svaki dan stavim malo mlijeka u kafu. Meni danas vocni... sutra vaganje aBd.

zgodnice nego sta ako Bog da
ma nije to neki brlj i ja ponekad popijem kafu Divku sa malo mlijeka,

_____________________________

09.02. 2010. H mamin prvacic
26.06. 2015. A veliki nestasko

(odgovor članu Pravnica)

Neposredna veza do poruke: 209

RE: UN dijeta
14.2.2016 15:50:41

alman

prijedlog za UH
Pogacice sa povrcom

Tijesto:

500 gr. brasna
malo soli
2 kasike ulja
pola praska za pecivo
mlake vode po potrebi.

Fil:

1 glavica luka
1 mrkva
1 paprika
1 tikvica
par cvjetova brokoly
so,biber I malo vegete
malo ulja

Premazivanje:

1 kasika maslinovog ulja

Prvo pripremite fil.

Na malo ulja proprzite luk.

Dodajte sitno sjeckanu mrkvu,malo soli I prodinstajte.

Dodajte paprika sjecenu na kockice pa ponovo promjesajte I prodinstajte.

Dodajte I tikvicu sjecenu na kockice.

Brokoli podjelite na sitne svjetice I dodajte u tavu.

Dodajte zacine,promjesajte I prodinstajte.

Maknite sa peci da se fil hladne a vi pripremite tijesto.

Zamjesite tijesto,podjelite na dva djela I razvite.

Jedan dio namazite vodom I na njega rasporedite hrpice povrca.

Sve to prekrite drugim djelom tijesta I casom iskruzite pogacice.

Ivice stisnite viljuskom I redajte u nauljenu tepsiju.

I namazite pogacice.

Pecite ih na 180C dok nedobiju malo bojice.

Prekrite vlaznom krpom da omeksaju.

< Poruku je uredio alman -- 14.2.2016 15:51:58 >

_____________________________

09.02. 2010. H mamin prvacic
26.06. 2015. A veliki nestasko

(odgovor članu alman)

Neposredna veza do poruke: 210

RE: UN dijeta
14.2.2016 16:18:41

Pravnica

Alman...

nekako najvise ideje nedostaje upravo za taj uh dan. Probat cu cim dodje na red uh. Ja danas za rucak grilovala/dinstala tikvicu, papriku, crvenu papriku... I to pojela uz zelenu i kupus salatu. Ne mogu samo voce... al nikako :)

(odgovor članu alman)

Neposredna veza do poruke: 211

RE: UN dijeta
14.2.2016 17:35:27

alman

IZVORNA PORUKA: Pravnica

Alman...
nekako najvise ideje nedostaje upravo za taj uh dan. Probat cu cim dodje na red uh. Ja danas za rucak grilovala/dinstala tikvicu, papriku, crvenu papriku... I to pojela uz zelenu i kupus salatu. Ne mogu samo voce... al nikako :)

pa super nisi nista pogrijesila ovo i jest vitaminski dan znaci moze svo neutralno povrce i voce i orasasti plodovi

_____________________________

09.02. 2010. H mamin prvacic
26.06. 2015. A veliki nestasko

(odgovor članu Pravnica)

Neposredna veza do poruke: 212

RE: UN dijeta
14.2.2016 21:13:06

bejbibi

IZVORNA PORUKA: alman

IZVORNA PORUKA: Pravnica

Alman...
nekako najvise ideje nedostaje upravo za taj uh dan. Probat cu cim dodje na red uh. Ja danas za rucak grilovala/dinstala tikvicu, papriku, crvenu papriku... I to pojela uz zelenu i kupus salatu. Ne mogu samo voce... al nikako :)

pa super nisi nista pogrijesila ovo i jest vitaminski dan znaci moze svo neutralno povrce i voce i orasasti plodovi

Bas tako :)

Ja dam danas tri kifle i jedan kolac ...potovala i glava me strasno zabolila i evo jos me boli :( pa nisam nizasta

_____________________________

M 03.08.11-----> BABIN SIN ;)

A 23.03.15------> MAMINA CURA ;)

E 12.03.17------> BABINA KOPIJA ;)

"Sa djetetom treba ovako: do 7g igraj se, od 7-14g odgajaj, od 14-21 g budi prijatelj, od 21+ pusti"

Neki autor...

(odgovor članu alman)

Neposredna veza do poruke: 213

RE: UN dijeta
14.2.2016 21:48:47

Lady26

Ja vam se pridruzujem ujutro aBd

Ako ne zaboravim

_____________________________

L. 04.12.2009.
E. 19.03.2015.
Moje princeze

(odgovor članu bejbibi)

Neposredna veza do poruke: 214

RE: UN dijeta
14.2.2016 23:19:01

alman

IZVORNA PORUKA: Lady26

Ja vam se pridruzujem ujutro aBd
Ako ne zaboravim

nemoj zaboraviti

_____________________________

09.02. 2010. H mamin prvacic
26.06. 2015. A veliki nestasko

(odgovor članu Lady26)

Neposredna veza do poruke: 215

RE: UN dijeta
15.2.2016 11:42:50

Pravnica

Pozdrav svima! Kako ste mi danas, idu li kile dole? :))
Ja se jutros vagala.. stagnacija... pa sam skontala vagati se svaka dva kruga.

Danas opet proteini..., 13. dan.
D: banana
R: filet oslica sa neutralnim povrcem, tanjir povrtne supe, kriska crnog hljeba
V: samo filet oslica

Sta se kod vas danas ruca? :)

(odgovor članu alman)

Neposredna veza do poruke: 216

RE: UN dijeta
15.2.2016 21:30:32

Lady26

IZVORNA PORUKA: alman

IZVORNA PORUKA: Lady26

Ja vam se pridruzujem ujutro aBd
Ako ne zaboravim

nemoj zaboraviti

Nisam zaboravila ali su mi pojeli dorucak

Tako da startam aBd ujutro, ovaj put imam dovoljno za sve voca

_____________________________

L. 04.12.2009.
E. 19.03.2015.
Moje princeze

(odgovor članu alman)

Neposredna veza do poruke: 217

RE: UN dijeta
15.2.2016 21:32:39

Lady26

I nemam pojma sta za rucak, mozda filete

Sad cu iscitati sta vi jedete

_____________________________

L. 04.12.2009.
E. 19.03.2015.
Moje princeze

(odgovor članu Lady26)

Neposredna veza do poruke: 218

RE: UN dijeta
16.2.2016 1:57:35

alman

Prijedlog za P
http://www.coolinarika.com/recept/paprika-punjena-sirom/

_____________________________

09.02. 2010. H mamin prvacic
26.06. 2015. A veliki nestasko

(odgovor članu Lady26)

Neposredna veza do poruke: 219

RE: UN dijeta
16.2.2016 1:59:51

alman

IZVORNA PORUKA: Lady26

IZVORNA PORUKA: alman

IZVORNA PORUKA: Lady26

Ja vam se pridruzujem ujutro aBd
Ako ne zaboravim

nemoj zaboraviti

Nisam zaboravila ali su mi pojeli dorucak
Tako da startam aBd ujutro, ovaj put imam dovoljno za sve voca

Super i meni i bejbibi je sutra, odnosno danas

Proteini

kod mene ce bit sir bas sam pozelila a znam da cu bit gladna al valjda necu zabrljati

_____________________________

09.02. 2010. H mamin prvacic
26.06. 2015. A veliki nestasko

(odgovor članu Lady26)

Neposredna veza do poruke: 220

RE: UN dijeta
16.2.2016 8:21:52

Pravnica

Meni danas skrob... uf... taj mi nesto najgori. Opet grasak za rucak :( hihihi....

(odgovor članu alman)

Neposredna veza do poruke: 221

RE: UN dijeta
16.2.2016 11:36:42

alman

Dan 17/91 skrob
D: 2 jabuke
R: paprike sa sirom +jogurt i salata
V: jedna paprika

Jutros sam se vagala -7 kg od pocetka ja prezadovoljna ako ode jos 3 do kraja mjeseca bit ce super

_____________________________

09.02. 2010. H mamin prvacic
26.06. 2015. A veliki nestasko

(odgovor članu Pravnica)

Neposredna veza do poruke: 222

RE: UN dijeta
16.2.2016 12:11:45

bejbibi

Evo me :)
Juce zabrljala vocni

jela u mcdonaldsu

i nije mi zao

kilaza ostala ista

jutros se vagala 65,5

Dan 13
Proteinski
Dorucak: 2 narandze
Rucak: 3 jaja

Vecera: 1
Kajgana naravno

A mozda bude i sir

ne zz jos..pozelila sam travnicki sir jesti

vise volim kravlji al imam ovciji ,malo je slaniji al ukusaaan

Sta ima kod vas ,kako ide :)

Naravno puno vode i caja ..pijem onu sa limunom i dobro ide zasad

rekla mi zaova da sam smrsala pravo ..znaci primjeti se :) a i ja primjetim jer mi se stomak smanjio

to mi je najbitnije

Kako ide kod vas

_____________________________

M 03.08.11-----> BABIN SIN ;)

A 23.03.15------> MAMINA CURA ;)

E 12.03.17------> BABINA KOPIJA ;)

"Sa djetetom treba ovako: do 7g igraj se, od 7-14g odgajaj, od 14-21 g budi prijatelj, od 21+ pusti"

Neki autor...

(odgovor članu alman)

Neposredna veza do poruke: 223

RE: UN dijeta
16.2.2016 12:58:35

Pravnica

Alman, bravo za rezultat! A zar sir ne ide za proteinski?
Bejbi... i ja bih mogla nesto iz meka... hehehe....
Ja se jutros vagala... zasad -4! Ja prezadovoljna... idemoo dalje!!

(odgovor članu bejbibi)

Neposredna veza do poruke: 224