Fit od rođenja!!! (Puna verzija)

Forum >> [Beba] >> Novorođenče, beba >> Razvoj bebe



Poruka

teta berta -> Fit od rođenja!!! (21.3.2009 19:38:47)

Radite li kakve vježbice sa svojom bebom i ako jeste koje??? Ja sam za vrijeme trudnoće kupila jedan časopis u kojem imaju sve vježbice od 2 tjedna pa na dalje... Mi sada radimo one od 6 do 9 mj. , pa ako koga zanima napisat ću. Lagano je i zabavno i jaaaaako korisno.



Anoniman -> RE: Fit od rođenja!!! (21.3.2009 19:42:16)

Mene zanima ja radim sad one za kukiće, beba ima 2,5 mjeseca.



teta berta -> RE: Fit od rođenja!!! (21.3.2009 21:46:55)

evo sad ću ti poslati



Visnja RR -> RE: Fit od rođenja!!! (21.3.2009 21:49:31)

vjezbe za kukove se ne preporucuju raditi... oprez!



teta berta -> RE: Fit od rođenja!!! (21.3.2009 21:53:56)

Ovako ove su od 1.5 do 3 mj.
Trajanje vježbi oko 10 minuta. Svaku vježbu je potrebno ponoviti pet puta.
Vježbe disanja:

1. Dok dijete leži na leđima, ruke mu pomaknite u stranu, a zatim ih podignite i spojite pred njegovim prsima. Ponovo ih raširite i spojite. Pokušajte uskladiti pokrete.

2. Dok dijete opušteno leži, masirajte mu ruke i noge nježnim pokretima. Tako će se osjećati izvrsno.

3. Polegnite bebu na trbuh i nježno joj masirajte leđa, i to od vrata do stražnjice i natrag.

4. Dok dijete leži na leđima, masirajte mu trbuščić nježnim kružnim pokretima u smjeru kazaljke na satu. Ova vježba je izvrsna za probavu.

5. Ovo je vježbica za kičmu. Polegnite dijete na bok i zatim mu kažiprstom i srednjakom prolazite gore-dolje sredinom leđa, tako da prsti dotiču mišične skupine smještene uz kičmu, ali ne pritiščite samu kičmu.





teta berta -> RE: Fit od rođenja!!! (21.3.2009 21:58:55)

6. vježba za noge. Dijete je na leđima, oslonite dlanove na njegova stopala tako da se odguruje nogicama od vaših ruku.

7. Primite djete pod pazuha, malo ga nagnite prema naprijed i dopustite da nogicama dotiče površinu stola. Dijete će refleksno napraviti nekoliko koračića.

8. Dok dijete leži potrbuške, privucite mu pozornost igračkom koja ispušta zvukove ili pak sa zvečkom. Mijenjajte položaj igračke lijevo, desno, gore, dolje... Dijete će okretati glavicu tražeći izvor zvuka.

To je to za taj uzrast, javi kako je bilo kad izvježbaš bebi!!![image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image]



teta berta -> RE: Fit od rođenja!!! (21.3.2009 22:03:20)

Kao što ti je Višnja rekla vježbica za kukove nema, jedino ako ti je dr. to preporučio. Mi vježbamo kukove uz preporuku ortopeda.



Amrino -> RE: Fit od rođenja!!! (21.3.2009 22:05:49)

Masaza se preporucuje a vjezbe ni slucajno. Vjezbe treba izvoditi samo pedijatar, ortoped odnosno strucno lice a roditelji ni slucajno!!!!  Jedine vjezbe koje su bebi potrebne su one koje sama moze napraviti. Bebe ionako neprestano vjezbaju- stalno mrdaju rukicama i nogicama (probajte vi leci i mrdati tako ruke i noge bar desetak minuta pa cete vidjeti....) i priroda se pobrinula da se tako misici jacaju. Bebe samo treba pustiti da se same spontano razvijaju.



žana o8 -> RE: Fit od rođenja!!! (21.3.2009 22:14:39)

Nikako mi nije jasno to da nema vježbica za kukove, ortoped  je Žani na odličan nalaz kukova napisao raditi vježbe za kukove . Čak nije preporičio ni široki povoj, jer je čašica kuka savršeno razvijena. Ovaj ortped je dr. Šabić - usko specijaliziran za kukove kod beba.



teta berta -> RE: Fit od rođenja!!! (21.3.2009 22:37:26)

Ne znam za kukove, ali gore navedene vježbe nisam izmislila ja, nego je tekst napisan od strane doktora, pedijatara. U tekstu između ostalog piše: Primjenom jednostavnih vježbi u prvim mjesecima života pospješujemo djetetov pravilan rast i razvoj, te razvijamo posebnu povezanost i emotivnu vezu s bebom. Jednostavnim vježbama moguće je stimulirati djetetov psihovizički razvoj.
I da ne bude zabune trajanje svih navedenih vježbi je ukupno 10 min, ne samo jedne vježbe, već kako sam navela svih.



Mrva -> RE: Fit od rođenja!!! (22.3.2009 9:43:59)

Koliko sam shvatila ove vjezbice su do 3 mjeseca!

Teta Berta, mozes li napisati vjezbice za bebice nakon 6 mjeseci? Moj sincic ima 6 mjeseci i 20 dana, pa bih voljela s njim raditi vjezbice!



teta berta -> RE: Fit od rođenja!!! (22.3.2009 16:01:21)

Pišem ti čim stignem, sad sam u poslu, al danas napišem sigurno...



teta berta -> RE: Fit od rođenja!!! (23.3.2009 0:02:12)

6 - 9 mjeseci

Vježbe traju otprilike 15 min. Svaku ponoviti 5 puta.

1. Vježbe sjedenja : Iz ležećeg položaja podižemo dijete uhvativši ga za ruku, a drugom mu pridržavamo nogice tako daa ostanu ravne. Ponoviti vježbice na drugu stranu.

2. Vježba pomoću igračaka : U položaju na leđima i stomaku mamite dijete igračkom i potičite ga da ju uhvati.

Drugi dio vježbe sastoji se u tome da dijete uz pomoć igračaka potaknete da se samo okrene iz ležećeg položaja na bok i na trbuh i obrnuto, iz položaja na stomaku na leđa.

3. Uhvatite dijete za rukice i postepeno ga uspravljajte iz ležećeg u sjedeći položaj.

I što bi mm  rekao " Polako ne forsirati"...[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



Emina* -> RE: Fit od rođenja!!! (23.3.2009 7:48:13)

Teta berta, svaka cast [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image]  [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image]



Anoniman -> RE: Fit od rođenja!!! (23.3.2009 8:17:47)

Hvala teta-berta, vježbice su super. Već sam neke i prije radila dok bi se igrala sa [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/duda.gif[/image].
Svako dijete treba poticaj i stimulaciju za sve faze razvoja pa tako i za motorički. Ne treba siliti da dijete izvede pokret al kroz igru, masažu i ove vježbice to je idealno. Takođe se razmjenjuju pozitivne emocije. Mojoj bebi je ovo mnogo zabavno, jer da je nešto zamara pokazao bi  negodaovanje,jer kad mu nešto ne godi odma on pokaže svoje desni (ne mogu reć zube[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image])



Hannah -> RE: Fit od rođenja!!! (23.3.2009 8:27:33)

Imam skenirane neke vježbice za bebe pa ko je zainteresovan, neka mi pošalje email adresu na pp...



mišur -> RE: Fit od rođenja!!! (23.3.2009 9:47:16)

Super su vježbice!!!
Samo je moj momak to već sve prerastao...
A mi smo po preporuci dr radili vježbe za kukiće...Dok nismo skinuli široki povoj!



Okarica -> RE: Fit od rođenja!!! (23.3.2009 9:52:30)

Super su vježbice, potuno su prirodne! Ja se ovako igram s Iris, najčešće koristim tačku 2. Pozdrav!



Mrva -> RE: Fit od rođenja!!! (23.3.2009 10:57:34)

Svaka cast, thx a lot, teta berta! [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image]



teta berta -> RE: Fit od rođenja!!! (23.3.2009 14:08:05)

Nema na čemu, samo nek nam dječica vježbaju i napreduju[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image] Imaju još one od 2 - 4 tjedana, od 3 - 4 mjeseca, od 4 - 6 mjeseci i od 9 - 12 pa ću napisati kad stignem- Pusa svima



Stranica: [1]